قرار صبحگاهی:)
-
ZDM قرص ویتامین دی گوگول جان
-
ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:
@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون)
واییییی
سوتی به یاد ماندنی بود
پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟اگه واقعا به نظرت غیر طبیعیه بله
به آهن بدن ربط داره . غذاهای دارای آهن و اونایی که باعث جذب آهن میشن را تو برنامه غذاییت قرار بده
ولی به نظر من یه آزمایش خون بده گاهی مشکل از خود آهن نیست مثلا تو به اندازه کافی آهن مصرف میکنی ولی بدن نمیتونه جذب کنه یا اینکه بدن توانایی ذخیرش را نداره یه پروتئینی هست اسمش فریتینه فک کنم اون خیلی تاثیر داره برای خواب
یا شاید مشکل از کم خونی باشه
دلایلش زیاد میتونه باشه به نظرم اگه غیر طبیعیه آزمایش بده و برو دکتر اون بهت میگه برای دارو چطور باید مصرف کرد@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:
@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون)
واییییی
سوتی به یاد ماندنی بود
پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟اگه واقعا به نظرت غیر طبیعیه بله
به آهن بدن ربط داره . غذاهای دارای آهن و اونایی که باعث جذب آهن میشن را تو برنامه غذاییت قرار بده
ولی به نظر من یه آزمایش خون بده گاهی مشکل از خود آهن نیست مثلا تو به اندازه کافی آهن مصرف میکنی ولی بدن نمیتونه جذب کنه یا اینکه بدن توانایی ذخیرش را نداره یه پروتئینی هست اسمش فریتینه فک کنم اون خیلی تاثیر داره برای خواب
یا شاید مشکل از کم خونی باشه
دلایلش زیاد میتونه باشه به نظرم اگه غیر طبیعیه آزمایش بده و برو دکتر اون بهت میگه برای دارو چطور باید مصرف کردچه اطلاعات کاملی
ممنون مهربون -
به نام خدا
خواب ۲۲:۳۰
بیداری ۵:۳۵
موفقیت نصیب کسایی میشه که فردا را بر امروز ترجیح میدهند
موفق باشید -
به نام خدا
خواب ۲۲:۳۰
بیداری ۵:۳۵
موفقیت نصیب کسایی میشه که فردا را بر امروز ترجیح میدهند
موفق باشیدAbolfazl Mousavi داداش زحمت نمیدادی
تقریبا خودمون میدونستیم
-
Abolfazl Mousavi داداش زحمت نمیدادی
تقریبا خودمون میدونستیم
@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
Abolfazl Mousavi داداش زحمت نمیدادی
تقریبا خودمون میدونستیم
اینو ببین تو رو خدا ،چقدر خوشگله
-
@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
Abolfazl Mousavi داداش زحمت نمیدادی
تقریبا خودمون میدونستیم
اینو ببین تو رو خدا ،چقدر خوشگله
Abolfazl Mousavi واووو🥺🥺
عاغا از اینا تو فیلما دیده بودمم🥺خیلی خدشگلهه
تبارک الله احسن الخالقین🥺 -
Amitis Taati به قول خودت گوگول جان تو میتوانی کنترلش نمایی
@saghi-mortazavi اره گوگول جان من میتوانممم
-
Amitis Taati فقط یه اینبار از عفو شدگانی
دیگه نبینم اینجوری بشه هااا
(چون بچه خوبی هسی شکلاتم بت میدم
)
@ermia-mirzakhani خعلی ممنون گوگوولی. مرسی بابت شوکولات
چشم از ترس چاقوت هم ک شده دیگ تکرار نمیشه
-
امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:
ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:
امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:
ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:
@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون)
پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟صد درصد ربط داره
کمبود ویتامین دی باعث خواب الودگی میشهچ کنم خب ؟
یه تست بدید اگه واقعا پایینه ویتامین دی بدنتون هفته ای یه بار ویتامین دی مصرف کنید
نهههه فک نمیکنم در این حد پایین باشه که بخوام هفته ای یکی بخورم همون ماهی یکی به نظرم کافیه
ولی ممنون :)))Amitis Taati در قرار صبحگاهی:) گفته است:
ZDM قرص ویتامین دی گوگول جان
ممنونم خوش اسم جان
ZDM خواهش عزیز دلم
-
امیرمحمد یوسفوند اهوم حق با شماست
-
-
-
Abolfazl Mousavi خب تو اول پوکر دادی
-
Abolfazl Mousavi خب تو اول پوکر دادی
Amitis Taati
Abolfazl Mousavi
سلام خوبید؟ -
@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
Amitis Taati فقط یه اینبار از عفو شدگانی
دیگه نبینم اینجوری بشه هااا
(چون بچه خوبی هسی شکلاتم بت میدم
)
ابلفضل
غلاف کن داداش
@saghi-mortazavi میخواد بکشه منو
-
Amitis Taati
Abolfazl Mousavi
سلام خوبید؟محمد ناصری ممنون خوبم شما خوبی؟
-
محمد ناصری ممنون خوبم شما خوبی؟
Amitis Taati مرسی من خوبم
-
@saghi-mortazavi میخواد بکشه منو
Amitis Taati ینی منم میکشه دیر بیدار شم؟
-
Amitis Taati
Abolfazl Mousavi
سلام خوبید؟ -
Amitis Taati مرسی من خوبم
محمد ناصری شکر