هرچی تودلته بریز بیرون۶

[زهرا بنده خدا 2]

مشت بر دیوار و سر بر سنگ و دندان بر جگر
لب فروبستیم و راهی جز شکیبایی نبود...

#فاضل_نظری

[Gharibe Gomnam]

ما لب دویدیم
صدای باد میومد
صدای برخورد موج با ماسه ها
و هی جلو و عقب شدنشون
اون دورتر دریا برق می‌زد آبی زلال بود
دویدن لب دریا از دویدن تو باشگاه و حتی کوه و جنگل سخت تره
هوا باد میزنه اما سنگینه موقع دویدن نفست میگیره

[Gharibe Gomnam]

من دیگه نمیتونستم بدوم
دیگه‌ نا نداشتم
پدرم میگفت بدو واینسا یواش بدو سریع نیا ولی بدو
درد کتفم شروع شده بود
درد گردنم
پای راستم
ولی ذهنم میخواست بدوم

[Gharibe Gomnam]

وقتی تمام وجودت میگه بسه لطفا بسه
و ته قلبت نمیخوای بس کنی
ورزش کردن دیگه از اونجا واسه حال خوب روحی نیست
واسه جنگیدنه
واسه ساختن ارادته

[Gharibe Gomnam]

وقتی قلبت می‌سوزه
وقتی پشت پات گرفته
و تو میدوی از یه جا به بعد دیگه هیچی نمیفهمی
به خودت میای و میبینی
فقط داری میدوی
پاهات غیرارادی دارن میرن جلو

[Nilay]

دلبرت خنده کنه با دگران
تو بسوزی و براش گریه کنی

[Gharibe Gomnam]

و وقتی همه چیز تموم میشه میری لب ساحل اب پاهاتو خیس میکنه باد میزنه
من البته بیشتراز ۸ ساله داخل اب نرفتم
از دور نگاه میکنم

[Gharibe Gomnam]

چیزی که من میخوام
اینه که شماهاهم حس خوب ورزش کردن رو تجربه کنید
بعد کلی درس خوندن بار روانی استرس افسردگی فرسودگی خستگی وقتی همه به اوجشون میرسن
نه خواب نه فیلم نه غذا هیچکدوم واقعا حال ادمو قشنگ خوب‌ نمیکنن
جز ورزش کردن
چون بعدش وقتی برمیگردی سر درست
مغزت توانایی ای برای فکر کردن به استرساش نداره خالی شده
خالی خالی خالی

[_ Reza _]

Gharibe Gomnam توروخدا از ته ته ته ته ته ته ته دلت دعام کن قبول بشم ( دندون )

[Gharibe Gomnam]

_ Reza _
متاسفانه فقط نفرینام میگیره
ولی از ته ته ته ته ته دلم دعا میکنم قبول بشی

[_ Reza _]

@د-ژ-م من زبان پارسالو تو خونه زدم ۱۹/۵ شدم وقتم اضافه اوردم ولی ریدینگ نهایی امسال خیلی خیلی بد بود

[ماهلین سایتتون]

Gharibe Gomnam
منی ک زیادی تنبلم چیکار کنم؟

[Succinate]

دیروز به یکی از دوستام میگفتم دلم میخواد درآمدم بیشتر شه
گفت درآمدت یه میلیون تا 50 میلیون فقط باید بزنی به زخم هات،چه فایده دیگه ای داره
اون لحظه حرفش برام خیلی مسخره بود جوری که نگاهش کردم ففط
ببین دوست عزیز حاضرم با یه میلیارد هم زخم هامو خوب کنم تا کنم زخمم قدیمی شه و جاش بمونه رو دلم

[_ Reza _]

Gharibe Gomnam دعاتم میگیره نفوذ بد نزن دیگه :))

[Gharibe Gomnam]

@د-ژ-م
با یه ادم ورزشکار برو ورزش کن
چون وقتی تنبلی کنی اون بهت میگه
بدو واینسا
بدو بیا جا موندیااا

[_ Reza _]

Gharibe Gomnam من :

[Gharibe Gomnam]

_ Reza _
شما حتما دندون پزشک خوبی میشی

[ماهلین سایتتون]

Gharibe Gomnam
میگن تو خونه ورزش کن ولی بخدا حوصلشو ندارم
باشگاه دوس داشتم برم شرایطش جور نشده
خودمم فک نمیکنم دووم بیارم یا شایدم عادت کردم
چندین ساله تحرک نداشتم خودمم خسته شدم از این همه ی جا نشستن

[بابونــــه]

یه راهکار برای لاغری وجود داره
بیشتر برای حفظ وزن متعادله
به این صورت که فرد مقدار زیادی غذا مصرف میکنه و احساس میکنه نمیتونه خودش رو در خوردن کنترل کنه بعد خوردن به تخلیه شدید از طریق استفراغ و مصرف مسهل رو میاره

[ماهلین سایتتون]

Gharibe Gomnam
اره منم مطمئنم میشه
جواب زحمتاشو میگیره بیخودی شک داره