هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
@Elham650 ولی حتی اگه وزنت اضافه نشه ربطی نداره به اینکه مریضی هارو نگیری
درهرصورت باید رعایت کنی -
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچی
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچی
آره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هست -
@sania-Andiravan
انجمن دیگه جای من نیست
اینجا دیگه جای من نیستGharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan
انجمن دیگه جای من نیست
اینجا دیگه جای من نیستوا چرا؟
-
ساعت18:13 بخش داشبورد من آلا زده شب عالی متعالی
-
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
نه اون راهم امتحان کردم
لاغر تر شدممن تو باشگاه اینا دیدم بعد ورزش یهو ماکارانی میخورن یا پروتئین زیاد
حجم می گیرن ولی خب نه حجمی که قشنگ نباشه
عضله ای هم میشن قشنگه
️
خو باشگاه با ورزش تو خونه فرق داره
اون قشنگ گشنت میکنه
من اینجا خودمم بکشم فقط وزنم کم میشهنه نه برو باشگاه
نه برو باشگاه حالا ورزشای مختلف هست کدوم برات بهتره مربی هم کمکت میکنه چی بخوری دقیقا
ها دقیقا مشکل همینجاست که من بخاطر کرونا نمیذارن برم
اهااا اینجا دیگه کسی ماسک نمیکنه کرونایی نیست آزاد میریم
کرونا که هست تازه این جدیدیه از تو هوا منتشر میشه، من کتابخونه میخواستم برم گفتن کرونا میگیری نه
و حقیقتا من قشنگ مرگو پیش چشمام دیدم، فکرکن نگرفتم نگرفتم قوی ترینشو گرفتماها
پس اینجوریه فعلا نرو
ولی وزنت خوبه خب تو زمان کنکور آدم وزن اضافه میکنه جدی
دور از جونت خب
منم پارسال عید گرفتم قشنگ داشتم می مردم
آدم نمی گیره نمی گیره یهو بد می گیره@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
نه اون راهم امتحان کردم
لاغر تر شدممن تو باشگاه اینا دیدم بعد ورزش یهو ماکارانی میخورن یا پروتئین زیاد
حجم می گیرن ولی خب نه حجمی که قشنگ نباشه
عضله ای هم میشن قشنگه
️
خو باشگاه با ورزش تو خونه فرق داره
اون قشنگ گشنت میکنه
من اینجا خودمم بکشم فقط وزنم کم میشهنه نه برو باشگاه
نه برو باشگاه حالا ورزشای مختلف هست کدوم برات بهتره مربی هم کمکت میکنه چی بخوری دقیقا
ها دقیقا مشکل همینجاست که من بخاطر کرونا نمیذارن برم
اهااا اینجا دیگه کسی ماسک نمیکنه کرونایی نیست آزاد میریم
کرونا که هست تازه این جدیدیه از تو هوا منتشر میشه، من کتابخونه میخواستم برم گفتن کرونا میگیری نه
و حقیقتا من قشنگ مرگو پیش چشمام دیدم، فکرکن نگرفتم نگرفتم قوی ترینشو گرفتماها
پس اینجوریه فعلا نرو
ولی وزنت خوبه خب تو زمان کنکور آدم وزن اضافه میکنه جدی
دور از جونت خب
منم پارسال عید گرفتم قشنگ داشتم می مردم
آدم نمی گیره نمی گیره یهو بد می گیرهآره خطرناکه الان
ان شاءالله که همینه
🫂
خیلی بده واقعا -
وقتی یکی بعد سه ماه توضیح بهم میگه تاپیک بزن
حسین نعمتی
مگه راهکار خوبی نیست؟ -
@roghayeh-eftekhari
تو که کمبود وزن داریGharibe Gomnam خو باهوش دو ساعته چی دارم میگم؟
-
@roghayeh-eftekhari آهای ساز مخالف زن
من کلا شیرینی جات ندوست خیلی کم میخورم کیک تولدمو همشو داداشم خورد یه کوچولو هم به من رسید
ولی خب کلا هر چی بخورم به وزنم اضافه نمیشه -
سانیا اندیروان من سه مهه آلاخونم مشکل داره یکیش اینه نمیتونم تاپیک بزنم یکی ریپلای و...
-
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچی
آره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هست@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچی
آره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هستاحتمالن اردو واسم زهرمار میشد
عادت ندارم از درد و رنجام حرف بزنم تو که میدونی
اووو اونم وقتی که تو داشتی از زمین و زمان حرف میزدی
میگفتم که چی بشه
-
خب من برم فعلا
-
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچی
آره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هستاحتمالن اردو واسم زهرمار میشد
عادت ندارم از درد و رنجام حرف بزنم تو که میدونی
اووو اونم وقتی که تو داشتی از زمین و زمان حرف میزدی
میگفتم که چی بشه
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچی
آره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هستاحتمالن اردو واسم زهرمار میشد
عادت ندارم از درد و رنجام حرف بزنم تو که میدونی
اووو اونم وقتی که تو داشتی از زمین و زمان حرف میزدی
میگفتم که چی بشه
اها سعی کن قبل اردو خودتو عادت بدی به دما
بیا برو بابامن یه چیزی میگفتم حالا تو چرا جدی گرفتی؟
-
@sania-Andiravan در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Gharibe Gomnam آخرین بار ۵۴ بود
راستی این وزنت رو گفتی شاید باید ورزش کنی بعدش حجم بگیری
بهش راهکار ندههههه
الان میخوره، یهو رشدش دوبرابر میشه
میشه ۱۹۰@Infinitie-A
شما قدت چنده انقدر حرص میخوری؟ -
خیلی بده عازم کربلا باشی چند ساعت قبل بفهمی کاری پیش اومده نمیتونی بری
درد بدیه@آرمان-میرانی
مثل شما؟ -
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچی
آره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هستاحتمالن اردو واسم زهرمار میشد
عادت ندارم از درد و رنجام حرف بزنم تو که میدونی
اووو اونم وقتی که تو داشتی از زمین و زمان حرف میزدی
میگفتم که چی بشه
اها سعی کن قبل اردو خودتو عادت بدی به دما
بیا برو بابامن یه چیزی میگفتم حالا تو چرا جدی گرفتی؟
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@roghayeh-eftekhari در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@امیرمسعود-جعفری در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A سرما هم داریما میخوای بخوری؟
نه اونو چند روز پیش تو سفر گرفتم
کرونا گرفتی؟
نه
سرما خوردم
بدنم از ۵۰ درجه یهو خورد به ۲۵ ۳۰ درجه، قاطی کرد، سرما خورد
اتفاقن همون شبی که داشتی یه کلی حرف میزدی هم گرفته بودم
همون موقعم حال نداشتم داشتم میمردمببخشید اگه اونموقع چیزی گفتم یا هرچی
آره دما به دما شدی، اگه میرفتی تبریز چت میشد
چرا نگفتی خب؟ چرا خودآزاری؟ بیا دیدی من گفتم یه چیزیت هستاحتمالن اردو واسم زهرمار میشد
عادت ندارم از درد و رنجام حرف بزنم تو که میدونی
اووو اونم وقتی که تو داشتی از زمین و زمان حرف میزدی
میگفتم که چی بشه
اها سعی کن قبل اردو خودتو عادت بدی به دما
بیا برو بابامن یه چیزی میگفتم حالا تو چرا جدی گرفتی؟
کنترلش دست من نیس که
تقصیر منه اینقد جدی گرفتم
-
@Infinitie-A
شما قدت چنده انقدر حرص میخوری؟Gharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A
شما قدت چنده انقدر حرص میخوری؟گفتم که
دومتر -
Gharibe Gomnam خو باهوش دو ساعته چی دارم میگم؟
@roghayeh-eftekhari
نمیخوای براش کاری بکنی؟ -
Gharibe Gomnam در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@Infinitie-A
شما قدت چنده انقدر حرص میخوری؟گفتم که
دومتر@Infinitie-A
چقدر دروغگو زیاد شده -
@Infinitie-A
چقدر دروغگو زیاد شدهGharibe Gomnam خیلی