Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. چالش ۲۱ روزه ورزش💪🤸‍♀️
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
مشاوره تحصیلی
4
سلام وقت بخیر من به مشاوره آلا نیاز دارم . میخوام در دوره کامل شرکت کنم. راهنمایی بفرمایید لطفا
مشاوره تحصیلی
شمارشگر رسیدن به آرزوهامون
macrophage Of nahang 0M
سلام.... هر کدوم از ما اگر در مسیر درست استعدادمون باشیم بدون شک آرزو های داریم چون واسه اونا خلق شدیم... تاحالا نمی‌دونم چقدر واسه آرزو و هدفتون تلاش کردید،منم خیلی....نه ماه شده،و نمی‌دونم چقدر دیگه بهش میرسم شیش ماه یسال دو سال نمیدونم اما بهش میرسم،،،می‌خوام اینجا تعهد ایجاد کنیم نه اینک این الزامه شدن باشه بلکه وقتی سرد شدیم بگیم چقدر اومدیم پسر پس پاشو....،هرشب چقدر براش تلاش میکنی...میتونی درمورد ارزوت بگی یا مثل من نگی فقط وقتی رسیدی بگیش، میتونی به این صورت پست بذاری، اسمشو بگی روزشو و مجموع شمارش ساعتشو از اول تا الان ،شمارشگر از الان ؛
مشاوره تحصیلی
نتایج نهایی کنکور اومد
M.anM
بچه‌هااا! نتایج کنکور اومده! می‌دونیم الان خیلیاتون قلبتون تند تند می‌زنه، بعضیا ذوق دارید، بعضیا استرس... همه‌مون این لحظه رو تجربه کردیم بیاید نتیجه‌تون رو با ما و دوستاتون به اشتراک بذارید چه خبرای خوب داشته باشید، چه حتی اگه نتیجه اون چیزی که می‌خواستید نشده... بدونید اینجا کلی آدم هست که کنارتونه ️ یادتون باشه، کنکور فقط یه مسیر بود، نه همه‌ی زندگی! راه‌های بزرگ‌تر و قشنگ‌تری جلوته ما اینجا تو انجمن مثل یه خانواده‌ایم؛ موفقیتت یا سختیاتو تنها تجربه نمی‌کنی. بیاید با هم خوشحال شیم، اشک بریزیم، بخندیم و ادامه بدیم پس همین الان برو نتیجه‌تو ببین و برگرد اینجا، توی این تاپیک بنویس! منتظریم کنار هم این روز رو ثبت کنیم @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
مشاوره تحصیلی
مشاوره
H
سلام مشاوره تحصیلی میخاستم فارغ التحصیلی
مشاوره تحصیلی
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید موفق باشید اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :male-student: :female-student: => تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
خوابگاهیان
چیچکچ
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
انگيزه
M.anM
سلام اوضاع خوب پيش ميره؟ ميدونيد كه مهم ترين ويژگي كه موجب موفقيت هركس ميشه انگيزه و تلاش هست انگيزه كه باشه انسان مي تونه بربسياري از سختي ها غلبه كنه حالا اينجا مي خواهيم مقاله ها و متن هايي روكه انگيزه و شوق تلاش كردن رو ايجاد مي كنه قرار بديم
مشاوره تحصیلی
رشته زیست شناسی سلولی و مولکولی و راهنمایی کنکور
ForuharF
درود و مهر خیلی وقت بود اینجا نیومده بودم یادش بخیر چه دورانی بود... دوستان بنده سال 1402 و 1403 کنکور دادم و الان ترم 3 کارشناسی زیست شناسی سلولی و مولکولی دانشگاه مازندران هستم ، نمیدونم هنوز انتخاب رشته شروع شده یا نه یا شایدم تموم شده (واقعا اخبار رو نمیدونم) خیلی از عزیزانی بودند که لطف داشتند به من سال کنکورم خیلی به من کمک کردند و من هم قول دادم یه روزی جبران کنم برای کنکوری های آینده و خب یه مدت سرم خیلی شلوغ بود ( الانم هست ) و خب گفتم یه تاپیک بزنم و اگه کمکی از دستم بر میومد برای کنکوری ها انجام بدم . پیوی در خدمتتون هستم.
مشاوره تحصیلی
درس
Amini AA
سلام می خواستم که لطف کنید به من بگویید که کدام استاد در کدام رشته بهتر و عالی تر درس می دهند و رایگان باشه من دهم ریاضی هستم ممنون
مشاوره تحصیلی
اهمال کاری و کمال گرایی دو دوست ناباب !
خانومخ
سلام به بچه های انجمن الا 🤍 من فاطیما هستم دانشجوی ارشد روانشناسی عمومی هدفم از زدن این تاپیک نوشتن درمورد دو دوست نابابه که مدام همراهمون میاد مخصوصا تو دوره کنکور . دوستایی که تا می‌خوایم یکاری رو شروع کنیم میگن وای نکنه بازم نشه وای نکنه شکست بخوری؟ وای یادت رفته دفعه ی قبل رو؟؟؟ خلاصه همش میخوان ما رو تو ناحیه امن خودمون نگه دارن ! پس سعی میکنم اینجا هم در موردشون حرف بزنم هم بگم چطور میشه مدیریتش کرد 🤍 #اهمال_کاری #کمال_گرایی @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
مشاوره تحصیلی
سوالات مشاوره ای شما ❤️🌹
_ Reza __
سلام رفقا این تاپیکو زدم که اگه سوالی درباره درس ... برنامه‌ریزی ... منابع ... یا هر چیزی مربوط به کنکور داشتین بپرسین ادعایی در این زمینه ندارم ... فقط دوست دارم کمک کنم به بچهای آلایی تا جایی که توان دارم ️ @تجربیا @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-آلاء
مشاوره تحصیلی
انتخاب رشته
8
سلام دوستان....در مورد رشته آموزش زبان انگلیسی توضیح بدید چطور رشته ای هس مثل درس ها دبیرستان نیاز ب ترجمه و گرامر داره یا سخت تره میش واحداشو پاس کرد ؟
مشاوره تحصیلی
بیا یه قول مردونه بده🙋🏻‍♀️
GaladrielG
سلام سلام داشتم فکر میکردم این روزا چه تاپیکی میتونه کمک کنه بهمون اللخصوص کنکوریامون دیدم جای این تاپیک خالی بود اینجا بیاین قول بدیم اینجا و سعی کنیم روی قولمون بمونیم قولتون میتونه درمورد هرچیزی باشه حالا فرضا ساعت مطالعه و تعداد تست تا پایان هفته قول بدید و هروقت قولتون رو شکستین اینجا گزارش بدین @Sharllot @0-0ftm @Miss-Joker @ftm-montazeri @soniaaa @felli @sania-Andiravan @خانوم-_دوست_داشتنی @roghayeh-eftekhari @m.tg و بقیه دوستان @بچه-های-تجربی-راه-ابریشم @بچه-های-تجربی-کنکور-1401 @بچه-های-ریاضی-راه-ابریشم @بچه-های-ریاضی-کنکور-1401 @تجربیا @ریاضیا @انسانیا @دهم @یازدهم @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
کمک توی انتخاب کلاس زیست
M
سلام دوستان .من زیستم فوق العاده ضعیفه و هیچی بلد نیستم.نیاز دارم یه کلاسی برم که از صفر یاد بدن و هی ترکیبی نگن همون اول کلاس:/. من تدریس های خیر اندیش و فرهمند نیا و غلامی رو دیدم افتضاح بودن . شما پیشنهادتون چیه؟
مشاوره تحصیلی
منبع دوم
Zaahra._.Z
سلام بچه ها طبق تجربه تون کدوم یکی از این منابع بهترن و پرکاربرد تر؟ و اینکه توی درس فیزیک تک‌پایه جامع بخرم یا صرفا یازدهمش رو بخرم؟ ای کیو یا نردبام حسابان ای کیو یا نردبام فیزیک ۲ ای کیو یا نردبام فیزیک پایه مرسی از کمکتوننن @دانش-آموزان-آلاء @ریاضیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @Comrade @Aqua @GharibehGomnam2 ببخشید شما سه نفر رو منشن کردم چون ریاضی بودین و امسال کنکور داشتین حس میکنم واقعا میدونید
مشاوره تحصیلی
[عملیات ویژه] تحلیل لایو کنکور ۱۴۰۴ ـ آماده‌ای؟
M.anM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی

چالش ۲۱ روزه ورزش💪🤸‍♀️

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
ورزشکنکوری هاچالش ۲۱ روزه
241 دیدگاه‌ها 39 کاربران 9.1k بازدیدها 33 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • GaladrielG آفلاین
    GaladrielG آفلاین
    Galadriel
    دانشجویان پزشکی
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #60

    سلام
    امروز 1/5ساعت بسکت
    20دقیقه زومبا
    6لیوان آب

    مژده ای دل…🌱💚

    1 پاسخ آخرین پاسخ
    6
    • خ آفلاین
      خ آفلاین
      خانوم لوبیا
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط خانوم لوبیا انجام شده
      #61

      3ساعت فوتسال⚽
      8لیوان اب

      • بەها بە کوڕێکی خوێڕی مەدە کە قەدڕت نازانیت🗿🫴🏻
      1 پاسخ آخرین پاسخ
      4
      • AnselA آفلاین
        AnselA آفلاین
        Ansel
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #62

        سلام
        8آذر
        یه ربع دو
        ۸ لیوان اب

        مَردُمان
        اهلِ عادت اند...

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        5
        • احسان نوروزی کیویا آفلاین
          احسان نوروزی کیویا آفلاین
          احسان نوروزی کیوی
          تجربی دانش آموزان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #63

          سلام منم از فردا هستم🙂🖐️

          گاهی، فقط یکم شجاعت لازمه.🙂

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          4
          • Zahra.tgZ آفلاین
            Zahra.tgZ آفلاین
            Zahra.tg
            فارغ التحصیلان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #64

            سلام
            هشت آذر
            نیم ساعت پیاده روی
            چهار لیوان چای

            https://abzarek.ir/service-p/msg/2374952

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            4
            • SuccinateS آفلاین
              SuccinateS آفلاین
              Succinate
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Succinate انجام شده
              #65

              سلام به همگی
              2 ساعت ورزش کردم
              با تقریبا 6000 قدم
              دو تا قمقمه بزرگ هم آب خوردم
              با 3 لیوان چایی🤦‍♀️
              سلامت و تندرست باشید✨
              روزای زوج ورزش میکنم و گزارش میدم

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              5
              • Mehrsa 14M آفلاین
                Mehrsa 14M آفلاین
                Mehrsa 14
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #66

                سلام دوستان ۸ آذر
                یه ربع پیاده روی و ۵ لیوان آب⚘

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                5
                • GaladrielG آفلاین
                  GaladrielG آفلاین
                  Galadriel
                  دانشجویان پزشکی
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #67

                  سلام دیروز هیچی :ا
                  لیوان یادم نیست :ا

                  مژده ای دل…🌱💚

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  7
                  • AnselA آفلاین
                    AnselA آفلاین
                    Ansel
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #68

                    سلام
                    ۹ آذر
                    یه ربع پیاده روی و دو
                    ۵ لیوان آب

                    مَردُمان
                    اهلِ عادت اند...

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    6
                    • GaladrielG آفلاین
                      GaladrielG آفلاین
                      Galadriel
                      دانشجویان پزشکی
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #69

                      سلام
                      امروز 1ونیم ساعت بسکت
                      نمیدونم چقد لیوان اب :ا

                      مژده ای دل…🌱💚

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      5
                      • maryam111M آفلاین
                        maryam111M آفلاین
                        maryam111
                        فارغ التحصیلان آلاء
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #70

                        Screenshot_20211130-213025_Samsung Health.jpg
                        من با این میزان فعالیت روزانه اگر بخوام ورزش هم کنم دیگه چیزی جز یه خاطره ازم باقی نمیمونه(_:
                        آب هم من لیوانی نمیخورم ولی دوتا بطری آب کوچیک و دوتا لیوان چای خوردم😅

                        ما را دگر حوصله شرح حال نیست...🤞

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        6
                        • Mehrsa 14M آفلاین
                          Mehrsa 14M آفلاین
                          Mehrsa 14
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #71

                          سلام نه آذر
                          امروز ۲۰ دقیقه نرمش کردم
                          بازم همون حدود ۴ یا ۵ لیوان آب⚘
                          شبتون بخیر

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          3
                          • Zahra.tgZ آفلاین
                            Zahra.tgZ آفلاین
                            Zahra.tg
                            فارغ التحصیلان آلاء
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #72

                            سلام
                            نه آذر
                            نیم ساعت پیاده روی
                            چهار لیوان چایی

                            https://abzarek.ir/service-p/msg/2374952

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            3
                            • AnselA آفلاین
                              AnselA آفلاین
                              Ansel
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #73

                              سلام
                              ۱۰ آذر
                              ۱۰ دقیقه دو
                              ۵ لیوان آب

                              مَردُمان
                              اهلِ عادت اند...

                              1 پاسخ آخرین پاسخ
                              4
                              • maryam111M آفلاین
                                maryam111M آفلاین
                                maryam111
                                فارغ التحصیلان آلاء
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #74

                                سلاااام
                                حال امشب ورزشکارامون چطورههه؟😁💪
                                ۴۰ دقیقه پیاده روی
                                ۳ بطری کوچیک آب

                                ما را دگر حوصله شرح حال نیست...🤞

                                1 پاسخ آخرین پاسخ
                                4
                                • AnselA آفلاین
                                  AnselA آفلاین
                                  Ansel
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #75

                                  سلام
                                  امشب هیچی:/
                                  ولی قول میدم تا اخر شب یخورده بدو ام

                                  مَردُمان
                                  اهلِ عادت اند...

                                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  3
                                  • Mehrsa 14M آفلاین
                                    Mehrsa 14M آفلاین
                                    Mehrsa 14
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #76

                                    سلااام
                                    امروز ۱۱ ام هیچی😕
                                    ۳ لیوان آب
                                    امیدوارم فردا جبران کنم🌷

                                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    3
                                    • Mehrsa 14M آفلاین
                                      Mehrsa 14M آفلاین
                                      Mehrsa 14
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #77

                                      سلام شبتون به خیر
                                      امروز ۲۰ دقیقه پیاده روی
                                      ۶ لیوان آب
                                      تنتون سالم.دلتون شاد🌱⚘

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      4
                                      • maryam111M آفلاین
                                        maryam111M آفلاین
                                        maryam111
                                        فارغ التحصیلان آلاء
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #78

                                        سلاااام شبتون بخیر🌙
                                        امروز ۳۰ دقیقه پیاده روی
                                        ۵ لیوان آب😁
                                        بدویید برید بخوابید فردا ساعت ۵ صبح اون تاپیک میبینمتون😎✌

                                        ما را دگر حوصله شرح حال نیست...🤞

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        4
                                        • AnselA آفلاین
                                          AnselA آفلاین
                                          Ansel
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #79

                                          سلام
                                          ۱۲ آذر
                                          ۱۵ مین دو
                                          ۵ لیوان اب

                                          مَردُمان
                                          اهلِ عادت اند...

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          4
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 3
                                          • 4
                                          • 5
                                          • 6
                                          • 12
                                          • 13
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع