|
️
شعردانه
هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
این چاق نشدنه برا بعضیام معظله-معضله از جمله خودم
-
Gharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan
چندی؟یکم از رقیه کمتر
3 سانت
ولی بیا خوش می گذره
@sania-Andiravan
انجمن دیگه جای من نیست
اینجا دیگه جای من نیست -
چه حس خوبیه بدون توجه به چیزی راحت بتونی شیرینی و نون خامه ای بخوری و اصلنم نگران رژیم و اینا نباشی محض آزار بعضیا
-
@soniaaa در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan
ن بروکستا
میگه نان تست تو روغن زیتون تفت بدی با گوجه رنده شده بخورین
با یکمی سیر و سرکه بالزامیک و ریحون
ولی جدی واس صبحونه به نظرم جدی اوکی نیست معده آدم به هم می ریزه@sania-Andiravan
دقیقا
هوم
اصن نان تست ندوس -
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari
حرف نزن
وگرنه چوب میخوری
با چکش میزنم تو سرت که بری تو زمین مثل میخمحکم لطفا
تو رنج میبری؟؟
@roghayeh-eftekhari
تو حرف نزن -
Gharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari
حرف نزن
وگرنه چوب میخوری
با چکش میزنم تو سرت که بری تو زمین مثل میخمحکم لطفا
@Infinitie-A
حتما -
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
-
@soniaaa در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan
دقیقا
هوم
اصن نان تست ندوسنون تست من دوست دارم ولی خب بربری یچی دیگس
-
@Elham650 ولی حتی اگه وزنت اضافه نشه ربطی نداره به اینکه مریضی هارو نگیری
درهرصورت باید رعایت کنی
-
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردم
ببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچی@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچیآره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هست -
@sania-Andiravan
انجمن دیگه جای من نیست
اینجا دیگه جای من نیستGharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan
انجمن دیگه جای من نیست
اینجا دیگه جای من نیستوا چرا؟
-
ساعت18:13 بخش داشبورد من آلا زده شب عالی متعالی
-
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
نه اون راهم امتحان کردم
لاغر تر شدممن تو باشگاه اینا دیدم بعد ورزش یهو ماکارانی میخورن یا پروتئین زیاد
حجم می گیرن ولی خب نه حجمی که قشنگ نباشه
عضله ای هم میشن قشنگه
️
خو باشگاه با ورزش تو خونه فرق داره
اون قشنگ گشنت میکنه
من اینجا خودمم بکشم فقط وزنم کم میشهنه نه برو باشگاه
نه برو باشگاه حالا ورزشای مختلف هست کدوم برات بهتره مربی هم کمکت میکنه چی بخوری دقیقا
ها دقیقا مشکل همینجاست که من بخاطر کرونا نمیذارن برم
اهااا اینجا دیگه کسی ماسک نمیکنه کرونایی نیست آزاد میریم
کرونا که هست تازه این جدیدیه از تو هوا منتشر میشه، من کتابخونه میخواستم برم گفتن کرونا میگیری نه
و حقیقتا من قشنگ مرگو پیش چشمام دیدم، فکرکن نگرفتم نگرفتم قوی ترینشو گرفتماها
پس اینجوریه فعلا نرو
ولی وزنت خوبه خب تو زمان کنکور آدم وزن اضافه میکنه جدی
دور از جونت خب
منم پارسال عید گرفتم قشنگ داشتم می مردم
آدم نمی گیره نمی گیره یهو بد می گیره@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
نه اون راهم امتحان کردم
لاغر تر شدممن تو باشگاه اینا دیدم بعد ورزش یهو ماکارانی میخورن یا پروتئین زیاد
حجم می گیرن ولی خب نه حجمی که قشنگ نباشه
عضله ای هم میشن قشنگه️خو باشگاه با ورزش تو خونه فرق داره
اون قشنگ گشنت میکنه
من اینجا خودمم بکشم فقط وزنم کم میشهنه نه برو باشگاه
نه برو باشگاه حالا ورزشای مختلف هست کدوم برات بهتره مربی هم کمکت میکنه چی بخوری دقیقاها دقیقا مشکل همینجاست که من بخاطر کرونا نمیذارن برم
اهااا اینجا دیگه کسی ماسک نمیکنه کرونایی نیست آزاد میریم
کرونا که هست تازه این جدیدیه از تو هوا منتشر میشه، من کتابخونه میخواستم برم گفتن کرونا میگیری نه
و حقیقتا من قشنگ مرگو پیش چشمام دیدم، فکرکن نگرفتم نگرفتم قوی ترینشو گرفتماها
پس اینجوریه فعلا نرو
ولی وزنت خوبه خب تو زمان کنکور آدم وزن اضافه میکنه جدی
دور از جونت خب
منم پارسال عید گرفتم قشنگ داشتم می مردم
آدم نمی گیره نمی گیره یهو بد می گیرهآره خطرناکه الان
ان شاءالله که همینه
🫂
خیلی بده واقعا -
وقتی یکی بعد سه ماه توضیح بهم میگه تاپیک بزن
حسین نعمتی
مگه راهکار خوبی نیست؟ -
@roghayeh-eftekhari
تو که کمبود وزن داری -
@roghayeh-eftekhari آهای ساز مخالف زن
من کلا شیرینی جات ندوست خیلی کم میخورم کیک تولدمو همشو داداشم خورد یه کوچولو هم به من رسید
ولی خب کلا هر چی بخورم به وزنم اضافه نمیشه -
سانیا اندیروان من سه مهه آلاخونم مشکل داره یکیش اینه نمیتونم تاپیک بزنم یکی ریپلای و...
-
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچیآره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هست@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچیآره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هستاحتمالن اردو واسم زهرمار میشد
عادت ندارم از درد و رنجام حرف بزنم تو که میدونی اووو اونم وقتی که تو داشتی از زمین و زمان حرف میزدیمیگفتم که چی بشه -
خب من برم فعلا
️