ردپا
️
️
هرچی تو دلته بریز بیرون 3
-
@DR-moein ببین درمورد خواب واسه هرکس نمیشه یه نسخه پیچید : /
ولی حرفای زیادی میزنن
اشکالات شایع ما مردم اینه که میخوام بریم بخوابیم همش گوشی و پی سی چک کنیم
سعی کن تا یه ساعت قبل خواب گوشی اینا چک نکنی و کلا با نور آبی صفحه نمایش کار نکنی
یکی هم اینکه چایی یا قهوه اگه میخوری نخور : /
مخصوصا آخر شب
و اینکه یه لیوان شیر میگن اگه قبل خواب بخوری بهتر میتونی پاشیخسته ای و خوابت نمیبره ؟ یا کلا احساس خستگی نداری ؟
mohammadhassan
اره قهوه میخورم
ولی خودم خواستم که کم بخوابم اینطوری راحت ترم تا پارسال تو ۲۴ ساعت ۱۲ ساعت میخوابیدم ولی خوذم کمتر کردم و رسوندمش به ۵ یا ۶ ساعت اینطوری راحت ترم
سر به سرت گذاشتم کاکو
-
@DR-moein
من پیشفرض ذهنیم اون بنده خدا بود ببخشید
mohammadhassan
خدا ببخشه راحت باش
با اون پیش فرض ذهنیت :smiling_face_with_open_mouth_cold_sweat: -
mohammadhassan
اره قهوه میخورم
ولی خودم خواستم که کم بخوابم اینطوری راحت ترم تا پارسال تو ۲۴ ساعت ۱۲ ساعت میخوابیدم ولی خوذم کمتر کردم و رسوندمش به ۵ یا ۶ ساعت اینطوری راحت ترم
سر به سرت گذاشتم کاکو@DR-moein الان سر قضیه خواب سر به سرم گذاشتی ؟
یا چی ؟ -
mohammadhassan
خدا ببخشه راحت باش
با اون پیش فرض ذهنیت :smiling_face_with_open_mouth_cold_sweat:@DR-moein در هرچی تو دلته بریز بیرون 3 گفته است:
mohammadhassan
خدا ببخشه راحت باش
با اون پیش فرض ذهنیت :smiling_face_with_open_mouth_cold_sweat:من از اونجایی که آدم قاعده مند و قراردادی ای هستم این مشکلات برام پیش میاد
-
@DR-moein الان سر قضیه خواب سر به سرم گذاشتی ؟
یا چی ؟mohammadhassan
ممد حسن برو یکم بخواب ذهنت نمیکشه ها
پ سر چی :smiling_face_with_open_mouth_cold_sweat:
نه سر قضیه تورم اخیر -
mohammadhassan
اره قهوه میخورم
ولی خودم خواستم که کم بخوابم اینطوری راحت ترم تا پارسال تو ۲۴ ساعت ۱۲ ساعت میخوابیدم ولی خوذم کمتر کردم و رسوندمش به ۵ یا ۶ ساعت اینطوری راحت ترم
سر به سرت گذاشتم کاکو@DR-moein اینجوری واقعا واسه تاثیر داشته ؟ زود پا میشی ؟
-
mohammadhassan
ممد حسن برو یکم بخواب ذهنت نمیکشه ها
پ سر چی :smiling_face_with_open_mouth_cold_sweat:
نه سر قضیه تورم اخیر@DR-moein زشته بخدا انقد ایسگا نکنین ملتو من باورم میشه
-
خب من برم ببخشید وقتم تموم شده
روزتون بخیر -
خب من برم ببخشید وقتم تموم شده
روزتون بخیرmohammadhassan برو برو بعدا می بینیمت
-
@spid نه بابا ایسگامون رو گرفته
-
@spid
من کلا خوابم کمه ربطی هم به درس و اینا نداره
میخوایین کمتر بخوابین قهوه بخورین ، ورزش کنین ، شام کمتر بخورین ، قبل خواب چشماتون رو تحت فشار قرار ندین ینی به مانیتور خیره نشین یا با گوشی کار نکنین ، غذا های چرب و شور نخورین
اینطوری حل میشه -
@spid
من کلا خوابم کمه ربطی هم به درس و اینا نداره
میخوایین کمتر بخوابین قهوه بخورین ، ورزش کنین ، شام کمتر بخورین ، قبل خواب چشماتون رو تحت فشار قرار ندین ینی به مانیتور خیره نشین یا با گوشی کار نکنین ، غذا های چرب و شور نخورین
اینطوری حل میشه@DR-moein چ خوب مرسی
-
دوستان کسی بغیر از سایت یک مهر سایت معتبر فروش کتاب میشناسه؟که همه نوع کتاب درسی داشته باشع ؟ممنون میشم کمکم کنیددد
اون احمقی که توی چشمای من دیدی:انعکاس تصویر خودت بود..
-
دوستان کسی بغیر از سایت یک مهر سایت معتبر فروش کتاب میشناسه؟که همه نوع کتاب درسی داشته باشع ؟ممنون میشم کمکم کنیددد
-
دوستان کسی بغیر از سایت یک مهر سایت معتبر فروش کتاب میشناسه؟که همه نوع کتاب درسی داشته باشع ؟ممنون میشم کمکم کنیددد
@zahra-77 در هرچی تو دلته بریز بیرون 3 گفته است:
دوستان کسی بغیر از سایت یک مهر سایت معتبر فروش کتاب میشناسه؟که همه نوع کتاب درسی داشته باشع ؟ممنون میشم کمکم کنیددد
?
-
@zahra-77 در هرچی تو دلته بریز بیرون 3 گفته است:
دوستان کسی بغیر از سایت یک مهر سایت معتبر فروش کتاب میشناسه؟که همه نوع کتاب درسی داشته باشع ؟ممنون میشم کمکم کنیددد
?
@zahra-77 در هرچی تو دلته بریز بیرون 3 گفته است:
@zahra-77 در هرچی تو دلته بریز بیرون 3 گفته است:
دوستان کسی بغیر از سایت یک مهر سایت معتبر فروش کتاب میشناسه؟که همه نوع کتاب درسی داشته باشع ؟ممنون میشم کمکم کنیددد
?
سایت گاج مارکت_مازندکالا_دیجی کالا
-
سلام
ی سوال ولی نخندیناااااااا نمیدونم خووووووو.......
برا عربی توی ازمونای اولی همه ارکانش میاد ینی ترجمه و تجزیه و تحیلی و درک مطلب .... میاد ؟ -
سلام
ی سوال ولی نخندیناااااااا نمیدونم خووووووو.......
برا عربی توی ازمونای اولی همه ارکانش میاد ینی ترجمه و تجزیه و تحیلی و درک مطلب .... میاد ؟شاپرک خسته سلام
اون آزمون تعیین سطح اره
ولی آزمونای بعدیش طبق بودجه بندیشه دیگه.
ینی درس به درس میره جلو مباحثش اضافه میشه ودرک مطلبو و...
