Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. انگيزه
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
نکات و جمع بندی‌ 🦋زیست شناسی 🦋
wanderingW
🧩این تاپیک جهت یکجا بودن نکات مهم و جدول‌های جمع بندی درس زیست شناسی🧬 زده شده 🪄آزاد برای مشارکت عموم🪄 لطفا اسپم ندید تا نکات یکپارچه باشه.🙏
زیست شناسی
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
دوره کارآموزی رشته پزشکی🩺
SinaFS
Stager دوره استاژری، استاجری، استیجری یا هرچی که دوست دارین اسمشو بذارین. کاراموزی پزشکی‌ها اینجا شروع میشه😁 الان که دارم این مطلبو مینویسم، ۶ ماه از شروع استاژریم گذشته و هنوز تمومش نکردم، پس طبیعتا خیلی چیزا رو نمیدونم. این دوره خیلی چیزهاش میتونه تو دانشگاه‌های مختلف متفاوت باشه، مواردی که اینجا میگم یه سری چیزهای کلی و در واقع اون چیزی هست که همه‌جا باید اجرا بشه و همینطور اتفاقاتی که مختص کاراموزی خودم هست رو هم میگم. بقیه دوستانی که استاژر هستن یا تموم کردن هم بیان از تجربه‌هاشون بگن چون واقعا تفاوت‌های بسیار زیادی وجود داره. اول اینکه درس‌های تئوری و کلاس‌های تئوری غیر از کاراموزی و مشابه دوره فیزیوپات خواهید داشت. برنامه این کلاس‌ها از کاراموزی‌ها جداست و امتحانش هم جداست. امتحان کاراموزی هر بخش در انتهای بخش گرفته میشه و کاااملا بستگی به استاد داره که به چه شکلی باشه. مثلا بخش‌هایی که من تاحالا رفتم، برای جراحی امتحان تستی گرفتن، برای ارتوپدی تشریحی بوده، برای روان پزشکی شفاهی و کاغذی تستی باهم بوده، برای یه بخش دیگه اصلا استاد امتحان نگرفت😂 بقیه دوستام تو بخش داخلی که بودن، ازشون آسکی گرفتن و ... میخوام بگم یه چیز ثابت و واحد نیست. نمره‌ی پاسی برای کاراموزی هر بخش فکر میکنم ۱۴ باشه ولی مطمئن نیستم...برای درس‌های تئوری که دارین، پاسی همون دوازدهه نمره دهی تو هر بخش براساس فعالیت داخل بخش و نمره‌ی امتحان پایان بخشه (این قانون کلی هست ولی دیگه اینکه هر استاد چیکار کنه رو گفتم دیگه، متفاوته) تو استاژری، ورودی شما گروهبندی میشه، و در قالب گروه‌های جدا، هرکدوم بخش‌ خودتون رو میرین و در طول سال بین بخش‌ها جابه‌جا میشین. نحوه گروهبندی هم من نمیدونم قانون همه‌جاییش چیه ولی برای ما سپردن به خودمون که گروهبندی کنیم. ما هم خوبارو برداشتیم برا خودمون🙄🙄😂البته که با انتخاب خودشون اومدن😅 حالا می‌رسیم به اینکه استاژر تو بخش چیکار میکنه دانشجوی استاژر، صبح ساعت ۷ونیم باید تو بخش حضور داشته باشه، اگه بیمار جدید داریم، شرح حال بگیره و معاینه کنه، آزمایشات و عکس برداری‌های این بیمار جدید رو ببینه و همه‌ی اطلاعاتی که بدست آورده رو داخل برگه‌ی شرح حال بنویسه، تشخیص افتراقی‌ها و تشخیص نهاییش رو هم بنویسه، امضا کنه و بذاره داخل پرونده(میتونین از رو شرح حال پرستار یا چیزایی که پزشک از قبل نوشته هم تقلب کنین🫣🫣😂) بعد بره سراغ بیمار بعدی و همه این مراحلو براش انجام بده بیمارهای جدید که تموم شدن، حالا باید بره به بیمارهای قبلی که روزهای قبل ازشون شرح حال گرفته سر بزنه. باید دوباره یه شرح حال خلاصه‌تر و معاینه انجام بده و ببینه بیمار نسبت به روز قبل چه تغییراتی داشته. همه‌ی این تغییرات رو داخل برگه‌ی سیر بیماری بنویسه، آزمایش‌ها و عکسبرداری های جدید بیمار رو ببینه و اگه اونجا هم نکته‌ای هست، بنویسه و در نهایت باتوجه به تغییراتی که رخ داده یا نداده، یک پلن درمانی برای بیمار بنویسه(معمولا پزشک‌ها مینویسن RPO ولی از دانشجو انتطار میره که حتما دونه به دونه داروها و اقدامات درمانی رو با دوز و نحوه مصرف و ... بنویسه🤦🏻‍♂️😂) این برگه‌ی سیر رو هم که نوشتین، تاریخ و ساعت و امضا میزنین و میذارین داخل پرونده. تا وقتی بیمار داخل بخش حضور داره باید براش هر روز سیر پر کنین. حتی اگه رفت icu باید برین پیداش کنین سیرشو بذارین😂😂یه وقت فکر نکنین چون تو بخش نیست پس مرخص شده، شاید رفته باشه سونو، رادیوگرافی، مرخصی موقت یا icu. بعد از این استاد وارد بخش میشه و میاد که بیمارهاشو ویزیت و برای ما راند آموزشی برگزار کنه. ما هم مثل جوجه اردک‌ها که دنبال مامانشون راه میرن، هرجا استاد رفت دنبالش میکنیم. میریم بالاسر بیمار، هرکس از گروهمون شرح حال گرفته، شرح حالشو(ترجیحا از حفظ) برای استاد میگه، استاد هم چندتا سوال میپرسه، اشتباهات رو تذکر میده و درستش رو میگه، چندتا نکته آموزشی میگه و توضیحاتشو ارائه میکنه. بعد میریم بیمار بعدی و دوباره همین مراحل تا وقتی همه‌ی بیمارها تموم بشن. هیچ بیماری نباید بدون شرح حال باشه و وقتی استاد میپرسه این بیمار کیه، ساکت نمونین🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ بعد از این مرحله حالا بسته به بخشی که هستین، ممکنه با استاد برین درمانگاه، برین اتاق عمل، کلاس آموزشی یا هرجایی که استاد بگه عصرها هم کشیک دارین. کشیک‌هاتون رو تقسیم میکنین و هر روزی که نوبتتون باشه، به مدت ۳ ساعت باید برین اورژانس و هرچی بیمار جدید که مربوط به بخش شما هست رو ببینین، شرح حال بگیرین و معاینه و خلاصه هرکاری که صبح واسه بیمارای جدید انجام میدادین رو انجام بدین. به ما گفتن ساعت ۵ تا ۸ این چیزیه که تو یک روز عادی دوره کاراموزی برای دانشجو باید اتفاق بیفته ولی خب...🙄🙄🫣😂 مورنینگ هم ما داریم. برای بقیه رو نمیدونم...ولی ما چون رزیدنت و اینترن نداریم، دیگه از همین استاژری باید مورنینگ بدیم😂😂😅 مورنینگمون هم هر روزه نیست، یه روزهای خاصی از هفته هست که هر هفته هم برگزار میشه. یه بیمار رو استاد برامون مشخص میکنه تا توی مورنینگ ارائه بدیم. محتوای مورنینگ هم دقیقا همون محتوایی هست که داخل برگه شرح حال نوشتین و گذاشتین داخل پرونده. یعنی میشه شرح حال بیمار، معاینه بیمار، تشخیص افتراقی‌ها، آزمایشات و عکسبرداری‌ها، تشخیص نهایی. حالا تفاوت های ریز هم ممکنه وجود داشته باشه مثلا بعضی اساتید ممکنه اقداماتی که برای بیمار داخل بیمارستان انجام شده رو هم بخوان، مثلا اینکه وقتی بیمار اومده بیمارستان، چه داروهایی گرفته، داروها اثر داشته یا نه، عوارض داشته یا نه، عکسبرداری‌هاش تغییر کرده یا نه، خلاصه ممکنه محتوای برگه‌های سیر بیماری که نوشتین رو هم بخوان یا حتی پلن درمانی...حالا تشخیص نهایی رو دادی، خب چیکارش کنیم، چجوری درمان کنیم. حالا واسه استاژری شما شاید مورنینگ نباشه ولی تو اینترنی به احتمال بالای ۹۰ درصد دیگه حتما دارین😂😂 ژورنال کلاب هم ممکنه داشته باشین...البته من هنوز ژورنال کلاب ارائه نکردم و داخل جلساتش هم نبودم، هروقت رفتم اونو هم توضیح میدم. این اتفاقات کلی بود که باید همه‌جا به این شیوه برگزار شه ولی خب بوده که تو یه بخشی ما استاد رو بزور میدیدیم، برا همین تقریبا ول بودیم و خودمون سعی میکردیم هرچی میتونیم با چیزایی که میخونیم و میبینیم یادبگیریم...بخشی هم بودیم که اساتیدش بهمون امون نمیدادن، و انقدر تحت فشار بودیم که اگه یکم دیگه ادامه پیدا میکرده، دچار فروپاشی میشدیم😂😂بخشی هم بودیم که نه کلا ول بودیم و نه اونقدر سخت گرفته شده، استاد میومده و کارشو میکرده، برا ما هم توضیح میداده و همه چی گل و بلبل😁 بخشی هم بودیم که اصلا بخش نبودیم🤦🏻‍♂️ فقط درمانگاه رفتیم براش😂 بخشی هم داشتیم که فقط اتاق عمل بودیم و ... اون برنامه‌ی اصلی کاملا رعایت نمیشه هیچوقت فقط گفتم که ذهنیت داشته باشین داشتن روپوش سفید و اتیکت برای حضور در بیمارستان الزامیه، این دیگه مشخصه، برای اتاق عمل هم که باید اسکراب داشته باشین(البته اگهههه اتاق عمل راهتون بدن، ما که ورودی‌های اول دانشگاهیم و هیچ دانشجو پزشکی دیگه نداریم، راحت رفتیم، با استاد هم دست شستیم😂😂 واقعا اگه من نبودم کی میخواست به جراح کمک کنه...😔😔🤦🏻‍♂️😂) توی هر بخش یه سری کارهای عملی متناسب با اون بخشو هم باید بهتون یاد بدن، مثلا تو اورولوژی باید بهتون یاد بدن چطوری سوند بذارین (خییلی راحته😂)، مثلا تو بخش جراحی باید بهتون یاد بدن چطوری چست تیوب بذارین، مثلا تو بخش ارتوپدی باید بهتون یاد بدن چطوری گچ بگیرین و خیلی چیزها متناسب با هر بخش البته که به ما در این زمینه هیچی یاد ندادن🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️شما ولی پیگیرش باشین...داخل کوریکولوم فکر کنم همه‌ش رو نوشته آها اینم یادم شد بگم، قبل از ورود به استاژری باید تیتر آنتی بادی‌تون برای هپاتیت هم بالا باشه...آزمایش میدین، اگه بالا بود که چه بهتر، وگرنه باید واکسن بزنین...حدودا چندماه قبل اینکه وارد بیمارستان شین البته جای ما سخت نگرفتن، بعضیامون یکم دیرتر اقدام کردن، ولی خب این برای خودتون و سلامتی خودتون مهمه که باید جدی بگیرین. هر بخشی که میرین خیییییییلی باید درس خوند. برای فیزیوپات گفتم که باید زیاد درس خوند، اینجا همچنان اون زیاد خوندن رو باید ادامه داد. شما تو دوره کاراموزی اگه تشخیص و درمان رو یادگرفتین که چه بهتر، وگرنه تموم میشه، اینترن میشین، و باید تو بخش تنهایی بیمارها رو منیج کنین😁 دیگه نه استادی هست که کمکتون نه هیچی (البته استاد هست ولی انتظارش اینه که بلد باشین و موارد خیییلی سخت و پیچیده رو نهایتا بپرسین) آها یه مورد دیگه که نزدیک بود یادم بره. باید تا قبل از آزمون پره‌انترنی، حتما عنوان پایان‌نامه‌تون رو ثبت کنین. از زمان ثبت عنوان تا دفاع پایان‌نامه هم حتما باید حداقل یک سال بگذره و زودتر نمیشه دفاع کرد حالا شما میتونین تو دو سال استاژری هر زمانی عنوانتون رو ثبت کنین کاری که من دارم انجام میدم اینه که، عنوان رو اوکی کردم، کارای دیگه‌ش رو هم انجام میدم و سال بعد همین حدودای زمستون میرم برای دفاع. بعد هم بدون هیچ نگرانی از پایان‌نامه، میشینم واسه پره میخونم، و تو اینترنی هم باز بدون نگرانی واسه پایان‌نامه، میشینم واسه رزیدنتی میخونم. بعضیام هستن که عنوانشونو ثبت میکنن، بعد برای پره میخونن و تو اینترنی میرن سراغ پایان‌نامه. بعضیام که کارای دیگه میکنن. دیگه اینو خودتون ببینین چجوری دوست دارین. مورد دیگه که دوست دارم دربارش بگم، اینه که تو بخش‌ها ارتباط با همکاراتون خیلی مهمه. تا جای ممکن بی‌حاشیه پیش رفتن و ارتباط خوب با اینترن یا رزیدنت بالادست، با پرستارها، با خدمات بخش، همه و همه کمکتون میکنه و خب درگیری باهاشون هم مسلما به آموزش شما لطمه خواهد زد. غیر از شرح حال و معاینه و تشخیص و درمان بیماران، یک مورد خیلی مهم دیگه که تو کاراموزی باید یادگرفت، همین ارتباط با افراد دیگه‌ای هست که تو روند بهبودی بیمار شما نقش دارن. البته که سیستم آموزشی ما واسه این مورد هیچ برنامه‌‌ی درستی نداره و باید دِیمی خودتون یادبگیرین😂😂 همچنان پیشنهاد میکنم المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و خوندنتون برای اون باشه...توضیحات بیشترشو تو تاپیک دوره فیزیوپاتولوژی گفتم آخر استاژری هم آزمون پره انترنی داریم که با قبولی تو اون آزمون، مجوز ورود به اینترنی رو بدست خواهیم آورد. هنوز آزمونش رو ندادم، پس هروقت رسیدم بهش توضیحاتش رو خواهم داد. و نکته آخر هم اینکه از معاینه کردن، نترسین، نترسین، نترسین(اینو به خودم هم میگم). هرجایی که لازمه رو ببینین، هرجایی که لازمه رو دست بزنین، اصلا هم به این فکر نکنین که بیمار درد داره یا ممکنه همکاری نکنه یا جای حساسیه، یا بیمار خانم یا آقاست که اگه معاینه نکنین و معاینه رو یادنگیرین، ظلم بزرگی به یادگیری خودتونه و ظلم بزرگتری هم به بیمارهای آینده‌ی شماست. فعلا دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
دوره فیزیوپاتولوژی ⚕️📚
SinaFS
سلام و درود😁 این تاپیک همونطور که از عنوانش معلومه، درباره‌ی دوره‌ی فیزیوپاتولوژی دانشجوهای پزشکیه فیزیوپات بسته به دانشگاهی که هستین، به دو شکل ممکنه برگزار بشه یک حالت اینه که به صورت ترمی باشه. یا هم ممکنه که براتون به صورت کورسی برگزار بشه (ایشالا که این حالت باشه) تو حالت اول، دقیقا شرایط مثل علوم پایه‌س. برنامه کلاسی‌تون رو میگیرین و هر روز میرین سر کلاساتون و درس‌های مختلف رو باهم میگذرونین و در پایان ترم هم همه رو باهم امتحان میدین. این چیزیه که من تجربه کردم تو حالت دوم، یه نفر که کورسی بوده باید بیاد توضیح بده😂😂😅 ولی به طور کلی چیزی که من میدونم ازش اینه که شما درس‌ها رو به صورت کورس‌های جدا از هم میگذرونین. یعنی مثلا یک ماه کورس قلب دارین. و تو این یک ماه فقط قلب میخونین، فقط کلاس‌های مربوط بیماری‌های قلب رو شرکت میکنین و در انتهای ماه هم امتحان قلبتونو میدین تموم میشه میره. و ماه بعد باز کورس بعدی ازین که بگذریم، به هر روش و مدلی که فیزیوپاتتون برگزار بشه، اینو بدونین که شروع سفت درس خوندن دانشجوی پزشکی این دوره‌ست اگه تا الان رنک یک کلاس و علوم‌پایه بودین، یا اینکه همه‌ درساتونو رو مرز پاس کردین و تا تونستین پیچوندین، همه رو بریزید دور اینجا اون پایه‌ی دانش پزشکی شما قراره ساخته بشه و هرررر درسی که میخونین، کاملا تو بالین و بیمارستان کاربرد داره و استفاده میشه. ته ته تهش حتی اگه یه موضوعی خیلی نادر هم باشه، بازم استاد یجوری سرش گیرتون میندازه...اصلا هم مهم نیست مربوط به تخصصش هست یا نه😂😂...اصلا هم مهم نیست کجا و چند نفر دارن گیر افتادنتونو می‌بینن...پس برای حفظ آبروتون، و از اون مهم‌تر برای خودتون و بیمار هایی که قراره بیان زیر دست شما، این دوره رو خییییلی درس بخونین🙏🏻🙏🏻🙏🏻 اگه خوب نخونین چی میشه؟ خب استاژری فشار خواهد آمد و مجبور میشین تو تایم کمتر و فشرده‌تر بخونین. اگه حتی تو استاژری هم نخونین و سمبل کنین، احتمالا تو اینترنی به رحمت خدا می‌رین😂😂هنوز اینترن نشدم، ولی بهترین حدسم همینه😁 از اهمیت فیزیوپات هرچی بگم، کم گفتم...پس بحثشو همینجا می‌بندم دیگه اما در مورد درس‌ها، همه‌شون که خیلی مهم‌ان، ولی چندتا رو دوست دارم که یکم دربارشون صحبت کنم اولین درسی که میخوام بگم، (شرح حال و معاینه فیزیکی) هست. هرچند با پیشرفت ابزارهای تشخیصی و هوش مصنوعی، خیلی تشخیص‌ها راحت شده ولی از اونجایی که تو کشور ما هنوز پرونده‌ها کاغذیه، قویا پیشنهاد میکنم این درسو جدی بگیرین دستگاه‌های بیمارستان‌ها معمولا یا خرابه، یا خوب کار نمیکنه، یا یه چیزیش کجه🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️یا هم کسی که مسئول استفاده از اون دستگاه‌هاست درست باهاشون کار نمیکنه. اشتباه‌ها و سوتی‌ها تو پاراکلینیک و آزمایشگاه و پاتولوژی اصلا اصلا کم نیستن و همه اینا رو به شرطی میشه خنثی کرد که شمای پزشک بتونین یک شرح حال خوب و یک معاینه‌ی درست انجام بدین. من خودم به اندازه موهای سرم ECG دیدم که لیدها رو اشتباه بستن و در نتیجه تو برگه‌ی نوار موج‌های عجیب غریب تشکیل شده...حتی با چشمای خودم دیدم که اشتباه می‌بندن. سونوی بیمارستانمونو احدی قبول نداره، برا همین جراح‌هامون فقط با معاینه بیمار مشکوک به آپاندیسو میبرن اتاق عمل، در صورتی که اگه سونو درست باشه، سونوگرافیست بلد باشه، خییلی برای آپاندیس تشخیصیه. از اشتباه تو آزمایش خون و اشتباه تو گرفتن عکس‌های رادیوگرافی هم که چیزی نگم (حالا من هنوز استاژرم و خیییلی کم با این چیزا مواجه شدم، احتمالا اشتباه‌ها و سوتی‌های فوق پیشرفته‌تری هم هست که تو مراحل بعدی کشف میکنم🤦🏻‍♂️😂😅) خلاصه...شرح حال و معاینه اهمیتش بی‌نهایته درس بعدی که میخوام در موردش بگم، استدلال بالینیه برای ما نیم واحد بود...برای شما هم احتمالا همینه یا یکم کمتر یا بیشتر...خلاصه واحدش خیلی کمه اما برخلاف کم بودن واحدش، اهمیتش در مسیر پزشکی شما بسیار بسیار بالاست. اگه اهمیتش از شرح حال و معاینه بیشتر نباشه، مطمئنا کمتر نیست کل بحثش اینه که شما رفتی بالاسر بیمار، شرح حالتو گرفتی، معاینه کردی، عکس‌های سی‌تی و رادیوگرافی گرفتی، آزمایش‌هایی که میخواستی هم گرفتی، حالا با این همه اطلاعاتی که داری چجوری به تشخیص برسی. کدوم داده‌ها اضافی و بدردنخورن و کدوما اهمیت تشخیصی دارن. چه تشخیص افتراقی‌هایی میتونی داشته باشی و هر کدوم رو با چی رد کنی. همه و همه با استدلال بالینی امکان پذیره. مهارتیه که شما رو به سمت تشخیص و نهایتا درمان هدایت میکنه. درسته که تو کلاس‌های دیگه براتون توضیح میدن که فلان بیماری چیه، چطوری تظاهر میکنه، چطوری تشخیص داده میشه و چطوری میشه درمانش کرد، ولی وقتی میری بالاسر بیمار، اونجاست که می‌بینی به اون راحتی که تو کلاس میگفتن هم نیست برای همین، من پیشنهاد میکنم که همه‌تون المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و طوری درس بخونین که اونجا رتبه بیارین. المپیاد استدلال بالینی اصلا آسون نیست، سوالات متفاوتی داره و نحوه پاسخ‌ دهی کاملا متفاوتی نسبت به آزمون‌هایی که تا حالا داشتیم، داره. و فقط یک بار شرکت کردنش هم کافی نیست. شما دفعه‌های اول میرین آزمون که هیچی نشین😅 و نتیجه رو مثلا سال اول یا دوم اینترنی میگیرین، بعضیا حتی تو رزیدنتی... چندتا مزایا داره. مهم‌ترینش اینه که پزشک باسواد و خفنی میشین. مورد بعدیش اینه که منجر به نتایج خیلی خوب تو آزمون‌های پره و رزیدنتی میشه(دیگه وقتی واسه این آزمون سخت آماده میشین، اون دوتای دیگه براتون ایزیه😬😂) و مورد آخر هم اینکه اگه یکمی هم شانس آوردین رتبه شدین، خب مزایای اونو هم دارین...استریتی و بنیاد ملی نخبگان و استعدادهای درخشان و چی و چی و چی... و آخرین درسی که میخوام دربارش واسه‌تون صحبت کنم، درس‌های آمار و روش تحقیقه...اگه میخواین پایان‌نامه‌تونو خودتون بنویسین و به جایی پول ندین که براتون بنویسن، این دو درس خیلی به کارتون میاد و لازمه و همینا دیگه...فیزیوپاتتون هم که تموم میشه استاژر میشین. اگه درس افتاده داشته باشین، ورود به استاژری ممکن نیست (مگر با کلی بند و تبصره و تعهد و ...) نمره‌ی پاسی تو این دوره، برای درس‌های تخصصی ۱۲ هست، و برای بقیه‌ی درس‌ها ۱۰. یعنی عمومی‌ها، درس‌های پایه و شناور، همه پاسیشون ۱۰ هست. مشروطی هم ۱۲ هست (یکم مشروط شدن سخته اینجا😬😂) اولین کارآموزی بیمارستانتون رو هم اینجا خواهید رفت(اگه دانشگاهتون مثه ما نپیچونه🤦🏻‍♂️) : کاراموزی شرح حال @دانشجویان-پزشکی دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه اگه سوالی دارین، در خدمتتون هستم
دانشگاهی
دوره علوم‌پایه پزشکی📝📚
SinaFS
خب امروز میخوام واستون درباره دوره علوم پایه صحبت کنم. بیشتر تجربیات خودمه و خب دانشگاه به دانشگاه و حتی تو بعضی دانشگاها، کلاس به کلاس این تجربیات میتونه متفاوت باشه😅 بعضی علوم‌پایه‌شون ۵ ترمه‌س، بعضی ۴ ترمه، بعضی ۳ و حتی تعداد نادری هم ۲🙄 شما هم تجربیاتتون که فک میکنین مفیده رو بذارین😊🙏🏻🌱 من فرض رو بر این میذارم که همه میخوان یک پزشک باسواد و متعهد و درستی باشن پس هرچیزی که میگم به این سمت جهت‌گیری داره اول یک سری کلیات رو میگم بعد دونه دونه درس‌های مختلف رو بررسی میکنیم، و در آخر هم دیگه آپدیت از هرچیزی که یادم بیاد یا شما بخواین به اشتراک بذارین ۱. اینو احتمالا اکثرا تجربه کرده باشین که با شوق و ذوق میاین دانشگاه و تنها چیزی که یاد نمیگیرین پزشکیه😂 همه فامیل و دوست و آشنا دکتر صداتون میکنن ولی دریغ از یک توصیه پزشکی که بتونین انجام بدین😂😅 درسا هم که هیچ محتوای مرتبطی با رشته نداره، ۴تا استاد سخت‌گیر هم که داشته باشین دیگه پک فرسودگی دوره دانشجوییتون تکمیل میشه😂😂😂 این رو من به چشم در همه ورودی‌های دانشگاهمون دیدم و می‌بینم همچنان یعنی دیگه وقتی میخوای وارد فیزیوپات شی و اصل کاریا شروع شه دیگه جون نداری، حوصله نداری، اون انگیزه‌های اول قبولیت تموم شده رفته بنابراین توصیه میکنم هرررر چیزی که میخاستین کنار پزشکی ادامه بدین رو ادامه بدین😂همین دوره دقیقا وقتشه. هر کاری میخواستین شروع کنین، شروع کنین، هر مهارتی میخواستین یاد بگیرین، برین دنبالش، تو همه‌ی سوراخ سمبه‌های دانشگاه سرک بکشین، نمیدونم صنفی برین، نشریه برین، EDC برین، تحقیقات برین، دفترمنتورینگ اگه دارین برین، همه‌ی انجمن‌ها و کانون‌ها رو بگردین ببینین چجوریاس، هر فیلم و سریالی که دوست دارین ببینین، دریغ نکنین از خودتون، هر عشق و حالی از دوره دانشگاه تو ذهنتون بوده برین انجام بدین و خلاصه تا میتونین حال خودتونو خوب و انرژیتونو بالا نگه دارین. حالا اینارو که میگم، خودم هم انجام میدادم که میگم😅😅نگین میخواد ما رو منحرف کنه🤦🏻‍♂️ منم کلی دوره برنامه نویسی دیدم و کار کردم، رو طراحی سایت که دوست داشتم کار کردم، یه مدت سئو میخوندم، حتی با دوستام یه طرح کارآفرینی رو واسه المپیاد کارآفرینی انجام دادیم(هیچی نشدیم😂😅 ولی تجربه گروهی خوبی بود)، بیرون رفتنو گشتن هم که همیشه داشتیم (البته دراماهایی هم داشت که خداروشکر من درگیر هیچکدوم نشدم🤲🏻) و خیلی چیزهای دیگه... ۲. مورد اول خیلی طولانی شد👀 حالا همه اینا رو گفتم ولی اصلا معنیش این نیست که دیگه درسو بذاریم کنار و صرفا برای پاسی بخونیم، منم این کارو نکردم. برای درسا تو پست‌های بعدی دونه دونه توضیح میدم ۳. حتما حتما حتما با دانشجوهای ترم‌های بالاترتون در ارتباط باشین...خیلی شرایط، امکانات و ... وجود داره تو دانشگاه که دانشجو نمیدونه وجود دارن و در نتیجه استفاده نمیشه. اینجا خب اون‌هایی که باتجربه‌ترن و بیشتر بودن میتونن راهنمایی کنن. از لحاظ درسی و استادها هم که از واجباته و خودتون خود به خود مجبور میشین ارتباطه رو بگیرین😂😅 یه مثال بخوام بگم مثلا تو دانشگاه ما یه اتاقی بود روش نوشته بود استودیو تولید محتوا، اتاق فیلمبرداری و پادکست و تدوین و گریم و اینا داره. بعد من اوایل فکر میکردم اینو فقط دانشگاه استفاده میکنه و هیچ دانشجویی نمیتونه بره داخلش. بعد که رفتم تو یه سری کارهای فیلمبرداری و تولید محتوا، مجوز ورود همیشگی براش گرفتم😂😂هروقت میخواستم میرفتم کارمو میکردم و هنوز هم هروقت لازم بشه دیگه مسئولشو میشناسم، میتونم هماهنگ کنم و استفاده کنم ۴. نگران آزمون علوم پایه نباشین😊 نمره منفی که نداره...به نسبت آسون هم هست...و توضیحات بیشتر هم که تو تاپیک علوم پایه‌س ۵. کتاب رفرنس نخرین...پولاتونو نگه دارین برای فیزیوپات(میدونم که آخرش همتون میرین همه‌ی رفرنسا رو میخرین😔😔) به ما هم همه‌ی اساتید میگفتن برین کتاب بخرین بخونین ولی خب ما با جزوه و کتاب‌های خلاصه و ... خوندیم و جمع کردیم (البته اینم باز خیلی به استاد بستگی داره. از ترم بالاهاتون مشورت بگیرین و نهایتا کتابشو از کتابخونه بگیرین، نخرینننن😬😬) ۶. سعی کنین سال اول عاشق نشین🫠(اینم میدونم گفتنش هیییچ فایده‌ای نداره🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️😂 همتون میرین تو چاه میفتین...هییییی) ۷. "بچه‌هااااا...ما قراره ۷ سااال باهم باشیم" این جمله رو از ادبیاتتون حذف کنین🤦🏻‍♂️اصلنم قرار نیست ۷سال باهم باشین. چندتا دوست خوب پیدا کنین(حتی اگه فکر میکنین هیچکی خوب نیست، بازم چند نفر قابل تحمل‌تر از بقیه پیدا کنین) و از استاژری به بعد کلا از بقیه جلبک‌های کلاس جدا میشین👌البته ما خودمون گروه‌هامونو چیدیم نمیدونم بقیه دانشگاه‌ها چجوری میچینن👀 گروه‌ها رو هم گفتن هم پسر باید داشته باشه هم دختر...پس اگه دست خودتون بود، از هر دو جنس مقدمات رفاقت رو پایه ریزی کردن خوبه😁 این که میگم اهمیتش بینهایته...حالا میاین استاژر میشین خواهید دید چه میشود ۸. دیگه فعلا چیزی به ذهنم نمیرسه درس‌ها رو شروع میکنم @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
داشته هامون 😍✨
در حال بارگذاری...د
سلام شبتون بخیر چطورین رفقا؟! میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!😁 رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.." و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!✨❤ مثلا متن خودم: چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم... چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم... چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم... چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم.. چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه... چقد خوبه که قیمه اختراع شده... چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم... چقد خوبه که سالمم... چقد خوبه که خونوادم کنارمن... چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم... چقد خوبه که داداشم هوامو دارم... چقد خوبه که ... چقد خوبه که بدنیا اومدم...! :)))) خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..! بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..! پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..! @دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سوال مشاوره ای
در مرکز واکنش فتوسیستم ها.‌.؟!
wanderingW
در مرکز واکنش فتوسیستم ها انتقال انرژی بین کلروفیل‌های a رو داریم ؟ یا فقط انتقال الکترون ؟ @تجربیا
زیست شناسی
دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
انگيزه
M.anM
سلام اوضاع خوب پيش ميره؟ ميدونيد كه مهم ترين ويژگي كه موجب موفقيت هركس ميشه انگيزه و تلاش هست انگيزه كه باشه انسان مي تونه بربسياري از سختي ها غلبه كنه حالا اينجا مي خواهيم مقاله ها و متن هايي روكه انگيزه و شوق تلاش كردن رو ايجاد مي كنه قرار بديم
مشاوره تحصیلی
گزارش مطالعه
هبیجه
تا قبل از عید باید بافت جان کوییرا رو تموم کنم ۶۰ صفحه است * روزی ۱۰ صفحه 🥕 + فیلمای تشریح روزی دوتا 🥕 شما هم اگه دوست داشتین میتونید تو این ۱۰ روز برنامه بنویسید گزارش بفرستین
سوال مشاوره ای
آزمون علوم پایه پزشکی
SinaFS
سلام و درود به همگی امیدوارم حالتون خوب باشه قراره اینجا درباره آزمون علوم پایه دانشجوهای پزشکی صحبت کنم و چندتا مطلب بذارم. بعدا باز دانشجوهای دیگه که تازه آزمون داده باشن و تغییرات جدید رو دیده باشن هم میتونن آپدیتش کنن. سوال‌هاتونم همینجا میتونین بپرسین. اول یک سری کلیات میگم ازش و تو پست‌های بعدی روش مطالعه و ... بدانید و آگاه باشید که فقط 3 بار میتونین آزمون بدین و اگه هر سه بار قبول نشین، امکان ادامه تحصیل تو رشته پزشکی رو ندارین و باید تغییر رشته بدین...میگن تا بیشتر از 3 بار هم تونستن با تعهد و چیزایی که نمیدونم هم آزمون بدن. ولی خب زیاد نگران این قسمت نباشین چون اکثر دانشجوها همون بار اول یا نهایتا بار دوم قبول میشن. هرسال 5 درصد از داوطلبا که کمترین نمره رو داشتن آزمون رو رد میشن و بر همین اساس نمره پاسی تعیین میشه که یه چیزی حدود 70 تا 80 هستش. البته ممکنه بیشتر هم بشه چون فکر میکنم اخیرا دیگه 5 درصد نیست و عددشو بیشتر کردن. معدل هم تاثیر مثبت داره تو آزمون یعنی حتی اگه لب مرز پاسی باشی یا یکم پایین‌تر، با تاثیر مثبت معدل بازم پاس میشی. آزمون دوبار در سال برگزار میشه (البته شرایط جنگی امسال رو فاکتور بگیرین) و اگه هربار که قبول نشی، 6 ماه از فارغ‌التحصیلی عادی عقب میفتی برای شرکت تو آزمون باید همه دروس تخصصی و عمومی‌تون رو پاس کرده باشین وگرنه نمیتونین تو آزمون شرکت کنین و دوباره عقب میفتین...البته با یک درس پاس نشده هم دیدم که شرکت کردن و ادامه دادن ولی خب فقط یه درس بود. خب از 5 درصد پایین گفتم، اینم بدونین که 2 و نیم درصد برتر هم مزیتی که شامل حالشون میشه اینه که استریت میشن و مستقیم و بدون طرح میتونن بعد از پایان عمومی، در آزمون رزیدنتی شرکت کنن. برای 2 و نیم درصد برتر شدن هم یه نمره‌ای حدودا بالای 160 لازمه. البته این فقط یه عدد حدودیه و بازم به شرکت‌کننده‌های هرسال و نمره‌هاشون بستگی داره. خیلیا هم با رینگ‌استریت شدن میرن واسه تخصص. اگه خیلی استریتی براتون مهمه دیگه حساب کنین رتبه برتر شدن سخت‌تره یا ازدواج... اگر هم رنک یک آزمون بشین که از طرح هم معافین اینم بدونین اگه استریت بشین و آزمون تخصص بدین و قبول نشین، باز مجبورین طرح برین و بعد از طرح میتونین دوباره تلاش کنین مزایای دیگه رتبه برتر شدن هم اینه که یه وام بسیار ارزشمند تحصیلی اضافی میتونین بگیرین🤦‍♂️🤦‍♂️ حالا درس‌هایی که تو آزمون میان رو میگم علوم تشریح (آناتومی، بافت و جنین) بیشترین سوال رو تو آزمون دارن و مهم‌ترین درسی هست که باید بخونین فیزیولوژی از نظر تعداد سوال رتبه بعدیه و بلد بودنش جدای از آزمون بسیار بسیار مهمه بیوشیمی سخته...کلمات بیشتری واسه توصیفش نساختن...اگه فکر رتبه شدن هستین باید رو این درس وقت خیلی زیادی بذارین...خیلی زیاد باکتری هم درس سختیه...اینم مثل بیوشیمی انگل و حشره شناسی...اینا دیگه جزو درس‌های مینور هستن. ویروس شناسی _ اصول خدمات سلامت _ اپیدمیولوژی _ زبان تخصصی _ معارف اسلامی مجموعا 200 سوال حالا میریم سراغ چطوری خوندن...
دانشگاهی
چگونه در کنکور قبول نشویم ؟!
D
خب بسم الله الرحمن الرحیم :joy: چیه ؟ چرا این شکلی نگام می کنید ؟ :\ اول بگم که ایده ی این تاپیک مال یکی از بچه های انجمن کنکور بود من بومی سازیش کردم :joy: این جا روش هایی رو پیشنهاد کنید که باهاش میشه تو کنکور قبول نشد ! بگید یکی چیکار میتونه کنه که کنکور قبول نشه ؟ قطعا ما ها نه تنها اینا روش ها رو میشناسیم بلکه خیلی ازش استفاده کردیم ((: خب ب نظرم همه چی واضحه و به توضیح بیشتر نیاز نداره فقط ؛ اسپم ندین من رو اسپم حساسم :\ روش های بقیه رو تحلیل نکنید ، تو دلی برای این کار مناسب تره :\ خب می ریم که داشته باشیم داغ ترین تاپیک فروم رو :joy: @دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @همیار @خیرین-کوچک-دریا-دل @ادمین @فارغ-التحصیلان-آلاء @رتبه-های-انجمن-آلاء @حامیان-آلاء-آزمون-ها
مشاوره تحصیلی
رئوستا
دوپامیند
اصلا نمیفهمم چطوری مقاومت کم و زیاد میشه حرکت لغزنده کدوم وری باشه مقاوت زیاد میشه؟ اصن اگه به محل اتصال بیرون وصل باشه چی؟؟ اگه از 3 تا محل اتصال عبور کنه چی؟؟؟ تو رئوستا و پتانسیومر فرق میکنه ایناااا؟ :( میشه نکاتی چیزی از رئوستا و پتانسیومر دارید بگیددددد دارم کلافه میشم.
فیزیک
تست کنکور تابع نمایی
wanderingW
Topic thumbnail image
ریاضی تجربی
فقط برای خودم!
HakoH
این تاپیک برای دل خودمه چون 1405 کنکور دارم خواستم بعد از این 2 سال که کنکور دارم تلاشمو بکنم اگه صعنتی شریف در اومدم که هیچ در نیومدم برم بمیرم من از سگ کمترم اگه شریف در نیام... پ.ن ممنون میشم بعد دوسال یه ریپی بزنی و بهم تبریک بگی ک.ه سگ شدم یا قبول شدم !
مشاوره تحصیلی
نیازمندم به یک ساختار درست برای عید پیش رو
F
راه ابریشم از چیزی که انتظار داشتم بیشتر زمانمو گرفت و الان باید روزی 8 ساعت بخونم تا اول فروردین کتابای دوازدهم تموم بشه اونم فقط تخصصی ها و از طرفی پایه خیلی فراموش کردم و عمومی ها رو که بهتره بازش نکنم به هر جهت دلم روشنه و من وظیفم نتیجه آوردن نیست دوست دارم بدونم باید چه خط مشی رو پیش بگیرم تا بعد عید طوری نشه که به خودم بیام ببینم پشیمونی فقط برام مونده...
سوال مشاوره ای

انگيزه

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
4.4k دیدگاه‌ها 543 کاربران 337.4k بازدیدها 469 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • sheydadb37S آفلاین
    sheydadb37S آفلاین
    sheydadb37
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #841

    0_1517995345765_b6be82d6-124c-406d-861f-21fffb56af32-image.png

    منو هیشکی نمیفهمه جز تو یه نفر...

    1 پاسخ آخرین پاسخ
    4
    • moM آفلاین
      moM آفلاین
      mo
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #842

      یکی بود یکی نبود مرد جواني در آرزوي ازدواج با دختر زيباروي کشاورزي بود.
      به نزد کشاورز رفت تا از او اجازه بگيره. کشاورز براندازش کرد و گفت: پسر جان، برو در آن قطعه زمين بايست. من سه گاو نر رو يک به يک آزاد ميکنم، اگر تونستي دم هر کدوم از اين سه گاو رو بگيري، ميتوني با دخترم ازدواج کني
      مرد جوان در مرتع، به انتظار اولين گاو ايستاد.
      در طويله باز شد و بزرگترين و خشمگين‌ترين گاوي که تو عمرش ديده بود به بيرون دويد. فکر کرد يکي از گاوهاي بعدي، گزينه ي بهتري خواهد بود، پس به کناري دويد و گذاشت گاو از مرتع بگذره و از در پشتي خارج بشه. دوباره در طويله باز شد. باورنکردني بود! در تمام عمرش چيزي به اين بزرگي و درندگي نديده بود. با سُم به زمين ميکوبيد، خرخر ميکرد و وقتي او رو ديد، آب دهانش جاري شد. گاو بعدي هر چيزي هم که باشه، بايد از اين بهتر باشه.
      به سمتِ حصارها دويد و گذاشت گاو از مرتع عبور کنه و از در پشتي خارج بشه.
      براي بار سوم در طويله بار شد.
      لبخند بر لبان مرد جوان ظاهر شد.
      اين ضعيف ترين، کوچک ترين و لاغرترين گاوي بود که تو عمرش ديده بود. اين گاو، براي مرد جوان بود!
      در حالي که گاو نزديک ميشد، در جاي مناسب قرار گرفت و درست به موقع بر روي گاو پريد. دستش رو دراز کرد... اما گاو دم نداشت!
      نتیجه : از کنار فرصت های زندگیت به راحتی رد نشو

      بعضیا انقدخوبن کـ اگـه کنار خودم نگهـشون دارم بهشون ظلم کردم

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      3
      • M.anM آفلاین
        M.anM آفلاین
        M.an
        مدیر
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #843

        0_1518699945042_IMG_20180215_163422.jpg

        چیزی که عاشقش هستی رو پیدا کن و بذار بکشتت.

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        1
        • O آفلاین
          O آفلاین
          oooopppssss
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #844

          0_1518710497950_photo_2018-02-15_00-39-58.jpg

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          1
          • J آفلاین
            J آفلاین
            joy
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #845

            0_1518768636115_ل.png

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            3
            • M.anM آفلاین
              M.anM آفلاین
              M.an
              مدیر
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #846

              این آغاز، این زایش،‌ برایت سخت دردناک است.
              بلوغ دردناک است، وداع با دوران کودکی دردناک است، ‌کامل شدن دردناک است، اما گریزی نیست...
              و تو آهسته آهسته بلند می شوی، و راه می افتی ومی روی، و در این راه رفتن دست و بالت بارها زخمی می شود، اما آبدیده می شوی و می آموزی که از جاده های ناشناس نهراسی، از مقصد بی انتها نهراسی، از نرسیدن نهراسی و تنها بروی و بروی و بروی...

              #شل_سیلور_استاین
              برش کتاب #قطعه_گمشده

              چیزی که عاشقش هستی رو پیدا کن و بذار بکشتت.

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              5
              • Dr.SaraaaD آفلاین
                Dr.SaraaaD آفلاین
                Dr.Saraaa
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #847

                یکی از دوستان من میگفت که پدربزرگم قهوه خانه ☕ داشت ...
                همیشه شب‌ ها که خسته می‌شد و ساعت کار تمام می‌شد ⌚️ و می‌خواست قهوه خانه را ببندد ، می‌گفت : به اندازه‌ی یک مشتری دیگر صبر می‌کنم و بعد میبندم👴
                او حریص نبود ⛔️ ثروتمند هم نبود 🤑 پولش را هم راحت برای دیگران خرج می‌کرد 👈
                اما می‌گفت : تمام زندگی در آن 💥 قدم آخری 💥 است که بعد از خسته شدن برمیداری😷🚶
                پدربزرگم زندگی را خوب فهمیده بود 👌 زندگی در همین یک گام بیشتر است!همان گامی که ((ذهنت)) به ((جسمت)) یادآوری می‌کند که 💫 حاکم 💫 من هستم ، نه تو ...👊✌️

                M 1 پاسخ آخرین پاسخ
                5
                • sheydadb37S آفلاین
                  sheydadb37S آفلاین
                  sheydadb37
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #848

                  0_1518891810605_0667cf0e-353e-4bef-9344-992825810dc2-image.png

                  منو هیشکی نمیفهمه جز تو یه نفر...

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  5
                  • sheydadb37S آفلاین
                    sheydadb37S آفلاین
                    sheydadb37
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #849

                    0_1518891855773_f7df0527-bfe0-4d6e-9ffe-1f6a5e99c895-image.png

                    منو هیشکی نمیفهمه جز تو یه نفر...

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    7
                    • Dr.SaraaaD Dr.Saraaa

                      یکی از دوستان من میگفت که پدربزرگم قهوه خانه ☕ داشت ...
                      همیشه شب‌ ها که خسته می‌شد و ساعت کار تمام می‌شد ⌚️ و می‌خواست قهوه خانه را ببندد ، می‌گفت : به اندازه‌ی یک مشتری دیگر صبر می‌کنم و بعد میبندم👴
                      او حریص نبود ⛔️ ثروتمند هم نبود 🤑 پولش را هم راحت برای دیگران خرج می‌کرد 👈
                      اما می‌گفت : تمام زندگی در آن 💥 قدم آخری 💥 است که بعد از خسته شدن برمیداری😷🚶
                      پدربزرگم زندگی را خوب فهمیده بود 👌 زندگی در همین یک گام بیشتر است!همان گامی که ((ذهنت)) به ((جسمت)) یادآوری می‌کند که 💫 حاکم 💫 من هستم ، نه تو ...👊✌️

                      M آفلاین
                      M آفلاین
                      mahoor
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #850

                      @dr-saraaa 👌👍

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      2
                      • R.MaryamR آفلاین
                        R.MaryamR آفلاین
                        R.Maryam
                        دانش آموزان آلاء
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #851

                        سلام هدف!!:grinning_face:

                        نمیدونم چی شده! چرا انقدر تازگیا بی معرفت شدم... یادمه همین چند ماه پیش بود...چقدر تحویلت میگرفتم...چقدر نازتو میخریدم... میدونم خیلی وقته فراموشت کردم...میدونم کم کاری کردم برای داشتنت ...میدونم میخوای دعوام کنی که چقدر زود ولت کردم... همش تقصیر من بود!!😔 ولی اینو بدون هنوزم که هنوزه میخوامت... هنوز عاشقت هستم❤️... با اینکه خیلی خیلی زیاد باهات فاصله دارم ولی قول میدم خودمو بهت برسونم...چون من عاشقتم ‼️ میدونم الان داری بهم میگی تو باید تغییر کنی! میدونم اینو😪... قول میدم تغییر کنم ... قول میدم انقدر واست بجنگم تا بدست بیارمت...چون بخاطر رسیدن به تو 12 سال صبر کردم و الان که چند ماهی از وصل من و تو بیشتر نمونده نمیزارم کسی تورو بگیره ازم... ولی روی خودتو ازم برنگردون😞...اینو بدون من سیاه سیاه نیستم...خودت میدیدی اولا چقدر واست میجنگیدم و واسه بدست آوردنت ذوق داشتم... به همه نشون میدم که میتونم تورو داشته باشم... به همه نشون میدم که لیاقتت رو دارم... حتی اگر همه دنیا جلو روم وایسن... از همین الان شروع میکنم و واست تلاش میکنم....انقدر میجنگم تا دنیا تورو بهم بده حتی اگر شکست بخورم دوباره بلند میشم ...دوباره...دوباره....دوباره..به هر قیمتی که شده... چون من میخوامت و بدستت میارم... میدونم تغییر سخته ولی بخاطرت این کارو میکنم ... این مسیر شاید خیلی سختی ها باشه ولی همه سختی ها رو به جون میخرم چون ادمی که عاشق باشه واسه عشقش هر کاری میکنه... شاید پیش خودم تا الان فکر میکردم که نمیشه... ولی من خودم میشم مثال 💪 و به همه دنیا ثابت میکنم 🎯... به همه ثابت میکنم که خواستن توانستن هستش... من میتونم!! من میتونم !! من باید بتونم چون خاص هستم!!

                        فقط واسه هدفت با جون و دل بجنگ.هدفت رسیده به دو قدمی تو!! پس نزار از دستت بره!

                        در دنیایی که تمام خوبی ها بایک بدی فراموش می شود
                        حق بده که عاقلانه زندگی کنم نه عاشقانه

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        7
                        • O آفلاین
                          O آفلاین
                          oooopppssss
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #852

                          0_1519376289942_Capture.PNG

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          5
                          • romisaR آفلاین
                            romisaR آفلاین
                            romisa
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #853

                            جایی باید دست از گذشته بکشی....
                            (( آمد ، بود ، خندید ، رفت )) را از حافظه ات پاک کنی.....
                            جایی باید به سرعت خودت را جمع و جور کنی.....
                            محکم بزنی توی گوش خودت و بگویی : به داد خودت برس ! تو دوبار به دنیا نمی آیی !

                            بگرداند مرا آنکس که گردون را بگرداند...

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            2
                            • R.MaryamR آفلاین
                              R.MaryamR آفلاین
                              R.Maryam
                              دانش آموزان آلاء
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #854

                              خدایا به من کمک کن تا در سال جديد خودم را پيدا كنم ، تا اجازه ندم آدم های دیگه با باورهای منفیشون بین منو تو فاصله بندازن, خدا جون اول هر صبح که با نماز تو آغاز میکنم کمکم کن تا در قنوت شگفت انگیزت,قدرت پر عظمت تو رو برای حل مشکلات بخاطر بیارم تا بتونم در مقابل هدایای حیات بخش تو ,بجای, جا خالی دادن آغوشم رو برای مشکلات باز کنم.پروردگارم یاری ام کن تا اگر آرامش فطریی که در وجودم گذاشتی اتصالی,قطع و وصل, پیش اومد به تلفن خودم , درستیش شک نکن , منو هدایت کن تا همیشه صدای خروشان اقیانوس پهناورت رو تو گوشم حس کنم. خدا کمکم کن تا هوندا را بخاطر بیارم و هوندا وار پله های مشکل رو یک به یک پشت سر بذارم بدون این که بپرسم دلیل این همه پله چیه؟دست پر محبتت رو نصارم کن تا وقتی آدم های غریبه در زندگیم خواستن دقیقه 90 بازی رو, رو سرم بکوبن به اونا بگم این دقیقه 90 دسته اوله, بازی ادامه داره , خدایا توی لحظات تغییر و درماندگی و بی ارادگی منو یاد دزد مسلحی بنداز که خونواده و آرزوم رو تهدید میکنه, غیرتم را فزونی بخش,تا زنده بمونن خانواده و آرزوم.پروردگار بی همتای من, آدرس پستی بانکت را اس ام اس کن هر چند که شنیده ام با پیشرفت اینترنت و موبایل و کامپیوتر نزدیک ترین شعبه ات به هر انسانی , قلب هر انسان است و تو چه نزدیکی ....و تو چه نزدیکیو من بیهوده خیابان ها را میگشتم ای آفریننده خوبی ها دست تلاشم را قوی بدار تا موقع برگشتن به خانه در کوله پشتی ام پس اندازی بزگ از تلاش نصار سفره پر مهر خانواده ام کنم .تو میدانی که اگر دست نان آور خانواده موقع غذا خوردن خالی باشد چه خجاتی روی پیشانی اش می نشیند شب هنگام لحظه ای که سر بر بالین میگذارم تصویر تو را بروی سقف, ایمانت را در قلب, و آرامشو آسایش در روح,این هدیه تو باشد.خدای من در مدتی که پول های تلاشم را به بانک تو می آورم ایمانم را قوت ببخش تا هیچ گاه به سود هنگفتی که وعده ام دادی تردید نداشته باشم, چرا که آموخته ام شک ابتدای کلمه شکست است.

                              چشم و دل به فانوس راه بخش توست تا در لحظات زخم زبان های دیگران افسار زندگی ام را به رضایت آنها نفروشم من نمیخواهم چون طعنه زنان جهان سوی باشم می خواهم ایرانی باشم, پارسی. من را گونه ای هدایت کن تا بجای نفس کشیدن برای دیگران برای تو, خودم و تمام کسانی که زیبا می اندیشند زندگی کنم. من نمیخواهم دوست ونزدیک کسانی باشم که با تغییر اعداد و درصدها و نتایج من در لحظه ای خرفتم میخوانند ودر لحظه ای باهوش من در لحظه ای که به آلبوم عکس های گذشته نگاه میکنم به باد دستور وزیدن بده تا آلبوم گذشته ها از نعره کشیدن خاموش بماند بگذار مثل تو افراد نیکت بجای سیر در قبرستان گذشته در پرزنت امروزت دست بتلاش و انسانیت بزنم. کمکم کن تا درلحظات سخت... صفت مهم و جلاله رحت تو رو بیاد آورم که شفا دهنده ی تمام دردان تردید وپریشانیست بگذار به خود یادآوری کنم که در مکتب رحمت تو انسان ها بخاطر گذشته شان در جهنم نمیسوزند بلکه با بازآفرینی امروزشان بهشت مکان مهمانی تو برای آن ها خواهد بود حال که فرصتم دادی تا در شرکت و بانک یگانه ی تو سرمایه گذاری کنم. فرصت بیمه و جان و مال و عمر و تلاش را به من هدیه بده با بیمه ی کاملت از آتش سوزی و زلزله و هیچ ویرانگری نمی هراسنم.
                              چون آموخته ام دنیا دنیا آرامش با بیمه تو همواره شعاری حقیقی است. کمکم کن حق بیمه خود را در تمام فروشگاه های محبت و انسانیت بدرستی بپردازم قهرمانان پاراالمپیک لندن را درود بفرستم ودر المپیک زندگیfair play بازی کنم. کمکم کن جایگاه های خوشبختی دنیا را محدود ندانم که محدودیت به تیپ و شخصیت آفریدگارمان اصلا نمی آید کمکم کن تا درعرصه رقابت جایزه بزرگ فردا را با جایزه کوچک امروز معامله نکنم. کمکم کن در نماز هایم که از مغرب وعشاء امشب پر رنگ تر می شوند اول رقبا و بعد خود را دعا کنم.
                              کمکم کن هنگامی که سختی کار بر من غلبه میکند دست به آرزو فروشی نزنم چرا که آرزو فروشی نوعی بردگی است و فقط فراموش نکنم با کوچک تر کردن سایز آرزوهایم باز هم لباس موفقیت تنگ خواهد بود اما فردا کمکم کن گلی از عشق فردا نصار بزرگترین نشانه هایت کنم بنام پدر و میم مثل مادر
                              خدای بزرگ برایم دعا کن جمعیت مهربانی که در روزهاي پاياني سال ٩٤ براي همايش مشاوره اي دكتر افشار گرده تو آمده بودند را در دعاهایم فراموش نکنم. آنها تشنه ی محبت تو هستند.
                              هم اكنون وقت رفتن است ... قرانی بر سرم بگیر, آینه ای نشانم بده تا زلال بودن جاده را دوباره احساس کنم. این بار بندهای کفش هایم را سفت تر میبندم... می خواهم بدوم ...می دانم هیچ صخره و مشکلی در این نزدیکی توان مقابله و مبارزه با من را ندارد .
                              پس همین حالا راه زندگیتو خودت انتخاب کن

                              اگر الان انتخاب کنی فقط حق انتخاب داری چون شاید چندسال دیگه این حق و به دیگران بدی وبزاری دیگران برای زندگیت تصمیم بگیرند
                              بزاری از فرصت هایی که از دست دادی پلی بسازند برای رسیدن به اهداف خودشون....
                              زندگی اصلا همینه نزنی خوردی میشی بازنده مسابقه زندگی خودت پس کاری کن قهرمان زندگی خودت باشی
                              کاری کن وقتی رسیدی به دقیقه های اخر مسابقه به خودت افتخار کنی و یه دور افتخار واسه خودت بزنی اونوقته که صدای سوت و دست دیگران و میشنوی ....اونوقته که اشک حلقه زده ی تو چشمای مادر وپدرت و میبینی دیدن اون لبخند میشه واست شیرین ترین خاطره
                              خیلی قشنگه......
                              مهم نیست الان تو چه وضعیتی هستی مثل من صفر صفری ولی مهم اینه از الان شروع کنیم
                              به عقیده عاشقها به عقیده اونهایی که با زمان باقی مانده دو دو تا چهارتا نمیکنن کنکور مثل انتالپی میمونه به مسیر بستگی نداره مهم اینه که به آخرش برسی البته اگر مسیولیت گذشته و ایندت و بپذیری....
                              بپذیری گذشته هرچی بوده تموم شده الان مهمه ، مهمه ایمان بیاری که اگر حواست به همین لحظت باشه حواست به ایندت هم هست
                              خودت تصمیم بگیر معمولی بودن یا خاص بودن و
                              فقط بدون معمولی بودن و همه بلدن خاص بودنه که ادمها و از هم تفتیک میکنه
                              الان خودت تصمیم بگیر وقتی کنکور دادی و از سالن امتحان بیرون اومدی با لبخند بری تو آغوش مادرت یا باگریه.... خودت تصمیم بگیر وقتی جواب کنکور اومد اشک از روی شوق مادرت و ببینی یا از روی ناراحتی....
                              خودت تصمیم بگیر سال دیگه اول شهریور روز پزشک و بهت تبریک بگن یا.....

                              در دنیایی که تمام خوبی ها بایک بدی فراموش می شود
                              حق بده که عاقلانه زندگی کنم نه عاشقانه

                              1 پاسخ آخرین پاسخ
                              3
                              • R.MaryamR آفلاین
                                R.MaryamR آفلاین
                                R.Maryam
                                دانش آموزان آلاء
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #855

                                زنجیر ثانیه هارو پاره کن / رها کن خودت از بند ساعت

                                ببین چقدر سبک شده ای!!!

                                دروغ می گویند: زمین که جاذبه ندارد / زنجیر دارد

                                تو در قفس نیستی که دنبال کلید می گردی / تو طلسم نشده ای که به دنبال جادو رفته ای

                                تو ترسیدی فقط همین : تو از پیروزی می ترسی چرا که تو محکوم به پیروزی

                                اینبار که زیر درخت نشستی سیبی اگر برسرت افتاد نترس عاشقانه گازش بزن. شاید ....... نه حتمن تو ....................

                                در دنیایی که تمام خوبی ها بایک بدی فراموش می شود
                                حق بده که عاقلانه زندگی کنم نه عاشقانه

                                1 پاسخ آخرین پاسخ
                                5
                                • R.MaryamR آفلاین
                                  R.MaryamR آفلاین
                                  R.Maryam
                                  دانش آموزان آلاء
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط R.Maryam انجام شده
                                  #856

                                  تصور کن که الان شب قبل از کنکوره.کلی از درسا رو اصلا نخوندی.خیلی میترسی از اینکه به اون هدفی که داشتی نرسیدی ساعت 10 شده.کم کم باید بخوابی تا صبح خوابت نگیره.میری بخوابی.کلافه شدی خوابت نمیبره با خودت زمزمه میکنی.حالا فردا چکار کنم؟؟؟بعد از کنکور با چه رویی برگردم خونه؟؟فامیل نمیگن این همه تلاش کرد اخرش چی شد؟؟؟
                                  وای دارم دیوونه میشم
                                  بلند میشی.خواب از سرت پریده و هزارتا فکر و خیال تو سرته.خدایا خواهش میکنم کمکم کن.چشم امید مامان و بابام به من بود.خیلی برام زحمت کشیدن به همین راحتی ناامیدشون کنم؟
                                  وای نه.چطور بهشون بگم خراب کردم ؟؟چطور؟؟؟مطمئنم که حسابی ناراحت میشن
                                  دوستام بهم میخندن ؟؟؟ نه ولشون کن اونا که مهم نیستن اما غم مامان و بابا رو نمیشه کاریش کرد
                                  حالم از خودم بهم میخوره خیلی وقت داشتم چرا تلف کردم؟؟؟
                                  خدایا ارزو میکنم که فقط 1 ماه برگردم عقب.خواااهش میکنم.فقط 1 ماه میخوام این 1 ماه رو با تمام وجود جبران کنم
                                  اما افسوس که دیگه کار از کار گذشته........
                                  اشک توی چشمات جمع میشه و با گریه خوابت میبره
                                  آرزوت برآورده شده. بنظر من این بزرگترین شانسته که بتونی از افتادن اتفاقی که یه گوشش رو برات توصیف کردم بگیری
                                  اینطور نیس؟؟؟
                                  3ماه وقت داری. خییییلی قدرش رو بدون
                                  به این راحتی آیندتو خراب نکن. برای زندگیت بجنگ

                                  در دنیایی که تمام خوبی ها بایک بدی فراموش می شود
                                  حق بده که عاقلانه زندگی کنم نه عاشقانه

                                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  6
                                  • M.anM آفلاین
                                    M.anM آفلاین
                                    M.an
                                    مدیر
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #857

                                    همه چيز التيام خواهديافت
                                    بدن ات بهبودی مي يابد
                                    قلبت شفا ميگيرد
                                    زخم ها خوب ميشوند ذهن ترميم میشود
                                    و روح برميگردد شادماني باز خواهدگشت
                                    و دوران بد هميشگی نيست

                                    #كريستينا_رادووسكی

                                    چیزی که عاشقش هستی رو پیدا کن و بذار بکشتت.

                                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    1
                                    • romisaR آفلاین
                                      romisaR آفلاین
                                      romisa
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #858

                                      صبح زوده
                                      گوشیت زنگ میخوره
                                      آلارم صبحگاهیه ؟
                                      نه اشتباه نکن رفیق
                                      از بیمارستانه مورد اورژانسیه !
                                      چی ؟ میخوای ساعتو کوک کنی یه ربع دیگه بیدار شی ؟ بچه شدی ؟
                                      میگم مورد اورژانسیه نفساش به ثانیه بنده دیر بجنبی از دست رفته !
                                      پاشو رفیق
                                      پاشو که حداقل اگه از دست رفت نگی کاش زودتر راه افتاده بودم شاید زنده می موند
                                      پاشو هدفت داره صدات میزنه...منتظره....خیلی موردش اورژانسیه !

                                      بگرداند مرا آنکس که گردون را بگرداند...

                                      RAHIL_28R 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      3
                                      • romisaR romisa

                                        صبح زوده
                                        گوشیت زنگ میخوره
                                        آلارم صبحگاهیه ؟
                                        نه اشتباه نکن رفیق
                                        از بیمارستانه مورد اورژانسیه !
                                        چی ؟ میخوای ساعتو کوک کنی یه ربع دیگه بیدار شی ؟ بچه شدی ؟
                                        میگم مورد اورژانسیه نفساش به ثانیه بنده دیر بجنبی از دست رفته !
                                        پاشو رفیق
                                        پاشو که حداقل اگه از دست رفت نگی کاش زودتر راه افتاده بودم شاید زنده می موند
                                        پاشو هدفت داره صدات میزنه...منتظره....خیلی موردش اورژانسیه !

                                        RAHIL_28R آفلاین
                                        RAHIL_28R آفلاین
                                        RAHIL_28
                                        خیرین کوچک دریا دل دانش آموزان آلاء
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #859

                                        @romisa1234 :thumbs_up_light_skin_tone: :clapping_hands_light_skin_tone: :clapping_hands_light_skin_tone: :clapping_hands_light_skin_tone: :clapping_hands_light_skin_tone:

                                        Do not worry
                                        ♛God♛
                                        is paying attention to you

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        1
                                        • romisaR آفلاین
                                          romisaR آفلاین
                                          romisa
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #860

                                          آخرین پست انگیزشی من ، قبل کنکور :
                                          محمد علی کلی قهرمان بوکس :
                                          یک راند دیگر بازی کن وقتی پاهایت چنان خسته اند که به زور راه میروی.
                                          یک راند دیگر مبارزه کن وقتی بازوهایت چنان خسته اند که قدرت گارد گرفتن نداری.
                                          یک راند دیگر بازی کن وقتی خون از دماغت جاریست و چشمانت سیاهی می رود و چنان خسته ای که آرزو می کنی کاش حریف مشتی به چانه ات بزند و کار را تمام کند. یک راند دیگر مبارزه کن و یاد داشته باش مردی که همواره یک راند دیگر بازی می کند (( هرگز )) شکست نمی خورد.
                                          مگه نمیخواستی قهرمان زندگی خودت باشی پس از همین حالا......

                                          بگرداند مرا آنکس که گردون را بگرداند...

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          5
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 41
                                          • 42
                                          • 43
                                          • 44
                                          • 45
                                          • 217
                                          • 218
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع