قرار صبحگاهی:)
-
@امیرمسعود-جعفری در قرار صبحگاهی:) گفته است:
با سلام.
صبح همگی بخیر
خواب ۱۲:۳۰
بیداری ۵:۳۰بزرگواران تاپیک قرار صبحگاهی.
به نظرتون زمان خواب من خوبه؟
به نظر خودم کمتر از پارسال میخوابم. -
سلامی چو بوی خوش آشنایی/بدان مردم دیده روشنایی
۱:۴۵
۷:۳۰
یک دسته گل عشق..
یک بغل آرزوی خوشبختی..
یک دنیامحبت ودوستی..
تقدیم شما دوستان عزیز
️
-
@امیرمسعود-جعفری خواب میبایست بین ۷ الی ۸ ساعت باشه در طول یک روز .
خواب کم اثرات جبران ناپذیری میذاره روی مغز
با وجود اینکه با بیدار شدن صبح زود موافقم ولی به هر قیمتی هم نه به نظرم برای یه دانش آموز پایه ۸ ساعت خواب و برای یه کنکوری ۷ ساعت خواب لازمه حتما -
سلام صبحتون بخیر
خواب۱:۱۵
بیداری۷:۱۵ -
سلام
خواب ٠:۱۸
بیداری: ۷:۴۳ -
@امیرمسعود-جعفری درسته که باید ۷ساعت خواب باشه،ولی بستگی به خود شخص داره یه نفر با خواب کم بعد چند روز حالش بد میشه و نمیتونه یکی هم نه کلا مشکلی با کم خوابی نداره،ولی در کل کمتر از الان دیگه نباشه
-
@امیرمسعود-جعفری اوکیه داداش
شما که امسال کنکوری نیستید با این حال این ساعت خوبه
و اینکه ساعت خواب هیچ چیزو مشخص نمیکنه که بگید هر کی کمتر خوابید بیشتر درس میخونه و هر چی کمتر بخوابم بهتره و ....اینا افکار کاملا غلطیه پس بچای اینکه بفکر این باشید که زمان خوابتونو کم کنید و... بیشتر سعی کنید در طول روز زمان هایی که میبینید دارید وقتتونو تلف میکنید و صرف درس خوندن نمیکنید، کم کنید :// -
نازنین جمالی 0
تورَم باید احضارت کنن تا افتخار بدی بیای؟
بیاااا -
سلام
خواب:۳
بیداری:۷:۵۰
برم دوباره بخوابم
-
نازنین جمالی 0 حتما
بهت پیشنهاد میکنم بخوابی همه رو تشویق میکنم به بیدار شدن ولی تو راحت باش بخواب
-
@ermia-mirzakhani
مرسی
-
چرا قفل تایپیکو ور نمیدارن؟؟؟؟ قراربود چند ساعت قفل باشه
-
این پست پاک شده!
-
این پست پاک شده!
-
این پست پاک شده!
-
بسم الله الرحمن الرحیم
خدایا به امید تو
سلاااااامممم
صبحتون به خیر و شادیییییی
خواب 1
بیداری 8
زیادهلطفا دعوام کنین
همین یه زندگی رو داری چجور میخوای بگذورنیش؟ در حال غر زدن؟ مسئولیت پذیرفتن؟
حسرت خوردن؟ ریسک کردن؟ نفرت ورزیدن؟ شک کردن به خودت؟ باور داشتن؟
فقط همین یه زندگی رو داری، مطمئن شو تهش به خودت افتخار کنی.
مثله الکترون همیشه + -