آلاخونه

شاید اوایل براتون سخت باشه اما اگر بخواید میتونید حل کنید این سختی رو

سال کنکور با همین چالش هاش قشنگه

bahar mohammadi 0 حق حق حق

علیرضا تمدنی سلام آقای تمدنی
من چند وقت پیش یک پستی رو تو یکی از کانالام دیدم که به نظرم منطقی و مفید بود
امیدوارم مفید باشه براتون

آيا ماه رمضان روزه بگيريم ضعف نمي‌كنيم؟!كنكورمان خراب نميشه؟!تجربه ثابت كرده كه اينطور نيست و حتی منظم تر هم ميشيد، مثل بچه هاي اردویی...
اما در ماه رمضان چگونه روزه بگيريم؟!چي بخوريم؟ چي نخوريم؟!ساعت خواب و بيداري چگونه باشد؟

بهترین حالت ممکن، شب ساعت ١١ تا ۱۱:۳٠ برای خواب و ساعت ۴ونیم بيدارباش براي سحري.سحري مثل ناهار بخوريد و حتما سالاد و ميوه بخوريد كه اب بدن را در خود نگه دارد. چاي و قهوه و نسكافه نخوريد كه تشنه نشيد.
١٠ دقيقه بعد اذان نماز صبح و دعاي عهد و شروع مطالعه

از ساعت ٥:٣٠ تا ۱۴:۴۵ میتونین ٨ ساعت بخونين! این شکلی
۵:۳٠ الی ۷:۳٠
۸ الی ۹:۳٠
۹:۴۵ الی ۱۱:۱۵
۱۱:۳٠ الی ۱۳
۱۳:۱۵ الی ۱۴:۴۵ درس عمومی
۱۵ الی ۱۷ درس عمومی یا دوره

بعدش هم تا افطار مي‌تونيد بخوابین!
تا الان شد ۱۰ ساعت مطالعه.
افطار با چاي،شله زرد،سوپ و...روزه را باز كنيد.
نماز و ٢ساعت درس و شام سبك.

پس به راحتي ١٢ ساعت درس ميخونيد.
۵ساعت خواب شب
۳ساعت خواب عصر
٨ ساعت هم ميخوابيد

التماس دعا

#درست_درس_بخون

کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

@fatemeh-Ma
من و بویه رهایی
وگرم به نوبت عمر
رهیدنی نباشد
تو و جستجو و هرچند
رسیدنی نباشد

Bahar Gh شرایطت خیلی خوبه!
توکلت به خدا باشه عزیز جان

Bahar Gh چرا نشه؟
اگه تلاشت رو بکنی میشه...
یکی از آشناهای ما، دانش آموز رشته تجربی بود و کنکور تجربی هم داد ولی نتیجه دلخواهش رو نگرفت
بعد از اون کنکور هم تصمیم گرفت که بره دنبال علاقه اصلیش و برای کنکور انسانی بخونه!
کسی که سه سال تجربی بود تصمیم گرفت تو ۹ ماه به اندازه سه سال درس رشته ای رو بخونه که شاید خیلی با تجربی فرق داره!
اما نامید نشد و تلاشش رو کرد! خودش می گفت ۹ ماه مطالعه کرد و تو این ۹ ماه جوری خوند که نتیجه‌ش رتبه ۳ رقمی شد!
خب حالا شما که چندوقته داری درسا رو میخونی به نظرت با یکم تلاش بیشتر نمی تونی به موفقیت برسی؟!
اولین شرطش اینه که ناامید نشی!!!! تو یک مبارزه درپیش داری که آفتش نا امیدیه! آتش اینه که هی تند تند روزای باقی مونده رو بشماری و به کم کاری هات فکر کنی!

تو این مدت تلاشت رو بکن
کارهای اضافی که موحل اتلاف وقت میشه (مثل فضای مجازی) رو بذار کنار
و به خودت ثابت کن که توانت چقدر زیادخ

Gharibe Gomnam یس یس

@roghayeh-eftekhari

Anzw 18 بامعرفت ترین ، عزیز ترین ، هم پایه ای ترین

@roghayeh-eftekhari مهربون ترین

maryam111 مریم خانم جآنِ عزیز سلام
بنابردلایلی متاسفانه متاسفانه من فعلا نمی تونم همراهیتون کنم و گزارش بدم
اما قول میدم که پر قدررررررررت ادامه بدم و از تک تک لحظات زندگی با برنامه ریزی دقیق نهایت استفاده رو ببرم به امید خدا♡^^
با آرزوی موفقیت و سربلندی برای تک تک بچه های درسخونِ چالش "برنامه روزانه من":))))

راستی...
مرسی که همراهمون هستید خانم پرستار جونم(:

سلام عصر بخیر♡
فقط خواستم بگم که...
به دلایلی شاید من چند وقت نتونم دیگه همراهیتون کنم
ولی حتما سعی می کنم به قول و قرار پایبند باشم ان شاءالله
با آرزوی موفقیت و سربلندی برای تک تکتون
-در پناه حق

با منِ دردآشنا، ناآشنایی بیش از این؟

ای وفادار رقیبان، بی وفایی بیش از این؟

گرم احساس منی، سرگرم یاد دیگران

من کجا از وصل خشنودم، جدایی بیش از این؟

موجی و بر تکه سنگی خرد، سیلی می زنی

با به خاک افتادگان، زورآزمایی بیش از این؟

زاهد دلسنگ را از گوشه ی محراب خود

ساکن میخانه کردی، دلربایی بیش از این؟

پیش از این زنجیر صدها غم به پایم بسته بود

حال، تنها بنده ی عشقم، رهایی بیش از این؟

سجاد سامانی

@fatemeh-Ma می‌خواهم و می‌خواستمت تا نفسم بود
می‌سوختم از حسرت و عشق تو بَسَم بود

Gharibe Gomnam در چالش ۳۰ روز ۵_۶ ساعت حداآقل گفته است:

تنبیه قبوله انجام میدم
قول قول؟
خب بیا دوتای خودمون رو تنبیه کنیم چون منم کم کاری کردم:)))) اوکی؟

اهم اهم
من وشما...
موظفیم برای اینکه حالمون بیاد سرجاش و یادبگیریم که از این به بعد قشنگتر درس بخونیم، موظفیم امروز تا آخر شب خودمون رو 50 تا صلوات مهمون کنیم
Gharibe Gomnam

Gharibe Gomnam در چالش ۳۰ روز ۵_۶ ساعت حداآقل گفته است:

اقا من یه چی بگم؟
حال مادرم خوب نشد که هیچ بدترم شد
امیدوارم هرچه سریعتر حالشون خوب بشه

ُلام 4:30
امروز(دیروز) چون شب دیر خوایده بودم درطول روز احساس خستگی داشتم که اذیتم کرد:)))
ایشالا جبران میکنم
-30 دقیقه کمتر از هدف

Anzw 18 روزشون مبارک

Sharllot Hooman Ghasemi

فقط خواستم بگم من و رفیقم رو از دعای خیرتون محروم نکنید
شدیدا احتیاج داریم(:

maryam111 چشم((((:
خیلی ببخشید اگه نظم چالش رو بهم ریختم♡
از فردا حتما♡