قرار صبحگاهی:)
-
chichak am در قرار صبحگاهی:) گفته است:
@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
من میخوام فردا ساعت ۶ بیدار بشم
مهشید غضنفرآبادی حواستون به من باشه اگه دیر تر بیدار شدم نابودم کنیدکجایی میترا جانم:)
امیدوارم بیدار باشی عزیزه دل@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
من میخوام فردا ساعت ۶ بیدار بشم
مهشید غضنفرآبادی حواستون به من باشه اگه دیر تر بیدار شدم نابودم کنیدسلام یک ساعت دیر بیدار شدم
اصلا نمیدونم چرا دیشب ۱۱ خوابیدم که تا صبح ۷ ساعت خواب باشه ولی شب هر کاری کردم نتونستم بخوابم هی به درسام فکر میکردم ساعت ۱ خوابم برد
برای این بیخوابی های شب راهکار توصیه کنید لطفا -
مهشید غضنفرآبادی در قرار صبحگاهی:) گفته است:
chichak am در قرار صبحگاهی:) گفته است:
@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
من میخوام فردا ساعت ۶ بیدار بشم
مهشید غضنفرآبادی حواستون به من باشه اگه دیر تر بیدار شدم نابودم کنیدکجایی میترا جانم:)
امیدوارم بیدار باشی عزیزه دل@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
من میخوام فردا ساعت ۶ بیدار بشم
مهشید غضنفرآبادی حواستون به من باشه اگه دیر تر بیدار شدم نابودم کنیدخواب مونده باید ب روش سامورایی بیدارش کنم !
همون را باید اجرا کنی واسم
-
مهشید غضنفرآبادی بچه های کنکور تجربی 1400 تجربی دانش آموزان آلاءreplied to _Mitra_ on آخرین ویرایش توسط انجام شده
@mitra-ism-rahmani
خوردن شیر قبل از خواب !
مطالعه قبل از خواب(این اصلا معجزه میکنه ) -
مهشید غضنفرآبادی در قرار صبحگاهی:) گفته است:
@mitra-ism-rahmani
خوردن شیر قبل از خواب !
مطالعه قبل از خواب(این اصلا معجزه میکنه )قبلنا اصلا قبل از رسیدن به تخت خوابم خوابم میبرد وسط اتاق غش میکردم ولی حالا
هعی
ممنون حتما امتحان میکنم -
بچه ها ۵ بیدار میشید چیکار میکنید خوابتون ک اینطوری خیلی کمه مثلا اگر بخواین ۷ ساعت حداقل رو ک واسه همسنای ماست رو داشته باشین باید از ساعت ده خواب باشین ایا اینطوریه؟
اگه غیر از ۷ ساعته توی طولانی مدت بهتون اسیب میزنه من خودم ۸ بیدار شدم
-
مهشید غضنفرآبادی بچه های کنکور تجربی 1400 تجربی دانش آموزان آلاءreplied to Ashley Flz on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Ashley Flz من ده تا یازده میخوابم !
-
مهشید غضنفرآبادی صب یا شب ؟
-
مهشید غضنفرآبادی بچه های کنکور تجربی 1400 تجربی دانش آموزان آلاءreplied to Ashley Flz on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Ashley Flz شب و میگم ده تا یازده میخوابم صبح 4:40 تا5 بیدار میشم
-
مهشید غضنفرآبادی اها اوکی این جوریم خوبه ولی هیچی جای خواب شبو نمیگیره
-
مهشید غضنفرآبادی بچه های کنکور تجربی 1400 تجربی دانش آموزان آلاءreplied to Ashley Flz on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Ashley Flz خو خواب شبه ! خواب روز نیست ک !
-
مهشید غضنفرآبادی منظور من اون خواب پیوسته ایه ک به عنوان شروع روز بعدی داری
-
مهشید غضنفرآبادی بچه های کنکور تجربی 1400 تجربی دانش آموزان آلاءreplied to Ashley Flz on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Ashley Flz خب همون !
-
مهشید غضنفرآبادی خب اگه حالت خوبه و باهاش راحتی چه عالی مهم اینه ک خسته نشی
-
مهشید غضنفرآبادی بچه های کنکور تجربی 1400 تجربی دانش آموزان آلاءreplied to Ashley Flz on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Ashley Flz فک کنم منظورمو متوجه نشدی من ساعت ده شب میخوابم 5صبح خروس خون بیدارم ما ب این میگیم خواب شب نمیدونم دیگ تو ب چی میگی خواب شب !!!!
-
مهشید غضنفرآبادی همین دیگه ...
-
مهشید غضنفرآبادی (خودمونیم
) بهترین خوابم همینه دوستان .بنظرم جا نداره بیشتر از این گیر بدید
-
مهشید غضنفرآبادی بچه های کنکور تجربی 1400 تجربی دانش آموزان آلاءreplied to Yazdan 1 on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Yazdan 1 نکنه وقتی میخای بخوابی هم قهوه میخوردی؟