باشگاه 5 صبحی ها
-
human در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
و شما را باد به دیدن فیلم
میراث آلربتا 1 و 2 و 3
ذاتا انگیزه خوبی میده بهتون
به زودی یه تاپیک میزنم برای بچه هایی که تا الان نخوندن یا داغون خوندن.یه روش و تکنیک خاصی هست محشر محشر .اصلا تک هست
روش های سینا تهرانی جلوش کم میاره 😂😂بله میشه عرض کنی؟
-
human در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
:/
این تاپیک هم به ملکوت اعلا پیوست
چراغ ها خاموش : )خوب یه دفعه چجور به 5 صبح برسیم رفیق؟؟!!؟؟!! صبر بده تو.:confused_face:
-
صبح بخیر همه!
بعد از ورزش صبح گاهی اومدم خدمت شما،
از پنج صبح بیدار شدگانیمممممم -
دوستان آلایی عزیز، بنده تجارب خودم رو در مورد بیدار شدن و تنظیم ساعات خواب در یک فایل صوتی ضبظ کردم و شما میتونید از این تاپیک دانلود کنید.
امیدوارم مفید باشه.
اگر سوالی داشتید، بنده در خدمتم.
https://forum.alaatv.com/topic/6339/تنظیم-تغذیه-و-خواب -
دوستان آلایی عزیز، بنده تجارب خودم رو در مورد بیدار شدن و تنظیم ساعات خواب در یک فایل صوتی ضبظ کردم و شما میتونید از این تاپیک دانلود کنید.
امیدوارم مفید باشه.
اگر سوالی داشتید، بنده در خدمتم.
https://forum.alaatv.com/topic/6339/تنظیم-تغذیه-و-خوابای سحر خیزان آیا خیزیده اید؟
-
ای سحر خیزان آیا خیزیده اید؟
-
من نیز خیزیده بودم لکن در نت نخیزیدم
-
sara203
ساعت چند میخوابی؟
اونوقت ساعت چند بیدار میشی؟ -
-
sara203
ساعت چند میخوابی؟
اونوقت ساعت چند بیدار میشی؟SAHAR_BANOO ب ساعت خواب نیس ک
-
@m-bahrami1378 در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
سلام دوستان صاحب این تاپیک قهرکرده یا اینکه تغییر هویت داده تو انجمن؟
صاحبش منم دیگه
فقط اکانتی که باهاش زدم.دیگه بالا نمیاد قهر کرده با من :face_with_tears_of_joy: -
بچه ها چجوری صبح زود بیدار میشید:(
من چندبار6_7صب بیدار شدم بخونم تا 9_10چرت میزدم سر کتاب بعدم خوابیدم تا ظهر
کلا صبحا تا 9و10خوابم حتی اگه بیدار شم!!!و کم کم تازه خواب از سرم میپره:neutral_face: :slightly_frowning_face: -
بچه ها چجوری صبح زود بیدار میشید:(
من چندبار6_7صب بیدار شدم بخونم تا 9_10چرت میزدم سر کتاب بعدم خوابیدم تا ظهر
کلا صبحا تا 9و10خوابم حتی اگه بیدار شم!!!و کم کم تازه خواب از سرم میپره:neutral_face: :slightly_frowning_face:marzyeh78 منم مثل تو شب زود بخوابم دیر بخوابم ۸خود ب خود بیدار میشم امروز ۷/۳۰بیدار شدم ی ساعت خوندم دیدم نشد ی ساعت خوابیدم در ضمن ت طول روز بخوام بخوابم هر چی خوندم ت خواب دوره میکنم و هی راجب درسای ک خوندم حرف میزنم با خودم البته ت خواب
-
marzyeh78 منم مثل تو شب زود بخوابم دیر بخوابم ۸خود ب خود بیدار میشم امروز ۷/۳۰بیدار شدم ی ساعت خوندم دیدم نشد ی ساعت خوابیدم در ضمن ت طول روز بخوام بخوابم هر چی خوندم ت خواب دوره میکنم و هی راجب درسای ک خوندم حرف میزنم با خودم البته ت خواب
@dr-lila منم روز همش خواب ریاضی و زیست و شیمی میبینم 😂😂😂



