هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
@امیرمسعود-جعفری
-
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@soniaaa نه ۱۷۵
عه یهو قد کشیدی بازم
ولی جدی دوست داشنم 173 یا 175 شم عددشون باحاله خوشم میاد
️
اره پارسال قدمو گرفتم ۱۷۳
چند وقت پیش گرفتم ۱۷۵
واقعا چراااا من دیگه نمیخوام بلند تر از این شم
تازه تا ۲۰ سالگیم ادامه دارهتا 20 سالگیییی؟
روزم ساخته شد
بارفیکس میرم
طناب میزنم
من هنوز جا دارم
️
نه بابا 175 خوبه قد مدلینگه بهترین قدآرهه
آره بسکتبالم تاثیر داره
مثلا دوست من اول راهنمای حدود ۱۶۵ ۱۶۷ اینا بود
بعد باشگاه میرفت الان ۱۷۰ یا ۱۷۲ (خیلیم دقیق میدونم)
آره خیلی قد عالیه، ولی درصورتی که به وزن ایده آل برسی نه هرچیم بخوری یه ذره ام وزنت اضافه نشهنه آخه بسکتبال دوست ندارم همون ورزشای خودم رو بکنم کافیه
ولی انصافا ورزش خیلی تاثیر داره
آفرین آفرین
عه نشد که
من هوا هم بخورم وزن اضافه میکنم
️بهترین ژنی با خیال راحت بخور
آره خوبه فقط تلاشتو بکن
خیلی
نه خدایی این وضعم خیلی بدی داره، فکرکن هرچی بیشتر بخوری لاغر تر میشی!امروز تلاشمو کردم هنوز خستم
نون خامه ای رو بزن بر بدننننشاید باورت نشه ولی نمیتونم خامه بخورم
سردرد میشماوووو فهمیدم چجوری
من بچه بودم اینجوری بودم شیرینی خامه ای اینا نمی تونستم یا غذا چرب
سردرد می گرفتم
ولی خب الان می تونم بخورم
️
نمی تونما ولی میتونم
آره برای همینه کلا شیرینی خامه ای نمیخورم
میفهمم چی میگی ولی متوجه نمیشمیه چایی پر رنگ بزن بعدش
یعنی می تونم بخورم ولی نمی تونم زیاد بخورم نه بخاطر سردرد اینا یکم زندگی سالم
️
-
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
نه اون راهم امتحان کردم
لاغر تر شدممن تو باشگاه اینا دیدم بعد ورزش یهو ماکارانی میخورن یا پروتئین زیاد
حجم می گیرن ولی خب نه حجمی که قشنگ نباشه
عضله ای هم میشن قشنگه
️
خو باشگاه با ورزش تو خونه فرق داره
اون قشنگ گشنت میکنه
من اینجا خودمم بکشم فقط وزنم کم میشه@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
نه اون راهم امتحان کردم
لاغر تر شدممن تو باشگاه اینا دیدم بعد ورزش یهو ماکارانی میخورن یا پروتئین زیاد
حجم می گیرن ولی خب نه حجمی که قشنگ نباشه
عضله ای هم میشن قشنگه
️
خو باشگاه با ورزش تو خونه فرق داره
اون قشنگ گشنت میکنه
من اینجا خودمم بکشم فقط وزنم کم میشهنه نه برو باشگاه
نه برو باشگاه حالا ورزشای مختلف هست کدوم برات بهتره مربی هم کمکت میکنه چی بخوری دقیقا
-
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
-
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan پررنگ؟ خودکشی راهای دیگه ایم داره خو چرا این
صحیحنه نه پر رنگ میخوری که اون چرب بودن شیرینی رو بشوره ببره
-
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A حرص نخور پیر میشی
۲۰ سالته دیگه درسته؟من همین الانم نوه دارم پسر جان
اری -
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
بهش راهکار ندههههه
الان میخوره، یهو رشدش دوبرابر میشه
میشه ۱۹۰خب بشه
دشواریش چیست
دوشواری نداریم اصن
دارم میرقصم من@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
بهش راهکار ندههههه
الان میخوره، یهو رشدش دوبرابر میشه
میشه ۱۹۰خب بشه
دشواریش چیست
دوشواری نداریم اصن
دارم میرقصم منحرص چیه؟ دارم میرقصم
-
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
بهش راهکار ندههههه
الان میخوره، یهو رشدش دوبرابر میشه
میشه ۱۹۰تو بخیلی؟؟؟
دورشو
بلاک ریپورتی تا شب
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
بهش راهکار ندههههه
الان میخوره، یهو رشدش دوبرابر میشه
میشه ۱۹۰تو بخیلی؟؟؟
دورشو
بلاک ریپورتی تا شب
الانم دورم
خداروشکر، تا ابد نمیشه؟
-
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A حرص نخور پیر میشی
۲۰ سالته دیگه درسته؟من همین الانم نوه دارم پسر جان
اری -
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
-
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A خدا برات حفظش کنه
حرص قد رو نخور تا ۵ سال دیگه رشد قد داری هنوزانشاالله
هن
کی اینو گفته
چرا هرجا یچی میگه
امید نده لعنتی -
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
نه اون راهم امتحان کردم
لاغر تر شدممن تو باشگاه اینا دیدم بعد ورزش یهو ماکارانی میخورن یا پروتئین زیاد
حجم می گیرن ولی خب نه حجمی که قشنگ نباشه
عضله ای هم میشن قشنگه
️
خو باشگاه با ورزش تو خونه فرق داره
اون قشنگ گشنت میکنه
من اینجا خودمم بکشم فقط وزنم کم میشهنه نه برو باشگاه
نه برو باشگاه حالا ورزشای مختلف هست کدوم برات بهتره مربی هم کمکت میکنه چی بخوری دقیقا
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
نه اون راهم امتحان کردم
لاغر تر شدممن تو باشگاه اینا دیدم بعد ورزش یهو ماکارانی میخورن یا پروتئین زیاد
حجم می گیرن ولی خب نه حجمی که قشنگ نباشه
عضله ای هم میشن قشنگه
️
خو باشگاه با ورزش تو خونه فرق داره
اون قشنگ گشنت میکنه
من اینجا خودمم بکشم فقط وزنم کم میشهنه نه برو باشگاه
نه برو باشگاه حالا ورزشای مختلف هست کدوم برات بهتره مربی هم کمکت میکنه چی بخوری دقیقا
ها دقیقا مشکل همینجاست که من بخاطر کرونا نمیذارن برم
-
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
بهش راهکار ندههههه
الان میخوره، یهو رشدش دوبرابر میشه
میشه ۱۹۰خب بشه
دشواریش چیست
دوشواری نداریم اصن
دارم میرقصم منحرص چیه؟ دارم میرقصم
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
بهش راهکار ندههههه
الان میخوره، یهو رشدش دوبرابر میشه
میشه ۱۹۰خب بشه
دشواریش چیست
دوشواری نداریم اصن
دارم میرقصم منحرص چیه؟ دارم میرقصم
آفرین
-
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan پررنگ؟ خودکشی راهای دیگه ایم داره خو چرا این
صحیحنه نه پر رنگ میخوری که اون چرب بودن شیرینی رو بشوره ببره
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan پررنگ؟ خودکشی راهای دیگه ایم داره خو چرا این
صحیحنه نه پر رنگ میخوری که اون چرب بودن شیرینی رو بشوره ببره
خو بعد قلبمو از کار میندازه
-
نان تست بروکستا
من اینو صبونه بخورم خفه میشم ک -
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
بهش راهکار ندههههه
الان میخوره، یهو رشدش دوبرابر میشه
میشه ۱۹۰خب بشه
دشواریش چیست
دوشواری نداریم اصن
دارم میرقصم منحرص چیه؟ دارم میرقصم
آفرین
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
بهش راهکار ندههههه
الان میخوره، یهو رشدش دوبرابر میشه
میشه ۱۹۰خب بشه
دشواریش چیست
دوشواری نداریم اصن
دارم میرقصم منحرص چیه؟ دارم میرقصم
آفرین
مرسی آفرین بیشتر برایت
️
-
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A خدا برات حفظش کنه
حرص قد رو نخور تا ۵ سال دیگه رشد قد داری هنوزانشاالله
هن
کی اینو گفته
چرا هرجا یچی میگه
امید نده لعنتی -
@soniaaa در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
نان تست بروکستا
من اینو صبونه بخورم خفه میشم کبروشتا؟چرا باید اینو واس صبحونه خورد؟