Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. باشگاه 5 صبحی ها
علوم پایه
آ
بچه ها من واقعا نسبت به ازمون علوم پایه گیج شدم اصلا هیچ ایده ای ندارم و نمیدونم چه منابعی باید بخونم ممنون میشم از تجربیاتتون بگین 🥲
سوال مشاوره ای
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
دوره فیزیوپاتولوژی ⚕️📚
SinaFS
سلام و درود😁 این تاپیک همونطور که از عنوانش معلومه، درباره‌ی دوره‌ی فیزیوپاتولوژی دانشجوهای پزشکیه فیزیوپات بسته به دانشگاهی که هستین، به دو شکل ممکنه برگزار بشه یک حالت اینه که به صورت ترمی باشه. یا هم ممکنه که براتون به صورت کورسی برگزار بشه (ایشالا که این حالت باشه) تو حالت اول، دقیقا شرایط مثل علوم پایه‌س. برنامه کلاسی‌تون رو میگیرین و هر روز میرین سر کلاساتون و درس‌های مختلف رو باهم میگذرونین و در پایان ترم هم همه رو باهم امتحان میدین. این چیزیه که من تجربه کردم تو حالت دوم، یه نفر که کورسی بوده باید بیاد توضیح بده😂😂😅 ولی به طور کلی چیزی که من میدونم ازش اینه که شما درس‌ها رو به صورت کورس‌های جدا از هم میگذرونین. یعنی مثلا یک ماه کورس قلب دارین. و تو این یک ماه فقط قلب میخونین، فقط کلاس‌های مربوط بیماری‌های قلب رو شرکت میکنین و در انتهای ماه هم امتحان قلبتونو میدین تموم میشه میره. و ماه بعد باز کورس بعدی ازین که بگذریم، به هر روش و مدلی که فیزیوپاتتون برگزار بشه، اینو بدونین که شروع سفت درس خوندن دانشجوی پزشکی این دوره‌ست اگه تا الان رنک یک کلاس و علوم‌پایه بودین، یا اینکه همه‌ درساتونو رو مرز پاس کردین و تا تونستین پیچوندین، همه رو بریزید دور اینجا اون پایه‌ی دانش پزشکی شما قراره ساخته بشه و هرررر درسی که میخونین، کاملا تو بالین و بیمارستان کاربرد داره و استفاده میشه. ته ته تهش حتی اگه یه موضوعی خیلی نادر هم باشه، بازم استاد یجوری سرش گیرتون میندازه...اصلا هم مهم نیست مربوط به تخصصش هست یا نه😂😂...اصلا هم مهم نیست کجا و چند نفر دارن گیر افتادنتونو می‌بینن...پس برای حفظ آبروتون، و از اون مهم‌تر برای خودتون و بیمار هایی که قراره بیان زیر دست شما، این دوره رو خییییلی درس بخونین🙏🏻🙏🏻🙏🏻 اگه خوب نخونین چی میشه؟ خب استاژری فشار خواهد آمد و مجبور میشین تو تایم کمتر و فشرده‌تر بخونین. اگه حتی تو استاژری هم نخونین و سمبل کنین، احتمالا تو اینترنی به رحمت خدا می‌رین😂😂هنوز اینترن نشدم، ولی بهترین حدسم همینه😁 از اهمیت فیزیوپات هرچی بگم، کم گفتم...پس بحثشو همینجا می‌بندم دیگه اما در مورد درس‌ها، همه‌شون که خیلی مهم‌ان، ولی چندتا رو دوست دارم که یکم دربارشون صحبت کنم اولین درسی که میخوام بگم، (شرح حال و معاینه فیزیکی) هست. هرچند با پیشرفت ابزارهای تشخیصی و هوش مصنوعی، خیلی تشخیص‌ها راحت شده ولی از اونجایی که تو کشور ما هنوز پرونده‌ها کاغذیه، قویا پیشنهاد میکنم این درسو جدی بگیرین دستگاه‌های بیمارستان‌ها معمولا یا خرابه، یا خوب کار نمیکنه، یا یه چیزیش کجه🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️یا هم کسی که مسئول استفاده از اون دستگاه‌هاست درست باهاشون کار نمیکنه. اشتباه‌ها و سوتی‌ها تو پاراکلینیک و آزمایشگاه و پاتولوژی اصلا اصلا کم نیستن و همه اینا رو به شرطی میشه خنثی کرد که شمای پزشک بتونین یک شرح حال خوب و یک معاینه‌ی درست انجام بدین. من خودم به اندازه موهای سرم ECG دیدم که لیدها رو اشتباه بستن و در نتیجه تو برگه‌ی نوار موج‌های عجیب غریب تشکیل شده...حتی با چشمای خودم دیدم که اشتباه می‌بندن. سونوی بیمارستانمونو احدی قبول نداره، برا همین جراح‌هامون فقط با معاینه بیمار مشکوک به آپاندیسو میبرن اتاق عمل، در صورتی که اگه سونو درست باشه، سونوگرافیست بلد باشه، خییلی برای آپاندیس تشخیصیه. از اشتباه تو آزمایش خون و اشتباه تو گرفتن عکس‌های رادیوگرافی هم که چیزی نگم (حالا من هنوز استاژرم و خیییلی کم با این چیزا مواجه شدم، احتمالا اشتباه‌ها و سوتی‌های فوق پیشرفته‌تری هم هست که تو مراحل بعدی کشف میکنم🤦🏻‍♂️😂😅) خلاصه...شرح حال و معاینه اهمیتش بی‌نهایته درس بعدی که میخوام در موردش بگم، استدلال بالینیه برای ما نیم واحد بود...برای شما هم احتمالا همینه یا یکم کمتر یا بیشتر...خلاصه واحدش خیلی کمه اما برخلاف کم بودن واحدش، اهمیتش در مسیر پزشکی شما بسیار بسیار بالاست. اگه اهمیتش از شرح حال و معاینه بیشتر نباشه، مطمئنا کمتر نیست کل بحثش اینه که شما رفتی بالاسر بیمار، شرح حالتو گرفتی، معاینه کردی، عکس‌های سی‌تی و رادیوگرافی گرفتی، آزمایش‌هایی که میخواستی هم گرفتی، حالا با این همه اطلاعاتی که داری چجوری به تشخیص برسی. کدوم داده‌ها اضافی و بدردنخورن و کدوما اهمیت تشخیصی دارن. چه تشخیص افتراقی‌هایی میتونی داشته باشی و هر کدوم رو با چی رد کنی. همه و همه با استدلال بالینی امکان پذیره. مهارتیه که شما رو به سمت تشخیص و نهایتا درمان هدایت میکنه. درسته که تو کلاس‌های دیگه براتون توضیح میدن که فلان بیماری چیه، چطوری تظاهر میکنه، چطوری تشخیص داده میشه و چطوری میشه درمانش کرد، ولی وقتی میری بالاسر بیمار، اونجاست که می‌بینی به اون راحتی که تو کلاس میگفتن هم نیست برای همین، من پیشنهاد میکنم که همه‌تون المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و طوری درس بخونین که اونجا رتبه بیارین. المپیاد استدلال بالینی اصلا آسون نیست، سوالات متفاوتی داره و نحوه پاسخ‌ دهی کاملا متفاوتی نسبت به آزمون‌هایی که تا حالا داشتیم، داره. و فقط یک بار شرکت کردنش هم کافی نیست. شما دفعه‌های اول میرین آزمون که هیچی نشین😅 و نتیجه رو مثلا سال اول یا دوم اینترنی میگیرین، بعضیا حتی تو رزیدنتی... چندتا مزایا داره. مهم‌ترینش اینه که پزشک باسواد و خفنی میشین. مورد بعدیش اینه که منجر به نتایج خیلی خوب تو آزمون‌های پره و رزیدنتی میشه(دیگه وقتی واسه این آزمون سخت آماده میشین، اون دوتای دیگه براتون ایزیه😬😂) و مورد آخر هم اینکه اگه یکمی هم شانس آوردین رتبه شدین، خب مزایای اونو هم دارین...استریتی و بنیاد ملی نخبگان و استعدادهای درخشان و چی و چی و چی... و آخرین درسی که میخوام دربارش واسه‌تون صحبت کنم، درس‌های آمار و روش تحقیقه...اگه میخواین پایان‌نامه‌تونو خودتون بنویسین و به جایی پول ندین که براتون بنویسن، این دو درس خیلی به کارتون میاد و لازمه و همینا دیگه...فیزیوپاتتون هم که تموم میشه استاژر میشین. اگه درس افتاده داشته باشین، ورود به استاژری ممکن نیست (مگر با کلی بند و تبصره و تعهد و ...) نمره‌ی پاسی تو این دوره، برای درس‌های تخصصی ۱۲ هست، و برای بقیه‌ی درس‌ها ۱۰. یعنی عمومی‌ها، درس‌های پایه و شناور، همه پاسیشون ۱۰ هست. مشروطی هم ۱۲ هست (یکم مشروط شدن سخته اینجا😬😂) اولین کارآموزی بیمارستانتون رو هم اینجا خواهید رفت(اگه دانشگاهتون مثه ما نپیچونه🤦🏻‍♂️) : کاراموزی شرح حال @دانشجویان-پزشکی دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه اگه سوالی دارین، در خدمتتون هستم
دانشگاهی
یک منبع برای ریاضی
دوپامیند
بچه ها اگه یه منبع فقط برای ریاضی کار کنیم درصد بالایی نمیگیرم تو کنکور؟ من ای کیو کار میکنم. رو همین یکی تمرکز کنم کمه؟ چون امروز شنیدم میگن یه منبع کافی نیست برا درصد بالا وقت ندارم آخه برا چند منبعی شدن😐💔 @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
برنامه مطالعاتی
Mohammad MoziriM
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
فیلیمو مدرسه
fatemeh_168F
سلام و درود کسی اشتراک فیلیمو مدرسه رو خریده و راضی بوده؟؟؟
سوال مشاوره ای
قضاتی یا شجاعی🐈‍⬛help
دوپامیند
بچه ها بنظرتون برای کنکور کدومش بهتره؟ فیزیک خیلی قوی نیستم و واقعا به تدریس خوب نیاز دارم که بفهممش شما با کدوم نتیجه گرفتید؟! @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-آلاء
فیزیک
برنامه راه ابریشم الا
M
سلام دوستان ی سوال داشتم درباره برنامه راه ابریشم من ریاضی رو با اقای نباخته نگاه میکنم اما برنامه طبق تدریس آقای ثابتی هست گفتن ک خودتون بر اساس موضوع تطبیق بدین ولی مشکل اینجاست که ترتیبشون یکی نیست مثلا تدریس آقای ثابتی از تابع شروع میشه اما اقای نباخته از مجموعه و بعد چند مبحث به تابع میرسه واقعااااا گیج شدم نمیدونم چیکار کنم؟؟!!!
سوال مشاوره ای
جزوه
9
بچه ها من جزوه های هفتانه یازدهم و راه ابریشم رو دارم رشته ریاضی سیمی شدن طلقم دارن بیشترشون سفیدن قیمت خیلی کم میفروشم اگه خواستین بهم پیام بدین ۰۹۹۰۵۷۵۷۳۰۵
فیزیک
بچه ها کد تخفیف 30 درصد خیلی سبز پیدا کردم!!!😍😍
G
سلام خوبید بچه ها یه کد تخفیف خیلی سبز پیدا کردم اتفاقی که هم برای آزمون و هم برای کتابای خیلی سبز فعاله😍 کافیه با کد تخفیف زیر تو سایت خیلی سبز یا سایت خیلی سبز 360 خرید کنید!!! کد تخفیف : sdf20 به دوستانتون هم بدید
سوال مشاوره ای
تیزهوشان
زهره طاهریز
سلام من پارسال به دلایلی نتونستم تو ازمون ورودی تیزهوشان شرکت کنم الان میرم دهم رشتمم تجربیه و تو یه مدرسه دولتی درس میخونم وقتی فهمیدم تقریبا همه رتبه های برتر کنکور تو مدارس سمپاد درس خونده بودن خیلی پشیمون شدم که چرا شرکت نکردم و شانسمو امتحان نکردم حالا نمیدونم ازمون میان پایه تیزهوشان دهم به یازدهم برگزار میشه یانه و برای شرکت تو این ازمون باید چه کتابایی بخونم و سوال دیگه ای داشتم اینه که مدارس نمونه دولتی بهترهن یا تیزهوشان؟؟ دوستان لطفا اگه اطلاع یا تجربه ای از ازمون میان پایه ای دهم به یازدهم سمپاد دارین لطف کنین و منو راهنماییم کنین 🙏
سوال مشاوره ای
راه ابریشم2
A
سلام درمورد طرح گارانتی راه ابریشم سوال داشتم
سوال مشاوره ای
طبق معمول
آ
طبق معمول من فرجه ها رو خراب کردم یه هفته فرصت دارم 14 شهریور ویروس و فارما دارم 15 شهریور ژنتیک 17 شهریور پاتولوژی برنامه ام اینه که 4 روز ، روزی 50 صفحه ژنتیک بخونم یکشنبه تموم میشه 200 از 270 ویروس رو تا بکشنبه 80 درصدش رو تموم کنم درسنامه پروگنوز 10 از 14 و تستاش🥲 دوشنبه جبرانیه*برای ویروس * ترجیحا تست سه شنبه فارما رو شروع میکنم جمعه مرور ویروس و فارما تکلیف ویروس هم تا قبل از شروع امتحانا انجام بدم
سوال مشاوره ای
از دهم هیچی بلد نیستم..
N
سلام بچه ها من الان یازدهم ریاضیم نمونه دولتی میرم ولی دهم رو اصلا تست و تمرین نکردم الان هیچی بلد نیستم، یه ماه از تابستون مونده ولی مدرسه ی ما یازدهم رو شروع کرده و تو تابستون داریم میریم مدرسه. هیچ کدوم از دری های دهم رو بلد نیستم و هیچ سوالی ازشون نمیتونم حل کنم چیکار کنم؟ دوست دارم مهندسی قبول شم توی دانشگاه تهران. ولی چون دهم رو نخوندم احساس میکنم همه چیز تموم شده. یکی دقیق راهنماییم کنه که چیکار کنم✨️🥲
سوال مشاوره ای
تست از کجا بیارم؟
fatemeh_168F
دوستان یه منبع میخوام برای تست زدن میخوام تست های خیلی خوب و استاندارد باشه و اسون هم نباشه خلاصه که خودتونم راضی باشید ازش
سوال مشاوره ای
حرکات لوله گوارش
دوپامیند
دوستان شبکه یاخته عصبی موجود در لایه های ماهیچه و زیر مخاط در حلق ، ابتدای مری و بنداره خارجی مخرج وجود نداره. چرا؟ چون این قسمت ها دارای ماهیچه اسکلتی هستند که فاقد شبکه عصبی اند ؛ اون ماهیچه صاف بود که شبکه عصبی داشت. خب اینا به کنار. حرکات کرمی از حلق شروع میشن. به عبارتی در کتاب تست بیان شده که حرکات کرمی و قطعه هر ۲ در اثر تحریک یاخته های عصبی دیواره لوله به وجود میان. ولی ما که توی حلق شبکه عصبی نداریم که بخواد یاخته هاش تحریک شه . چون یاخته هاش اسکلتی ان. پس‌ چطوری حرکات کرمی که از حلق شروع میشن و در اثر تحریک یاخته های عصبی ایجادن؟ میشه اینو برام روشن کنید ممنونتونم @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-آلاء
زیست شناسی
کافه پولونیا2(تبادل نظر برا درس خوندن)
fatemeh_168F
سلاممممممم بچه ها شما چجوری درس میخونید ؟
سوال مشاوره ای
ازمون تیز هوشان
fatemeh_168F
دوستانی که در امتحان تیز هوشان نهم به دهم شرکت کردند میشه بگید ازمون چجوریه و چقد باید برای تیزهوشان وقت گذاشت و از چه منابع و تست هایی استفاده کرد که بتونه باعث قبولی من بشه؟؟؟ من واقعا به این مشاوره نیاز دارم لطفا بهم کمک کنید مرسیییییییییی
سوال مشاوره ای

باشگاه 5 صبحی ها

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
831 دیدگاه‌ها 77 کاربران 36.7k بازدیدها 55 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • A atefeh75

    سلام رفقا.من برا نماز راحت بیدار میشم ولی دوباره میرم میخوابم.ولی فردا استارت ۶۶ رو میزنم انشارلله.منم شیش پا میشم تا هفت نرمشو صبحانه و نمازو خواب پریدن.شیشتاییا کیان؟؟؟؟😋😋😍😎🙄

    fatma.vorodi97F آفلاین
    fatma.vorodi97F آفلاین
    fatma.vorodi97
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #263

    atefeh75 من 👋👋

    انها می پندارند ک ما رویا پردازیم...
    اما ما کسانی هستیم ک نمیخوابیم...

    1 پاسخ آخرین پاسخ
    0
    • nafiseh123N آفلاین
      nafiseh123N آفلاین
      nafiseh123
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #264

      برپااااااااااااااا

      از همان جا که رسد درد همانجا دواست........ .

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      2
      • nafiseh123N آفلاین
        nafiseh123N آفلاین
        nafiseh123
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #265

        0_1514685105664_d03f9692-1aa7-4f5b-8a72-4c9c4e840afd-image.png

        از همان جا که رسد درد همانجا دواست........ .

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        2
        • nafiseh123N آفلاین
          nafiseh123N آفلاین
          nafiseh123
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #266

          کسی نیس؟؟؟؟؟؟؟//اعلاااام حضووووووور:smiling_face_with_open_mouth: :smiling_face_with_open_mouth: :smiling_face_with_open_mouth_smiling_eyes: :smiling_face_with_open_mouth_smiling_eyes:

          از همان جا که رسد درد همانجا دواست........ .

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          4
          • A آفلاین
            A آفلاین
            atefeh75
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #267

            من ساعت شیش گوشیم زنگ خورد هی خاموش میکردم پنج دقیقه بعد دوباره زنگ میخورد.زنگ خاموش زنگ خاموش زنگ...😂😂😆آخر بیس دقیقه مونده به هفت بیدار شدم🙊🙈💃💃
            ۶۵ تا مونده🙄😉

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            2
            • A astmn5975uhfkep

              سلام
              طبق آخرین پژوهش ها برای تغیر کردن و ایجاد یک شاهراه عصبی تو ذهن به 66 روز تمرین مداوم نیاز هست
              یکی از عادت های خیلی خوب عادت به سحر خیزی است
              در کلیپ زیر از رابین شارما(نویسنده کتاب: راهبی که فراری اش را فروخت) ایده های بسیار ناب و روش های خیلی کاربردی گفته میشه
              امیدوارم لذت ببرید و البته عضوی از اعضای باشگاه 5 صبحی بشید :

              دانش-آموزان-آلاء
              ادمین
              administrators

              https://www.aparat.com/v/yaTh0/رابین_شارما_-

              LiliL آفلاین
              LiliL آفلاین
              Lili
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #268

              تقریبا 8 بیدار شدم

              میــــانِ نفس هایت حَبسم کن
              من بی طّ.. بودن را بلد نیستَــم

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              1
              • The BestT آفلاین
                The BestT آفلاین
                The Best
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #269

                سلام دوستان چیکار کنم منم تو جمع قشنگتون باشم؟؟؟نمی تونم صبح زود پاشم ولی دوستدارم با کمک شما خودمو تغییر بدم😥

                چه دنیایِ بدیِ که شخص خوبش تویی👊

                A 1 پاسخ آخرین پاسخ
                3
                • The BestT The Best

                  سلام دوستان چیکار کنم منم تو جمع قشنگتون باشم؟؟؟نمی تونم صبح زود پاشم ولی دوستدارم با کمک شما خودمو تغییر بدم😥

                  A آفلاین
                  A آفلاین
                  atefeh75
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #270

                  @amirkonkuri97 خب ب نظر من یه لیوان آب بزار بالا سرت وقتی گوشیت زنگ خورد نیمه بیدار شدی دستتو تکون بده لیوانو بردار خالی کن رو صورتت.عالی جواب میده☺🙄😴خوابت که کمی پرید بلندشو.مثلا داری میری طرف سرویس آروم آروم درجا بزنو برو.دوباره با نرمش و ورزش برو طرف آشپزخونه صبحانه درست کن بخور.تا اون موقع دیگه خوابت پریده.من که تو این سرما دوتا پتو میپیچم دور خودمو پنجره اتاقو تا آخر باز میکنم.چون هوای تازه خوابتو میپرونه.موفق باشی😤💃💃💃💃روشا زیاده همه چیو امتحان کن

                  The BestT 1 پاسخ آخرین پاسخ
                  3
                  • A atefeh75

                    @amirkonkuri97 خب ب نظر من یه لیوان آب بزار بالا سرت وقتی گوشیت زنگ خورد نیمه بیدار شدی دستتو تکون بده لیوانو بردار خالی کن رو صورتت.عالی جواب میده☺🙄😴خوابت که کمی پرید بلندشو.مثلا داری میری طرف سرویس آروم آروم درجا بزنو برو.دوباره با نرمش و ورزش برو طرف آشپزخونه صبحانه درست کن بخور.تا اون موقع دیگه خوابت پریده.من که تو این سرما دوتا پتو میپیچم دور خودمو پنجره اتاقو تا آخر باز میکنم.چون هوای تازه خوابتو میپرونه.موفق باشی😤💃💃💃💃روشا زیاده همه چیو امتحان کن

                    The BestT آفلاین
                    The BestT آفلاین
                    The Best
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #271

                    atefeh75 چقد سخت😑☺

                    چه دنیایِ بدیِ که شخص خوبش تویی👊

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    3
                    • nafiseh123N آفلاین
                      nafiseh123N آفلاین
                      nafiseh123
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #272

                      سلام دوستان من 5 و ربع بیدار شدم دوباره 8 خوابیدم 9/30 بلند شدم:disappointed_but_relieved_face:

                      از همان جا که رسد درد همانجا دواست........ .

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      3
                      • fatma.vorodi97F آفلاین
                        fatma.vorodi97F آفلاین
                        fatma.vorodi97
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #273

                        عزیزم 😚 منم قرار بود شش بیدار شم خواب موندم ده بیدار شدم پیش میاد دیگه 😄 ان شا الله فردایی بهتر

                        انها می پندارند ک ما رویا پردازیم...
                        اما ما کسانی هستیم ک نمیخوابیم...

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        2
                        • sabatjS آفلاین
                          sabatjS آفلاین
                          sabatj
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #274

                          سلام من 8 بیدار شدم

                          خدا با من است 3>

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          1
                          • sheydadb37S آفلاین
                            sheydadb37S آفلاین
                            sheydadb37
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #275

                            7/45:disappointed_face: :disappointed_face: :disappointed_face: :disappointed_face: :disappointed_face: :disappointed_face:

                            منو هیشکی نمیفهمه جز تو یه نفر...

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            1
                            • A astmn5975uhfkep

                              سلام
                              طبق آخرین پژوهش ها برای تغیر کردن و ایجاد یک شاهراه عصبی تو ذهن به 66 روز تمرین مداوم نیاز هست
                              یکی از عادت های خیلی خوب عادت به سحر خیزی است
                              در کلیپ زیر از رابین شارما(نویسنده کتاب: راهبی که فراری اش را فروخت) ایده های بسیار ناب و روش های خیلی کاربردی گفته میشه
                              امیدوارم لذت ببرید و البته عضوی از اعضای باشگاه 5 صبحی بشید :

                              دانش-آموزان-آلاء
                              ادمین
                              administrators

                              https://www.aparat.com/v/yaTh0/رابین_شارما_-

                              LiliL آفلاین
                              LiliL آفلاین
                              Lili
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #276

                              7:30 اما بازم خوابیدم:loudly_crying_face: :loudly_crying_face: :loudly_crying_face: :loudly_crying_face: :loudly_crying_face:

                              میــــانِ نفس هایت حَبسم کن
                              من بی طّ.. بودن را بلد نیستَــم

                              1 پاسخ آخرین پاسخ
                              0
                              • R آفلاین
                                R آفلاین
                                reza213
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #277

                                داروی گیاهی برا بیدار موندن نمیشناسین؟:rolling_on_the_floor_laughing:

                                sheydadb37S پ یه کنکوریی 3 پاسخ آخرین پاسخ
                                2
                                • R reza213

                                  داروی گیاهی برا بیدار موندن نمیشناسین؟:rolling_on_the_floor_laughing:

                                  sheydadb37S آفلاین
                                  sheydadb37S آفلاین
                                  sheydadb37
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #278

                                  reza213 چرا دمنوش دارچین و نعنا

                                  منو هیشکی نمیفهمه جز تو یه نفر...

                                  R 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  2
                                  • sheydadb37S sheydadb37

                                    reza213 چرا دمنوش دارچین و نعنا

                                    R آفلاین
                                    R آفلاین
                                    reza213
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #279

                                    sheydadb37 هرکدومو باید جدا تهیه کرد و دم اورد یا کلا یک ماده هست؟

                                    sheydadb37S 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    1
                                    • R reza213

                                      داروی گیاهی برا بیدار موندن نمیشناسین؟:rolling_on_the_floor_laughing:

                                      پ آفلاین
                                      پ آفلاین
                                      پریسا علیخانی
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #280

                                      reza213
                                      با سلام
                                      نه !:grinning_face_with_smiling_eyes:

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      2
                                      • R reza213

                                        sheydadb37 هرکدومو باید جدا تهیه کرد و دم اورد یا کلا یک ماده هست؟

                                        sheydadb37S آفلاین
                                        sheydadb37S آفلاین
                                        sheydadb37
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #281

                                        reza213 هر دو تا رو با هم دم کن

                                        منو هیشکی نمیفهمه جز تو یه نفر...

                                        nafiseh123N 2 پاسخ آخرین پاسخ
                                        1
                                        • R آفلاین
                                          R آفلاین
                                          reza213
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #282

                                          یه چی باشه که واقعااا تاثیر داشته باشه قطعا میگیرم

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          1
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 25
                                          • 26
                                          • 27
                                          • 28
                                          • 29
                                          • 41
                                          • 42
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع