هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
وقتی می بینم اینجا بچه ها انقدر دغدغه درس و کنکور دارن
ولی من هنوز نتونستم خواب و بیداریمو تنظیم کنم عذابه... -
@ABR_DJ خیلی خوبه این
بله وقتتونو از دست ندید فقط که پشیمون میشید -
@Soniaaa دقیقا
بیدارم بشم باز میخوابم
ای خدا@Matrix
ولی دوشواری ندارم فعلا خوابو از خردادم میشه تنظیم کرد
-
@Soniaaa خوبه
-
البته من تنظیمم ساعت 8 بیدار میشم نود درصد مواقع اما 5 صب نه
-
@ABR_DJ خیلی خوبه این
بله وقتتونو از دست ندید فقط که پشیمون میشید -
@Soniaaa من ۷ با ابجیم که میره مدرسه
ولی خب دیگه نمیره و این یعنی منم دیگ بیدار نمیشم -
-
-
من پارسال مامانم بیدارم میکرد بیدار نمیشدم قهر میکرد هر هفته هم نیم ساعت میکشید عقب دیگه اخرا 5/5 خودم پا میشدم
-
@ABR_DJ کاش زودتر درست بشه
وقتی ندارم -
من پارسال مامانم بیدارم میکرد بیدار نمیشدم قهر میکرد هر هفته هم نیم ساعت میکشید عقب دیگه اخرا 5/5 خودم پا میشدم
@Soniaaa
یه مدت به مامانم میگفتم اگه بیدار نشدم بزن -
نه ولی جدا وقتی یکاریو میشه از 8 صب تا 10 شب تموم کرد چ اصراریه گند بزنیم ب سیستم بدنمون.
️
-
@Soniaaa
++++ -
@Soniaaa اینجانب فردی حوصله دار در درس خواندن است
به ازای ۳۰ دقیقه درس خواندن ۴۵ دقیقه استراحت می کند
پس باید زودتر بیدار شم -
@ABR_DJ کاش زودتر درست بشه
وقتی ندارم -
@ABR_DJ
-
شبا زود بخوابید اینجوری خیلی سخته واقعا...
و مهم تر اینکه تا وقتی خوابتون تنظیم میشه
از همون وقت بیداریتون بیشترین استفاده رو کنید
بوده روزایی که ۵صبح بیدار شدم و کلا ۷_۸ساعت درس خوندم(تایمای اتلافیم خیلی زیاد بود)
و روزایی که ۹بیدار شدم و ۱۰ساعت خوندم...
بازدهیش میومد پایین ولی ترجیحش میدادم:/ -
@Soniaaa اینجانب فردی حوصله دار در درس خواندن است
به ازای ۳۰ دقیقه درس خواندن ۴۵ دقیقه استراحت می کند
پس باید زودتر بیدار شم@Matrix در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
به ازای ۳۰ دقیقه درس خواندن ۴۵ دقیقه استراحت می کند
انصافا؟
من اینجوری اعصابم خورد میشه یا باید بکوب بخونم یا کلا نخونم مثلا یهو دیدی 4 ساعت خوندم ی ساعت استراحت کردم -
ندا می آید :ای اهالی انجمن بشتابید به سوی درس
@Matrix
@Soniaaa
خودمم رفتم