دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞
-
-
-
-
-
-
-
Day1:
خواب:۲۲
بیداری:۲ -
Hako
اهم اهم به دلیل اینکه بچه مدرسه ای هستم هر روز 6 صبح پامیشم باید این برنامه رو برای عید و تابستون شروع کنم
استفعا میدم:) -
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
Day1:
خواب:۲۲
بیداری:۲Day2:
خواب:۱۰
بیداری؛۲ -
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
Day1:
خواب:۲۲
بیداری:۲Day2:
خواب:۱۰
بیداری؛۲ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
Day1:
خواب:۲۲
بیداری:۲Day2:
خواب:۱۰
بیداری؛۲Day3:
خواب:۲۱.۳۰
بیداری:۱.۱۷ -
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
Day1:
خواب:۲۲
بیداری:۲Day2:
خواب:۱۰
بیداری؛۲Day3:
خواب:۲۱.۳۰
بیداری:۱.۱۷ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
Day1:
خواب:۲۲
بیداری:۲Day2:
خواب:۱۰
بیداری؛۲Day3:
خواب:۲۱.۳۰
بیداری:۱.۱۷Day4:
خواب:۱۱.۳۰
بیداری:۷.۳۰
بیهوش شده بودم فک کن🤓 -
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
Day1:
خواب:۲۲
بیداری:۲Day2:
خواب:۱۰
بیداری؛۲Day3:
خواب:۲۱.۳۰
بیداری:۱.۱۷Day4:
خواب:۱۱.۳۰
بیداری:۷.۳۰
بیهوش شده بودم فک کن🤓ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞 گفته است:
Day1:
خواب:۲۲
بیداری:۲Day2:
خواب:۱۰
بیداری؛۲Day3:
خواب:۲۱.۳۰
بیداری:۱.۱۷Day4:
خواب:۱۱.۳۰
بیداری:۷.۳۰
بیهوش شده بودم فک کن🤓Day5:
خواب:۱۱.۳۰
بیداری:۸همینجوری داره بدتر میشه😐😂
-
باید ساعت خواب و بیداریم روجوری که میخوام تنظیم کنم پس باز میام اینجا گزارش میدم اینبار یکم جدی تر!♂️