هرچی تودلته بریز بیرون۶
-
قاعدتا نباید استاد جواب میداد تلفن رو
-
اینکه کلاس ششیم و پمجمم کرونا بود یه گروهی تو واتسپ بود مخصوص دبیرا ...منم نمیدونم چیشد عضو شدم خیلیا گفتن بچه اینجا چیکار میکنه بعضیا ام گفتن اشکال نداره یه اقا معلمی بود خیییییلی لطف کردن من با ایشون 2 سال و خوندم میگفتن از دانش اموزاشونم پیگیر ترم ....یادش بخیر..بهش پیام دادم سلام استاد نوشت عسل خودتی؟
-
بعضی آدما انقدر کاریزماتیک بر خورد می کنن و انقدر خوبن که آدم خاطره اش یادش نمیره
نه تنها خودش میتونه حال آدم رو خوب کنه بلکه فکر به خاطره اش هم حال آدمو خوب می کنه ... -
این پست پاک شده!
-
مرا در کودکی شـوقِ دگر بود
خیالم زین حوادث بیخبر بود ... ️ -
بزارین کارامو بنویسم یادم نره
1.مرتب کردن اتاق
2.گذاشتن لباس برای سبحان
3جمع کردن وسایل خاله
4خوردن چاییم
5شستن ظرفا
6جمع کردن ظرفای کثیف از اتاق و شستن مجدد
7 حمام
8مرتب کردن هال
9اتو زدن تیشرتم
10 جمع کردن شارژرا
11انداختن قطره چشم
12ارایش کردن
13 روتین پوستی
14 چسب زدن بغل اونی که میدونم
15 حاظر شدن و بیرون رفتنامم این کارا باید تا 12:30 صورت بگیره بله
-
استرس این گزینش هر چه نزدیک اخر ماه میشیم بیشتر میشه
-
بابونــــه ماتریکس:)
دوست قشنگ من️
Zahra.tg سلام زهرا خانم
حالت چطوره؟
ممنون که ازم یاد کردی -
Zahra.tg سلام زهرا خانم
حالت چطوره؟
ممنون که ازم یاد کردیبابونــــه خوبم مرسی
تو چطوری؟ -
بابونــــه خوبم مرسی
تو چطوری؟Zahra.tg خداروشکر
منم خوبم
چه خبرا؟ دانشگاه کی شروع میشه؟ -
بچه ها چیکار کنم تمرکزم بهم نریزه پومودو اصلا کمکم نکرد بدتر هی حواسم به زمان بود ببینم کی وقتش میشه استراحت کنم؟
درمان یه مشکل از جنس همون مشکله
حالا برا درمان تمرکز باید ببینیم علتش چیه ؟!
علتش در ذهن آدمه ...
پس باید جوابش هم در ذهن باشه
چون درمان یه مشکل از سنخ همون مشکله
پس برای تمرکز برنامه های جانبی مثل همین که شما گفتید خوبه اما کافی نیست و خالی کردن ذهن هم مهمه
با یه سری کار ها میشه این کارو کرد
این طوری تمرکز آدم بیشتر میشه -
ساقی هِلالِ باده پر از آفتاب کن
دور فلک درنگ ندارد شتاب کن