هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۹:۵۷ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@Saghi-Mortazavi ب کنکوریا گیر میدیم
-
@Saghi-Mortazavi ب کنکوریا گیر میدیم
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۹:۵۹ آخرین ویرایش توسط انجام شدهمهشید حسن زاده 0 گنا دارن بشر
-
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۰:۰۷ آخرین ویرایش توسط انجام شده
:)))))
-
سوت بلبلی
-
مهشید حسن زاده 0 گنا دارن بشر
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۰:۲۷ آخرین ویرایش توسط انجام شده@Saghi-Mortazavi پاک میشن اینجوری
-
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۰:۲۷ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@Zahra-Zahraii تیشده
-
سر درد
️
️
-
اخر نفهمیدم شخص تتلو ادم خوبیه یا بد.. :*>
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۰:۵۷ آخرین ویرایش توسط انجام شدهاین پست پاک شده! -
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۱:۰۲ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@haniehno
با مربی کار میکنی؟
برنامت چند روزست؟
خب اول هر برنامه این طوریه
مثلا اگه برنامت 2 هفته ای باشه هفته اول همش آه و ناله میکنی
هفته دوم دیگه عادت کردی
دوباره وقتی برنامه جدیدتو میگیری هفته اول سخته هفته دوم عادت میکنی
درضمن من یاداور بشم که اگه تغذیه اصولی و درست نداشته باشی موهات میریزه هااا -
Michael Vey میتونم یه سوال بپرسم؟
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۱:۰۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده@امیرمسعود-جعفری یس
-
شکر خدا تموم شدیم ما
️
یه سلامی بکنیم به شما:
pouya hosein pour
@Narjes-Hashemi
Gharibe Gomnam
@yasin-sheibak
@roghayeh-eftekhari
@امیرمسعود-جعفری
دیگ یادم نمیاد خلاصه اینکه کلاسا خوش بگذره آرزوی سلامتی و موفقیتنوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۱:۱۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده@First من دسر در میرم)دسرها
،
-
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۱:۲۲ آخرین ویرایش توسط Kosar A003 انجام شده
بمن چه ک مربی بستریه
باشگارو باز بزارین =|
من کیسه بوکسمو میخام :|
ایش :| -
@Saghi-Mortazavi پاک میشن اینجوری
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۱:۲۴ آخرین ویرایش توسط انجام شدهمهشید حسن زاده 0 ایییی
-
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۱:۳۶ آخرین ویرایش توسط Miss.Joker انجام شده
"سن ساخته مغز آدمه،
وقتی خودتو تسلیمِ دنیا کنی، پیر میشی!"The Expendables (2010)
-
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۱:۵۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده
چخبر
-
@امیرمسعود-جعفری
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۱:۵۷ آخرین ویرایش توسط انجام شدهمهشید حسن زاده 0 خوبه دیگه،تنبل هم نبودم که شدم(از نوع حیوانی)
-
@امیرمسعود-جعفری یس
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۱:۵۸ آخرین ویرایش توسط انجام شدهMichael Vey شما دخترین یا پسر ؟
-
@haniehno
با مربی کار میکنی؟
برنامت چند روزست؟
خب اول هر برنامه این طوریه
مثلا اگه برنامت 2 هفته ای باشه هفته اول همش آه و ناله میکنی
هفته دوم دیگه عادت کردی
دوباره وقتی برنامه جدیدتو میگیری هفته اول سخته هفته دوم عادت میکنی
درضمن من یاداور بشم که اگه تغذیه اصولی و درست نداشته باشی موهات میریزه هااانوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۲:۱۵ آخرین ویرایش توسط انجام شده@Felli
آره با مربیم
یه برنامه سه روزه نوشته بقیه شو نمیدونم قراره بازم بنویسه یا همون تکرار شه
برا من به هفته نکشید دوروز شد
تغذیه م تغییر خاصی نکرده -
Michael Vey شما دخترین یا پسر ؟
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۲:۲۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده@امیرمسعود-جعفری داشمه
-
Michael Vey شما دخترین یا پسر ؟
نوشتهشده در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱، ۱۲:۳۳ آخرین ویرایش توسط انجام شده