هرچی تودلته بریز بیرون7

[آسِمان آبی]

@Sobhan-1999
کاش گم میشدم‍️
اینا گفتن با خودشون معلوم نیست چه بلایی سرش اومده
حالا من کجا بودم؟ خوابگاه در خواب ِ آرام

[Sharllot]

@آسمون-آبی وای یاد خودم افتادم
مهمون داشتیم
منم تو اتاق بودم درو هم قفل کرده بودم
نگو خوابم برده
اینام هرچقد اومدن در زدن منو صدا کردن بیدار نشدم
وایییی عاغا بعدش که بیدار شدم با کمال بی اعتنایی رفتم بیرون کلی حرف گفتن بهم
عمومم که رفته بود پیش فامیل زنش آبرومو برده بود:/

[Mahdyyy]

@آسمون-آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

یبار گوشیم خاموش شده بود
به ده نفر زنگ زد تا پیدام کرد
ساعت ۱۲ شب
حس میکردم نامزدم از پشت تلفن دلش میخواست خفم کنه
گاهی با خودم میگم اگه یه شهر دور افتاده بودم ....دیونه میشد بیچاره

نگاه کنین...

[Sobhan.1999]

@nafas_96
ن بابا مرسی زحمت نیفت

[Sobhan.1999]

@آسمون-آبی

[Sobhan.1999]

Mahdyyy در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

@آسمون-آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

یبار گوشیم خاموش شده بود
به ده نفر زنگ زد تا پیدام کرد
ساعت ۱۲ شب
حس میکردم نامزدم از پشت تلفن دلش میخواست خفم کنه
گاهی با خودم میگم اگه یه شهر دور افتاده بودم ....دیونه میشد بیچاره

نگاه کنین...

نگاه کردیم

[m-mp-ss]

زمان زدن تست یه اهنگ مسخره صد بار تو ذهنت بچرخه

[آسِمان آبی]

Mahdyyy در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

@آسمون-آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

یبار گوشیم خاموش شده بود
به ده نفر زنگ زد تا پیدام کرد
ساعت ۱۲ شب
حس میکردم نامزدم از پشت تلفن دلش میخواست خفم کنه
گاهی با خودم میگم اگه یه شهر دور افتاده بودم ....دیونه میشد بیچاره

نگاه کنین...

جالب بود

[Sharllot]

Mahdyyy در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

@آسمون-آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

یبار گوشیم خاموش شده بود
به ده نفر زنگ زد تا پیدام کرد
ساعت ۱۲ شب
حس میکردم نامزدم از پشت تلفن دلش میخواست خفم کنه
گاهی با خودم میگم اگه یه شهر دور افتاده بودم ....دیونه میشد بیچاره

نگاه کنین...

صحیح

[Abnormal]

m-mp-ss نگوو...

[m-mp-ss]

@nafas_96 دیگه گفتم

[Mahdyyy]

@آسمون-آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

Mahdyyy در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

@آسمون-آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

یبار گوشیم خاموش شده بود
به ده نفر زنگ زد تا پیدام کرد
ساعت ۱۲ شب
حس میکردم نامزدم از پشت تلفن دلش میخواست خفم کنه
گاهی با خودم میگم اگه یه شهر دور افتاده بودم ....دیونه میشد بیچاره

نگاه کنین...

جالب بود

عاغاا نخندیدید عه زشته من هدفم از این چیز دیگه بود

[Abnormal]

@Sobhan-1999 بشین بخون حالا

[Abnormal]

@Sobhan-1999 شایع‌ترین علل و عوامل خونریزی بینی در شب عبارتند از:

۱. آب و هوای خشک یا محیط خانه

هوای خشک می‌تواند باعث ترک خوردن پوست ظریف داخل بینی و ایجاد خونریزی شود. با تغییر فصل نیز خونریزی بینی افزایش می‌یابد زیرا بافت بینی هنوز با افزایش یا کاهش رطوبت در آب و هوای جدید سازگار نشده است.

در ماه‌های سردتر هوای داخل خانه را گرم نگه دارید و رطوبت را در محیط خانه حفظ کنید.

۲. سرماخوردگی و آلرژی‌ها

عفونت‌ها و سرماخوردگی‌های رایج و سایر مشکلات تنفسی فوقانی می‌تواند به مخاط بینی رسیده و منجر به عطسه‌ها و خونریزی‌های مکرر بینی شود. واکنش‌های آلژریک نیز می‌تواند اثرات مشابهی داشته باشد زیرا می‌تواند باعث تحریک داخل بینی شده و به ویژه‌ اگر علائم در شب تشدید شود، خطر خونریزی بینی را افزایش دهد. همچنین احتقان بینی باعث عریض شدن عروق خونی و آسیب پذیرتر شدن آنها در برابر جراحت‌ها شود.

۳. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی

ممکن است فردی با مواد شیمیایی موجود در هوای آلوده یا محیط کار مواجه شود. این مواد شیمیایی می‌تواند باعث تحریک یا آسیب داخل بینی و در نهایت خونریزی بینی شود.

دود سیگار نیز می‌تواند همین اثرات را داشته باشد.

۴. مصرف الکل

مصرف الکل می‌تواند به دو دلیل خطر ابتلا به خونریزی بینی را در شب افزایش دهد. اول این که الکل در فعالیت پلاکت‌های خونی یعنی سلول‌هایی که خون را لخته و خونریزی را متوقف می‌کنند، دخالت می‌کند. دوم این که الکل می‌تواند عروق خونی سطحی را در حفره بینی بسط داده و آنها را در برابر آسیب و خونریزی آسیب پذیرتر کند.

۵. داروها

برخی از داروها در توانایی خون در انعقاد، تداخل ایجاد می‌کنند. این داروها شامل ‌رقیق کننده‌های خون یا ضد انعقادها، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن هستند. هر شخصی که هر یک از این انواع داروها را مصرف کند، ممکن است در معرض خطر بالاتری از خونریزی بینی قرار بگیرد. خونریزی بینی هم چنین یکی از عوارض جانبی برخی از اسپرهای بینی مانند اسپرهای حاوی استروئیدها برای درمان آلرژی‌ها است. هنگام استفاده از اسپرهای بینی با دقت دستورالعمل‌های آن را دنبال کنید تا خطر خونریزی بینی و سایر عوارض جانبی آن را کاهش دهید.

در عین حال برخی از داروهای هومیوپاتی و مکمل‌های غذایی نیز حاوی مواد شیمیایی هستند که باعث خون ریزی‌های طولانی می‌شود. موادی همچون مریم گلی قرمز، جینسینگ ماده و انواع دیگر جینسینگ‌، بابونه گاوی، سیر، زنجبیل، کهن دار و ویتامین E می‌توانند این اثرات را داشته باشند.

راه‌های درمان خونریزی بینی در خانه

مراحل زیر را می‌توان برای توقف اغلب خونریزی‌های بینی انجام داد:

ــ کودکان بزرگتر و بزرگسالان باید فین کنند تا لخته‌هایی را که ممکن است در حفره‌های بینی شان ایجاد شده باشد، خارج کنند. البته این مرحله ممکن است خونریزی را موقتا افزایش دهد. انجام این مرحله برای کودکان کوچک‌تر ضروری نیست.

ــ بنشینید و کمی از کمر خم شوید. از دراز کشیدن یا کج کردن سر به سمت پشت خودداری کنید چرا که این کار می‌تواند باعث بلع خون و خفگی یا استفراغ شود.

ــ قسمت نرم سوراخ‌های بینی را از قسمت پایه بینی فشار دهید. فشار را به هر دو طرفین بینی وارد کنید. توجه داشته باشید که فشار دادن قسمت استخوانی و سفت بینی، خونریزی بینی را متوقف نخواهد کرد.

ــ کودکان باید مسدود کردن حفره‌های بینی خود را از طریق فشار دادن بینی تا پنج ‌دقیقه به طور مداوم انجام دهند. بزرگسالان همین عمل را باید برای ۱۰ ‌دقیقه انجام دهند. به یاد داشته باشید که در زمان انجام این مرحله از طریق دهان تنفس کنید.

ــ اعمال یک کمپرس آب سرد یا یخ به پل بینی می‌تواند با منقبض کردن عروق خونی، خونریزی را کاهش دهد.

ــ در صورتی که خونریزی متوقف نشد همین مراحل ذکر شده را دوباره تکرار کنید. این بار فشار را برای حداقل ۳۰ ‌دقیقه اعمال کنید.

[Sobhan.1999]

Mahdyyy در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

@آسمون-آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

یبار گوشیم خاموش شده بود
به ده نفر زنگ زد تا پیدام کرد
ساعت ۱۲ شب
حس میکردم نامزدم از پشت تلفن دلش میخواست خفم کنه
گاهی با خودم میگم اگه یه شهر دور افتاده بودم ....دیونه میشد بیچاره

نگاه کنین...

اینی که شما ریپ زدی نوشته نامزدم ولی اون نوشته مامانم

[sara sogole]

Na n,fhvi sghl kldn,kl ]dandi,vtjl fdv,k iv;hv;vnl kan fc,vj,ksjl fdhl

[m-mp-ss]

sara sogole در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

Na n,fhvi sghl kldn,kl ]dandi,vtjl fdv,k iv;hv;vnl kan fc,vj,ksjl fdhl

اره اره میدونم بله

[آسِمان آبی]

@Saahaar
خدااا
ببین مامانم وقتی گفتم الو ( با صدای خواب الود و خمیازه طور)
یه دادی زد سرم که هنوز صداش تو گوشمه

[Abnormal]

sara sogole دوباره بنویس عزیزم انگلیسی تایپ کردی..

[Sobhan.1999]

@nafas_96 در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

@Sobhan-1999 شایع‌ترین علل و عوامل خونریزی بینی در شب عبارتند از:

۱. آب و هوای خشک یا محیط خانه

هوای خشک می‌تواند باعث ترک خوردن پوست ظریف داخل بینی و ایجاد خونریزی شود. با تغییر فصل نیز خونریزی بینی افزایش می‌یابد زیرا بافت بینی هنوز با افزایش یا کاهش رطوبت در آب و هوای جدید سازگار نشده است.

در ماه‌های سردتر هوای داخل خانه را گرم نگه دارید و رطوبت را در محیط خانه حفظ کنید.

۲. سرماخوردگی و آلرژی‌ها

عفونت‌ها و سرماخوردگی‌های رایج و سایر مشکلات تنفسی فوقانی می‌تواند به مخاط بینی رسیده و منجر به عطسه‌ها و خونریزی‌های مکرر بینی شود. واکنش‌های آلژریک نیز می‌تواند اثرات مشابهی داشته باشد زیرا می‌تواند باعث تحریک داخل بینی شده و به ویژه‌ اگر علائم در شب تشدید شود، خطر خونریزی بینی را افزایش دهد. همچنین احتقان بینی باعث عریض شدن عروق خونی و آسیب پذیرتر شدن آنها در برابر جراحت‌ها شود.

۳. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی

ممکن است فردی با مواد شیمیایی موجود در هوای آلوده یا محیط کار مواجه شود. این مواد شیمیایی می‌تواند باعث تحریک یا آسیب داخل بینی و در نهایت خونریزی بینی شود.

دود سیگار نیز می‌تواند همین اثرات را داشته باشد.

۴. مصرف الکل

مصرف الکل می‌تواند به دو دلیل خطر ابتلا به خونریزی بینی را در شب افزایش دهد. اول این که الکل در فعالیت پلاکت‌های خونی یعنی سلول‌هایی که خون را لخته و خونریزی را متوقف می‌کنند، دخالت می‌کند. دوم این که الکل می‌تواند عروق خونی سطحی را در حفره بینی بسط داده و آنها را در برابر آسیب و خونریزی آسیب پذیرتر کند.

۵. داروها

برخی از داروها در توانایی خون در انعقاد، تداخل ایجاد می‌کنند. این داروها شامل ‌رقیق کننده‌های خون یا ضد انعقادها، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن هستند. هر شخصی که هر یک از این انواع داروها را مصرف کند، ممکن است در معرض خطر بالاتری از خونریزی بینی قرار بگیرد. خونریزی بینی هم چنین یکی از عوارض جانبی برخی از اسپرهای بینی مانند اسپرهای حاوی استروئیدها برای درمان آلرژی‌ها است. هنگام استفاده از اسپرهای بینی با دقت دستورالعمل‌های آن را دنبال کنید تا خطر خونریزی بینی و سایر عوارض جانبی آن را کاهش دهید.

در عین حال برخی از داروهای هومیوپاتی و مکمل‌های غذایی نیز حاوی مواد شیمیایی هستند که باعث خون ریزی‌های طولانی می‌شود. موادی همچون مریم گلی قرمز، جینسینگ ماده و انواع دیگر جینسینگ‌، بابونه گاوی، سیر، زنجبیل، کهن دار و ویتامین E می‌توانند این اثرات را داشته باشند.

راه‌های درمان خونریزی بینی در خانه

مراحل زیر را می‌توان برای توقف اغلب خونریزی‌های بینی انجام داد:

ــ کودکان بزرگتر و بزرگسالان باید فین کنند تا لخته‌هایی را که ممکن است در حفره‌های بینی شان ایجاد شده باشد، خارج کنند. البته این مرحله ممکن است خونریزی را موقتا افزایش دهد. انجام این مرحله برای کودکان کوچک‌تر ضروری نیست.

ــ بنشینید و کمی از کمر خم شوید. از دراز کشیدن یا کج کردن سر به سمت پشت خودداری کنید چرا که این کار می‌تواند باعث بلع خون و خفگی یا استفراغ شود.

ــ قسمت نرم سوراخ‌های بینی را از قسمت پایه بینی فشار دهید. فشار را به هر دو طرفین بینی وارد کنید. توجه داشته باشید که فشار دادن قسمت استخوانی و سفت بینی، خونریزی بینی را متوقف نخواهد کرد.

ــ کودکان باید مسدود کردن حفره‌های بینی خود را از طریق فشار دادن بینی تا پنج ‌دقیقه به طور مداوم انجام دهند. بزرگسالان همین عمل را باید برای ۱۰ ‌دقیقه انجام دهند. به یاد داشته باشید که در زمان انجام این مرحله از طریق دهان تنفس کنید.

ــ اعمال یک کمپرس آب سرد یا یخ به پل بینی می‌تواند با منقبض کردن عروق خونی، خونریزی را کاهش دهد.

ــ در صورتی که خونریزی متوقف نشد همین مراحل ذکر شده را دوباره تکرار کنید. این بار فشار را برای حداقل ۳۰ ‌دقیقه اعمال کنید.

مرسیی