هرچی تودلته بریز بیرون7

[Sunniva]

_ Reza _ در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

@نویسنده-کوچولو من یه گله دارم

بگو رضا میشنوم

[_ Reza _]

@نویسنده-کوچولو ک میدمش ب تو گلمو
کوشولو ب این خوبی من ک بدی ازت ندیدم

[Sunniva]

_ Reza _ در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:

@نویسنده-کوچولو ک میدمش ب تو گلمو
کوشولو ب این خوبی من ک بدی ازت ندیدم

مرسی

[Sunniva]

چتم بازه
ناشناس هم واس همین گزاشتم
هرچی هست بگین
نسبت به تک تک آدمای اینجا عذاب وجدان دارم
خب خلاصه همین دیگ ببخشید اگه رفتاری ازم سر زد که شایسته جا و مکان نبود

#تودلی

[Sunniva]

شاد باشید و برقرار

[Hhh Hh]

@نویسنده-کوچولو
سلاام
چرا آخه؟
من به شخصه بدی ای ازت ندیدم
خیالت از طرف من راحت باشه️
شاد ببینمت همیشه️

[Ramos9248]

@O-P-S نه
فقط اسمم دیجیه وگرنه کار نمیکنم رو میکس و اینجور چیزا

[Anzw 18]

@نویسنده-کوچولو
تو ماهیییی ماه

[Anzw 18]

@Comrade_Bayat خواهش می کنم موفق باشین

[ari_14]

امیدوارم تا دیر نشده به این نتیجه برسید که باید همون قدری باشید که براتون هستن.

[Anzw 18]

آدمک
سلاممم خوب هستین؟
من پارسال یه برنامه ای یه جا دیدم که بنظرم خیلی خوب و معقول بود برا رمضان الان می گردم می فرستم براتون.

[Anzw 18]

آدمک
خدمت شما
البته خب برا امسال بخاطر ساعت اذان صبح و مغرب فکر کنم یکم تغییر می کنه ولی خب کلیتش خوب و قابل اجراست
آيا ماه رمضان روزه بگيريم ضعف نمي‌كنيم؟!كنكورمان خراب نميشه؟!تجربه ثابت كرده كه اينطور نيست و حتی منظم تر هم ميشيد، مثل بچه هاي اردویی...<br>
اما در ماه رمضان چگونه روزه بگيريم؟!چي بخوريم؟ چي نخوريم؟!ساعت خواب و بيداري چگونه باشد؟<br>
<br>
بهترین حالت ممکن، شب ساعت ١١ تا ۱۱:۳٠ برای خواب و ساعت ۴ونیم بيدارباش براي سحري.سحري مثل ناهار بخوريد و حتما سالاد و ميوه بخوريد كه اب بدن را در خود نگه دارد. چاي و قهوه و نسكافه نخوريد كه تشنه نشيد.<br>
١٠ دقيقه بعد اذان نماز صبح و دعاي عهد و شروع مطالعه<br>
<br>
از ساعت ٥:٣٠ تا ۱۴:۴۵ میتونین ٨ ساعت بخونين! این شکلی<br>
۵:۳٠ الی ۷:۳٠  <br>
۸ الی ۹:۳٠ <br>
۹:۴۵ الی ۱۱:۱۵<br>
۱۱:۳٠ الی ۱۳<br>
۱۳:۱۵ الی ۱۴:۴۵ درس عمومی<br>
۱۵ الی ۱۷ درس عمومی یا دوره <br>
<br>
بعدش هم تا افطار مي‌تونيد بخوابین! <br>
تا الان شد ۱۰ ساعت مطالعه.<br>
افطار با چاي،شله زرد،سوپ و...روزه را باز كنيد.<br>
نماز و ٢ساعت درس و شام سبك.<br>
<br>
پس به راحتي ١٢ ساعت درس ميخونيد.<br>
۵ساعت خواب شب<br>
۳ساعت خواب عصر<br>
٨ ساعت هم ميخوابيد<br>
<br>
التماس دعا<br>
<br>
#درست_درس_بخون <br>
<br>
/

[Anzw 18]

جمیل بایرامی خیلی حال خوب کنه(؛

[آدمک]

Anzw 18 سلام ممنونم
دستتون درد نکنه

[Anzw 18]

[audio/Nbxy5IctEuKRo3LAw03hKJop.mp3]

[Anzw 18]

آدمک خووهش میکنم

[Anzw 18]

گشنگه
[audio/Y9RGclK0p2xhgioVRmRqDQKR.mp3]

[Ramos9248]

دل بیچاره که بیمار نبود، پرنده ای بود گرفتار نبود
سایه بون رو سرش، گوشه دیوار نبود

[Sunniva]

Hhh Hh

نمیدونم واقعا
مرسی زهراا

[Sunniva]

Anzw 18 مررسیی آیناز