Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor
  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء
  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس
  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. کنکاش کنکوری 😎✨
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
لطفا در مورد برنامه درسی راهنماییم کنید
im_mjgnI
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
کنکور فرهنگیان
im_mjgnI
زمان کنکور فرهنگیان تعویق خورده؟ @تجربیا @انسانیا
سوال مشاوره ای
نکات و جمع بندی‌ 🦋زیست شناسی 🦋
wanderingW
🧩این تاپیک جهت یکجا بودن نکات مهم و جدول‌های جمع بندی درس زیست شناسی🧬 زده شده 🪄آزاد برای مشارکت عموم🪄 لطفا اسپم ندید تا نکات یکپارچه باشه.🙏
زیست شناسی
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
گلوکز
HakoH
اکسایش گلوکز برگشت پذیره؟ میشه واکنش و بگین @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
ماجرای خاکستر به عنوان پاک‌کننده
HakoH
ما گفتیم توی خاکستر فلزاتی داریم که با آب خاصیت بازی ایجاد میکنن پس اون موقع چربی حالت اسیدی داره که هم رو حل میکنن یا چی؟ @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
اشتباه پاسخنامه یا اشتباه عسل؟
HakoH
Topic thumbnail image
شیمی
یه سوال ساده!
HakoH
سلام سلام تفاوت‌ اسید چرب و استر بلند زنجیر چیه 😭😭 همش قاطی میکنمشون @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
واکنش فلز با اسید
HakoH
چرا فلزات در واکنش با اسید از کمترین ظرفیت خودشون استفاده میکنن؟ @دانش-آموزان-آلاء @ریاضیا @تجربیا
شیمی
رنگ اهک
HakoH
های وقتی به دریاچه ها اسید اهک اضافه می‌کنن آهک صورتیه یا کرمی ؟تو هر کتاب یه رنگه @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
دوره کارآموزی رشته پزشکی🩺
SinaFS
Stager دوره استاژری، استاجری، استیجری یا هرچی که دوست دارین اسمشو بذارین. کاراموزی پزشکی‌ها اینجا شروع میشه😁 الان که دارم این مطلبو مینویسم، ۶ ماه از شروع استاژریم گذشته و هنوز تمومش نکردم، پس طبیعتا خیلی چیزا رو نمیدونم. این دوره خیلی چیزهاش میتونه تو دانشگاه‌های مختلف متفاوت باشه، مواردی که اینجا میگم یه سری چیزهای کلی و در واقع اون چیزی هست که همه‌جا باید اجرا بشه و همینطور اتفاقاتی که مختص کاراموزی خودم هست رو هم میگم. بقیه دوستانی که استاژر هستن یا تموم کردن هم بیان از تجربه‌هاشون بگن چون واقعا تفاوت‌های بسیار زیادی وجود داره. اول اینکه درس‌های تئوری و کلاس‌های تئوری غیر از کاراموزی و مشابه دوره فیزیوپات خواهید داشت. برنامه این کلاس‌ها از کاراموزی‌ها جداست و امتحانش هم جداست. امتحان کاراموزی هر بخش در انتهای بخش گرفته میشه و کاااملا بستگی به استاد داره که به چه شکلی باشه. مثلا بخش‌هایی که من تاحالا رفتم، برای جراحی امتحان تستی گرفتن، برای ارتوپدی تشریحی بوده، برای روان پزشکی شفاهی و کاغذی تستی باهم بوده، برای یه بخش دیگه اصلا استاد امتحان نگرفت😂 بقیه دوستام تو بخش داخلی که بودن، ازشون آسکی گرفتن و ... میخوام بگم یه چیز ثابت و واحد نیست. نمره‌ی پاسی برای کاراموزی هر بخش فکر میکنم ۱۴ باشه ولی مطمئن نیستم...برای درس‌های تئوری که دارین، پاسی همون دوازدهه نمره دهی تو هر بخش براساس فعالیت داخل بخش و نمره‌ی امتحان پایان بخشه (این قانون کلی هست ولی دیگه اینکه هر استاد چیکار کنه رو گفتم دیگه، متفاوته) تو استاژری، ورودی شما گروهبندی میشه، و در قالب گروه‌های جدا، هرکدوم بخش‌ خودتون رو میرین و در طول سال بین بخش‌ها جابه‌جا میشین. نحوه گروهبندی هم من نمیدونم قانون همه‌جاییش چیه ولی برای ما سپردن به خودمون که گروهبندی کنیم. ما هم خوبارو برداشتیم برا خودمون🙄🙄😂البته که با انتخاب خودشون اومدن😅 حالا می‌رسیم به اینکه استاژر تو بخش چیکار میکنه دانشجوی استاژر، صبح ساعت ۷ونیم باید تو بخش حضور داشته باشه، اگه بیمار جدید داریم، شرح حال بگیره و معاینه کنه، آزمایشات و عکس برداری‌های این بیمار جدید رو ببینه و همه‌ی اطلاعاتی که بدست آورده رو داخل برگه‌ی شرح حال بنویسه، تشخیص افتراقی‌ها و تشخیص نهاییش رو هم بنویسه، امضا کنه و بذاره داخل پرونده(میتونین از رو شرح حال پرستار یا چیزایی که پزشک از قبل نوشته هم تقلب کنین🫣🫣😂) بعد بره سراغ بیمار بعدی و همه این مراحلو براش انجام بده بیمارهای جدید که تموم شدن، حالا باید بره به بیمارهای قبلی که روزهای قبل ازشون شرح حال گرفته سر بزنه. باید دوباره یه شرح حال خلاصه‌تر و معاینه انجام بده و ببینه بیمار نسبت به روز قبل چه تغییراتی داشته. همه‌ی این تغییرات رو داخل برگه‌ی سیر بیماری بنویسه، آزمایش‌ها و عکسبرداری های جدید بیمار رو ببینه و اگه اونجا هم نکته‌ای هست، بنویسه و در نهایت باتوجه به تغییراتی که رخ داده یا نداده، یک پلن درمانی برای بیمار بنویسه(معمولا پزشک‌ها مینویسن RPO ولی از دانشجو انتطار میره که حتما دونه به دونه داروها و اقدامات درمانی رو با دوز و نحوه مصرف و ... بنویسه🤦🏻‍♂️😂) این برگه‌ی سیر رو هم که نوشتین، تاریخ و ساعت و امضا میزنین و میذارین داخل پرونده. تا وقتی بیمار داخل بخش حضور داره باید براش هر روز سیر پر کنین. حتی اگه رفت icu باید برین پیداش کنین سیرشو بذارین😂😂یه وقت فکر نکنین چون تو بخش نیست پس مرخص شده، شاید رفته باشه سونو، رادیوگرافی، مرخصی موقت یا icu. بعد از این استاد وارد بخش میشه و میاد که بیمارهاشو ویزیت و برای ما راند آموزشی برگزار کنه. ما هم مثل جوجه اردک‌ها که دنبال مامانشون راه میرن، هرجا استاد رفت دنبالش میکنیم. میریم بالاسر بیمار، هرکس از گروهمون شرح حال گرفته، شرح حالشو(ترجیحا از حفظ) برای استاد میگه، استاد هم چندتا سوال میپرسه، اشتباهات رو تذکر میده و درستش رو میگه، چندتا نکته آموزشی میگه و توضیحاتشو ارائه میکنه. بعد میریم بیمار بعدی و دوباره همین مراحل تا وقتی همه‌ی بیمارها تموم بشن. هیچ بیماری نباید بدون شرح حال باشه و وقتی استاد میپرسه این بیمار کیه، ساکت نمونین🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ بعد از این مرحله حالا بسته به بخشی که هستین، ممکنه با استاد برین درمانگاه، برین اتاق عمل، کلاس آموزشی یا هرجایی که استاد بگه عصرها هم کشیک دارین. کشیک‌هاتون رو تقسیم میکنین و هر روزی که نوبتتون باشه، به مدت ۳ ساعت باید برین اورژانس و هرچی بیمار جدید که مربوط به بخش شما هست رو ببینین، شرح حال بگیرین و معاینه و خلاصه هرکاری که صبح واسه بیمارای جدید انجام میدادین رو انجام بدین. به ما گفتن ساعت ۵ تا ۸ این چیزیه که تو یک روز عادی دوره کاراموزی برای دانشجو باید اتفاق بیفته ولی خب...🙄🙄🫣😂 مورنینگ هم ما داریم. برای بقیه رو نمیدونم...ولی ما چون رزیدنت و اینترن نداریم، دیگه از همین استاژری باید مورنینگ بدیم😂😂😅 مورنینگمون هم هر روزه نیست، یه روزهای خاصی از هفته هست که هر هفته هم برگزار میشه. یه بیمار رو استاد برامون مشخص میکنه تا توی مورنینگ ارائه بدیم. محتوای مورنینگ هم دقیقا همون محتوایی هست که داخل برگه شرح حال نوشتین و گذاشتین داخل پرونده. یعنی میشه شرح حال بیمار، معاینه بیمار، تشخیص افتراقی‌ها، آزمایشات و عکسبرداری‌ها، تشخیص نهایی. حالا تفاوت های ریز هم ممکنه وجود داشته باشه مثلا بعضی اساتید ممکنه اقداماتی که برای بیمار داخل بیمارستان انجام شده رو هم بخوان، مثلا اینکه وقتی بیمار اومده بیمارستان، چه داروهایی گرفته، داروها اثر داشته یا نه، عوارض داشته یا نه، عکسبرداری‌هاش تغییر کرده یا نه، خلاصه ممکنه محتوای برگه‌های سیر بیماری که نوشتین رو هم بخوان یا حتی پلن درمانی...حالا تشخیص نهایی رو دادی، خب چیکارش کنیم، چجوری درمان کنیم. حالا واسه استاژری شما شاید مورنینگ نباشه ولی تو اینترنی به احتمال بالای ۹۰ درصد دیگه حتما دارین😂😂 ژورنال کلاب هم ممکنه داشته باشین...البته من هنوز ژورنال کلاب ارائه نکردم و داخل جلساتش هم نبودم، هروقت رفتم اونو هم توضیح میدم. این اتفاقات کلی بود که باید همه‌جا به این شیوه برگزار شه ولی خب بوده که تو یه بخشی ما استاد رو بزور میدیدیم، برا همین تقریبا ول بودیم و خودمون سعی میکردیم هرچی میتونیم با چیزایی که میخونیم و میبینیم یادبگیریم...بخشی هم بودیم که اساتیدش بهمون امون نمیدادن، و انقدر تحت فشار بودیم که اگه یکم دیگه ادامه پیدا میکرده، دچار فروپاشی میشدیم😂😂بخشی هم بودیم که نه کلا ول بودیم و نه اونقدر سخت گرفته شده، استاد میومده و کارشو میکرده، برا ما هم توضیح میداده و همه چی گل و بلبل😁 بخشی هم بودیم که اصلا بخش نبودیم🤦🏻‍♂️ فقط درمانگاه رفتیم براش😂 بخشی هم داشتیم که فقط اتاق عمل بودیم و ... اون برنامه‌ی اصلی کاملا رعایت نمیشه هیچوقت فقط گفتم که ذهنیت داشته باشین داشتن روپوش سفید و اتیکت برای حضور در بیمارستان الزامیه، این دیگه مشخصه، برای اتاق عمل هم که باید اسکراب داشته باشین(البته اگهههه اتاق عمل راهتون بدن، ما که ورودی‌های اول دانشگاهیم و هیچ دانشجو پزشکی دیگه نداریم، راحت رفتیم، با استاد هم دست شستیم😂😂 واقعا اگه من نبودم کی میخواست به جراح کمک کنه...😔😔🤦🏻‍♂️😂) توی هر بخش یه سری کارهای عملی متناسب با اون بخشو هم باید بهتون یاد بدن، مثلا تو اورولوژی باید بهتون یاد بدن چطوری سوند بذارین (خییلی راحته😂)، مثلا تو بخش جراحی باید بهتون یاد بدن چطوری چست تیوب بذارین، مثلا تو بخش ارتوپدی باید بهتون یاد بدن چطوری گچ بگیرین و خیلی چیزها متناسب با هر بخش البته که به ما در این زمینه هیچی یاد ندادن🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️شما ولی پیگیرش باشین...داخل کوریکولوم فکر کنم همه‌ش رو نوشته آها اینم یادم شد بگم، قبل از ورود به استاژری باید تیتر آنتی بادی‌تون برای هپاتیت هم بالا باشه...آزمایش میدین، اگه بالا بود که چه بهتر، وگرنه باید واکسن بزنین...حدودا چندماه قبل اینکه وارد بیمارستان شین البته جای ما سخت نگرفتن، بعضیامون یکم دیرتر اقدام کردن، ولی خب این برای خودتون و سلامتی خودتون مهمه که باید جدی بگیرین. هر بخشی که میرین خیییییییلی باید درس خوند. برای فیزیوپات گفتم که باید زیاد درس خوند، اینجا همچنان اون زیاد خوندن رو باید ادامه داد. شما تو دوره کاراموزی اگه تشخیص و درمان رو یادگرفتین که چه بهتر، وگرنه تموم میشه، اینترن میشین، و باید تو بخش تنهایی بیمارها رو منیج کنین😁 دیگه نه استادی هست که کمکتون نه هیچی (البته استاد هست ولی انتظارش اینه که بلد باشین و موارد خیییلی سخت و پیچیده رو نهایتا بپرسین) آها یه مورد دیگه که نزدیک بود یادم بره. باید تا قبل از آزمون پره‌انترنی، حتما عنوان پایان‌نامه‌تون رو ثبت کنین. از زمان ثبت عنوان تا دفاع پایان‌نامه هم حتما باید حداقل یک سال بگذره و زودتر نمیشه دفاع کرد حالا شما میتونین تو دو سال استاژری هر زمانی عنوانتون رو ثبت کنین کاری که من دارم انجام میدم اینه که، عنوان رو اوکی کردم، کارای دیگه‌ش رو هم انجام میدم و سال بعد همین حدودای زمستون میرم برای دفاع. بعد هم بدون هیچ نگرانی از پایان‌نامه، میشینم واسه پره میخونم، و تو اینترنی هم باز بدون نگرانی واسه پایان‌نامه، میشینم واسه رزیدنتی میخونم. بعضیام هستن که عنوانشونو ثبت میکنن، بعد برای پره میخونن و تو اینترنی میرن سراغ پایان‌نامه. بعضیام که کارای دیگه میکنن. دیگه اینو خودتون ببینین چجوری دوست دارین. مورد دیگه که دوست دارم دربارش بگم، اینه که تو بخش‌ها ارتباط با همکاراتون خیلی مهمه. تا جای ممکن بی‌حاشیه پیش رفتن و ارتباط خوب با اینترن یا رزیدنت بالادست، با پرستارها، با خدمات بخش، همه و همه کمکتون میکنه و خب درگیری باهاشون هم مسلما به آموزش شما لطمه خواهد زد. غیر از شرح حال و معاینه و تشخیص و درمان بیماران، یک مورد خیلی مهم دیگه که تو کاراموزی باید یادگرفت، همین ارتباط با افراد دیگه‌ای هست که تو روند بهبودی بیمار شما نقش دارن. البته که سیستم آموزشی ما واسه این مورد هیچ برنامه‌‌ی درستی نداره و باید دِیمی خودتون یادبگیرین😂😂 همچنان پیشنهاد میکنم المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و خوندنتون برای اون باشه...توضیحات بیشترشو تو تاپیک دوره فیزیوپاتولوژی گفتم آخر استاژری هم آزمون پره انترنی داریم که با قبولی تو اون آزمون، مجوز ورود به اینترنی رو بدست خواهیم آورد. هنوز آزمونش رو ندادم، پس هروقت رسیدم بهش توضیحاتش رو خواهم داد. و نکته آخر هم اینکه از معاینه کردن، نترسین، نترسین، نترسین(اینو به خودم هم میگم). هرجایی که لازمه رو ببینین، هرجایی که لازمه رو دست بزنین، اصلا هم به این فکر نکنین که بیمار درد داره یا ممکنه همکاری نکنه یا جای حساسیه، یا بیمار خانم یا آقاست که اگه معاینه نکنین و معاینه رو یادنگیرین، ظلم بزرگی به یادگیری خودتونه و ظلم بزرگتری هم به بیمارهای آینده‌ی شماست. فعلا دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی
دوره فیزیوپاتولوژی ⚕️📚
SinaFS
سلام و درود😁 این تاپیک همونطور که از عنوانش معلومه، درباره‌ی دوره‌ی فیزیوپاتولوژی دانشجوهای پزشکیه فیزیوپات بسته به دانشگاهی که هستین، به دو شکل ممکنه برگزار بشه یک حالت اینه که به صورت ترمی باشه. یا هم ممکنه که براتون به صورت کورسی برگزار بشه (ایشالا که این حالت باشه) تو حالت اول، دقیقا شرایط مثل علوم پایه‌س. برنامه کلاسی‌تون رو میگیرین و هر روز میرین سر کلاساتون و درس‌های مختلف رو باهم میگذرونین و در پایان ترم هم همه رو باهم امتحان میدین. این چیزیه که من تجربه کردم تو حالت دوم، یه نفر که کورسی بوده باید بیاد توضیح بده😂😂😅 ولی به طور کلی چیزی که من میدونم ازش اینه که شما درس‌ها رو به صورت کورس‌های جدا از هم میگذرونین. یعنی مثلا یک ماه کورس قلب دارین. و تو این یک ماه فقط قلب میخونین، فقط کلاس‌های مربوط بیماری‌های قلب رو شرکت میکنین و در انتهای ماه هم امتحان قلبتونو میدین تموم میشه میره. و ماه بعد باز کورس بعدی ازین که بگذریم، به هر روش و مدلی که فیزیوپاتتون برگزار بشه، اینو بدونین که شروع سفت درس خوندن دانشجوی پزشکی این دوره‌ست اگه تا الان رنک یک کلاس و علوم‌پایه بودین، یا اینکه همه‌ درساتونو رو مرز پاس کردین و تا تونستین پیچوندین، همه رو بریزید دور اینجا اون پایه‌ی دانش پزشکی شما قراره ساخته بشه و هرررر درسی که میخونین، کاملا تو بالین و بیمارستان کاربرد داره و استفاده میشه. ته ته تهش حتی اگه یه موضوعی خیلی نادر هم باشه، بازم استاد یجوری سرش گیرتون میندازه...اصلا هم مهم نیست مربوط به تخصصش هست یا نه😂😂...اصلا هم مهم نیست کجا و چند نفر دارن گیر افتادنتونو می‌بینن...پس برای حفظ آبروتون، و از اون مهم‌تر برای خودتون و بیمار هایی که قراره بیان زیر دست شما، این دوره رو خییییلی درس بخونین🙏🏻🙏🏻🙏🏻 اگه خوب نخونین چی میشه؟ خب استاژری فشار خواهد آمد و مجبور میشین تو تایم کمتر و فشرده‌تر بخونین. اگه حتی تو استاژری هم نخونین و سمبل کنین، احتمالا تو اینترنی به رحمت خدا می‌رین😂😂هنوز اینترن نشدم، ولی بهترین حدسم همینه😁 از اهمیت فیزیوپات هرچی بگم، کم گفتم...پس بحثشو همینجا می‌بندم دیگه اما در مورد درس‌ها، همه‌شون که خیلی مهم‌ان، ولی چندتا رو دوست دارم که یکم دربارشون صحبت کنم اولین درسی که میخوام بگم، (شرح حال و معاینه فیزیکی) هست. هرچند با پیشرفت ابزارهای تشخیصی و هوش مصنوعی، خیلی تشخیص‌ها راحت شده ولی از اونجایی که تو کشور ما هنوز پرونده‌ها کاغذیه، قویا پیشنهاد میکنم این درسو جدی بگیرین دستگاه‌های بیمارستان‌ها معمولا یا خرابه، یا خوب کار نمیکنه، یا یه چیزیش کجه🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️یا هم کسی که مسئول استفاده از اون دستگاه‌هاست درست باهاشون کار نمیکنه. اشتباه‌ها و سوتی‌ها تو پاراکلینیک و آزمایشگاه و پاتولوژی اصلا اصلا کم نیستن و همه اینا رو به شرطی میشه خنثی کرد که شمای پزشک بتونین یک شرح حال خوب و یک معاینه‌ی درست انجام بدین. من خودم به اندازه موهای سرم ECG دیدم که لیدها رو اشتباه بستن و در نتیجه تو برگه‌ی نوار موج‌های عجیب غریب تشکیل شده...حتی با چشمای خودم دیدم که اشتباه می‌بندن. سونوی بیمارستانمونو احدی قبول نداره، برا همین جراح‌هامون فقط با معاینه بیمار مشکوک به آپاندیسو میبرن اتاق عمل، در صورتی که اگه سونو درست باشه، سونوگرافیست بلد باشه، خییلی برای آپاندیس تشخیصیه. از اشتباه تو آزمایش خون و اشتباه تو گرفتن عکس‌های رادیوگرافی هم که چیزی نگم (حالا من هنوز استاژرم و خیییلی کم با این چیزا مواجه شدم، احتمالا اشتباه‌ها و سوتی‌های فوق پیشرفته‌تری هم هست که تو مراحل بعدی کشف میکنم🤦🏻‍♂️😂😅) خلاصه...شرح حال و معاینه اهمیتش بی‌نهایته درس بعدی که میخوام در موردش بگم، استدلال بالینیه برای ما نیم واحد بود...برای شما هم احتمالا همینه یا یکم کمتر یا بیشتر...خلاصه واحدش خیلی کمه اما برخلاف کم بودن واحدش، اهمیتش در مسیر پزشکی شما بسیار بسیار بالاست. اگه اهمیتش از شرح حال و معاینه بیشتر نباشه، مطمئنا کمتر نیست کل بحثش اینه که شما رفتی بالاسر بیمار، شرح حالتو گرفتی، معاینه کردی، عکس‌های سی‌تی و رادیوگرافی گرفتی، آزمایش‌هایی که میخواستی هم گرفتی، حالا با این همه اطلاعاتی که داری چجوری به تشخیص برسی. کدوم داده‌ها اضافی و بدردنخورن و کدوما اهمیت تشخیصی دارن. چه تشخیص افتراقی‌هایی میتونی داشته باشی و هر کدوم رو با چی رد کنی. همه و همه با استدلال بالینی امکان پذیره. مهارتیه که شما رو به سمت تشخیص و نهایتا درمان هدایت میکنه. درسته که تو کلاس‌های دیگه براتون توضیح میدن که فلان بیماری چیه، چطوری تظاهر میکنه، چطوری تشخیص داده میشه و چطوری میشه درمانش کرد، ولی وقتی میری بالاسر بیمار، اونجاست که می‌بینی به اون راحتی که تو کلاس میگفتن هم نیست برای همین، من پیشنهاد میکنم که همه‌تون المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و طوری درس بخونین که اونجا رتبه بیارین. المپیاد استدلال بالینی اصلا آسون نیست، سوالات متفاوتی داره و نحوه پاسخ‌ دهی کاملا متفاوتی نسبت به آزمون‌هایی که تا حالا داشتیم، داره. و فقط یک بار شرکت کردنش هم کافی نیست. شما دفعه‌های اول میرین آزمون که هیچی نشین😅 و نتیجه رو مثلا سال اول یا دوم اینترنی میگیرین، بعضیا حتی تو رزیدنتی... چندتا مزایا داره. مهم‌ترینش اینه که پزشک باسواد و خفنی میشین. مورد بعدیش اینه که منجر به نتایج خیلی خوب تو آزمون‌های پره و رزیدنتی میشه(دیگه وقتی واسه این آزمون سخت آماده میشین، اون دوتای دیگه براتون ایزیه😬😂) و مورد آخر هم اینکه اگه یکمی هم شانس آوردین رتبه شدین، خب مزایای اونو هم دارین...استریتی و بنیاد ملی نخبگان و استعدادهای درخشان و چی و چی و چی... و آخرین درسی که میخوام دربارش واسه‌تون صحبت کنم، درس‌های آمار و روش تحقیقه...اگه میخواین پایان‌نامه‌تونو خودتون بنویسین و به جایی پول ندین که براتون بنویسن، این دو درس خیلی به کارتون میاد و لازمه و همینا دیگه...فیزیوپاتتون هم که تموم میشه استاژر میشین. اگه درس افتاده داشته باشین، ورود به استاژری ممکن نیست (مگر با کلی بند و تبصره و تعهد و ...) نمره‌ی پاسی تو این دوره، برای درس‌های تخصصی ۱۲ هست، و برای بقیه‌ی درس‌ها ۱۰. یعنی عمومی‌ها، درس‌های پایه و شناور، همه پاسیشون ۱۰ هست. مشروطی هم ۱۲ هست (یکم مشروط شدن سخته اینجا😬😂) اولین کارآموزی بیمارستانتون رو هم اینجا خواهید رفت(اگه دانشگاهتون مثه ما نپیچونه🤦🏻‍♂️) : کاراموزی شرح حال @دانشجویان-پزشکی دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه اگه سوالی دارین، در خدمتتون هستم
دانشگاهی
دوره علوم‌پایه پزشکی📝📚
SinaFS
خب امروز میخوام واستون درباره دوره علوم پایه صحبت کنم. بیشتر تجربیات خودمه و خب دانشگاه به دانشگاه و حتی تو بعضی دانشگاها، کلاس به کلاس این تجربیات میتونه متفاوت باشه😅 بعضی علوم‌پایه‌شون ۵ ترمه‌س، بعضی ۴ ترمه، بعضی ۳ و حتی تعداد نادری هم ۲🙄 شما هم تجربیاتتون که فک میکنین مفیده رو بذارین😊🙏🏻🌱 من فرض رو بر این میذارم که همه میخوان یک پزشک باسواد و متعهد و درستی باشن پس هرچیزی که میگم به این سمت جهت‌گیری داره اول یک سری کلیات رو میگم بعد دونه دونه درس‌های مختلف رو بررسی میکنیم، و در آخر هم دیگه آپدیت از هرچیزی که یادم بیاد یا شما بخواین به اشتراک بذارین ۱. اینو احتمالا اکثرا تجربه کرده باشین که با شوق و ذوق میاین دانشگاه و تنها چیزی که یاد نمیگیرین پزشکیه😂 همه فامیل و دوست و آشنا دکتر صداتون میکنن ولی دریغ از یک توصیه پزشکی که بتونین انجام بدین😂😅 درسا هم که هیچ محتوای مرتبطی با رشته نداره، ۴تا استاد سخت‌گیر هم که داشته باشین دیگه پک فرسودگی دوره دانشجوییتون تکمیل میشه😂😂😂 این رو من به چشم در همه ورودی‌های دانشگاهمون دیدم و می‌بینم همچنان یعنی دیگه وقتی میخوای وارد فیزیوپات شی و اصل کاریا شروع شه دیگه جون نداری، حوصله نداری، اون انگیزه‌های اول قبولیت تموم شده رفته بنابراین توصیه میکنم هرررر چیزی که میخاستین کنار پزشکی ادامه بدین رو ادامه بدین😂همین دوره دقیقا وقتشه. هر کاری میخواستین شروع کنین، شروع کنین، هر مهارتی میخواستین یاد بگیرین، برین دنبالش، تو همه‌ی سوراخ سمبه‌های دانشگاه سرک بکشین، نمیدونم صنفی برین، نشریه برین، EDC برین، تحقیقات برین، دفترمنتورینگ اگه دارین برین، همه‌ی انجمن‌ها و کانون‌ها رو بگردین ببینین چجوریاس، هر فیلم و سریالی که دوست دارین ببینین، دریغ نکنین از خودتون، هر عشق و حالی از دوره دانشگاه تو ذهنتون بوده برین انجام بدین و خلاصه تا میتونین حال خودتونو خوب و انرژیتونو بالا نگه دارین. حالا اینارو که میگم، خودم هم انجام میدادم که میگم😅😅نگین میخواد ما رو منحرف کنه🤦🏻‍♂️ منم کلی دوره برنامه نویسی دیدم و کار کردم، رو طراحی سایت که دوست داشتم کار کردم، یه مدت سئو میخوندم، حتی با دوستام یه طرح کارآفرینی رو واسه المپیاد کارآفرینی انجام دادیم(هیچی نشدیم😂😅 ولی تجربه گروهی خوبی بود)، بیرون رفتنو گشتن هم که همیشه داشتیم (البته دراماهایی هم داشت که خداروشکر من درگیر هیچکدوم نشدم🤲🏻) و خیلی چیزهای دیگه... ۲. مورد اول خیلی طولانی شد👀 حالا همه اینا رو گفتم ولی اصلا معنیش این نیست که دیگه درسو بذاریم کنار و صرفا برای پاسی بخونیم، منم این کارو نکردم. برای درسا تو پست‌های بعدی دونه دونه توضیح میدم ۳. حتما حتما حتما با دانشجوهای ترم‌های بالاترتون در ارتباط باشین...خیلی شرایط، امکانات و ... وجود داره تو دانشگاه که دانشجو نمیدونه وجود دارن و در نتیجه استفاده نمیشه. اینجا خب اون‌هایی که باتجربه‌ترن و بیشتر بودن میتونن راهنمایی کنن. از لحاظ درسی و استادها هم که از واجباته و خودتون خود به خود مجبور میشین ارتباطه رو بگیرین😂😅 یه مثال بخوام بگم مثلا تو دانشگاه ما یه اتاقی بود روش نوشته بود استودیو تولید محتوا، اتاق فیلمبرداری و پادکست و تدوین و گریم و اینا داره. بعد من اوایل فکر میکردم اینو فقط دانشگاه استفاده میکنه و هیچ دانشجویی نمیتونه بره داخلش. بعد که رفتم تو یه سری کارهای فیلمبرداری و تولید محتوا، مجوز ورود همیشگی براش گرفتم😂😂هروقت میخواستم میرفتم کارمو میکردم و هنوز هم هروقت لازم بشه دیگه مسئولشو میشناسم، میتونم هماهنگ کنم و استفاده کنم ۴. نگران آزمون علوم پایه نباشین😊 نمره منفی که نداره...به نسبت آسون هم هست...و توضیحات بیشتر هم که تو تاپیک علوم پایه‌س ۵. کتاب رفرنس نخرین...پولاتونو نگه دارین برای فیزیوپات(میدونم که آخرش همتون میرین همه‌ی رفرنسا رو میخرین😔😔) به ما هم همه‌ی اساتید میگفتن برین کتاب بخرین بخونین ولی خب ما با جزوه و کتاب‌های خلاصه و ... خوندیم و جمع کردیم (البته اینم باز خیلی به استاد بستگی داره. از ترم بالاهاتون مشورت بگیرین و نهایتا کتابشو از کتابخونه بگیرین، نخرینننن😬😬) ۶. سعی کنین سال اول عاشق نشین🫠(اینم میدونم گفتنش هیییچ فایده‌ای نداره🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️😂 همتون میرین تو چاه میفتین...هییییی) ۷. "بچه‌هااااا...ما قراره ۷ سااال باهم باشیم" این جمله رو از ادبیاتتون حذف کنین🤦🏻‍♂️اصلنم قرار نیست ۷سال باهم باشین. چندتا دوست خوب پیدا کنین(حتی اگه فکر میکنین هیچکی خوب نیست، بازم چند نفر قابل تحمل‌تر از بقیه پیدا کنین) و از استاژری به بعد کلا از بقیه جلبک‌های کلاس جدا میشین👌البته ما خودمون گروه‌هامونو چیدیم نمیدونم بقیه دانشگاه‌ها چجوری میچینن👀 گروه‌ها رو هم گفتن هم پسر باید داشته باشه هم دختر...پس اگه دست خودتون بود، از هر دو جنس مقدمات رفاقت رو پایه ریزی کردن خوبه😁 این که میگم اهمیتش بینهایته...حالا میاین استاژر میشین خواهید دید چه میشود ۸. دیگه فعلا چیزی به ذهنم نمیرسه درس‌ها رو شروع میکنم @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
داشته هامون 😍✨
در حال بارگذاری...د
سلام شبتون بخیر چطورین رفقا؟! میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!😁 رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.." و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!✨❤ مثلا متن خودم: چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم... چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم... چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم... چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم.. چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه... چقد خوبه که قیمه اختراع شده... چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم... چقد خوبه که سالمم... چقد خوبه که خونوادم کنارمن... چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم... چقد خوبه که داداشم هوامو دارم... چقد خوبه که ... چقد خوبه که بدنیا اومدم...! :)))) خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..! بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..! پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..! @دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سوال مشاوره ای
در مرکز واکنش فتوسیستم ها.‌.؟!
wanderingW
در مرکز واکنش فتوسیستم ها انتقال انرژی بین کلروفیل‌های a رو داریم ؟ یا فقط انتقال الکترون ؟ @تجربیا
زیست شناسی
دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی

کنکاش کنکوری 😎✨

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
28 دیدگاه‌ها 3 کاربران 1.2k بازدیدها 13 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • خانومخ آفلاین
    خانومخ آفلاین
    خانوم
    فارغ التحصیلان آلاء
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط خانوم انجام شده
    #1

    بسم الله الرحمن الرحیم 😍

    سلامی به خوش بویی بهارنارنج 🍊🌱😀

    به زیبایی برف سفید زمستونی ✨❄️ 😀

    اقا ما دیدیم که آلایی های جان گاهی اوقات انرژی کم میارن!
    ☹️یهو ی گره میوفته تو کارشون
    ☹️درس نمیخونن بی حوصله ان
    ☹️تو ی درسی مشکل دارن
    ☹️برنامه ریزیشون بهم میریزه
    ☹️از بودجه عقب میموونن

    (اقاااا بیا این ور بازاااار😀😂)

    خلاصه که احساس میکنن باید با ی نفر حرف بزنن مشاوره بگیرن بعد دوباره شارژ بشن برن سر درس😎😀

    نشستیم با عمه دلی dlrm فکر کردیم خدایا چ کنیم ☹️

    دیدیم ی تاپیک بزنیم بزنیم صرفا مشاوره!😎
    خلاصه که برنامه های ما الان مشاوره طور میشه😀 اسمشم عمه دلی گفت بزاریم کنکاش کنکوری❤️😀

    یعنی چی؟! یعنی شما هروقت حس کردی به ی مشاوره نیاز داری که بهت بگه چیکار کنی (البته نه مثل مشاور خصوصی ها)
    صرفا مثل این تاپیک با ورژن جدیدش 😀😎
    https://forum.alaatv.com/topic/2830/مشورت-تحصیلی

    میای اینجا سوالتو می پرسی 😀 👇👇
    دقت کن حتما اینجی سوالتو بپرسی داداش خواهر گلم😎
    https://forum.alaatv.com/topic/13136/پرسش-و-پاسخ-کنکاش-کنکوری/1

    بعد ما تو این تاپیک سوال شما رو جواب میدیم😀

    و امااااااااا دوستان جانی که قراره مارو کمک کنن 😎
    (بهشونم نگفتم میخام بزارمش ن تو عمل انجام شده😂البته لطف میکنن اگر سوالی رو دیدن تونستن بهمون کمک کنن❤️)
    dlrm
    اکالیپتوس
    @D-fateme-r
    Acola
    Brilliant
    Virus
    @sheyda-fkh
    romisa
    MOHAMMAD80
    sobhawn
    @DedSec
    marylb
    _Mohammad_reza_
    و خیلی های دیگه از آلایی های گل🍊🌱

    ی نکته خیلی مهم 👇👇
    هر آلایی عزیزی که دید میتونه به سوال جواب بده تو همون تاپیک جوابش رو مینویسه و ما به هیئت برمودا طور تصمیم میگیریم که داخل تاپیک مشاوریجا مون قرارش بدیم یا ن😎

    خب خب همه چی رو گفتم😅😂

    این گوی این میدان هرکه دارد هوس رتبه خوب بسم الله😂😀😎
    دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا
    دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
    همیار
    ادمین
    فارغ-التحصیلان-آلاء

    اسپم هم که به شدت ممنوعه😐❤️

    سوال هاتون اینجا👇👇😎
    https://forum.alaatv.com/topic/13136/پرسش-و-پاسخ-کنکاش-کنکوری/1

    ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

    FragileF 1 پاسخ آخرین پاسخ
    11
    • خانومخ آفلاین
      خانومخ آفلاین
      خانوم
      فارغ التحصیلان آلاء
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط خانوم انجام شده
      #2

      ارسالی از مرضیه جان marzyeh78 ❤️
      ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

      عاغا سلام
      لطفا اگه ممکنه بگید چه مباحثیو واسه ریاضی بخونم که بتونم یه درصد حداقلی(مثلا30درصد که واسه من خیلیم هست) بگیرم؟
      میدونم این سوال تکراریه و قبلا خیلی جاها گفته شده اما من واقعا مشکل دارم با این درس :(
      دو تا کنکور قبلی نخوندم و سفید گذاشتمنش!
      البته کنکور97یه تست احتمالم جواب دادم که شدمنفی1درصد:face_with_head_bandage:
      فیزیکمم چندان تعریفی نیست و کمی از وضعیت ریاضیم نداره..97همون تست میعان و تبخیره رو فقط جواب دادم:neutral_face: 98 ام یه دوتا از اون فصلای اخر پیش زدم شد3-4درصد
      نخوندمشون تاحالا کلا این دوتا درسو
      الانم که فقط 6ماه وقت دارم و واقعا درتوان خودم نمیبینم برم یه سری مباحث سنگینو طولانیو شروع کنم
      مثلا پارسال میگفتن حد و مشتق بخون من اومدم حد بخونم دیدم ای بابا مثلثات میخواد!ولش کردم:neutral_face:
      ممنون میشم کسی راهنمایی کنه:(

      ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

      جواب از : dlrm ❤️

      سلام رفیق
      ببین با توجه به این :
      IMG-20191230-WA0006.jpg

      و با توجه به اینکه هنوز کلی وقت داریم
      میتونی شروع کنی به برنامه ریزی:)
      و مطمنم با یکم بیشتر کار کردن میتونی به درصد بالا تری هم حتی برسی

      مثلا مبحث احتمال
      ماتریس
      تابع
      مثلثات و حد
      مشتق
      آمار

      دقت کن:)
      میشه که حتی به درصد بالاتری هم برسی 💎🌱

      نظر شما چیه؟!(:

      اینجا می‌خونیمش 🙂✨👇
      https://forum.alaatv.com/topic/13136/پرسش-و-پاسخ-کنکاش-کنکوری

      ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      4
      • خانومخ آفلاین
        خانومخ آفلاین
        خانوم
        فارغ التحصیلان آلاء
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط خانوم انجام شده
        #3

        ارسالی از اقا امیر ✨
        @Amir-h-mhm

        سلام
        من میخوام ریاضی رو کار کنم
        یازدهم تجربی هستم ولی نمیدونم کدوم دبیر آلا خوبه
        از فیلمای کدوم دبیر استفاده کنم

        ✨✨✨✨✨

        پاسخ : خانوم

        سلام شما میتونید از باتوجه به رشته و پایه ی درسی تون از دبیر های زیر استفاده کنید

        برای پایه ی دهم

        استاد امینی راد 😍👇

        https://alaatv.com/set/190
        صفر تا صد رو توضیح دادن
        تدریسشون هم درجه یکه

        برای صفر تا صد یازدهم

        استاد علی صدری رو داریم😍👇

        https://alaatv.com/set/169

        برای کلاس ریاضی تجربی صفر تا صد کنکور آقای شامیزاده هستن 😍👇
        https://alaatv.com/set/576

        موفق باشید✨

        ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        5
        • my nameM my name

          my name در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

          خب
          اول از همه ک سلام ☺
          دوما خیلی خیلی ممنون ک اهمیت دادین و این تاپیک رو ایجاد کردین 🙏🙏🙏
          و خوب سوم از همه اینکه من الان کلی سوال دارم کدوم رو اول بپرسم ؟؟!😅😅:face_with_rolling_eyes: :thinking_face: :thinking_face:

          سوال اولم :
          وقتایی ک آدم بی حوصله میسه و دست و دلش ب هیچ کاری نمیره باید چی کار کرد ؟؟!
          مثلا من خودم ی روزایی عااالی ام ساعت مطالعه اوکی تعداد تست خوب محتوا و بازده عااالی و... و منم با ی حال خوب و ی خداروشکر از ته دل میخوابم کلا مدل منم مث خیلی های دیگ ک هدفشون براشون مهمه اینطوریه ک وقتی درس میخونم و ب کارام میرسم حالم خیلی خوبه اصن اینجور وقت ها از خوشحالی روی هوام 😅😅 ولی یهو فردای اون روز عالی و بی نظیر ک میشه انگار هیجی ب هیچی 😐😐😑
          یعنی دست و دلم ب هیچ کاری نمیره و با اینکه امید و انگیزه عمیق درونی دارمولی درس خوندن برام سخت میشه 😐😑
          حالا
          1.چی کار کنم ک اینطوری نشم ؟؟! یا بهتر اصن چرا اینجوری میشم ؟؟؟

          2.وقتی ی چنین حسی اومد سراغم چی کار کنم زود سر حال شم و درواقع چجوری احساستم رو مدیریت کنم؟؟!

          در واقع شاید بهنر باشه بگم ک مشکل اصلی من توی کنترل و مدریت احساسات عست ن نداشتن امید و انگیزه و...

          لطفا نگین خوب ب هدفت فکر کن و اینا ...
          هدفم هم بیشتر از سطح توانایی ها و متضاد با علایقم نیس بلکه کاملا منطبق باهاشه
          و دقیقا مشکل من اینه که با وجود همه این ها نمیتونم احساساتم رو مدریت کنم 😕😕😐

          ممنون میشم راهنمایی کنید 🙏 🙏 🙏

          خانومخ آفلاین
          خانومخ آفلاین
          خانوم
          فارغ التحصیلان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #4

          my name در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

          my name در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

          خب
          اول از همه ک سلام ☺
          دوما خیلی خیلی ممنون ک اهمیت دادین و این تاپیک رو ایجاد کردین 🙏🙏🙏
          و خوب سوم از همه اینکه من الان کلی سوال دارم کدوم رو اول بپرسم ؟؟!😅😅:face_with_rolling_eyes: :thinking_face: :thinking_face:

          سوال اولم :
          وقتایی ک آدم بی حوصله میسه و دست و دلش ب هیچ کاری نمیره باید چی کار کرد ؟؟!
          مثلا من خودم ی روزایی عااالی ام ساعت مطالعه اوکی تعداد تست خوب محتوا و بازده عااالی و... و منم با ی حال خوب و ی خداروشکر از ته دل میخوابم کلا مدل منم مث خیلی های دیگ ک هدفشون براشون مهمه اینطوریه ک وقتی درس میخونم و ب کارام میرسم حالم خیلی خوبه اصن اینجور وقت ها از خوشحالی روی هوام 😅😅 ولی یهو فردای اون روز عالی و بی نظیر ک میشه انگار هیجی ب هیچی 😐😐😑
          یعنی دست و دلم ب هیچ کاری نمیره و با اینکه امید و انگیزه عمیق درونی دارمولی درس خوندن برام سخت میشه 😐😑
          حالا
          1.چی کار کنم ک اینطوری نشم ؟؟! یا بهتر اصن چرا اینجوری میشم ؟؟؟

          2.وقتی ی چنین حسی اومد سراغم چی کار کنم زود سر حال شم و درواقع چجوری احساستم رو مدیریت کنم؟؟!

          در واقع شاید بهنر باشه بگم ک مشکل اصلی من توی کنترل و مدریت احساسات عست ن نداشتن امید و انگیزه و...

          لطفا نگین خوب ب هدفت فکر کن و اینا ...
          هدفم هم بیشتر از سطح توانایی ها و متضاد با علایقم نیس بلکه کاملا منطبق باهاشه
          و دقیقا مشکل من اینه که با وجود همه این ها نمیتونم احساساتم رو مدریت کنم 😕😕😐

          ممنون میشم راهنمایی کنید 🙏 🙏 🙏

          سلام:)
          خب به نظر من به شخصه مشکل اصلی شما
          عدم پیوستگی در مطالعه هست
          یعنی همونطور که مشاوره ها میگن
          شما باید روند درس خوندنتون پیوستگی داشته باشه

          برای موفق شدن در کنکور نیاز داری تا هفت روز هفته و ۱۲ ماه سال را کنکوری وار زندگی کنی تا نهایتا بتونی به موفقیت برسی ؛ بهترین پیشنهاد برای شما اینه که فکر کنی ۲ روز در هفته معادل حدودا ۱۰ روز در ماه و ۱۰۰ روز تا کنکور ۹۹ ، با فرض هر روز متوسط ۸ ساعت درس خواندن یعنی چی ؟

          ارزش ۸۰۰ ساعت مطالعه چه کسی میتونه بدونه ؟

          ی روزی میخوای از این ۸۰۰ ساعت استفاده کنی ولی دیگه خیلی ازش کم شده .

          اراده کنید و به سمت درس برید

          اما این پیوستگی چطوری آغاز میشه؟
          با برنامه سبک و متعادل
          باید پتانسیل خودتونو بشناسید
          باید ببینید که ایا خوندن 12 ساعت برای شما مفیده؟
          این که ما ی روز 12 ساعت بخونیم به فرض و روز دیگ حتی 2 ساعت هم نخونیم خوبه
          یا اگر بتونیم هر روز منظم 8 ساعت درس بخونیم؟!

          پیشنهادم اینه که توی برنامه ریزی تون ی تجدید نظر داشته باشید و برنامه تون رو اصلاح کنید

          چندتا تاپیک. خوب برای این موضوع بهتون پیشنهاد میکنم مطالعه کنید و دوباره شروع کنید ✨

          https://forum.alaatv.com/topic/7983/روش-مطالعه/25

          https://forum.alaatv.com/topic/12013/برنامه-اصولی-99-را-باهم-بیاموزیم/20

          ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          4
          • lnzL lnz

            سلام
            چجوری یه برنامه ریزی انجام بدیم که هم کمال طلبیمون رو کامل کنه(منظورم اینه که مثلا به ساعت مطالعه کم راضی نیستم واسه همین از صبح تا شب برنامه ریزی میکنم)هم فشار و خستگی زیاد نشه که یه روز ۱۰ساعت خونده شه یه روز ۲ساعت؟!

            خانومخ آفلاین
            خانومخ آفلاین
            خانوم
            فارغ التحصیلان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #5

            lnz در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

            سلام
            چجوری یه برنامه ریزی انجام بدیم که هم کمال طلبیمون رو کامل کنه(منظورم اینه که مثلا به ساعت مطالعه کم راضی نیستم واسه همین از صبح تا شب برنامه ریزی میکنم)هم فشار و خستگی زیاد نشه که یه روز ۱۰ساعت خونده شه یه روز ۲ساعت؟!

            سلام
            حتما به این تاپیک. سر بزنید تمام مولفه های ی برنامه خوب و جامع و منطقی داخلش گفته شده

            https://forum.alaatv.com/topic/12013/برنامه-اصولی-99-را-باهم-بیاموزیم/20

            دوم شما هم باید به پیوستگی مطالب خوب توجه کنید✨

            سوم این که رویا پردازی در کنکور ممنوعه
            ایجاد افکار خارق العاده که به شما بگن فردا میخام 13 ساعت درس بخونم میخام 400 تا تست ریاضی بزنم
            فردا میخام کل بودجه رو جمع کنم به شدت غلطه!

            چهارم کمال گرایی ممنوعه!
            اگر امروز ساعت 11 بیدار شدم دلیلی نداره برنامه امروز رو از دست بدم به همین دلیل براش بازه نچینید
            مثلا نگید از ساعت 2 تا 3 ادبیات میخونم
            چون اگر بر حسب اتفاق موفق نشید
            ناامید میشید

            پنجم افسوس گذشته هم ممنوع

            این که من آزمون قبلی رو خراب کردم نتونستم برسم و دیروز خوب نخوندم یا امروز رو از دست دادم
            کنکور قبلیم بد بوده اینا هیچ ربطی به این لحظه یا فردای شما نداره!

            پنج تا از مولفه های اصلی گفته شد امیدوارم بهتون کمک کنه ✨

            بقیه دوستان هم میتونن نظرشون رو بگن ✨
            اینجا👇👇👇
            https://forum.alaatv.com/compose?p=/topic/13136/پرسش-و-پاسخ-کنکاش-کنکوری/11

            ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            6
            • my nameM my name

              سلام خانوم
              این پاسخی بودش ک ب سوال من دادین 👇👇
              سلام:)
              خب به نظر من به شخصه مشکل اصلی شما
              عدم پیوستگی در مطالعه هست

              بله حق کاملا با شماس و راهنمایی ایی آن ک کردین خیلی مفید بود و ب آدم انگیزه میداد

              ولی خوب میدونید شاید یکی از اصلی ترین عواملی ک نمیذارن پیوستگی مطالعه داشته باشم اینه ک نمیتونم احساساتم رو مدریت کنم 😕😕
              و همین باعث میشه ی ناراحتی کوچولو یا ی بی حوصلگی تبدیل بشه ب ی معضل بزرگ ک میتونه کل روز من رو ک میتونه خیلی ارزشمند باشه رو از بیت ببره ....

              لطفا بگین چطوری باید احساساتم رو کنترل کنم ؟؟!!

              خانومخ آفلاین
              خانومخ آفلاین
              خانوم
              فارغ التحصیلان آلاء
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #6

              my name در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

              my name در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

              خب
              اول از همه ک سلام ☺
              دوما خیلی خیلی ممنون ک اهمیت دادین و این تاپیک رو ایجاد کردین 🙏🙏🙏
              و خوب سوم از همه اینکه من الان کلی سوال دارم کدوم رو اول بپرسم ؟؟!😅😅:face_with_rolling_eyes: :thinking_face: :thinking_face:

              سوال چهارم

              چطوری باید سرعت رو برد بالا ؟؟
              چ سرعت مطالعه
              چ سرعت تست زنی...
              و....

              سلام همه این چیزایی که گفتین به نظر من چندتا مولفه ی اصلی داره!

              یک :
              تراکم در مطالعه

              یعنی چی؟
              کما اینکه اگر کسی در تابستان فرضا 15 ساعت در طول روز درس بخواند از لحاظ کمیت بسیار عالیست اما ممکن است تراکم لازم را نداشته و به دلیل ساعت مطالعه بالا و حجم کار کم انجام شده دچار دلزدگی شود.

              این جمله از ی مشاور خیلی خوب هست که بهش میشه اعتماد کرد!

              برای مثال فرض کنید که شخصی در روز 6 ساعت درس خوانده و با کورنومتر این عدد را ثبت کرده است. حال از این شخص سوال میشود که میزان درگیری او با درس چه قدر بوده و درس خواندن را از چه ساعتی آغاز و در چه ساعتی به اتمام برده است؟ جواب این است: از 8 صبح تا 10 شب!!!!!

              یعنی به ازای 14 ساعت درگیری با کتاب فقط 6 ساعت مطالعه مفید داشته و این یعنی عدم تراکم در مطالعه که بسیار آسیب زا است.

              در حالی که اگر همین شخص به ازای 6 ساعت مطالعه فرضا 7 ساعت درگیری با کتاب داشته باشد عالی است و موفق شده متراکم خوانی داشته باشد.

              متوجه شدین پس اولش تراکم هست✨

              2) تعداد تست و تمرین زیاد و تسلط بر روی تست ها
              دستاورد کیفیت مطالعه و ساعت مطالعه بالا باید به این نقطه ختم شود که ما تعداد تست و تمرین را زیاد کرده و روی تست ها به تسلط کافی برسیم.

              برای مطالعه بار اول نیاز نیست به تسلط کامل برسیم و می توانیم این مهم را با لحاظ کردن تست پوششی در برنامه روزانه به دست آوریم.

              به این معنا که از مباحث قبلی حل تست و تمرین انجام داده و سعی کنیم مطالبی که فرضا در هفته گذشته خوانده ایم نه تنها فراموش نکنیم بلکه به تسلط روی آنها دست یابیم.

              3) تعداد صفحات مورد مطالعه

              کیفیت مطالعه زمانی ارتقاء میابد که علاوه بر تعداد تست و تمرین، سعی کنیم تعداد صفحات بیشتری را هم مورد مطالعه قرار دهیم.

              البته این افزایش سرعت مطالعه که روی کیفیت در مطالعه تاثیر مثبت خودش را دارد باید همراه با تعهد یادگیری بالا باشد و نه مطالعه با سرعت بالا و بدون دقت و تمرکز.

              بقیه هم میتونن نظرشون رو بگن که بهم کمک کنیم ✨😀

              ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              2
              • my nameM my name

                سلام خانوم
                این پاسخی بودش ک ب سوال من دادین 👇👇
                سلام:)
                خب به نظر من به شخصه مشکل اصلی شما
                عدم پیوستگی در مطالعه هست

                بله حق کاملا با شماس و راهنمایی ایی آن ک کردین خیلی مفید بود و ب آدم انگیزه میداد

                ولی خوب میدونید شاید یکی از اصلی ترین عواملی ک نمیذارن پیوستگی مطالعه داشته باشم اینه ک نمیتونم احساساتم رو مدریت کنم 😕😕
                و همین باعث میشه ی ناراحتی کوچولو یا ی بی حوصلگی تبدیل بشه ب ی معضل بزرگ ک میتونه کل روز من رو ک میتونه خیلی ارزشمند باشه رو از بیت ببره ....

                لطفا بگین چطوری باید احساساتم رو کنترل کنم ؟؟!!

                خانومخ آفلاین
                خانومخ آفلاین
                خانوم
                فارغ التحصیلان آلاء
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط خانوم انجام شده
                #7

                my name درمورد احساست شما باید بگم که

                این مربوط به هوش هیجانی هست!
                وبراش میشه
                ی سری فاکتور ها چید

                برای کنترل هیجان، حداقل بر روی کاغذ، راه های فراوانی وجود دارد.

                سرکوب کردن

                هیجان را می توان سرکوب کرد و می توان خوددار بود. همه ما این را تجربه کرده ایم؛ مثلا وقتی که در مجلس ختمی موضوع خنده داری را ببینیم یا جایی در مقابل جمعی غریبه بغضمان بگیرد، سرکوبی هیجان ها ساده است اما همیشه جواب نمی دهد؛ ضمن اینکه در لندمدت عواقب وحشتناک جسمی و روانی خواهد داشت.
                – یکی از معضلات داوطلبان، تودار بودن در سال کنکور است. اگر به احساسات و افکار منفی تان اجازه بروز ندهید، آنها مانند اسید در ظرف، به دیواره های ظرف می خورد.

                2به تاخیر انداختن

                می توان ابراز هیجان ها را به تاخیر انداخت. وقتی که ما هیجان زده ایم بعید است بتوانیم کارها را درست انجام دهیم؛ برای مثال اگر در آزمون خیلی هیجان زده شویم، نمی توانیم اطلاعاتمان را درست پیاده سازی کنیم.
                برای به تاخیر انداختن هیجان، شمردن تا یک عدد خاص و یا چند نفس عمیق می تواند مفید باشد.

                3منحرف کردن توجه

                مثلا وقتی که زیر تیغ دندانپزشک هستید و هیجان ترس بر شما هجوم می آورد، یک «سفر ذهنی» به ساحلی آرام واقعا جواب می دهد اما منحرف کردن توجه برای وقت هایی خوب است که کنترل چندانی بر اوضاع نداریم. در زمانی که می توان موقعیتی را فعالانه درست کرد، استفاده از این روش، تنها می تواند بهبودی حال ما را به تعویق بیندازد.

                4برنامه ریزی

                یکی از راه هایی که قسمت عقلانی را به کمک قسمت هیجانی مغز می فرستد، برنامه ریزی است؛ مثلا شما می دانید که برای این ماه کمبود مالی دارید و اگر موجودیتان صفر شود، استرس شدیدی خواهید داشت؛ پس از قبل، برنامه ریزی صرفه جویانه ای می کنید؛ مثلا در آن ماه تنقلات نمی خرید یا برای مثال، تیر ماه سال آینده کنکور دارید و اگر درس نخوانید زمان کنکور استرس شدیدی بر شما وارد خواهد شد؛ پس برای خودتان برنامه مطالعاتی می ریزید. برنامه ریزی وقتی مفید است که شما از قبل، آمدن یک توفان هیجانی را پیش بینی کنید؛ در غیر اینصورت وقتی توفان یکباره بر سرتان فرو می ریزد، مثلا دوستتان در کنار شما تصادف می کند، برنامه ریزی به کار نمی آید.

                5استفاده از حمایت های اجتماعی

                استفاده از حمایت دیگران چه به صورت مادی، نظیر پول، وقت و غیره و چه به شکل غیرمادی، مانند توجه یا مشورت، می تواند ما را در هیجان های شدید یاری کند. اگر ناگهان هنگام مطالعه، هیجانی به شما هجوم می آورد، مشورت با اعضای خانواده یا مشاورتان می تواند به شما کمک بسزایی کند.

                6تغییر نگاه به واقعه

                یکی دیگر از راه هایی که در آن، عقل به کمک هیجان می آید، روش ارزیابی مجدد شناختی است. در این شیوه ما با اصلاح باورهای منفی خودمان نسبت به واقعه، معنای منصفانه تری به واقعه می دهیم تا همه چیز خوشایندتر شود؛ برای مثال کسی که امتحان کنکور را امتحانی عادی بداندو مهمتر از آن شکست در آ« را هم به معنی ناشایستگی خودش تلقی نکند، خیلی راحت تر می تواند از پس کنکور برآید تا کسی که از این امتحان یک فاجعه بسازد!

                ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                2
                • Elahe_mE Elahe_m

                  dlrm سلام و خسته نباشید. من تو نوشتن برنامه مشکلی ندارم ولی بیشتر از یک هفته دوام نمیارم، یعنی یک هفته خوب میخونم یک هفته بعد دیگ نمتونم بخونم. ی مشکل دیگم اینه که هر وقت درس میخونم حس میکنم از بقیه خیلیییییی عقب افتادم و هیچ پیشرفتیو حس نمیکنم😔😔😔ممنون میشم اگ کمکم کنین🌹

                  خانومخ آفلاین
                  خانومخ آفلاین
                  خانوم
                  فارغ التحصیلان آلاء
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط خانوم انجام شده
                  #8

                  @Tiffany-Snsd در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                  dlrm سلام و خسته نباشید. من تو نوشتن برنامه مشکلی ندارم ولی بیشتر از یک هفته دوام نمیارم، یعنی یک هفته خوب میخونم یک هفته بعد دیگ نمتونم بخونم. ی مشکل دیگم اینه که هر وقت درس میخونم حس میکنم از بقیه خیلیییییی عقب افتادم و هیچ پیشرفتیو حس نمیکنم😔😔😔ممنون میشم اگ کمکم کنین🌹

                  @Tiffany-Snsd

                  سلام🌱✨

                  https://forum.alaatv.com/post/852860

                  https://forum.alaatv.com/post/987330

                  این دو پست رو حتما مطالعه کنید خیلی بهتون کمک میکنه اما اگر نتیجه نگرفتید یا سوالی براتون پیش اومد باهامون درمیون بزارید🌱😀

                  ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  2
                  • dlrmD آفلاین
                    dlrmD آفلاین
                    dlrm
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #9

                    Negin Abbasi در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                    سلام
                    یکی بمن بگه با این فیزیکه... چیکار کنم
                    مباحث رو یاد میگیرم آموزششونو سر تست ک میرم نمیدونم باید چیکار کنم
                    بخاطر همین اصلا تست فیزیک نمیزنم
                    یعنی اصلا میلی ندارم ک بخونمش فیزیکو
                    تو دروس عمومی هم با زبان مشکل دارم

                    سلام نگین جان🌻
                    باید بگم توی فیزیک این مشکلی که گفتی مشکل من و خیلیای دیگه هم شاید باشه:)
                    تست زیاد رو فراموش نکن
                    کلا توی دروس اختصاصی هرچی تست بیشتری بزنی
                    بیشتر به نفعته
                    توی همین فیزیک که میگی
                    من قول میدم مثلا از بخش خازن ها
                    اگه ۱۰۰-۱۵۰تا تست بزنی دیگه واسه ۱۵۱اومین تست روو هوا همه محاسبات رو حساب میکنی

                    تست زدن و برگشتن به اشتباهات خیلی مهمه
                    از همه مهم تر اینه که تست ادمو توی دروس اختصاصی خلاق هم میکنه😃🌻

                    برای درس زبان هم که گفتی فکر میکنم مشکلی که هست از وکب یعنی لغاته
                    چون گرامر عموما واسه خیلیامون اسونه
                    شما یه لطفی میکنی و یبار از روی کلمات درس میخونی و شب از همون درس یدونه ریدینگ میزنی:)
                    کلماتی که مشکل داری رو هایلایت میکنی
                    این کار دوتا مزیت دارهـ
                    یکی اینکه سرعتت توی حل دوتا ریدینگ کنکور میره بالا😌
                    و اینکه کلمات رو با متن بهتر میشه یاد گرفت😉

                    موفق باشی🍀

                    Deleted_accountD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    1
                    • dlrmD آفلاین
                      dlrmD آفلاین
                      dlrm
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #10

                      Negin Abbasi در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                      سلام
                      یکی بمن بگه با این فیزیکه... چیکار کنم
                      مباحث رو یاد میگیرم آموزششونو سر تست ک میرم نمیدونم باید چیکار کنم
                      بخاطر همین اصلا تست فیزیک نمیزنم
                      یعنی اصلا میلی ندارم ک بخونمش فیزیکو
                      تو دروس عمومی هم با زبان مشکل دارم

                      پاسخ از : @D-fateme-r

                      یه راه حل برای اینکه بتونید از پس تست ها بربیایید اینه که قبل از حل تست ، روش حل رو برای خودتون توضیح بدید !
                      مثلا اگه یه تست حرکت میزنید قبل از دست به قلم شدن از خودتون بپرسید : 《خب این چطوری حل میشد ؟ 》 بعد ○ روشِ حل ○ رو کامل توضیح بدید و نهایتا شروع کنید .

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      2
                      • dlrmD آفلاین
                        dlrmD آفلاین
                        dlrm
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط dlrm انجام شده
                        #11

                        my name

                        سوال پنجم :

                        ی وقتایی واقعا هست ک آدم ب بودجه آزمون نمیرسه ب نظرتون آدم از چی کم کنه بهتره ک بتونه بهترین درصد رو توی آزمون بیاره
                        یا اینکه اصن ن چ جوری برنانه ریزی باید کرد ک ب بودجه رسید..!!
                        من فارغ‌التحصیل نظام جدید هستم

                        و خوب ی سوال دیگ ام هست ک چون با هنین سوال هم موضوعه همین جا میگمش
                        ی وقت هایی فیلم های آلا تعدادشون خیییلی زیار میشه چجوری برنانه ریزی کنیم ک هم ب فیلم ها برسیم هم ب تست زیاد ؟؟!! :thinking_face: :thinking_face: :thinking_face:

                        سلام
                        این به بودجه بندی نرسیدنتون که خب بر میگرده به نحوه ی برنامه ریزی کردنتون
                        اینکه شما جمعه ی هرهفته یه برنامه ای بریزین و خب خودتون رو موظف کنید که اون محدوده ی مشخص شده رو تا جمعه ی بعدی تموم کنین میتونه خیلی کمکتون کنه
                        از تاپیک های فاطمه بانو که برای برنامه ریزی گذاشتن میتونین واسه نحوه ی صحیح برنامه ریزی کمک بگیرید.
                        https://forum.alaatv.com/topic/12013/برنامه-اصولی-99-را-باهم-بیاموزیم

                        خب این سوال برمیگرده به خودتون
                        یسری بخش ها هست که خب شما توش خیلی خوبین خب طبیعتا این قسمت هارو احتیاجی نیست ک فیلم ببینین
                        تست بزنید تا تثبیت بشه واستون
                        یا اگر میخوایید ببینید میتونید سرعتشون رو تنظیم کنید و یکم تند تر ببینیدشون:)
                        ولی همه چی بر میگرده به همون برنامه ریزی

                        موفق باشید😊✨

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        1
                        • dlrmD آفلاین
                          dlrmD آفلاین
                          dlrm
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #12

                          Fatemeh Babazadeh در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                          سلام وقت بخیر.من دانش اموز یازدهم تجربی هستم.مدرسه ای که درس میخونم واقعا از نظر علمی سطحش پایینه و اصلا ب این فکر نیستن که دانش اموزشون قراره دراینده کنکور بده.به همین خاطر من همه ی درسامو با آلا پیش می برم که بتونم سطحمو بالا ببرم.موضوع مدرسه خیلی درگیرم کرده چون میدونم اگه بخوام توی این مدرسه ادامه بدم هیچ موفقیتی حاصل نمیشه.اما خب اگر هم بخوام مدرسم رو عوض کنم وارد جوی میشم که دانش اموزانش از من قوی تر هستن و باعث میشه من احتمالا افت کنم چون اونها پایه قوی تری از من دارم.خییلی ممنون میشم اگر راهنمایی کنید که توی همین مدرسه و با همین شرایط ادامه بدم و خودم جداگانه برای کنکور اماده شم یا اینکه برای پایه دوازدهم مدرسمو عوض کنم؟

                          پاسخ از @amirhossein-hf

                          Fatemeh Babazadeh
                          پایتو قوی کن مدرستو عوض کن
                          الان 11و قشنگ بخوان
                          تابستونم 10و جمع میکنی
                          پایت قوی میشه

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          4
                          • خانومخ آفلاین
                            خانومخ آفلاین
                            خانوم
                            فارغ التحصیلان آلاء
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #13

                            my name در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                            خب
                            اول از همه ک سلام ☺
                            دوما خیلی خیلی ممنون ک اهمیت دادین و این تاپیک رو ایجاد کردین 🙏🙏🙏
                            و خوب سوم از همه اینکه من الان کلی سوال دارم کدوم رو اول بپرسم ؟؟!😅😅:face_with_rolling_eyes: :thinking_face: :thinking_face:

                            سوال دوم :

                            با بی دقتی باید چی کار کرد ؟؟؟؟!! 😑
                            خیلی اعصاب خرد کنه ک ی سوال رو بلد باشی و ب خاطر بی دقتی سوال رو از دست بدی ....😑😑😑😤😤
                            من فارغ‌التحصیل ام و امتحان تشریحی ندارم و بی دقتی هام توی تسته (البتع اوم موقع ک مدرسه میرفتم تو تشریحی ها ام بی دقتی زیار داشتم 😐😑 )

                            ؟؟

                            پاسخ از دوست عزیز:✨ @amirhossein-hf

                            my name دلیل اصلی بی دقتی نداشتن تمرکز و عجله کردنه
                            من خودمم اینطوریم
                            دلم میخواد زود حل کنم برم سوال بعد ،بی دقتی میکنم نمیتونم بزنم
                            یکی هم این که زیر کلمات مهم خط بکشین تا بهتر ببینینشون

                            ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            3
                            • dlrmD آفلاین
                              dlrmD آفلاین
                              dlrm
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #14

                              sandiiii در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                              سلام ☺
                              راستش مشکلات زیاده
                              ولی خب مهم ترینش اینه که
                              من هیچوقت نمیتونم با برنامه کنار بیام
                              هرچقدر خودمو موظف کنم
                              دیگه بخوام خیلی خیلی تلاش کنم
                              فقط یه روز بش عمل میکنم
                              همیشه هم با توجه به همه چیز و حداقل ها و حداکثر ها
                              بنظرم برنامه خوبی در میاد
                              ولی اگه حتی یک ساعت ازش عقب بمونم
                              کلا حالم بد میشه و استرس میگیرم و دیگه نمیتونم کاری رو انجام بدم
                              پیشنهادتون چیه؟!
                              واقن خودمم خسته شدم ☹

                              پاسخ از @amirhossein-hf 🌱

                              sandiiii
                              شما میتونین روزای اول برنامه تونو خیلی سبک بنویسین
                              بعد چن روز یواش یواش ساعت مطالعه تونو بالا ببرین
                              تعهد به برنامه از ساعت مطالعه مهم تره

                              1 پاسخ آخرین پاسخ
                              2
                              • dlrmD آفلاین
                                dlrmD آفلاین
                                dlrm
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #15

                                sandiiii در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                                سلام ☺
                                راستش مشکلات زیاده
                                ولی خب مهم ترینش اینه که
                                من هیچوقت نمیتونم با برنامه کنار بیام
                                هرچقدر خودمو موظف کنم
                                دیگه بخوام خیلی خیلی تلاش کنم
                                فقط یه روز بش عمل میکنم
                                همیشه هم با توجه به همه چیز و حداقل ها و حداکثر ها
                                بنظرم برنامه خوبی در میاد
                                ولی اگه حتی یک ساعت ازش عقب بمونم
                                کلا حالم بد میشه و استرس میگیرم و دیگه نمیتونم کاری رو انجام بدم
                                پیشنهادتون چیه؟!
                                واقن خودمم خسته شدم ☹

                                پاسخ از dlrm

                                سلام
                                یکی از مهم ترین فاکتور ها توی برنامه ریزی ساعتی نبودنشه! مثلا نگو از ساعت ۶:۳۰-۵ ریاضی میخونم
                                اومدیم و مهمون اومد!!
                                بیا و موقع برنامه ریزی بگو : امروز یه پارت ۱:۳۰ عی ، ریاضی مبحث مشتق از صفحه ی اول‌ِ شروع مشتق تا صفحه ی ۱۵ جزوه دارم که باید بخونم و کار کنم

                                این طرز برنامه نوشتن خود به خود تعهدت رو نسبت به برنامت میبره بالا🌱

                                پیشنهاد می کنم به تاپیک برنامه ریزی اصولی‌ِ خانوم هم یه سر بزنی گل🌻
                                بعد باز اگه بازم اهمال کاری اومد سراغت بیا تا هم فکری کنیم.

                                موفق باشی🌱

                                1 پاسخ آخرین پاسخ
                                3
                                • خانومخ آفلاین
                                  خانومخ آفلاین
                                  خانوم
                                  فارغ التحصیلان آلاء
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #16

                                  @Amin-th در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                                  سلام رفقا.
                                  من یه مشکلی دارم اونم اینکه یه مدت میشینم خوب میخونم،بعد باز یه مدت نمیخونم
                                  ینی اصن حال هیچیو ندارم...چجوری بگم...یه حالت افسردگی یا یه چیزی تو همین مایه ها
                                  الان از اول امتحانات نوبت اوله ( یعنی از 7 دی) که فرجه هارو یکی یکی دارم حروم میکنم و با اینکه وقت زیادی دارم ولی فقط درس همون امتحانو میخونم.امتحاناتمونم 28 ام تموم میشه
                                  دیگه نمیدونم چیکار کنم...کمکم کنید خواهشا

                                  پاسخ از @amirhossein-hf 🌼🙂
                                  به نظرم یه دفعه زیاد میخونی خسته میشی
                                  اروم اروم ساعت مطالعتو بالا ببری همچن نمیشه
                                  مثلا روزی 3.4ساعت بخوان یواش یواش ببر بالا

                                  ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

                                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  2
                                  • dlrmD آفلاین
                                    dlrmD آفلاین
                                    dlrm
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #17

                                    Negin Abbasi در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                                    خب یه سوال :
                                    من هرموقع که درسی رو کامل میخونم سراغ تستشم میرم میزنم
                                    ولی دیگه بارِ دوم دلم نمیخواد بخونمش
                                    یعنی کلا از خوندن دوباره مطالب بدم میاد و میدونم که دلیل این که همیشه فک میکنم صفرِ مطلقم همینه
                                    چون بدون مرور یادم میره
                                    کسی بوده مثل من باشه ولی الان مروراش منظمه
                                    اگه هس بگه چطوری تونسته ؟

                                    پاسخ از : @amirhossein-hf 🌸

                                    Negin Abbasi من خودمم اینطوری بودم
                                    اشکالت به نظرم تو نحوه مرورته
                                    یه کاغد میزاری جلوت هر چی از اون مبحث یادت میاد مینویسی توش بعدش منبعتو باز کن ببین کجاها یادت رفته اونا رو یه بار دیگه بخوان
                                    اینجوری مباحث هیچ وقت یادت نمیره
                                    برات جذابیت هم داره(البته برا من که اینطوریه،تو رو دیگه نمیدونم)

                                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    3
                                    • dlrmD آفلاین
                                      dlrmD آفلاین
                                      dlrm
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #18

                                      Negin Abbasi در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                                      خب یه سوال :
                                      من هرموقع که درسی رو کامل میخونم سراغ تستشم میرم میزنم
                                      ولی دیگه بارِ دوم دلم نمیخواد بخونمش
                                      یعنی کلا از خوندن دوباره مطالب بدم میاد و میدونم که دلیل این که همیشه فک میکنم صفرِ مطلقم همینه
                                      چون بدون مرور یادم میره
                                      کسی بوده مثل من باشه ولی الان مروراش منظمه
                                      اگه هس بگه چطوری تونسته ؟

                                      سلام نگین جان🌻
                                      شما یه درسی رو که میخونی نباید همه ی تست هاشو بزنی که
                                      مثلا ضریب ۳ ها رو بزن و علامت دار کن مشکلاتت رو
                                      اون وقت برای مرور هات میتونی برگردی و مثلا ضریب دو یا پنج یا باقی مونده هارو بزنی:)
                                      وقتی کل تست های یه درس رو بعد چند تا مرور زدی
                                      تیر اخر حل تست های علامت دار شدس:)
                                      که به ترتیب شامل تستهای جالب و زمان بر و سخت میشه

                                      موفق باشی🌼

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      4
                                      • خانومخ آفلاین
                                        خانومخ آفلاین
                                        خانوم
                                        فارغ التحصیلان آلاء
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #19

                                        sandiiii در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                                        سلام به همگی❤
                                        راستش یجورایی احساس خستگی میکنم
                                        احساس کم آوردن
                                        افسرده شدم
                                        همش استرس اینو دارم که نمیرسم که بخونم
                                        اصلا تمرکز ندارم
                                        ذهنم درگیر همه چی میشه
                                        همش خودمو با قبل مقایسه میکنم
                                        میترسم که از هدفام دور بشم
                                        اینجوری نه میتونم واسه کنکور بخونم
                                        نه واسه امتحانات مدرسه
                                        با اینکه رشته ام ریاضیه و قبولی راحت تره
                                        ولی خب بازم وقتی درصدارو میبینم
                                        حالم بد میشه
                                        حس دور شدن دارم
                                        تو این روزا فقط دارم واسه امتحانا میخونم و کنکورو بیخیال شدم
                                        لطفا کمک کنید
                                        بهتون خیلی نیاز دارم❤

                                        سلام 🙂🌼

                                        عزیزم احساساتی که گفتی داری برای ی دانش آموز کنکوری کاملا طبیعیه 🙂
                                        این که گاهی وقتا ما کم میاریم و کامل فراموش می‌کنیم چقدر انسان فوق العاده ای هستیم
                                        اما همه ی این ضعف ها ی سری علت کلی دارن

                                        ممکنه که با توجه به مطالعه ی خوبی که داشتی نتیجه مطلوبی توی آزمون با امتحانات نگرفتی
                                        یا مثلا به برنامه یا بودجه نرسیدی
                                        و یا حتی ممکنه دچار ی نوع استرس برای مرور مطالب باشی
                                        یا تنبلی و کم کاری روزانه به مروز زمان روی تو اثر گذاشته

                                        همه ی این مورد به طور کلی دلیلی هستن برای این احساسات و ریشه شون هم به خودت برمیگرده

                                        دانش آموز های کنکوری تو سال دوازدهم باید از روحیه و انگیزشون مراقبت کنن
                                        این اصلی ترین نکته هست
                                        هوش هیجانی بخش مهمی از این اتفاق رو در برمی‌گیره
                                        این که بتونی احساسات رو در مواقع ضروری کنترل کنی

                                        اما چ کار میشه کرد؟
                                        راه اول این هست که ی دفترچه یا دفتر برداری و هروقت افکار مزاحم اومدن سراغت اونا رو توش بنویسی
                                        مثلا من فکر نمی‌کنم امسال قبول شم

                                        اینو توش مینویسی یا هر فکر منفی دیگه!
                                        داری درس میخونی یهو ی فکری میاد تو سرت بنویسش و زیرش بنویسی

                                        بعدا بهت فکر میکنم و جواب میدم رفیق❤️☺️

                                        اینجوری کمی از استرست کم میشه اساسا خانوم ها میتونن همزمان به هرچیزی فکر کنن برای همین زودتر افسرده میشن
                                        اما مغز آقایون، طبقه بندی داره و میتونه به هرچیزی در جای خودش فکر کنه برای همین اصطلاحا تک بعدی هستن.

                                        پس سعی می‌کنیم که هوش هیجانی رو کنترل کنیم!

                                        دوم داشتن برنامه متعادله
                                        گاهی وقتا ما خودمون رو با رتبه ی یک کنکور پسر دختر خاله ی عمه ی همسایمون مقایسه میکنیم توی درس خوندن!
                                        فلانی 11 ساعت میخونه ترازش 8000 من چرا نیستم من چرا نمیتونم

                                        این غلطه!!!

                                        هر فردی براساس توانایی خودش برنامه میریزه پس گفتن این حرفا فقط تیریه که انگار به خودت شلیک میشه

                                        برنامه مناسب و پیوسته و متراکم با حجم کم که هرروز رعایت بشه بهتر از هرچیزی هست!!

                                        توی سال کنکور انگیزه ی حس دائمی باید باشه
                                        چون همه میگن معمولا انگیزه ها مداوم نیستن
                                        خب اثر حموم هم همیشگی نیست!
                                        برای همین توصیه میکنن هر روز دوش بگیرید ❤️☺️

                                        موفق باشی❤️👩‍💼👩‍💻

                                        ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        4
                                        • خانومخ آفلاین
                                          خانومخ آفلاین
                                          خانوم
                                          فارغ التحصیلان آلاء
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #20

                                          sandiiii در " پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری " گفته است:

                                          سلام به همگی❤
                                          راستش یجورایی احساس خستگی میکنم
                                          احساس کم آوردن
                                          افسرده شدم
                                          همش استرس اینو دارم که نمیرسم که بخونم
                                          اصلا تمرکز ندارم
                                          ذهنم درگیر همه چی میشه
                                          همش خودمو با قبل مقایسه میکنم
                                          میترسم که از هدفام دور بشم
                                          اینجوری نه میتونم واسه کنکور بخونم
                                          نه واسه امتحانات مدرسه
                                          با اینکه رشته ام ریاضیه و قبولی راحت تره
                                          ولی خب بازم وقتی درصدارو میبینم
                                          حالم بد میشه
                                          حس دور شدن دارم
                                          تو این روزا فقط دارم واسه امتحانا میخونم و کنکورو بیخیال شدم
                                          لطفا کمک کنید
                                          بهتون خیلی نیاز دارم❤

                                          جواب از : @amirhossein-hf 🌼🙂

                                          sandiiii به قول ققنوس هر کنکوری یه برهه ای از سال،همین احساسو داره و تو این شرایط هم بهتره حتی اگه شده کم بخوانیم(کلا بیخیالش نشیم)
                                          در مورد این هم که نمیرسی بخوانی:نگران نباش وقت برای کسی که مصممه برای شروع خیلی هست ولی برای افراد اهمال کار ره وقت کمه
                                          تو هم با این کارات به جای اینکه تمرکزتو ببری سر درس داری تمرکزتو از بین میبری برای هیچ
                                          بهتره بخوانی تا میتونی بقیشم به خدا توکل کنی
                                          برای درگیری ذهنت:میتونی هر وقت ذهنت درگیر شد تو یه کاغذ بنویسی((شب موقع خواب فکر میکنم))البته من موقع خواب فک میکنم شاید تو بخوای یه وقت دیگه فک کنی بهش
                                          الانم بهترین وقته برای اینکه با یه تیر 2تا هدف بزنی
                                          من خودمم 12ریاضیم.بهتره بشینی درسا رو تستی جمع کنی و برای کنکورت به دردت بخوره و نمره مدرسه برات اهمیت نداشته باشه
                                          هر چند که اگه بتونی خوب و قشنگ تستی جمعش کنی نمره مدرستم بالا میره
                                          موفق باشی

                                          ما به یَغما رفته‌ی نجوای لبخندِ توییم.

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          4
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها

                                          • 1
                                          • 2
                                          • درون آمدن
                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی
                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع