Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. بحث آزاد
  3. غیر درسی
  4. هرچی تو دلته بریز بیرون 5
هرچی تودلته بریز بیرون7
M.anM
به نام خداوند بخشنده مهربان سلام ...اینجا از هرچی اذیتتون میکنه بگید وبزارین تخلیه شین...از موانع درس خوندنتون بگید تاباهم براش راه حل پیداکنیم....برعکس از خوشحالی هاتون هم بگید...از چیز هایی بگید که باعث شده باعلاقه وقتتون رو صرف مطالعه کنید...موفق باشید وامیدوارم تاروز کنکور کلی اتفاقای خوب براتون بیفته که شمارو به سمت پیروزی ببره... رعایت قوانین تاپیک برای همه الزامی می باشد بحث سیاسی، اعتقادی و تنش زا ممنوع پرسیدن سوال درسی و مشاوره ای ممنوع پرهیز از توهین و بی احترامی و استفاده از الفاظ نامناسب پرهیز از قرار دادن متن ، آهنگ و... با محتوای نامناسب مواظب شوخی هاتون باشید هر شوخی مناسب محیط انجمن نیست همه ی گویش ها و زبان ها برای همه ما آلایی ها با ارزش هستند پس برای احترام به هم فقط فارسی صحبت کنید سبز باشید و سربلند
غیر درسی
هفته های خوشحالی
M.anM
Topic thumbnail image
غیر درسی
موسیقی کده🎵
MmdasnM
از نظر من موسیقیای خوب و آروم میتونن خیلی رو تمرکز تاثیر بزارن موسیقی های خوبتون رو اینجا به اشتراک بزارید تا بقیه هم ازش لذت ببرن
غیر درسی
| گالری روح نواز🫀✨ |
AinoorA
سلااامممم هممون گاهی عکس هایی رو میبینیم که شادی برای قلبمون به همراه دارن✨ گاهی بعضی عکسا یادآور یه خاطره خوبن بعضی عکسا خنده روی لبمون میارن و بعضی اشک تو چشامون... بعضی عکسا یادآور آدم هایی هستن که دوستشون داریم 😍 بنظر عکسا روح دارن و حسشون به ما منتقل میشه... بعضیاشون خیلی کیوت و با نمکن 🐥🐰 بعضیاشون غمگینن 🙁 بعضیا بی حس و بی حالن 😶 بعضیا خیلیی شادن 😄 اینجا گالریِ عکسایی ک دوسشون داریم یا یه چیزی رو برامون زنده میکنن دوست داشتین یه متن خوشگلم زیرش بنویسین..😉🤗 دعوت میکنم از : @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @بچه-های-تجربی-کنکور-1402 @بچه-های-تجربی-کنکور-1401 @ریاضیا @تجربیا @انسانیا @بچه-های-تجربی-کنکور-1403 (شما یه سر کوچولو بزنین کافیه خوشحال میشیم😉♥) و هر کس دیگه ای که دوست داره شرکت کنه منتظر عکس های زیباتون هستم😍🤗♥
غیر درسی
چالش 75 روز سخت 😁🌝
Zahra.tgZ
سلام سلام😍 خب من اومدم با یه چالش سخت 😁 قضیه از این قراره که من قبلاً این چالش خیلی شنیده بودم که بنظر من هم برای نظم شخصی و هم سلامت و پیشرفت خودمون بسیار تاثیر گذار هست ولی با این حال هنوز نتونستم شروع کنم،ولی می خوام از امروز که میشه روز دوم بهمن سال ۱۴۰۴ شروع کنم. این چالش یه سری قوانین داره: ۱)نوشیدن روزی ۴ لیتر آب ۲)روزی دو نوبت ورزش که یکیش باید در فضای باز باشه(مثل پیاده روی) ۳)رژیم غذایی مشخصی رو باید طی این چالش ادامه بدیم بدون فست فود و چیز های سوپرمارکتی مثل چیپس و پفک و ... ۴) مطالعه روزانه حداقل ده صفحه کتاب غیر درسی ولی علمی ۵)گرفتن عکس روزانه برای ثبت پیشرفت یک نکته مهمی که داره اگه یه روز عمل نکنی باید از فرداش از روز یک شروع کنی برای ثبت کار هایی که برای این چالش باید انجام بدیم در واقع انجام قوانین من خودم چک لیست در آوردم از پینترست که پرینت کنم و روی اون خط بزنم متاسفانه اینجا نمیشه آپلودش کرد اگه خواستین می‌فرستم بهتون ولی اگه پرینت نخواین میتونین از یادداشت گوشی هم استفاده کنید ولی هدف این تاپیک این هست که هر روز گزارش بدیم از روزمون که چیکارا کردیم برای این چالش در طول روز. برای رژیم غذایی و ورزش تو خونه می تونین از چت جی پی تی هم استفاده کنید که بر اساس بدن و هدف شما ورزش و برنامه غذایی بده بهتون و حتی میزان کالری و پروتئین و چربی و کربوهیدرات یا هر چیزی لازم دیگه ای که در طول روز باید مصرف کنید هم میده بهتون و میتونین ازش استفاده کنید. 😍😍 از همتون دعوت میکنم تو این چالش منو همراهی کنید و هر روز گزارش کار بدیم تو این تاپیک چه وسط راه نتونستیم ادامه بدیم چه چندین و چند بار از اول شروع کنیم و چه و تا بتونیم در آخر این چالش رو تموم کنیم و اضافه کنیم به لیست موفقیت هامون😍 ولی باید اینم در نظر داشته باشیم این چالش سخت هست و اکثرمون وسط راه ممکنه جا بزنیم یا روی روز اول گیر کنیم ولی مطمئنم آخرش هممون تموم میکنیم این چالش رو😁🤩🤩 ممنونم از الان که همراهیم میکنید😃😍 @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانشجویان-درس-خون
غیر درسی
شــآدکــَــده ی جــوکــیـســـــم
mriawM
سلام دوستااااااااان این تاپیک واسه اینه که تا میتونیم شاد باشیم،هرکی از درس خسته شد یا چیز دیگه،واسه زنگ تفریح بیاد اینجا شاد بشه انرژی بگیره،جوک یا سوتی های خنده دار یا هرچیز خنده دار دیگه رو اینجا بنویسیم :smiling_face_with_open_mouth_smiling_eyes:
غیر درسی
بویِ امید ✨
S.daniyal hosseinyS
راستش بعد از موضوعِ «قشنگ‌ترین تعریف»، یه‌وقتایی می‌شد که یه‌چیزی رو می‌خواستم درونش بنویسم ولی می‌دیدم این یه «تعریف» نیست. برای همین تصمیم گرفتم این موضوع رو ایجاد کنم. ‌ اینجا بیاین از لحظه‌هاتون بنویسین. از یه «آن». از اون لحظه‌ای که انگار همه‌چیز در به‌جاترین شکل ممکن خودش بود. مثل اون لحظه‌ای که دوتا قطعه رو جا می‌زنن و صدای جا رفتنش به جون آدم جلا می‌ده. اینجا از اون لحظه‌ای بنویسین که انگار دنیا حتی برای یک‌لحظه مال شما بود. ‌ از یه‌ خط چشم که امروز درست کشیدی، از اینکه امروز کیک پختی و خوشمزه شده، از اینکه امروز یه لایی تمیز کشیدی و ذوق خودتو کردی، از اینکه توی فیفا رو دستت نیست و امروز همه رو سوسک کردی بگیر، تا کارای گنده‌گنده، تا قبول شدن توی فلان آزمون و گرفتن گواهینامه و اومدن یه رفیق قدیمیِ مهاجرت‌کرده به ایران... و هزارتا اتفاق ریز و درشت دیگه. ‌ دلم می‌خواد این موضوع «بوی امید» بده. همین ❤
غیر درسی
قشنگ‌ترین تعریف
S.daniyal hosseinyS
بیاید بگید ببینم قشنگ‌ترین تعریفی که تاحالا یه شخصی ازتون کرده چی بوده؟ 👀 (امیدوارم تاپیکش پر از جملات جذابِ ذوق‌دار بشه) @دانش-آموزان-آلاء @فارغ-التحصیلان-آلاء
غیر درسی
گلچینی کوتاه از کتاب های معروف
Mr. PerfectM
سلام دوستان هدفم از زدن این تاپیک اینکه: 🕙شبی حداقل یک_دقیقه_کتاب بخوانیم📚 لطفا شما هم در این مسیر یارا باشید. تا حداقل شبی یه قطره از اقیانوس علم را به معلومات خود بیافزاییم.
غیر درسی
♥شعردانه♥
banooB
درود آلایی های خوب راستش من این تاپیک رو مکمل تاپیک قرابت میدونم برای همین امیدوارم اینجا هم حضور پر رنگی داشته باشین و حس خوبی رو از طریق شعر به هم انتقال بدیم .پیشاپیش از همراهی تون سپاسگزارم با احترام بانو پ ن : %(#ff0000)[اینجا فقط شعر بنویسید نه متن ادبی] @دانش-آموزان-آلاء @خیرین-کوچک-دریا-دل
غیر درسی
انجمن انیمه ای :>
Michael VeyM
هاعیییییی به هممه برین تو chat gpt و یه عکس از خودتون رو آپلود کنین و زیرش بنویسین: restyle image in studio ghibli style keep all details بعدشم نتیجه رو بفرستین اینجا تا ببینیم هر کدوممون چه شکلییم👀😂 @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا @انسانیا
غیر درسی
ژنِستوری 🔞
D
خب راستش از اونجا که میخواستم به غیر از دلقک بازی یه میراثی تو آلاخونه واسه خودم باقی گذاشته باشم و مث خیلی از رفقا که در روزای اخیر از آلاخونه بدون خدافظی و میراث درست و حسابی رفتن (نامردای بی خاصیت 😂)، تصمیم گرفتم این تاپیکو بزنم... 🤡 تو این تاپیک به بررسی اتفاقات و زندگی اشخاص مهمی میپردازیم که سهم بسزایی در علم ژنتیک و زیست شناسی داشتن! 🧬 سعی کردم از بین 1500 صفحه کتاب، مطالب رو گلچین کنم و گلشو براتون بزارم... در ضمن، مثبت 18 رو برا این زدم که دوستانی که به شدت درگیر کنکور یا امتحاناتشون هستن و وقت خالی ندارن نیان اینجا... وقت واسه دلقک بازی زیاده برید درستونو بخونید 📚 این فکرو هم نکنید که الان یسری متنو اومدم کپی پیست میکنم و براتون میزارم... بخدا زحمتش زیاد بود... یجوری متنا رو جمع آوری و ساده کردم که دوستانی که غیر از رشته ی تجربی هستن هم بتونن استفاده کنن. به قول یه عزیزی : «مشکل داری مشکل داری ... ما داریم زحمت میکشیم اینجا نمیدونی چه بلایی سر ما اومده ...»😂 هر جمعه ساعت 3 و 35 دقیقه بامداد با یک اپیزود از این تاپیک همراهمون باشید... 😎😂 اگرم دیدید که یه هفته چیزی نزاشتم بدونید که دار فانی رو وداع گفتم. باشد که رستگار شوید. @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @ریاضیا @تجربیا
غیر درسی
بهخوان🌱
Hhh HhH
به نام خدا سلاااام به همگی پس از مدت ها دارم یک تاپیک(موضوع) مینویسم😂 به تازگی با فضایی به نام "بهخوان" آشنا شدم(وقتی واردش شدم اولش یاد انجمن(آلاخونه) افتادم😇) که افراد کتابخوان دور هم جمع شدن و درباره کتاب هاشون باهم گفت و گو میکنن. • وقتی واردش شدم و نظرات و نقد های کتاب ها و یادداشت های افراد رو خوندم ؛ متوجه شدم: چقدر ادبیات شخصی که کتاب میخونه با اشخاص دیگه فرق میکنه. یک جا وارد شدم(موضوع کتب فلسفی و پر تعمق) ؛ بیشتر افرادی که درحال گفت و گو بودن. ادبیاتشون فرق می‌کرد. و احساس کردم من در مقایسه با این دوستان هنوز خیلی راه دارم. خلاصه کیف کردم از بیانشون😇 حتی در موضوعات دیگه • چقدر در بیان نظراتشون(حتی مخالف) نکات نوشتاری و احترام متقابل رو رعایت کردن. با تموم باگ هایی که ممکنه داشته باشه(مخصوصا با سرعت اینترنت پایین) ● داشتم با خودم فکر میکردم چقدر خوب میشد هممون از کوچیک تا بزرگ گوشه ای از زندگیمون(هرچقدر میتونیم) رو به کتاب اختصاص بدیم‌. که همین ما رو خیلی بهتر میکنه: _ در شنیدن و گوش دادن حرف ها _ در گفت‌وگو و بیان نظراتمون و در مجموع _ در روابط و زندگی هامون و جامعه(که واقعا بهش نیاز داره) اینجور که متوجه شدم؛ این برنامه مشابه(تا حدی) خارجی هم داره، به نام گودریدز . جهانیه . با امکانات بیشتر. ولی متاسفانه برای ایرانی ها به راحتی قابل استفاده نیست(این محدودیت از طرف برنامه صورت گرفته) اگر دوست داشتید شما هم واردش بشید یا به دوستانتون معرفی کنید. به عنوان عضوی کوچک؛ دوست داشتم شما رو هم تا حدی با این فضای ساده و قشنگ آشنا کنم. تا قدمی هرچند کم، برداشته باشم برای ترویج فرهنگ مطالعه و گفت و گو=)) اگه واردش شدید بهم بگید(درصورت تمایل) که همدیگه رو اونجا پیدا کنیم🤩😎 یا تو همین آلاخونه؛ درباره کتاب هامون حرف بزنیم. هرسوالی دربارش داشتید بپرسید. باعث افتخار و خوش حالیم هست که تا جایی که میدونم پاسخگو باشم(یا در همین تاپیک یا تودلی یا پیوی) موفق باشید✨ @تجربیا @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء @دانشجویان-پزشکی @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانشجویان-مهندسی @دانشجویان-درس-خون @دانشجویان-پیراپزشکی اگر میدونید دوستی علاقمند به کتاب و کتابخوانی هست ، یا دوست دارید بقیه هم باهاش آشنا بشن و عضو گروه های تگ شده نیستن؛ تگشون کنید‌ یا براشون ارسال کنید.
غیر درسی
جرعت حقیقت
Gharibe GomnamG
سلام بچه ها میخوایم جرعت حقیقت بازی کنیم فقط لطفا سوالات درحد انجمن باشه لطفا احترام هم رو حفظ کنید دعوا و بحث نداریم... @yasin-sheibak @سمیه-صادقلو @Felli @sina-bigdeli @Ryhn-E @Reyhaneh-moradi @Miss-joker @دانش-آموزان-آلاء
غیر درسی
نوشته های با ارزش
AmirbernosiA
درود به دوستان ؛) دیدم جای این تاپیک خالی بین بقیه تاپیکا :) بریم سر اصل مطلب! تو این تاپیک جملات ارزش مند بزرگان دنیا و حتی جملاتی که خودتون بهش میرسید رو میگین! همین :) صرفا هم فقط جمله قرار میدیم! اسپمو نقل قول خواهشا نباشه! کمی نظم داشته باشه ؛)
غیر درسی
پناه دل 🌱
_
بعضی وقت‌ها حال آدم اونقدر بد میشه که حتی نمی‌دونه با چه کلماتی باید توصیفش کنه... دیشب من همینطور بودم اما وقتی چند آیه از قرآن خوندم دیدم واقعا بعضی آیاتش یه آرامش عجیبی به دل میدن :) برای همین دوست دارم توی این تاپیک مجموعه‌ای از همین جملات و محتواها بزاریم ، در صدرش آیه‌هایی از قرآن که آرامش‌بخشن و همین‌طور فیلم‌ها، عکس‌ها یا جمله‌هایی که می‌تونن حس خوبی منتقل کنن و آروممون کنن🌱 اینجوری هر وقت حالمون بد شد بیایم اینجا سر بزنیم، بخونیم و ببینیم و حالمون یه کم بهتر بشه امیدوارم توی لحظه‌های سخت این کلمات و تصاویر بتونن پناه دلمون باشن 👀💚
غیر درسی
والیپر دانشگاه تهران🏛
Hhh HhH
Topic thumbnail image
غیر درسی
chatgpt در مورد تو چه فکری می کنه؟
M.anM
سلام بچه ها خوبین؟ مطمئنم که توی این سال از ChatGPT استفاده کردی. شاید برای تکالیف، شاید برای سوالات خفن یا شاید حتی برای دقایق خنده‌دار! 😆 چند روزی هست chatgpt داره برای کاربرها یه پیام میده در مورد سال ۲۰۲۵ که به مرور برای کاربرها فعال میشه نمیدونم برای شما هم فعال شده یا نه؟ از لینک زیر می تونی بهش دسترسی داشته باشی https://www.chatgpt.com/?q=YourYearWithChatGPT ببینید به شما چی میگه؟ از تجربه هاتون بگین و بگین برای چیا استفاده می کنید اگه دوست داشتی اسکرین شات هم برامون بفرستید
غیر درسی
دنبال همیار برای خوندن کنکور فرهنگیان
S
پاسخ: هرچی تودلته بریز بیرون7
غیر درسی
طبیعت
Matin Mousavi 1M
Topic thumbnail image
غیر درسی

هرچی تو دلته بریز بیرون 5

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده غیر درسی
1.0m دیدگاه‌ها 415 کاربران 5.4m بازدیدها 286 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • MehdiM Mehdi

    بهاره در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

    Mehdi در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

    بهاره در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

    Mehdi در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

    نیستی ی حس معمولی تو تنها فرند فروم من بودی ک موندی😅
    بهاره

    سلام رفیق
    احواااالت ؟ خوبی خوشی توپیییی؟
    عاغااا ازدواج تتلو رو هم بهم تبریک میگم ایشالا عروسی خودت بیایم کوردی برقصیم که قر تو کمر مونده :face_with_tears_of_joy:
    راستی اون اپلیکیشن تمرینی ورزشی چیشد تو چه مرحله ایه؟
    من همش منتظرم تو عرصه ورزش بترکونی به یه طریقی ، دیگه بترکون دل ما طرفداراتو شاد کن پسررر
    منم سلامتی ، خبری نیست جز کار کار کار و... البته یه روزم که مثل امروز میای یه چرت بزنی استراحت کنی یه پدربوق میمون انقد زر زر زر زنگ میزنه که نمیذاره بخوابی منم چ میدونستم فک کردم یه بارداری مریضی چیزیه گفتم بذار ج بدم ولی دیدم نه صدای یه الاغ بود (الاغ نره یا ماده؟ فک کنم به نوع ماده اش میگن الاغ پس با این حساب خر بود) ... گفتم الو گفت الو گفتم الو گفت الو قطع کردم... چشام گرم شد بدنم نرم شد خوابم برد دوباره زر زر زر منم برداشتم گفتم بله گفت الو گفتم الو گفت الو گفتم میموووووون (ولی باید میگفتم خر ولی تو دهنم نمیچرخه شاید چون تاحالا به کسی نگفتم :thinking_face: ولی میمونو زیاد گفتم :face_with_tears_of_joy: ) خلاااصه دوباره پلکام سنگین شد گرم شد نرم شد داشت خوابم میبرد دوباره زررر زرررر زرررر ... و از اینجاشو به بعد دیگه بماند :beaming_face_with_smiling_eyes:
    نتیجه اینکه الان هنوزم خوابم میاد و دچار بدن خستگی شدم ... و همچنان نشستم دارم برنامه عملیاتی مرکز بهداشتو مینویسم و مثلا یه اوضاع نابسامان رو خیلی بسامان جلوه میدم...
    آرزوی امسالم اینه که جمعیت پایگاه هوایی رو از پوشش من خارج کنن اینا یه روز میان یه روز میرن یه روز میزان ( می زایند) یه ماه هستن دوماه نیستن عه عه تو دیدی لاشی گری و بی وجدانی رو ؟ یه نفر اومده چارت مامای مرکز بهداشت پایگاه هوایی رو برداشته ولی اونجا کار نمیکنه کلا رفته تهران کار میکنه، بعد حالا من ! باید جور اونم بکشم وگرنه اینا خودشون باید یه ماما داشته باشن تو مرکزشون من یادم باشه فردا باز به مسئول مرکز بگم اینو پگیر شه من اعصاب این پایگاه هوایی رو ندارم :/

    زیاد حرف زدما :neutral_face:
    برم
    چاکریم

    سلام چطوری از این ورا؟😅
    من بدک نیستم
    ازدواج تتلو 😅
    وقتی اون ازد کرده بعید نیست ماهم
    بکنیم 😅😅 چ بگم والا
    نیستی خبرت کنم بیای خب
    نمیدونم چرا حس میکنم تایم غذا خوردنم نداری اینجوری ک تعریف میکنی😐 ( این بده )
    ایشالا جواب انتظارتو‌ بتونم بدم ... هنو ی ذره امید هس😅

    بهههههه بههههه پس یه خبرایی هستتتت

    سرکار که هیییچی نمیرسم بخورم از صبح زود تا ۱.۵
    از ۵۹ کیلو بالاتررر نمیرررم که نمیرم گیر کردم
    امروز یه خانومی اومد واسش درخواست تست حاملگی دادم جوابشو اورد مثبت بود و عرررررر عرررر گریه میکرد از شوق که خداروشکررر دیگه شوهرم طلاقم نمیده (این زن دوم یه اقایی هست که اقاهه زنش مرده اینو گرفته و اتفاقا حاج اقا معتاد هم هست کلیم خانومه رو کتک میزنه الان مثلا من موندم که واقعا واسه حفظ همچین کوفتی داری میجنگی و حامله میشی عرررر عررر اشک شوق میریزی؟ ) گفتم یه کارشناس روان برو حتما عزیززززم :/
    دلمم سوخت والا
    حالا اینا بماند اینو میحواستم بگم که
    قدش ۱۶۹ وزنش ۹۹
    من موندم اینا چجوری چاق میشن حالا این خوبه یه باردار هست قدش ۱۵۵ وزنش ۱۰۳
    یعنی تقریبا هریه سانت و سه میلیمترش یه کیلوئه !
    الله اکبر
    خدایا شکرت ولی مثلا میتونست این ژن چاقی رو یه جور متعادلی تقسیم کنه ( مگه خدا تقسیم میکنه؟!)
    ولی در کل دیدی بعضیا میگن آب هم میخوریم چاق میشیم
    من تمام دنیارو بخورم چاق نمیشم
    هم خوبه هم بد
    حس میکنم ۵۹ رو پشت سر بذارم دیگه افتادم تو سرازیری
    نمیدونم چرا الان انقد
    استرس دارم اعصاااابم به هم ریخته :/
    اصلا دوس ندارم اینو بگم ولی دوس دارم بمیرم

    واالا خبری که نیست
    قدت چند بود تو ؟ 175؟
    والا اینی که میگی منم دیدم اینا اکثرا همون مشکل افسردگی دارن یا شرایطوشون بدتر میشه با جدایی بعد اتفاقا ی نوع افسردگی هست طرف برا اینکه مغزش یکم ریلیز بشه و حال خوب تو بدنش ترشح بشه یکسره غذا میخورن تا خفگی که درگیری فکرشون کم بشه

    در مورد تو باید دید طول روز فعالیتات چطوریه امکان نداره بلند مدت
    از کالری که میسوزونی بیشتر بخوری ولی وزنت اضافه نشه

    خوبه ژنت که چاق (منظورم چربیه) نمیشی تو
    غذاتو اوکی کنی یکمم ورزش کنی شاید یکم چربی بگیری ولی بیشترش عضله میشه

    در مورد اینکه یارو اب میخوره چاق میشه یا تو هر چیم بخوری چاق نمیشی (البته اینجور که معلومه نمیخوری ) اینم هست که مثلا دیدی بعضیا حتی رو صندلی هم میشینن دائم مثلا با پاشون تیک میزنن یا هی تکان و اینا میخورن این خودش متابولیسمو میبره بالا و ...

    اره احتمالا بری تو 60 دیگه ترمز ببری :cat_face_with_tears_of_joy:

    آیم ساری بهار امیدوارم اوکی بشی
    خواستی هم بمیری من پایتم :grinning_face_with_sweat:

    بهارهب آفلاین
    بهارهب آفلاین
    بهاره
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #329671

    Mehdi در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

    بهاره در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

    Mehdi در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

    بهاره در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

    Mehdi در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

    نیستی ی حس معمولی تو تنها فرند فروم من بودی ک موندی😅
    بهاره

    سلام رفیق
    احواااالت ؟ خوبی خوشی توپیییی؟
    عاغااا ازدواج تتلو رو هم بهم تبریک میگم ایشالا عروسی خودت بیایم کوردی برقصیم که قر تو کمر مونده :face_with_tears_of_joy:
    راستی اون اپلیکیشن تمرینی ورزشی چیشد تو چه مرحله ایه؟
    من همش منتظرم تو عرصه ورزش بترکونی به یه طریقی ، دیگه بترکون دل ما طرفداراتو شاد کن پسررر
    منم سلامتی ، خبری نیست جز کار کار کار و... البته یه روزم که مثل امروز میای یه چرت بزنی استراحت کنی یه پدربوق میمون انقد زر زر زر زنگ میزنه که نمیذاره بخوابی منم چ میدونستم فک کردم یه بارداری مریضی چیزیه گفتم بذار ج بدم ولی دیدم نه صدای یه الاغ بود (الاغ نره یا ماده؟ فک کنم به نوع ماده اش میگن الاغ پس با این حساب خر بود) ... گفتم الو گفت الو گفتم الو گفت الو قطع کردم... چشام گرم شد بدنم نرم شد خوابم برد دوباره زر زر زر منم برداشتم گفتم بله گفت الو گفتم الو گفت الو گفتم میموووووون (ولی باید میگفتم خر ولی تو دهنم نمیچرخه شاید چون تاحالا به کسی نگفتم :thinking_face: ولی میمونو زیاد گفتم :face_with_tears_of_joy: ) خلاااصه دوباره پلکام سنگین شد گرم شد نرم شد داشت خوابم میبرد دوباره زررر زرررر زرررر ... و از اینجاشو به بعد دیگه بماند :beaming_face_with_smiling_eyes:
    نتیجه اینکه الان هنوزم خوابم میاد و دچار بدن خستگی شدم ... و همچنان نشستم دارم برنامه عملیاتی مرکز بهداشتو مینویسم و مثلا یه اوضاع نابسامان رو خیلی بسامان جلوه میدم...
    آرزوی امسالم اینه که جمعیت پایگاه هوایی رو از پوشش من خارج کنن اینا یه روز میان یه روز میرن یه روز میزان ( می زایند) یه ماه هستن دوماه نیستن عه عه تو دیدی لاشی گری و بی وجدانی رو ؟ یه نفر اومده چارت مامای مرکز بهداشت پایگاه هوایی رو برداشته ولی اونجا کار نمیکنه کلا رفته تهران کار میکنه، بعد حالا من ! باید جور اونم بکشم وگرنه اینا خودشون باید یه ماما داشته باشن تو مرکزشون من یادم باشه فردا باز به مسئول مرکز بگم اینو پگیر شه من اعصاب این پایگاه هوایی رو ندارم :/

    زیاد حرف زدما :neutral_face:
    برم
    چاکریم

    سلام چطوری از این ورا؟😅
    من بدک نیستم
    ازدواج تتلو 😅
    وقتی اون ازد کرده بعید نیست ماهم
    بکنیم 😅😅 چ بگم والا
    نیستی خبرت کنم بیای خب
    نمیدونم چرا حس میکنم تایم غذا خوردنم نداری اینجوری ک تعریف میکنی😐 ( این بده )
    ایشالا جواب انتظارتو‌ بتونم بدم ... هنو ی ذره امید هس😅

    بهههههه بههههه پس یه خبرایی هستتتت

    سرکار که هیییچی نمیرسم بخورم از صبح زود تا ۱.۵
    از ۵۹ کیلو بالاتررر نمیرررم که نمیرم گیر کردم
    امروز یه خانومی اومد واسش درخواست تست حاملگی دادم جوابشو اورد مثبت بود و عرررررر عرررر گریه میکرد از شوق که خداروشکررر دیگه شوهرم طلاقم نمیده (این زن دوم یه اقایی هست که اقاهه زنش مرده اینو گرفته و اتفاقا حاج اقا معتاد هم هست کلیم خانومه رو کتک میزنه الان مثلا من موندم که واقعا واسه حفظ همچین کوفتی داری میجنگی و حامله میشی عرررر عررر اشک شوق میریزی؟ ) گفتم یه کارشناس روان برو حتما عزیززززم :/
    دلمم سوخت والا
    حالا اینا بماند اینو میحواستم بگم که
    قدش ۱۶۹ وزنش ۹۹
    من موندم اینا چجوری چاق میشن حالا این خوبه یه باردار هست قدش ۱۵۵ وزنش ۱۰۳
    یعنی تقریبا هریه سانت و سه میلیمترش یه کیلوئه !
    الله اکبر
    خدایا شکرت ولی مثلا میتونست این ژن چاقی رو یه جور متعادلی تقسیم کنه ( مگه خدا تقسیم میکنه؟!)
    ولی در کل دیدی بعضیا میگن آب هم میخوریم چاق میشیم
    من تمام دنیارو بخورم چاق نمیشم
    هم خوبه هم بد
    حس میکنم ۵۹ رو پشت سر بذارم دیگه افتادم تو سرازیری
    نمیدونم چرا الان انقد
    استرس دارم اعصاااابم به هم ریخته :/
    اصلا دوس ندارم اینو بگم ولی دوس دارم بمیرم

    واالا خبری که نیست
    قدت چند بود تو ؟ 175؟
    والا اینی که میگی منم دیدم اینا اکثرا همون مشکل افسردگی دارن یا شرایطوشون بدتر میشه با جدایی بعد اتفاقا ی نوع افسردگی هست طرف برا اینکه مغزش یکم ریلیز بشه و حال خوب تو بدنش ترشح بشه یکسره غذا میخورن تا خفگی که درگیری فکرشون کم بشه

    در مورد تو باید دید طول روز فعالیتات چطوریه امکان نداره بلند مدت
    از کالری که میسوزونی بیشتر بخوری ولی وزنت اضافه نشه

    خوبه ژنت که چاق (منظورم چربیه) نمیشی تو
    غذاتو اوکی کنی یکمم ورزش کنی شاید یکم چربی بگیری ولی بیشترش عضله میشه

    در مورد اینکه یارو اب میخوره چاق میشه یا تو هر چیم بخوری چاق نمیشی (البته اینجور که معلومه نمیخوری ) اینم هست که مثلا دیدی بعضیا حتی رو صندلی هم میشینن دائم مثلا با پاشون تیک میزنن یا هی تکان و اینا میخورن این خودش متابولیسمو میبره بالا و ...

    اره احتمالا بری تو 60 دیگه ترمز ببری :cat_face_with_tears_of_joy:

    آیم ساری بهار امیدوارم اوکی بشی
    خواستی هم بمیری من پایتم :grinning_face_with_sweat:

    اره 174 و اندی که من میگم 175 😁
    اره دررست میگی 👌🏻
    اره اشتهام هم کم شده میخام یه مدت سیپروهپتادین بخورم دیگه چاره ای نیس😂
    نه دیگه الان نمیخام بمیرم :/ اون روز فشار زیاد بود بعضی وقتا تحملم تموم میشه
    ولی باید قوی بود
    تنت سلامت زنده باشی و شاد 🌱

    Nothing really matters :)

    1 پاسخ آخرین پاسخ
    1
    • m.hmtM m.hmt

      @سمیه-صادقلو در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

      @m-hmt
      من هرشب میرم 🥲😂

      خوشبحالت منم ببر😭😭😭

      lO_OlL آفلاین
      lO_OlL آفلاین
      lO_Ol
      دانشجویان پزشکی فارغ التحصیلان آلاء
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #329672

      @m-hmt ❤️😁
      خو برو توهم بعد تموم شدن درسات ساعت یازده اینا

      m.hmtM مجتبی ازادم 2 پاسخ آخرین پاسخ
      1
      • A آفلاین
        A آفلاین
        Acola
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #329673

        🧐میتونم بگم یک ماهه رژیمم و ۱۵کیلو کم کردم

        Never let your loneliness
        !drive you back to toxic people

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        1
        • M mohammadhassan

          به نام خداوند بخشنده مهربان
          سلام ...اینجا از هرچی اذیتتون میکنه بگید وبزارین تخلیه شین...از موانع درس خوندنتون بگید تاباهم براش راه حل پیداکنیم....برعکس از خوشحالی هاتون هم بگید...از چیز هایی بگید که باعث شده باعلاقه وقتتون رو صرف مطالعه کنید...موفق باشید وامیدوارم تاروز کنکور کلی اتفاقای خوب براتون بیفته که شمارو به سمت پیروزی ببره...

          رعایت قوانین تاپیک برای همه الزامی می باشد

          1. بحث سیاسی، اعتقادی و تنش زا ممنوع
          2. پرسیدن سوال درسی و مشاوره ای ممنوع
          3. پرهیز از توهین و بی احترامی و استفاده از الفاظ نامناسب
          4. پرهیز از قرار دادن متن ، آهنگ و... با محتوای نامناسب
          5. مواظب شوخی هاتون باشید هر شوخی مناسب محیط انجمن نیست
          6. همه ی گویش ها و زبان ها برای همه ما آلایی ها با ارزش هستند پس برای احترام به هم فقط فارسی صحبت کنید

          سبز باشید و سربلند

          Hamed.sH آفلاین
          Hamed.sH آفلاین
          Hamed.s
          فارغ التحصیلان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Hamed.s انجام شده
          #329674

          سلام بچه ها خسته نباشین حالتون چطوره؟

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          1
          • A آفلاین
            A آفلاین
            Acola
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #329675

            دکترمم دکتر احسان طهماسبیه🧐
            بسیار کاربلدو موفقه✌

            Never let your loneliness
            !drive you back to toxic people

            lO_OlL 1 پاسخ آخرین پاسخ
            1
            • A Acola

              دکترمم دکتر احسان طهماسبیه🧐
              بسیار کاربلدو موفقه✌

              lO_OlL آفلاین
              lO_OlL آفلاین
              lO_Ol
              دانشجویان پزشکی فارغ التحصیلان آلاء
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #329676

              Acola
              راسی زاده رفتی تاحالا؟خوبه اون ؟

              A 1 پاسخ آخرین پاسخ
              1
              • lO_OlL lO_Ol

                Acola
                راسی زاده رفتی تاحالا؟خوبه اون ؟

                A آفلاین
                A آفلاین
                Acola
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #329677

                @سمیه-صادقلو در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

                Acola
                راسی زاده رفتی تاحالا؟خوبه اون ؟

                راثی زاده خودم نه ولی خواهرمو بردم
                ضایع اس
                طول و روند درمانیش بخاطر پول طولانیه
                ولی طهماسبی محشررررره

                Never let your loneliness
                !drive you back to toxic people

                lO_OlL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                1
                • A Acola

                  @سمیه-صادقلو در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

                  Acola
                  راسی زاده رفتی تاحالا؟خوبه اون ؟

                  راثی زاده خودم نه ولی خواهرمو بردم
                  ضایع اس
                  طول و روند درمانیش بخاطر پول طولانیه
                  ولی طهماسبی محشررررره

                  lO_OlL آفلاین
                  lO_OlL آفلاین
                  lO_Ol
                  دانشجویان پزشکی فارغ التحصیلان آلاء
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #329678

                  Acola
                  آها یعنی رژیم که میده از نظر هزینه خیلی بالا در میاد؟یا منظورت ویزیتشو ایناس؟

                  طهماسبی مطبش کجاست؟

                  A 1 پاسخ آخرین پاسخ
                  1
                  • بهارهب بهاره

                    مجتبی ازاد در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

                    بهاره در هفته 3 وعده قورمه سبزی بزار تو غذات هم یک قالب چربی بنداز .

                    کباب هم درست میکنی چربی بزن همراهش . کلا هرچی داشتی میخوردی یک تیکه چربی گوسفندی بزن :|

                    قرمه سبزی خیلییی دوس دارم 😍 ولی از چربی متنفرم 😂 چربی بدن خودمم بدم میاد چه برسه بخوام بخورم
                    میدونی بیشتر تلاشم اینه از پروتئین وزن بگیرم

                    مجتبی ازادم آفلاین
                    مجتبی ازادم آفلاین
                    مجتبی ازاد
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #329679

                    بهاره انصافا اینجور که داری از خودت میگی من توپ قلقلی چیزی تصورت کردم :| قرمه سبزی وسط برنجش یک دونه قالب چربی بنداز ماستم دم دستت ماهیچه هم انور دستت . نگم برات دنیا رو دادن بهت .

                    دم افطار هم هست خِدا منو ببخش ✨👋😂

                    LOVE.mp4

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    2
                    • lO_OlL lO_Ol

                      @m-hmt ❤️😁
                      خو برو توهم بعد تموم شدن درسات ساعت یازده اینا

                      m.hmtM آفلاین
                      m.hmtM آفلاین
                      m.hmt
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #329680

                      @سمیه-صادقلو در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

                      @m-hmt ❤️😁
                      خو برو توهم بعد تموم شدن درسات ساعت یازده اینا

                      من دخترم ÷))))))))))))))))))))))))))))
                      دلیلی نداره شب تنها برم پیاده روی
                      البته کسیم نیست همرام ۸۰ درصد مواقع🥲

                      lO_OlL HelorikaaH 2 پاسخ آخرین پاسخ
                      1
                      • Dark moonD آفلاین
                        Dark moonD آفلاین
                        Dark moon
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #329681

                        HANIYE bh هانیه لطفا سریع فوری یه چت باز کن واجبه خواهش میکنم

                        و آغوشت... اندک جایی برای زیستن... اندک جایی برای مردن... 💫

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        0
                        • lO_OlL lO_Ol

                          @m-hmt ❤️😁
                          خو برو توهم بعد تموم شدن درسات ساعت یازده اینا

                          مجتبی ازادم آفلاین
                          مجتبی ازادم آفلاین
                          مجتبی ازاد
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #329682

                          @سمیه-صادقلو شما دختراتون بعد 11 اجازه میدن برن بیرون ؟ !!! :|

                          LOVE.mp4

                          lO_OlL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                          1
                          • m.hmtM m.hmt

                            @سمیه-صادقلو در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

                            @m-hmt ❤️😁
                            خو برو توهم بعد تموم شدن درسات ساعت یازده اینا

                            من دخترم ÷))))))))))))))))))))))))))))
                            دلیلی نداره شب تنها برم پیاده روی
                            البته کسیم نیست همرام ۸۰ درصد مواقع🥲

                            lO_OlL آفلاین
                            lO_OlL آفلاین
                            lO_Ol
                            دانشجویان پزشکی فارغ التحصیلان آلاء
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #329683

                            @m-hmt
                            منم دخترم تنها نمیرم که
                            با مادر و پدر گرام میرم

                            خواهر برادر نداری؟

                            m.hmtM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                            1
                            • lO_OlL lO_Ol

                              Acola
                              آها یعنی رژیم که میده از نظر هزینه خیلی بالا در میاد؟یا منظورت ویزیتشو ایناس؟

                              طهماسبی مطبش کجاست؟

                              A آفلاین
                              A آفلاین
                              Acola
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #329684

                              @سمیه-صادقلو در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

                              Acola
                              آها یعنی رژیم که میده از نظر هزینه خیلی بالا در میاد؟یا منظورت ویزیتشو ایناس؟

                              طهماسبی مطبش کجاست؟

                              ن بخاطر اینکه هردفعه ک مطب میرید پول ویزیت حساب میکنید سعی میکنه مثلا مدت طولانی بیایید بارژین هایی ک میده
                              من رژیمشو دیدم مزخرف بود برای خواهرم
                              طهماسبی شماره اشو میدم اگه خواستی اینترنتی بگیر

                              Never let your loneliness
                              !drive you back to toxic people

                              lO_OlL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                              1
                              • مجتبی ازادم مجتبی ازاد

                                @سمیه-صادقلو شما دختراتون بعد 11 اجازه میدن برن بیرون ؟ !!! :|

                                lO_OlL آفلاین
                                lO_OlL آفلاین
                                lO_Ol
                                دانشجویان پزشکی فارغ التحصیلان آلاء
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #329685

                                مجتبی ازاد
                                نخیر آقا با مامانم و بابام میریم دیه کی گفتم تنها میرم من🙄🤐

                                مجتبی ازادم 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                0
                                • m.hmtM m.hmt

                                  @سمیه-صادقلو در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

                                  @m-hmt ❤️😁
                                  خو برو توهم بعد تموم شدن درسات ساعت یازده اینا

                                  من دخترم ÷))))))))))))))))))))))))))))
                                  دلیلی نداره شب تنها برم پیاده روی
                                  البته کسیم نیست همرام ۸۰ درصد مواقع🥲

                                  HelorikaaH آفلاین
                                  HelorikaaH آفلاین
                                  Helorikaa
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #329686

                                  @m-hmt
                                  مگه ما دخترا دل نداریم؟
                                  دلیل میخواد؟
                                  _____//////:

                                  m.hmtM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  2
                                  • A Acola

                                    @سمیه-صادقلو در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

                                    Acola
                                    آها یعنی رژیم که میده از نظر هزینه خیلی بالا در میاد؟یا منظورت ویزیتشو ایناس؟

                                    طهماسبی مطبش کجاست؟

                                    ن بخاطر اینکه هردفعه ک مطب میرید پول ویزیت حساب میکنید سعی میکنه مثلا مدت طولانی بیایید بارژین هایی ک میده
                                    من رژیمشو دیدم مزخرف بود برای خواهرم
                                    طهماسبی شماره اشو میدم اگه خواستی اینترنتی بگیر

                                    lO_OlL آفلاین
                                    lO_OlL آفلاین
                                    lO_Ol
                                    دانشجویان پزشکی فارغ التحصیلان آلاء
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #329687

                                    Acola
                                    آها مرسی لطف کردی❤️❤️

                                    A 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    1
                                    • lO_OlL lO_Ol

                                      @m-hmt
                                      منم دخترم تنها نمیرم که
                                      با مادر و پدر گرام میرم

                                      خواهر برادر نداری؟

                                      m.hmtM آفلاین
                                      m.hmtM آفلاین
                                      m.hmt
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #329688

                                      @سمیه-صادقلو در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

                                      @m-hmt
                                      منم دخترم تنها نمیرم که
                                      با مادر و پدر گرام میرم

                                      خواهر برادر نداری؟

                                      دم پدر مادر گرام گرم 🤩

                                      کوچولوعن فایده نداره 🚶‍♀️🥲

                                      lO_OlL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      1
                                      • lO_OlL lO_Ol

                                        مجتبی ازاد
                                        نخیر آقا با مامانم و بابام میریم دیه کی گفتم تنها میرم من🙄🤐

                                        مجتبی ازادم آفلاین
                                        مجتبی ازادم آفلاین
                                        مجتبی ازاد
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #329689

                                        @سمیه-صادقلو اها رواله پس

                                        LOVE.mp4

                                        lO_OlL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        1
                                        • lO_OlL lO_Ol

                                          Acola
                                          آها مرسی لطف کردی❤️❤️

                                          A آفلاین
                                          A آفلاین
                                          Acola
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #329690

                                          @سمیه-صادقلو تو از کدوم شهری🧐

                                          Never let your loneliness
                                          !drive you back to toxic people

                                          lO_OlL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          1
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 16482
                                          • 16483
                                          • 16484
                                          • 16485
                                          • 16486
                                          • 50005
                                          • 50006
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع