به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام ...اینجا از هرچی اذیتتون میکنه بگید وبزارین تخلیه شین...از موانع درس خوندنتون بگید تاباهم براش راه حل پیداکنیم....برعکس از خوشحالی هاتون هم بگید...از چیز هایی بگید که باعث شده باعلاقه وقتتون رو صرف مطالعه کنید...موفق باشید وامیدوارم تاروز کنکور کلی اتفاقای خوب براتون بیفته که شمارو به سمت پیروزی ببره...
رعایت قوانین تاپیک برای همه الزامی می باشد
بحث سیاسی، اعتقادی و تنش زا ممنوع
پرسیدن سوال درسی و مشاوره ای ممنوع
پرهیز از توهین و بی احترامی و استفاده از الفاظ نامناسب
پرهیز از قرار دادن متن ، آهنگ و... با محتوای نامناسب
مواظب شوخی هاتون باشید هر شوخی مناسب محیط انجمن نیست
همه ی گویش ها و زبان ها برای همه ما آلایی ها با ارزش هستند پس برای احترام به هم فقط فارسی صحبت کنید
سبز باشید و سربلند
توضیحات کامل درباره خوابگاه در این تاپیک !
.
42718713-37c0-4561-8704-99f1d29c2726-image.png
درود بر شما دوستان نازنین 🖐
امیداورم پاینده و تن درست باشید 🍃
در این تاپیک دعوت میکنم از دوستانی که در حال حاضر خوابگاهی هستند یا خوابگاهی بودند یا خوابگاهی خواهند شد ! تا اگر میشه این لطف بزرگ رو بکنن و تجربیات و دانسته هاشون رو به اشتراک بزارن. 🏡
خودم خیلی دوست دارم بدونم چی باید ببریم چی نباید ببریم ! و یکی از دغدغه هام اینه که خوابگاه اتو داره یا نه 😂 ! و اینکه کلا اگه نکته ای میدونن بگن.
سپاس فراوان 🙏 💙 💐
پانوشت : اگه این تاپیک پین بشه یا چیزی که به بیشتر دیدنش کمک کنه خیلی عالی میشه .
@ناظم
@فارغ-التحصیلان-آلاء
@رتبه-های-انجمن-آلاء
@دانش-آموزان-آلاء
@تجربیا
@ریاضیا
@انسانیا
سلااامممم
هممون گاهی عکس هایی رو میبینیم که شادی برای قلبمون به همراه دارن✨
گاهی بعضی عکسا یادآور یه خاطره خوبن
بعضی عکسا خنده روی لبمون میارن و بعضی اشک تو چشامون...
بعضی عکسا یادآور آدم هایی هستن که دوستشون داریم 😍
بنظر عکسا روح دارن و حسشون به ما منتقل میشه...
بعضیاشون خیلی کیوت و با نمکن 🐥🐰
بعضیاشون غمگینن 🙁
بعضیا بی حس و بی حالن 😶
بعضیا خیلیی شادن 😄
اینجا گالریِ عکسایی ک دوسشون داریم یا یه چیزی رو برامون زنده میکنن
دوست داشتین یه متن خوشگلم زیرش بنویسین..😉🤗
دعوت میکنم از :
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
@بچه-های-تجربی-کنکور-1402
@بچه-های-تجربی-کنکور-1401
@ریاضیا @تجربیا @انسانیا
@بچه-های-تجربی-کنکور-1403 (شما یه سر کوچولو بزنین کافیه خوشحال میشیم😉♥)
و هر کس دیگه ای که دوست داره شرکت کنه
منتظر عکس های زیباتون هستم😍🤗♥
سلام دوستان عزیز 😁❤️
بنظرم یه زندگی تک بعدی خیلی بده یعنی اینکه فقط درس هدف زندگیتون باشه ...
اهمیت دادن به ورزش و تناسب اندام و کلی هدف دیگه مثلا خوانندگی دوبلوری و هر استعداد دیگه ای ک دارید در کنار درس باعث میشه ک تک بعدی نباشید و اگه درس رو ازتون بگیرن دیگ حوصله تون سر نمیره و دنبال کارای بیهوده نمیرید چون هدف ( های ) دیگه ای هم دارید :))
اینجا میتونید برای هرکاری ک در این جهت کمکتون میکنه هدف گذاری کنید و پیشرفتتون رو ثبت کنید یطورایی مثل گزارشکار درسی ولی کلی تر ...
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
@تجربیا
@ریاضیا
سلام خدمت همگی👋🏻
قبلا هم چندتا تاپیک مشابه داشتیم، ولی از اونجایی که خیلی قدیمی بودن، گفتم شاید بد نباشه یه تاپیک جدید در این باره بزنم
خب همونطور که از اسم تاپیک پیداست، اینجا قراره اخباری از تکنولوژی که بنظرمون جالب میان رو به اشتراک بذاریم
به دو دلیل این کار بنظرم جالبه:
۱- میتونیم از اخبار روز مطلع بشیم و به قولی به روز باشیم، رفته رفته به همین واسطه میتونیم اطلاعات خودمونو گسترش بدینم🤝
۲- ممکنه بعد از چند سال بیایم و مطالب قدیمی تاپیک رو بخونیم و از پیشرفت تکنولوژی و اینکه کدوم شایعه ها حقیقت داشته یا کدوم پیشبینی ها رخ داده لذت ببریم و حیرت کنیم
🛑تنها قانونی اینجا داریم اسپم ممنوعه
لطفا اگه چیزی براتون جالب هست یا لینک مقاله و کانال میخواین داخل تودلی نقل قول بزنید
ممنون و مچکر از همگی👍🏻
@دانش-آموزان-آلاء
@فارغ-التحصیلان-آلاء
سلام
امیدوارم حال و احوالتون رو به راه باشه✨
ماجرا از این قراره که عکسی که خودتون خالقش بودین رو با ما به اشتراک میذارین و ما از اون لذت میبریم...
درحقیقت هممون جایی، مکانی، لحظه ای رو در زندگیمون گذروندیم که خیلی برامون فضاش و حسش، خاص و ناب بوده باشه
شاید اون لحظه به فکرمون رسیده باشه که دوربینُ باز کنیم و این صحنهها رو ثبت کنیم برای ابد و بمونه به یادگار
چقدر خوب میشه که اگر این لحظه هارو ثبت کردیم، این احساس خوب رو به اشتراک بذاریم🌱
درضمن الزاما قرارنیست اون خیلی عکس فوق العاده ای باشه یا حتما عکاس ماهری باشی
فقط همین کافیه که تو عکاس اون عکس باشی🦋
پ.ن: مشخصا هر عکسی روهم قرار نیست به اشتراک بذاریم و حریم ها قطعا حفظ میشه🙏
@دانش-آموزان-آلاء
سلام و درود به همه 🌻❤
لازم به توضیح اضافه نیست از اسم تاپیک مشخصه
این تاپیک رو زدم تا اینجا تجربیات آشپزی،پخت کیک،غذای های محلی و نوشیدنی های مورد علاقه مون
رو با هم به اشتراک بذاریم
و از هم پخت کلی خوراکی خوشمزه رو یاد بگیریم
و یه تفریحی باشه واسه اوقات فراغتمون و البته یه انگیزه واسه آشپزی
پس اینجا عکس اونها رو قرار بدید
و درصورت تمایل طرز تهیه شون رو هم بگین
دعوت میکنم از:
@soniaaa
Anzw 18
Gharibe Gomnam
@roghayeh-eftekhari
chichak am
@حامد-صباحی
@حمید-صباحی
m.hmt
@sania-Andiravan
z Gheibi
🌻🌻
و بقیه دوستان
@دانش-آموزان-آلاء
@تجربیا
@ریاضیا
@انسانیا
%(#0010f0)[بــه] %(#303df0)[نامِ] %(#7880f0)[خــــدا]
ســـلام:)
امیدوارم حالِ همگی خوب باشه💛
به %(#000078)[کــــافه وُیس] خیلی خوش اومدین😍
روندِ کار اینِ که وُیس هایی با %(#ffff19)[صدای خودتون]
بفرستین😉
موضوعات وُیس هم متفاوتِ
و بستگی به انتخاب و سلیقهی شما داره😊
مثلا میتونید دربارهی یه کتاب صحبت کنید😋
یا پادکست های خودتون رو درست کنید و بفرستید😍
و هرچیزی جز اینکه خلافِ قوانینِ فروم نباشه 🙂
%(#0011ff)[اسپـــم ممنوعِ=|]
پ.ن: اینجا فقط وُیس هایی که منشاش شما باشین ارزش داره
نه کپی یا وُیس های بقیه😐
برای ارسال پادکست هایی ک کار خودمون نیست
تاپیکِ پادکستجات در نظر گرفته شده😄
خب خب😍
دعوت میکنم از صدا قشنگای فروم 😋
خانوم 💛
بهاره 💛
marzyeh78 💛
Flight 💛
MaryaM._.sh 💛
@دانش-آموزان-آلاء 💛
و همهی اونایی که کشف نشدن😂🌻
سلام به یاران جــان😍
به %(#ff00ff)[کـــافه میـــم] خوش اومدین..❤
توی انجمن جای همچین تاپیکی خالی بود
دعوتتون میکنم که اینجا %(#00ffff)[متــن های ادبــی] بفرستین
ما نمیتونستیم توی تاپیک شعــردانه متن ادبی بفرستیم😊
توی تاپیک خــــودنویس هم نمیتونستیم چون مخصوص دست نوشته های خودمونه😅
و توی تاپیک هرچی تودلته بریز بیرون هم نوشته ها گم میشدن
همگی خوش اومدین..💕
%(#0000ff)[اسپم ممنوعه]
و اینکه از مدیر عزیز هم درخواست دارم که تاپیک رو قفل نکنن🙏❤
M.an
%(#7f7fff)[_________________________________]
خب خب😍
دعوت میکنم از :
خانوم
dlrm
اکالیپتوس
revival
گونش
@Saahaar
sheyda.fkh
@دانش-آموزان-آلاء
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
درود. توی این تاپیک کلیپ ها، عکس ها و موسیقی های حضرت عشق استاد محمدرضاشجریان رو میزام. امیدوارم که دوست داشته باشید. من به شخصه که خیلی با صدای استاد آرامش میگیرم و به شما هم پیشنهاد میکنم گوش کنید چون در نهایت استرس و پریشانی هم که باشید براتون مثل آب روی آتیشه.
Dar Khyal 07.mp3 11 - Tasnife Sheydaee.mp3
@حامد-صباحی
Farhan Honar
Mahan Xodayi 2
@Alzahra-Daftar
Marzieh Abouei
@soniaaa
Mehrsa 14
Sara_R
@دانش-آموزان-آلاء
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
تجربی
@انسانیا
@ریاضیا
1158234ipbspy0c8q.gif
⚡ %(#042978)[321]
📣 صدااا میاااد؟ 🙈
✨ سلام🦋 اکالی هستم با طعم بامبو 😂😍
امیدوارم که حال دلتون عالی باشه 💛💙💜💚❤
pichak_net-70.png
عاغا بیایید نقاشی بکشیم لذت ببریم 😍 %(#c9009a)[نقاشی با موس]م خییلی باحاله 😂
لازمم نیس حتما نقاشیاتون ذهنی باشه فقط رفقای گلم اسپم ندید اینجا خیلی ممنون❤️🌈
من نقاشیارو جمع میکنم اینجا شاید الان پستای تکراری ببینید ولی پست جدیدم میزارم شماهام از خلاقیتاتون بزارید 😎
pichak.net-46.gif
✨ @فارغ-التحصیلان-آلاء ⭐
✨ @دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا ⭐
✨ @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا⭐
✨ @دانش-آموزان-آلاء⭐
pichak.net-46.gif
1158234ipbspy0c8q.gif
سلام سلام
جدیدا متوجه شدم خجالتی شدم
از اینکه به بقیه سلام کنم ، برم خونه دوستای خوانوادگی مون و...
از اینکه ازم تعریف کنن...
از همه چییی خجالت میکشم اون لحظه دلم میخواد زمین دهن باز کن برم توش...
به تازگی متوجه شدم اعتماد به نفسم کم شده...
قبل کرونا و کنکور و اینا این شکلی نبودم اصلا یه آدم خودشیفته ای بودم😑😂😂
راه حلی چیزی ندارین؟
دوستان عکس هایی که خودتون از طبیعت گرفتید رو اینجا تو این تاپیک قرار بدید. هنرنمایی هایی که کردید😁😁 اگه شد مکان رو ذکر کنید!!
IMG_20220429_113949.jpg دشت لاله های واژگون/ کرمانشاه/ مسیر کوه امروله
@بچه-های-تجربی-راه-ابریشم @بچه-های-تجربی-کنکور-1401 @بچه-های-ریاضی-راه-ابریشم @بچه-های-ریاضی-کنکور-1401
عنوان موضوعاتان را تایپ کنید
-
سلام سلام
جدیدا متوجه شدم خجالتی شدم
از اینکه به بقیه سلام کنم ، برم خونه دوستای خوانوادگی مون و...
از اینکه ازم تعریف کنن...
از همه چییی خجالت میکشم اون لحظه دلم میخواد زمین دهن باز کن برم توش...
به تازگی متوجه شدم اعتماد به نفسم کم شده...
قبل کرونا و کنکور و اینا این شکلی نبودم اصلا یه آدم خودشیفته ای بودم
راه حلی چیزی ندارین؟ -
-
سلام
بنظر من- هرچند روز یک بار برو بیرون:
نه لزوما همون اول بری خونه فامیل
مثلا بازار
و سعی کن خودت از فروشنده سوال بپرسی (درباره قیمت و ...)
اینطور کم کم عادت میکنی.- صدای خودت رو ضبط کن و گوش بده:
چند بار این کار رو انجام بده که متوجه اشتباهاتت میشی و هر بار بهترش میکنی.
-
با کسانی بیشتر صحبت کن که بهت انرژی مثبت میدن.
-
مطمئن باش که وقتی یک بار با ترست روبه رو بشی دفعه های بعد ترست کمتر میشه.(این رو به عینه تجربه کردم)
تو کلاس مسئولیت حضور و غیاب رو بر عهده گرفتم(خیلی یهویی شد)
اول لیست رو میدادم به بچه ها که خودشون جلوی اسمشون علامت بزنن.
وقتی استاد فهمید ؛ گفت: نه خودت باید بلند اسم بچه ها رو بخونی!!!
منم از سر جام بلند شدم و شروع کردم به خوندن.
استاد گفت: نه فایده نداره. و صندلیم رو اورد جلوی کلاس(رو به روی جمع) و گفت همینجا بشین و بخون.
حین خوندن تپق میزدم(اسامی بچه ها برام جدید بود) و لرزش صدام رو حس میکردم🥲 ... بعدش دوستم گفت صورتت سرخ شده بود ...
در همین حال بعضی از آقایون هم مزه میپروندن ...
و انگار بعضیاشون هم متوجه این شده بودن که با نگرانی بهم نگاه میکردن️
کلا لحظه خیلییییی بدی بود ...
جلسه دوم ؛ لرزش صدام خیلیییی کمتر شده بود ...
نگاه بچه ها هم بهم عوض شده بود ...- اگر امکانش رو داشتی؛ کلاس های فن بیان رو شرکت کن:
که توش نحوه صحیح صحبت کردن(مثل حال و احوال پرسی و ...) رو یاد میگیریم. کلاس آنلاین هم هست ولی ترجیحا حضوری باشه(چون تو محیط و جمع قرار میگیری ؛ چالش برانگیز تره)
امیدوارم برات مفید بوده باشه️
موفق باشی=)) -
سلام گل خوبی؟
راه حل و رهکار اینا راستش کار من نیست چون خودم فعلا این مرحله رو رد نکردم کامل
ولی چند تایی ویدئو و مطلب و پادکست راجع به همین مسئله اضطراب اجتماعی و اعتماد به نفس دارم و دارم مطالعه شون می کنم که تا اینجا به من خیلی کمک کردن... دوست داشتی تلگرام می فرستم واست. البته هر وقت تلگرامم دستم رسید -
چند نکته که مفیده باید عرض کنم
۱-هر روز به چیزی که بهش افتخار میکنید فکر کنید و بنویسید اون رو.
۲_هر بار که شک میکنید، با خودتون صحبت کنید و دلیلش رو پیدا کنید.
۳-با خودتون پیمان ببندید که هر روز یه چالش جدید رو قبول کنید.
۴-یک لیست از کارهایی که میتونید به خوبی انجام بدید درست کند و مرورش کنید.
۵-توی آینه به خودت لبخند بزنید و روزتون رو با انرژی مثبت شروع کنید.
۶-وقتی به هدفی میرسید، به خودتون پاداش بدید و برای بعدی برنامهریزی کنید.
۷-در موقعیتهای اجتماعی خودت رو بیشتر نشون بده و با اعتماد به نفس صحبت کن.
۸-از اشتباهاتت درس بگیر و به جای سرزنش، روی بهبود تمرکز کند.
۹-توی جمعهای جدید شرکت کنید و با افراد مختلف ارتباط برقرار کن.
۱۰-تکنیکهای آرامسازی مثل تنفس عمیق رو انجام بدید -
فک نمیکنی کرونا قرن هاست منقرض شده؟
-
برای این همه برای
آره دیگه
یعنی من چندساله که اینطوری شدم -
این پست پاک شده!