هرچی تودلته بریز بیرون7
-
استادای ترم ۶ و دوست ندارمم
-
واقعا حوصله تغییر ندارم
از دید ضعف جلو نمیری
بعد ادعات هم میشه وقتی هیجانی میشی تازه چپ میزنی
احمق تازه به دوران رسیده -
اوقم میگیره جدا بعضیارو میبینم دیگه
-
احتمالا ادامه زندگیم
گوشیه نشینی میکنم و سکنی می گزینم یه جا
به دور از هرچی آدمه -
انگار آدما فقط از دور قشنگن
از نزدیک یه چهره کریه دارن -
E.B.BUTTERFLY
علتش اینه:
بعد از یه دوره تنهاییِ طولانی،
کم شدن حوصلهی ارتباط با آدمها چیز عجیبی نیست.این الزاماً نشونهی بیماری روانی نیست
و به معنی ضداجتماعی شدن هم نیست.
اغلب به این برمیگرده که ذهن و سیستم عصبیت
به سطح پایینتری از محرک اجتماعی عادت کرده.وقتی مدت زیادی تنها هستی،
از فشار توضیح دادنِ خودت،
تنظیم هیجان توی رابطهها،
و کنار اومدن با ارتباطهای ناسازگار فاصله میگیری.تو این مدت، مغز یاد میگیره
آرامش و احساس امنیت
میتونه بدون حضور مداوم دیگران هم تأمین بشه.
نتیجهش اینه که بعدش،
نسبت به کیفیت رابطهها حساستر میشی.حرفت کمتر میشه،
تحملت انتخابیتر میشه،
اما مرزهات واضحتر میشن.دیگه سخت میتونی کنار رابطهای بمونی
که انرژی روانیت رو میگیره
یا مجبورِت میکنه مدام خودت رو توضیح بدی.این حالت، بهخودیِ خود خطرناک نیست
و معمولاً به عنوان یک سازگاری طبیعی سیستم عصبی دیده میشه.گوشه ذهنتون باشه به طور کلی این فاصله گرفتن با علائمی مثل
غم مداوم، بیلذتی، اختلال خواب، کاهش انرژی
یا اجتناب شدید و پایدار از ارتباطات همراه باشه،
میتونه نشونهی افسردگی یا فرسودگی روانی باشه#روانشناسی
پ.ن: بر اساس علم روانشناسیه و میدونم درسته.
Narges_ ممنونم از زمانی که گذاشتید✨
واقعا مفید بود! باعث شد درک بهتری از وضعیتم داشته باشم.
فقط اونجا که میگه ممکنه علائم افسردگی یا فرسودگی باشه یکم نگرانم میکنه. -
Narges_ ممنونم از زمانی که گذاشتید✨
واقعا مفید بود! باعث شد درک بهتری از وضعیتم داشته باشم.
فقط اونجا که میگه ممکنه علائم افسردگی یا فرسودگی باشه یکم نگرانم میکنه.E.B.BUTTERFLY خواهش میکنم🍁
افسردگی راستش حالات خیلی زیادی داره منم تخصص ندارم
اگه تراپی بری نگرانیتو برطرف میکنه -
انگار آدما فقط از دور قشنگن
از نزدیک یه چهره کریه دارنInfinitie. A کشتیات غرق شدن؟
-
E.B.BUTTERFLY
شما تونستی تایید سوابق انجام بدی؟ -
E.B.BUTTERFLY خواهش میکنم🍁
افسردگی راستش حالات خیلی زیادی داره منم تخصص ندارم
اگه تراپی بری نگرانیتو برطرف میکنهNarges_ این تست های آنلاین اعتبار دارن؟ من خودم نمیتونم صرفا به یک سایت اعتماد کنم ولی خب ممکنه مراجع معتبری وجود داشته باشن.
-
Narges_ این تست های آنلاین اعتبار دارن؟ من خودم نمیتونم صرفا به یک سایت اعتماد کنم ولی خب ممکنه مراجع معتبری وجود داشته باشن.
E.B.BUTTERFLY بعید میدونم چون تو حالت کلی بررسی میکنن
مگه مرکز تخصصی وجود داشته باشه -
دارم ترغیب میشم فیلر لب بزنم
چون دکتره گفت خیلی تغییر میکنی -
E.B.BUTTERFLY
شما تونستی تایید سوابق انجام بدی؟Narges_ من که مشاورم بهم گفت خودش اطلاع میده چه زمانی باید انجام بدم. فعلا تأیید نکردم.
-
Narges_ من که مشاورم بهم گفت خودش اطلاع میده چه زمانی باید انجام بدم. فعلا تأیید نکردم.
E.B.BUTTERFLY آها باشه ممنونم✨️
-
وای اگه یادش بره چی :/// نه نه امکان نداره

