چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞
-
درود بر دوستان خوبم
28اسفند روز هجدهم
خواب 23:00
بیدار 04:45
((تنها راه افسانه شدن در حرفه خود و اطمینان از داشتن عملکرد عالی ، نه فقط به مدت یک ماه یا یک سال ، پایداری است))
. -
سلام
خواب 10و..
بیداری 6 -
سلام
خواب:۱۱:۳۰
بیداری:۶:۴۵
روز آخر(روز ۲۱) -
درود بر دوستان
29 اسفند روز نوزدهم
خواب 23:00
بیدار 4:45
خب ، امروز آخرین روز ساله؛پیشاپیش نوروزتون پیروز باد
امیدوارم که امسال رو به صورتی که دوست دارین بسازین و رویاهاتونو تحقق ببخشین،اراده تونو قوی نگهدارین و امیدتونو حتی در تاریک ترین لحظات حفظ کنید
یادتون باشه که این توانایی های ما نیستن که سرنوشتمونو میسازن ، بلکه انتخاب هامونن .
((امروز قابل ارزش گذاری نیست . امروز با تمام پول های دنیا برنمیگردد ، بنابراین من آن را تصرف میکنم و از آن لذت میبرم و آن را ارج مینهم))
. -
درود بر دوستان
1 فروردین روز بیستم
خواب : 01:00
بیداری : 07:00
((آرزو میکنم در سال نو ، معجزه ی زندگیتون باشید .دیگه منتظر منجی و راهنما نمونید و خودتون دست به کار شید و زندگی خودتون رو اعتلا ببخشید))
. -
سلام
-
سلام
-
سلام
خواب 10 و 30
بيداری 7و 20 -
درود بر دوستانم
5 فروردین روز بیست و یکم
خواب 00:00
بیداری 05:00
((زندگی بدون شکست در کاری ، غیر ممکن است .مگر اینکه آنقدر محتاطانه زندگی کنید که انگار اصلا زندگی نکرده اید ؛ در این صورت ، به طور پیش فرض شکست خورده اید .))
. -
سلام
خواب 1 بیداری 8 -
سلام بچه ها عیدتون مبارک باشه من رفته بودم سلطان ابراهیم مسافرت واسه همتون دعا کردم
از فردا دوباره به جمعتون میپیوندم
امیدوارم کم نیارید -
سلام سلاااام
خوبین؟ خوشین؟
بیاین ببینم کجایید شماها؟🤨
هوای بهار نگیرتتون همش بخوابیدا😏
حواسم بهتون هست
ساعت خواب: ۲😑
ساعت بیداری: ۵:۳۰🥲
پاشید دیگههه
امروز اولین شنبه قرنه😁 بعد از تعطیلات
دیگه حسابی بترکونید که یه هفته دیگه از دوران طلایی عید مونده😍💪 -
درود بر دوستان
9فروردین روز بیست و دوم
خواب 23:30
بیداری 04:45
((هرگز بهبود کیفیت صبح ها و تعالی زندگی خود را متوقف نکنید . کل مرام بازیکن درجه یک این است که باید همیشه در حال پیشرفت باشد . هنگامی که قله ای بلند را طی میکنید ، طیف بعدی قله هایی را مشاهده میکنید که در انتظار فتح شدن هستند ))
. -
سلام
خواب حدود 1
بیداری 8 😢
