هرچی تودلته بریز بیرون7
-
https://www.instagram.com/reel/DQelXWPjLoN/?igsh=cjd0bXMwMXZleWFi
فکر کردم ازیناس🥲 -
Maaah من شنبه دیگه امتحانام شروع میشه
دیروز و امروز روی هم ۲ ساعت خوندم🤦🏻♀️
نمیدونم چرا این مدلی شدم😂🤦🏻♀️Nilay سلام
از فردا گزارش بدیم داخل ساعت مطالعه دانشجویی...
شاید خوندیم -
Nilay سلام
از فردا گزارش بدیم داخل ساعت مطالعه دانشجویی...
شاید خوندیمبابونــــه سلام
خوبی؟
آره فکر خوبیه -
بابونــــه سلام
خوبی؟
آره فکر خوبیهNilay خوبم
تو خوبی؟
خیلی داره وقتم هدر میره
چیزی به امتحانا نمونده -
Nilay خوبم
تو خوبی؟
خیلی داره وقتم هدر میره
چیزی به امتحانا نموندهبابونــــه منم خوبم مرسی
آره منم همینم
چیزی نمونده
دو تا امتحان اولم هم سنگینن ولی من نمیخونم🤦🏻♀️ -
کسی نیست بزنمش؟!
-
بابونــــه منم خوبم مرسی
آره منم همینم
چیزی نمونده
دو تا امتحان اولم هم سنگینن ولی من نمیخونم🤦🏻♀️Nilay منم همینطور
-
برچسب فارغ التحصیلان آلا رو که میبینم
فکر میکنم از دانشگاه فارغ شدن -
دوران تحصیلمون
یجورایی از پیش تعیین شده است
مشخص و واضحِ نحوه ادامه دادنش
روزی که بالاخره تحصیل به اتمام برسه، بحران تکاملی داریم -
یادم نمیاد اون موقع ها چقدر از خدا خواهش می کردم.
فقط بعضی شبا رو یادمه همشو یادم نیست.
الان که اینهمه درد داره پس اون موقع دردش خیلی بد تر بوده
معذرت می خوام
از خودم
بخاطر اینکه اینهمه اذیتش کردم
انگار نمیشه واقعا
نمی تونم به گذشته برگردم و همه رو قبل از اینکه خراب شده درست کنم.
مگه چقدر اشتباهم بزرگ بود که الآنم دارم تاوان میدم -
چیزی رو که احتیاج دارم، آزادی ام رو ازم میگیره
از طرفی بدون اون، داشتن آزادی، لذت بخش نیست -
دوران تحصیلمون
یجورایی از پیش تعیین شده است
مشخص و واضحِ نحوه ادامه دادنش
روزی که بالاخره تحصیل به اتمام برسه، بحران تکاملی داریمInfinitie. A چیزی که من خیلی ازش میترسم...
-
چامه جات:
سالها دل طلبِ جامِ جم از ما میکرد
وآنچه خود داشت ز بیگانه تمنّا میکرد
✨️حافظ✨️ -
اون بهم گفت هیچوقت نمی تونی مثل قبل از اون اتفاق بشی هیچوقت اون آدم قبل نمیشی ولی باید یاد بگیری با چیزی که هستی کنار بیای
باید قبول کنی که با بقیه آدما متفاوتی و نمی تونی مثل اونا باشی
وقتی اینو قبول کردی دنبال راه خودت می گردی
راهی طولانی تر
سخت تر و مخصوص خودت
مگه همچین راهی هم داریم؟ -
پس کی قراره راه خودمو پیدا کنم
امیدوارم قبل از اینکه خیلی دیر شده پیداش کنم
خدایا اگه قراره برام معجزه کنی همین الان بهش احتیاج دارم این روزا بهش احتیاج دارم طی چهار سال آینده بهش احتیاج دارم
چون الان دقیقا دنبال معجزه و از تلاش های بی فایده خسته شدم -
بابونــــه منم خوبم مرسی
آره منم همینم
چیزی نمونده
دو تا امتحان اولم هم سنگینن ولی من نمیخونم🤦🏻♀️ -
Infinitie. A چیزی که من خیلی ازش میترسم...
Nilay در هرچی تودلته بریز بیرون7 گفته است:
Infinitie. A چیزی که من خیلی ازش میترسم...
همچین بحران هایی، از لحاظ استرس زایی، برای روان آدم اهمیت پیدا میکنن
در هر صورت استرس بوجود میاد
ولی یه سری معیار وجود داره که بتونیم از شدت این استرس کم کنیم
یکی از اون ها اینه که ما خبر داریم از همچین قضیه ایی
و همین دونستن زمان بحران، و غافلگیر نشدنمون از استرس قضیه کم میکنه(نسبت به وضعی که نمیدونستیم)
و این یعنی وقت داریم که خودمون رو برای همچین حالتی آماده کنیم
نکته دوم
تفسیر ما از وضعیت هست، باید بتونیم نگرش خودمون رو به وضعیت تغییر بدیم و از دید ضعف و یا اعتماد به نفس پایین نسبت به خودمون نداشته باشیم
بلکه مثلا به چشم یه مرحله بالاتر و بهتر از زندگی با ماجراجویی های جدیدتر و بهتر نگاه کنیم

