هرچی تودلته بریز بیرون7

[Danial.al]

زهرا بنده خدا 2 مدرسه ک فاجعه بود آدمو خرد میکنن
معلما میگفتن اگ میتونی و میخوای رو درس بخون (فارسی)

[زهرا بنده خدا 2]

@Danial-al مامان منم لکنت داشتن قبلا
خیلی شدید
میگفتن انگیزه درس خوندن نداشتم
چون میگفتم بعدا چه جوری برم با بقیه ارتباط برقرار کنم
و الان خیلی پشیمونن...
چون بعدش خوب شدن طی یه جریانی
همیشه از حسرت درس نخوندشون میگن

[زهرا بنده خدا 2]

@Danial-al این دوستم کلاس نهم به دهم تغییر کرد

[Hhh Hh]

@Danial-al
دارید میگید تو نت.....
درسته که تو کوچیکی درمانش راحت تره ولی به این معنا نیست که نشدنیه.....

---

بعد، چرا اینقدر ناامیدانه صحبت میکنید؟

[Danial.al]

زهرا بنده خدا 2 ولی خب اگ خدا میخواست میتونست مثل بقیه باشه ولی خب حالا حتما دلیلی داشته

[زهرا بنده خدا 2]

@Danial-al درک میکنم
واقعا سخته
ولی اگه اعتماد به نفس صحبت کردنو ندارید حتما روش کار کنید
این از درمانم مهم تره به نظرم
حتی اگهههه لکنتتون درست نشه
این که باشه خییلی اوضاع بهتره

[Danial.al]

Hhh Hh من کسی ندیدم خوب بشه فق دیدم کمتر بشه
هرینه ی جلسه هاشون هم بالاست

نمیدونم اذیت کننده ست وقتی ک خودم صدامو می‌شنوم

[Hhh Hh]

@Danial-al
باید ی مقدار بیخیالی رو یاد بگیرید.... که حتی اگر اشتباهی دارید زیاد به عکس العمل بقیه فکر نکنید......
همین خودش خیلی میتونه در بهبود این مشکل کمک کننده باشه(خیلی از کار ها همینطوره... مثل فن بیان و سخنرانی......)

[زهرا بنده خدا 2]

@Danial-al آره دلیل که آره‌‌...
همین اذیت شدنام بی دلیل نیست...
ولی درمان داره
ان شاءالله درست شه

[زهرا بنده خدا 2]

@Danial-al خیلی شدیده؟
در چه حده؟

[زهرا بنده خدا 2]

زهرا بنده خدا 2 در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

@Danial-al خیلی شدیده؟
در چه حده؟

اگه دوست داشتین بگید

[Danial.al]

زهرا بنده خدا 2 آره
هر چیزی بی دلیل نیس

یکی دوستام دست نداره ولی باز می‌سازه چرا من نسازم
دست مصنوعی گذاشته

[زهرا بنده خدا 2]

@Danial-al واسه شما از لحاظ درمانش بهتره‌‌‌.‌..

[Danial.al]

زهرا بنده خدا 2 شدیشو ک اونایی ک میشنون باید بگن
ولی در حد معمولی تو حرف زدن‌های روتین اگ کنترلم دست خودم باشه کمتر موقع استرس زیاد میش فق

[Danial.al]

Hhh Hh ن فق میخواستم بدونم اذیت کنندست یا ن پیش خودم فک میکردم ک...

[Hhh Hh]

@Danial-al
بودن که خوب شدن...
درباره هزینه هاشون موافقم
میتونید از همین ضبط کردن صداتون شروع کنید.... که اعتماد به نفستون بره بالاتر و جاهایی که اشکال دارید رو بهتر متوجه میشید و دفعه های آیندش سعی میکنید که بهتر بشه....
این مورد رو امتحان کردم(برای اعتماد به نفس و لرزش صدا)
امیدوارم برای شما هم جواب بده.

[Hhh Hh]

@Danial-al
ان شاءالله که اینطور نیست....
خلاصه که اون مواردی که گفتم رو رعایت کنید... بهتر میشه

[Hhh Hh]

الان یاد این استیکر افتادم
آقا ارمیا خیلی استفاده میکردن قبلا:

[زهرا بنده خدا 2]

از کلاس چهارم واسه جوشای صورتم و جاشون که روی پوستم مونده مسخره شدم
تو اون سنی که طبیعتا همه دنبال تایید بقیه ان اوضاع این بوده تا همین الان
روزایی که خودم حس میکنم خیلی بهترم
یهو یکی میاد میگه وااای چقد بد شده پوستت
ولی اینقد گفتن و شنیدم که دیگه واسم عادی شدن:/
یه بار سرپرست خوابگاهمون مستقیم زل زد تو چشام و یه چیزی گفت که خیلی بهم برخورد
در جوابش فقط گفتم به درک!
هرجا رفتم اول همینو دیدن...
یه زمانی دنبال پوشوندنشون با فلان کرم بودم
ولی گفتم چرا؟...
مگه فقط مشکل منه؟...
اصلا تا کی قراره بپوشونی؟
الانم واسم مهم نیست...یعنی بد شدن پوستم مهمه
ولی نظر بقیه نه
همینجوری میرم دانشگاه بدون هیچ چیزی
حتی ماسکم نمیزنم...
حالا الان واسه سرما چرا
ولی درکل نه
چون همینم که هستم
دنبال درمانشونما
منتها دکتر خوب پیدا نمیکنم
ولی خوبم نشدم نمیام صدتا نقاب بزنم...
من همینم!و توی چیزی که نقشی درش نداشتم مقصر نیستم!
واسه تایید بقیه‌ام نمیام خودمو اذیت کنم...
(نمیگم هرکسی که کرم میزنه واسه تایید بقیه است)
اینو خیلی وقته میخواستم بگم...
چون یه جاهایی خیلی اذیت میشدم

[زهرا بنده خدا 2]

@Danial-al حدودا شبیه همکلاسیم باید باشید
و اینم در نظر بگیرید که خود فرد معمولا اوضاع رو بدتر میبینه