|
شعردانه
هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
@Masoumeh-Shokrollahi
نه نه قبول نیست اصلا اصلاحش میکنم
متولدین
۸۲ ۸۳ ۸۴ ۸۵ مورد ظلم واقع شدن
مرگ بر ظلم
هم از دهه نودیا مخوریم هم از دهه هشتادیا هم از دهه هفتادیا...Gharibe Gomnam من متولد ۸۲ ام
-
@roghayeh-eftekhari
رقیه گوشتو بیار میخوام یه سوال بپرسم ازتGharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari
رقیه گوشتو بیار میخوام یه سوال بپرسم ازتجانم بپرس؟
-
@ftm-montazeri در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@ftm-montazeri سلام
ناهار نخورید
شب درجا خوابتون میبرهسلام
ناهار نخورم
میمیرم از گشنگی
من یه ماه رمضون به زور به آخر میرسونم
بعد ناهار نخورم
چطوری درس بخونم اونوقت
این کیفیت بد خوابم بخاطر قهوست که در طول روز میخورم
از صبح، صبحانه رو باید سنگین بزنید
صبحانه باید تا حدود ساعت ۱ یا ۲ ظهر، کفافتون رو بده
ساعت شیش هفت درستون رو شروع کنید
برنامه ایی خوبه که حجم زیادیش قبل از ظهر انجام بشه به خیلی دلایل، هم صبح ادم راحتتره و هم انرژی بیشتر و تمرکز بیشتری داره
نزدیک ظهر که شد، ناهار رو به این معنا که یه وعده ی غذایی به حسابش بیارید، نخورید
یعنی در حد به میوه یا یه تنقلاتی، میان وعده ایی، بخورید که گشنگی تا حدودی رفع بشه
شب هم شام سعی کنید سبک بخورید
اینطور تقریبن غیر ممکنه شب ساعت ۱۱ یا ۱۲ یا حداکثر ۱ ، خوابتون نبره!
وقتی بخوابید که واقعا به خواب نیاز داشته باشید، به قول آقای امینی، اگر داشتی از خواب میمیردی، اونموقع بخواب
-
@roghayeh-eftekhari یکی از قشنگ ترین اتفاقات اخیر زندگیم این بود که دوستمو بعد چندماه دیدم گف قدت بلندتر شده صورتت تپل تر شده
@Masoumeh-Shokrollahi در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari یکی از قشنگ ترین اتفاقات اخیر زندگیم این بود که دوستمو بعد چندماه دیدم گف قدت بلندتر شده صورتت تپل تر شده
نه من دیدمت، هیچ تغییری نکردی
فقط چاقتر شدی -
Gharibe Gomnam بیااا بغلم
آره میبینی
یه تنه جلوی ظلم ایستادم
@roghayeh-eftekhari
خواهر فدات بشه
تو برو جلو
من مثل پشمک حاج عبدالله پشتتمنقطه . سرخط
-
@Masoumeh-Shokrollahi
نه نه قبول نیست اصلا اصلاحش میکنم
متولدین
۸۲ ۸۳ ۸۴ ۸۵ مورد ظلم واقع شدن
مرگ بر ظلم
هم از دهه نودیا مخوریم هم از دهه هشتادیا هم از دهه هفتادیا...Gharibe Gomnam
بعد تازه میدونی من متولد ۲۴ مهرم ۸۲ ام
یه دو هفته زودتر به دنیا می اومدم الان دانشگاه بودم
️ -
@Infinitie-A همتون بستین رو رقیه فقط تخریب میکنید
yasin sheibak حال میده
-
@roghayeh-eftekhari
صدامو داری؟Gharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari
صدامو داری؟دارم دارم بگو تا تانکاشون نرسیدن
-
yasin sheibak امتحان کن یه روز
بعد من میگم ناهار نخور
شام رو که میتونی بخوری
گرچه شامم سبک بخور@Infinitie-A داش من بدون شام نمیتونم مثلا رقیه از 24 ساعت روز 23 ساعت 59 دقیقه خوابه @roghayeh-eftekhari من از 24 ساعت روز 23 ساعت 59 دقیقه درحال خوردنم
-
@Masoumeh-Shokrollahi در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari یار جنگیه من شلوار پلنگیه من
شلوار پلنگی ندارم برام برا ولنتاین بگیر
من که یار جنگیتممم🥺
وایسا پیدا میکنم اخرش میفرستمنگا تروخدا چه زودم خودشو یار من میگیره
برو بابا
گفتم من اون روزی که تورو به عنوان یار خودم انتخابت کنم قطع به یقین اون روز عقلمو از دست دادم
که خداروشکر فعلا صحت و سلامتم
بفرست نهههه بفرست -
@Felli من هنوز نگرفتم!
-
Gharibe Gomnam من متولد ۸۲ ام
@Masoumeh-Shokrollahi
من منظورم ۸۳ بود اون ۲ اشتباهی اومد
-
@Masoumeh-Shokrollahi
نه نه قبول نیست اصلا اصلاحش میکنم
متولدین
۸۲ ۸۳ ۸۴ ۸۵ مورد ظلم واقع شدن
مرگ بر ظلم
هم از دهه نودیا مخوریم هم از دهه هشتادیا هم از دهه هفتادیا...Gharibe Gomnam بازم سوتی دادی ابجی!!
من تصحیح میکنم از 84 85 مورد ازار 83 82 81 قرار گرفتن -
yasin sheibak ب درک به بهشت
@Masoumeh-Shokrollahi
-
@roghayeh-eftekhari تا اخر عمر
-
Gharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari
رقیه گوشتو بیار میخوام یه سوال بپرسم ازتجانم بپرس؟
-
@Masoumeh-Shokrollahi اره اصلا برمنکرش لعنت اصلا نفرین عامون بر او
yasin sheibak دیگ از این حرف نفرت دارم همش تقصیر توعه
@Saghi-Mortazavi -
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A بی بلا
چرا ذهن من اینجوری نیست؟ منم یه همچین ذهنی میخوام
تو در هرحالتی مراحمیحالا من همش تو این فکرم که چجور باید مغزمو کنترل کنم که اینقد دنبال مورد واسه فکر کردن نگرده
اره در هر حال مراحممم -
@roghayeh-eftekhari
خواهر فدات بشه
تو برو جلو
من مثل پشمک حاج عبدالله پشتتمGharibe Gomnam پشمک حاج عبدالله
🤍