هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
نمیدونم
ولی اگه کسی از دستم ناراحته
بگه مرسیرفتاری اگ ازم سر زده پشتش چیزی نبوده
بی قصد🥲
شایدم من زیادی حساس شدم
نمیدونم
به هر حال اگر گله ای هست
بگین مرسی#تودلی
-
Anzw 18 ممنونم که زمان گذاشتید و تجربیاتتون رو نوشتید.
بله واقعا باید یه فکر اساسی در این باره بکنم. بازم ممنونم، مفید بود. -
برنامتون واسه ماه رمضون چیه
چطوری هم روزه میگیرید هم درگیر درس و ازمون؟ بگید مام استفاده کنیم -
برنامتون واسه ماه رمضون چیه
چطوری هم روزه میگیرید هم درگیر درس و ازمون؟ بگید مام استفاده کنیمآدمک
خدمت شما
البته خب برا امسال بخاطر ساعت اذان صبح و مغرب فکر کنم یکم تغییر می کنه ولی خب کلیتش خوب و قابل اجراست
آيا ماه رمضان روزه بگيريم ضعف نميكنيم؟!كنكورمان خراب نميشه؟!تجربه ثابت كرده كه اينطور نيست و حتی منظم تر هم ميشيد، مثل بچه هاي اردویی...<br>
اما در ماه رمضان چگونه روزه بگيريم؟!چي بخوريم؟ چي نخوريم؟!ساعت خواب و بيداري چگونه باشد؟<br>
<br>
بهترین حالت ممکن، شب ساعت ١١ تا ۱۱:۳٠ برای خواب و ساعت ۴ونیم بيدارباش براي سحري.سحري مثل ناهار بخوريد و حتما سالاد و ميوه بخوريد كه اب بدن را در خود نگه دارد. چاي و قهوه و نسكافه نخوريد كه تشنه نشيد.<br>
١٠ دقيقه بعد اذان نماز صبح و دعاي عهد و شروع مطالعه<br>
<br>
از ساعت ٥:٣٠ تا ۱۴:۴۵ میتونین ٨ ساعت بخونين! این شکلی
<br>
۵:۳٠ الی ۷:۳٠ <br>
۸ الی ۹:۳٠ <br>
۹:۴۵ الی ۱۱:۱۵<br>
۱۱:۳٠ الی ۱۳<br>
۱۳:۱۵ الی ۱۴:۴۵ درس عمومی<br>
۱۵ الی ۱۷ درس عمومی یا دوره <br>
<br>
بعدش هم تا افطار ميتونيد بخوابین! <br>
تا الان شد ۱۰ ساعت مطالعه.<br>
افطار با چاي،شله زرد،سوپ و...روزه را باز كنيد.<br>
نماز و ٢ساعت درس و شام سبك.<br>
<br>
پس به راحتي ١٢ ساعت درس ميخونيد.<br>
۵ساعت خواب شب<br>
۳ساعت خواب عصر<br>
٨ ساعت هم ميخوابيد<br>
<br>
التماس دعا<br>
<br>
#درست_درس_بخون <br>
<br>
/ -
آدمک
سلاممم خوب هستین؟
من پارسال یه برنامه ای یه جا دیدم که بنظرم خیلی خوب و معقول بود برا رمضان الان می گردم می فرستم براتون. -
@نویسنده-کوچولو
سلاام
چرا آخه؟
من به شخصه بدی ای ازت ندیدم
خیالت از طرف من راحت باشه️
شاد ببینمت همیشه️
-
وقتی همه مسافرن تنها بمونی بهتره
وقتی که سخته عاشقی وقتی که عشق عاشق کشه
دورمو دیوار میکشم دلم به تنهایی خوشه -
وقتی همه مسافرن تنها بمونی بهتره
وقتی که سخته عاشقی وقتی که عشق عاشق کشه
دورمو دیوار میکشم دلم به تنهایی خوشه -
اگه هیشکی بهت حس نداشت .اما من حسم بهت واقعیه....
#تودلی
-
@f-nalist سلام اره.ممنون تو چطوری..
-
بر در میخانه ها هر دم گدایی میکنی تا به مسجد میرسی با ما خدایی میکنی...