آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

برای من باز نمیکنه از دیشب ، وقتی رو لینک شروع از نو میزنم مینویسه خطای سرور

واقعا با زیاد کردن از شیمی چیزی نمی‌فهمم، چون هم توی این درس عقبم هم وقتی فیلمای استاد پویان نظرو زیاد میکنم دیگه متوجه نمیشم .

سلام دوستان یه راهنمایی میخواستم ، این بخش هایی از برنامه که مثل امروز توی یه پارت مطالعاتی سه تا فیلم شیمی گذاشته چطوری باید انجام بشه ؟ هر پارت کلا ۶۰ دقیقه اس ، هر فیلم رو ۳۰ دقیقه هم حساب کنیم و پشت هم ببینیم باز یکی اش میمونه ، این قسمت برنامه رو چه راه حلی دارید ؟

@راه-ابریشمی-ها
راه-ابریشمی-ها-شیمی
@M-an

نه متاسفانه🙏🏻

@zahra-zahraii در قلم چی گفته است:

Romi_fr ممنونممم

خواهش میکنم 🌹🌹

14001108_03a.pdf

الان ارسال میکنم

پاسخنامه خود قلم چی رو میخوای ؟

میتونید از راه ابریشم زیست آقای موقاری‌ استفاده کنید ، یا این که اگر نمیخواید هزینه کنید از صفر تا صد های ایشون استفاده کنید ، فقط صفر تا صد ها کنی متفاوت با کتاب های الان شدن و تغییرات داشته کتابا ، باید خودتون تغییرات رو حواستون باشه وگر نه بقیش مشکلی نداره ☺

سلام ، به نظر بنده کتاب خارج از سطح مدرسه خریداری نکنید ، بهترین منبع خود کتاب درسی. ولی باید به معنای واقعی زیست رو جوید ، و همچنین خیلی از بخش های زیست فقط و فقط با تست زنی یاد گرفته میشه، از تست زدن غافل نشید

سلام
راستش من خودم لایو رو کامل ندیدم ، ولی برای سوال اخرتون ، اتفاقا مشاوران آلا به شدت تاکید دارن اگر روی درس تسلط دارید سریع برید سراغ تست و خیلی هم عالی هست ، اگر از برنامه خودد راه ابریشم استفاده می‌کنید جای درسنامه ها تایم تست زنی بزارید اگر نه هم طبق برنامه خودتون پیش برید و جای درسنامه ها تست بزنید .

Sara rezaee 0
سلام دوست من ، اصلا به این موضوع فکر نکن که تایمت خراب میشه زمان از دست میدی و اینا . ورزش به شدت برای بدن لازمه و میتونه حتی روی بازدهی و تمرکزت هم تاثیر مثبت بزاره . من هم ورزش میکنم و کنکوری هم هستم . بدون عذاب وجدان لطفا این کار رو بکن و بعدش غصه زمان رو نخور . ما داریم تلاش می‌کنیم که بعد کنکور به یه جایگاه خوب برسیم . و برای این جایگاه به یه بدن سالم هم نیاز داریم دیگه ! اگه قبول بشیم ولی به خاطر این که امسال خودمونو ول کردیم و به سلامتی مون نرسیدیم چه فایده ؟ پس هم به فکر سلامتی و ورزش باش و هم سعی کن از ادامه روزت بهترین بهره رو برای درس ببری 🙂❤

سلام
برنامه آلا این طوری چیده شده که اوایل هفته شما فقط درسنامه میخونید و فیلم درسنامه می‌بینید، تا به نزدیکای آزمون جمعه که می‌رسید تست ها شروع میشه . اما آلا برای هر فیلم حدود ۷۵ دقیقه تایم قرار داده که با وجود میانگین ۳۰ دقیقه ای بودن فیلم ها زمان خوبی هست که از بقیه وقتتون برای تست زنی استفاده کنید ، ینی از ۷۵ دقیقه ۳۰ الی ۴۰ دقیقه میره پای فیلم و حدود ۳۵ دقیقه میمونه که میتونید برای تست استفاده کنید . البته خودتون هم میتونید این تایم رو جابه جا کنید و طبق شرایط و زمان خودتون اوکی اش کنید.

زهرا عزیزی 0 در یکی راهنماییم کنه گفته است:

SJY به راه ابریشمیای سال قبلم میدن؟؟

راستش یه سری تجارب کوچیکی هست که میخوام این هم بگم شاید مفید واقع بشه .
من یه مدت در رابطه با حالات روحی ناخوش (معادل مشکلی که گفتید 🙂😁) کتاب خوندم .
داخل کتابی نوشته بودش اگر توانایی انجام کارای روزمره اتونو دارید ، هنوز امیدتونو دارید و از دستش ندادید و حس میکنید میشه یه چیزایی رو تغییر داد ینی میشه با یکم تلاش حتی خودتون بدون کمک مشاور از این مشکل سر بلند بیرون بیاید .
اما اگر احساسات بد بهتون دست میده ، توی انجام کارای ساده روزانه هم دچار مشکلید و ... باید یکم بیشتر روی این مشکل فوکوس بکنید . یکم بیشتر سعی کنید راهی پیدا کنید و اینا .
مثل تماشای دوستایی که گفتن من هم میگم ، اخبار بد ، آهنگ غمگین ، فیلم درام ، فیلم به قول دوستمون دارک و هرررررر جور محتوا ی منفی و غمگین براتون مثل سم میمونه . اخبار و آهنگ منفی آدم پر انرژی رو از پا در میاره چه برسه کسی که حال گرفته ای هم داشته باشه ...
حتی اگر آدم منفی نگر و بی هدف و بی انرژی ای اطرافتون دارید ازش دوری بکنید ، سخته ولی شدنیه . نبود این آدما از بودنشون بهتره ...
یه چیزایی مثل به موقع خوابیدن ، زیاد تو گوشی نبودن غذای سالم خوردن و کلاسای لایف استایل صحیح داشتن به شدت به شدتتتتتت میتونه کمک کننده باشه .
الان شاید یه سری ها پیام منو بخونن بخندن ، فکر کنن شعار میدم ولی بااااور کن کارایی که خودم هم انجام دادم رو گفتم . من یک سال رو خودم کار کردم یک سال برای داشتن یه سبک زندگی جدید تلاش کردم و هنوزم تلاش می‌کنم.
واقعا حرفامو از ته قلبم بهت گفتم . امیدوارم که به درد بخوره و بتونی از ایم مسیر زندگی موفق و با یه عالمه تجربه های خوب بیرون بیای . یه روزی که خودت هم وقتی یه آدم خسته و تو راه مونده دیدی لبخند بزنی و سعی کنی با همه چیزایی که تجربه و زندگی یادت داده اونو کمک بکنی 🙂🙂🙂❤❤❤

از قابلیت شناور گوشی استفاده کنید صفحه فیلم آلا رو باز کنید و شاد هم یه پنجره شناور بزنید بیاد کنار فیلم ، رو هر دوتا تسلط داشته باشید 😁😁

والا من پارسال هم حضوری میزدم میرفتم . کار درستی نیست ولی از این که وقتم هدر بشه خیلی بهتره 😁😂😂. حضوری میزدم و با یه گوشی دیگه فیلم های صفر تا صد آلا رو میدیدم ، مخصوصا درس ریاضی و فیزیک . حالا درس هایی که دبیر های خوب و فعالی داشت رو میدیدم و استفاده می‌کردم ولی اونایی که خوب درس نمیدادن رو فقط حضوری میزدم . اگر امسال هم مجازی بشه ، اگر بتونم که صد درصد غیر حضوری میکنم خودم میخونم اگر هم نتونم غیر حضوری کنم و مدارس مجازی باشه فقط سر کلاس حاضری میزنم میرم پی درس خودم 😁😁

امیدوارم به زودی پزشک هایی وارد جامعه بشن که همه فکر و ذکرشون خوب شدن حال بیماره . امیدوارم که خانواده ها یاد بگیرن و بفهمن اگر کسی رو زور کنن که پزشک بشن . فقط یه ماشین پولسازی تحویل جامعه میدن نه یه پزشک با وجدان ...

@miss-mir1381 در فقط کمک... گفته است:

Sana Asadi 1
سلام ثنا
نمیدونم چطور بگم که چه قدر میفهممت. اما فقط میفهممت ، درکت نمیکنم . چرا که معتقدم درک کردن دیگران غیر ممکنه! درک کردن یعنی من ثنا باشم و تمام اتفاقاتی که گذرونده رو تجربه کرده باشم که طبیعتا اینطور نیست ...
ولی میفهممت به خصوص اون قسمت که نمیخواستی این تاپیکو بزنی ، یا اونجایی که نمیخوای خانوادت بفهمن ، یا اونجایی که تو آدم بی خیاله ی داستانی ، یا زمانی که بگی افسرده ای دیگران چه قدر واکنش غیرقابل تحملی میتونن داشته باشن...
من نمیدونم از چه زمانی این عقیده راه افتاد که افسردگی و درموندگی فقط مال بزرگسالاست :///
قطعا همه ی کسایی که اینجان حداقل یه بار احساس کردن دیگه نمیتونن اما چرایی برای این نتونستن پیدا نکردن. این خود افسردگیه ...
من از خودم بخوام برات بگم ، سال دهم بود که به خاطر یه سری دلایلی افسردگی شدید گرفتم. اوایل فقط وانمود میکردم که خوب میشم و بابا چیزی نیست ولی از یه جایی به بعد دیگه نشد...
اون نقابی که هر روز به صورتم میزدم و میگفتم هی دوستان من عالیم افتاد و وقتی همه دیدن منِ خسته و درمونده زیر اون نقابه ... فکر میکنی چیکار کردن؟ :)))
دردناکه بگم ولی گفتن بچه ۱۶ ساله و افسردگی، هه . جمع کن خودتو مگه زندگیو داری میگردونی :))) و اونجا اولین صدای شکستن عمیق روحمو حس کردم (دوستان برای من خیلی سخته نوشتن اینا ، لطفا حداقل شما مثل بقیه قضاوتم نکنید و فکر نکنید دارم چرند میگم!)
خب من از قضاوت دیگران ترسیدم ، یه نقاب ساختم محکم تر از نقاب اولی دیگه هیچ وقتم درش نیوردم، حتی شبا. شبایی که میتونستم کمی خودمو خالی کنم رو هم از دست داده بودم.
اره قبول دارم مامان و بابام نگران شدن ولی اولین کاری که کردن انکار افسرگی من بود، گفتن یه ناراحتیه سادست دیگه احتمالا هم به خاطر تغییر مقطع ...
خلاصه بگم، گذشت تا من سِر شدم. درسمو میخوندم ، خندمو میکردم ،گریه؟ هه مگه بچه ۱۶ ساله گریه میکنه ...
اون زمان خیلی به من سخت گذشت ولی ازش چیزای زیادی یاد گرفتم. رک بگم زندگی همینه در حقیقت من و تو الان با واقعیت زندگی روبه رو شدیم. اره زندگی قرار نیست تغییر کنه ولی تو قراره تغییر کنی (الان شعار میبینیش و من این حال تو رو میفهمم)
زندگی مخلوطی از درد و زجر و لذت و خوشحالیه
هیچ زمانی نیست تو لذت مطلقو داشته باشی
هیچ زمانیم نیست زجر مطلقو داشته باشی
زندگی یه درصدی از ایناست. هی جابجا میشن.
از فردای بهبود افسردگیت تو قراره هزاران روز خوشحال باشی ولی بذار منی که هم پیش روانشناس رفتم هم روان پزشک و هم مشاور بهت بگم، همراه این خوشحالی یه درده و اینو بپذیر.
بپذیر که از بچگی بهمون دروغ گفتن که دنیا آباد و زیباست
نه آباده نه زیبا ...
باور کن این پذیرش باعث میشه نصف مشکل حل بشه
جدا از اینا ثنا ، سخت نگیر. بذار این افکارت بگذرن
هی با خودت نگو نه این فکر نباید تو مغز من باشه ، معذرت میخوام ولی مغز بیشعور ترین و لجباز ترین اندامه که فقط منتظره تو بهش دستور بدیو خلافش عمل کنه
بذار بگذرن ...
و برخلاف بقیه و البته با احترام به نظرشون حرف زدنو بهت پیشنهاد نمیکنم ... مگر در یه صورت که بهت میگم اول بذار بگم چرا با دوستات حرف نزنی
چون دوستات حتی صمیمی ترینشون ، یه قضاوت اولیه از تو دارن و بر اساس اون باهات برخورد میکن «ثنا، همون ادم بیخیاله ی جمع»
خوب تو تا بیای بهشون اثبات کنی بابا به خدا من حالم بده، که عمرت تموم شده. جدا از اون هر دوستی ممکنه یه روز دشمنت بشه و از ضعفات استفاده کنه (من خیلی بدبینم اگر اینطوری نیستی که خیلی هم عالی)
اما گفتم در یه صورت حرف بزن «ناشناس»
تو الان برای من فقط ثنایی. نمیشناسمت ، نه از روی تیپت قضاوتت کردم نه تفکراتتو شنیدم هیچی هیچی
پس فردا تو جامعه هم تورو ببینم بازم نمیشناسمت :))
و چه خوب نه؟
تو میتونی بدون ترس از قضاوت شدن یا سانسور کردن خودت با من و تمام آلایی ها حرف بزنی و این عالیه
شاید اگر منم اون زمان با انجمن آلا آشنا بودم کارم به قرص و روانپزشک که به درد نمیخورن حداقل برای من ، نمی رسید.
ثنا دختر، میفهممت ولی در نهایت توی این راه تنهایی
ما میتونیم گوش شنوا باشیم برات اما در نهایت این خودتی که تصمیم میگیری چه مدتی افسرده بمونی
از صمیم قلبم برات دعا میکنم ...
(و در آخر دوستان امیدوارم منو قضاوت نکرده باشید ، خیلییی برام سخت بود نوشتنش اما برای یه دوست مثل ثنا می ارزید 🙂)
ببخشید زیاد شد 💔

فکر میکنم خیلی هامون این حس هارو تجربه کرده باشیم ، حالا کم یا زیاد . قشنگی اش اینه که هممون حرفی برای گفتن داشتیم ، همه مون حس کردیم باید چیزی بگیم چون وقتی خودمون این طوری بودیم کسی نبوده که همین حرفای ساده رو بهمون بزنه . حتی نبوده که بگه خیلی ساده من قضاوتت نمیکنم ، همینم نشنیدیم ...
درد های آدما تو زندگی فرق داره ، آستانه تحمل ها فرق داره . یکی هست که ۲ تا بچه اش رو از دست داده و بعد از یه دوره سختی حالش خوبه و داره با قدرت ادامه میده . یکی ام هست شاید اتفاق به ظاهر کوچیک تری افتاده باشه براش ، ولی همون ضربه فنی اش کرده و دیگه تنها نمیتونه از اون درد خارج بشه شاید ...
من هم موافق این موضوع هستم که با دوست حرف زدن کار درستی نیست ، جدای بحث اعتماد و اینا ، دوست هم یکی مثل خودمونه ، حتی اگر عاقل باشه فهمیده باشه کتاب خونده باشه بازم یه دختر یا یه پسر ۱۷ ، ۱۸ ساله اس .‌یه سری چیزا رو شاید لازم باشه واقعا به اهلش سپرد .
و در آخر ، شدیدا موافق ام با این صحبت که تا خودت نخوای نمیتونی از شر این حس های بد خلاص بشی ، تا زمانی که با غصه و خستگی بشینی و کاری برای بهتر شدن نکنی حتی اگه بهترین روانشناس و پزشک های دنیا رو هم بیارن بازم تاثیر نداره . یکم تلاش کن یکم سعی کن حال خودتو شده یکم بهتر کن ، قدم اول رو خودت بردار و بعد برو سراغ راه ها و روند های درمانی برای بهبود حالت .❤