چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها
-
ریحانه کشاورز اتفاقا باید بگی
وقتی بگی مجبور میشی هر روز ساعت بهتری از روز قبل بیدار بشیو به مرور درست میشه
دانش آموزان آلاءنوشتهشده در ۲۹ شهریور ۱۴۰۱، ۶:۰۰ آخرین ویرایش توسط انجام شده -
سلام
۳۰ شهریور روز دوم چالش
خواب ۱۱
بیداری ۶:۳۰
خواب بعدازظهر ۱:۳۰ -
نوشتهشده در ۳۰ شهریور ۱۴۰۱، ۴:۳۷ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
روزتون بخیر
بیداری ۸و۳۰🥲
خواب ساعت ۱۲ -
دانش آموزان آلاءنوشتهشده در ۳۰ شهریور ۱۴۰۱، ۱۷:۲۲ آخرین ویرایش توسط انجام شده
منم شرکت میکنم حتما فقط قوانینش میگین
-
منم شرکت میکنم حتما فقط قوانینش میگین
فارغ التحصیلان آلاءنوشتهشده در ۳۰ شهریور ۱۴۰۱، ۱۸:۵۳ آخرین ویرایش توسط انجام شدهSude Hamidi خوش اومدی
قانون خاصی نداره
فقط پست اول تاپیک رو که نوشتم کامل بخون -
سلام صبح بخیر
۳۱ شهریور روز سوم چالش
خواب ۱۰:۴۰
بیداری ۵:۴۵
خواب بعدازظهر ۱:۳۰ -
نوشتهشده در ۳۱ شهریور ۱۴۰۱، ۳:۴۷ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام علیکم صبحتون بخیر
بیداری ۶و۵۰
خواب ۱۲ -
سلام صبحتون بخیر
روز اول چالش
خواب :ساعت ۱۲
بیداری :ساعت ۷ -
سلام
روز اول چالش
ساعت خواب ۲۲:۳۰
ساعت بیداری ۵صبح -
سلام
یک مهر روز چهارم چالش
خواب ۱۰:۴۵
بیداری ۵:۴۵
خواب بعدازظهر ۲ساعت -
روز دوم چالش
ساعت خواب ۱۲
ساعت بیداری ۶صبح -
سلام صبحتون بخیر
روز دوم چالش
خواب :۲۳:۳۰
بیداری :ساعت ۶:۴۰ -
سلام
دو مهر روز پنجم چالش
خواب ۱۰:۳۰
بیداری ۵:۲۰
خواب بعدازظهر ۲ ساعت! -
سلام
خواب 12
بیداری حدود 5/30 -
نوشتهشده در ۲ مهر ۱۴۰۱، ۳:۰۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
خواب : ۱۱
بیداری : ۶بریم برای اولین روز از آخرین سال مدرسه
️
-
نوشتهشده در ۲ مهر ۱۴۰۱، ۳:۱۱ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
بیداری : 6
خواب : 12 -
سلام ظهرتون بخیر
سومین روز چالش
خواب :۲۴
بیداری :۶ -
سلام خسته نباشید
خواب 12/5
بیداری 5 -
نوشتهشده در ۲ مهر ۱۴۰۱، ۱۳:۴۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام روز بخیر
بیداری ۵و۴۵
خواب۱۲
به خاطر ذوق مدرسه زود پا شدم -
سلام
خواب خیلی خیلی زود
بیداری 5/10