Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. بحث آزاد
  3. غیر درسی
  4. هرچی تو دلته بریز بیرون
هرچی تودلته بریز بیرون7
M.anM
به نام خداوند بخشنده مهربان سلام ...اینجا از هرچی اذیتتون میکنه بگید وبزارین تخلیه شین...از موانع درس خوندنتون بگید تاباهم براش راه حل پیداکنیم....برعکس از خوشحالی هاتون هم بگید...از چیز هایی بگید که باعث شده باعلاقه وقتتون رو صرف مطالعه کنید...موفق باشید وامیدوارم تاروز کنکور کلی اتفاقای خوب براتون بیفته که شمارو به سمت پیروزی ببره... رعایت قوانین تاپیک برای همه الزامی می باشد بحث سیاسی، اعتقادی و تنش زا ممنوع پرسیدن سوال درسی و مشاوره ای ممنوع پرهیز از توهین و بی احترامی و استفاده از الفاظ نامناسب پرهیز از قرار دادن متن ، آهنگ و... با محتوای نامناسب مواظب شوخی هاتون باشید هر شوخی مناسب محیط انجمن نیست همه ی گویش ها و زبان ها برای همه ما آلایی ها با ارزش هستند پس برای احترام به هم فقط فارسی صحبت کنید سبز باشید و سربلند
غیر درسی
کانال شـــ🌱ـــروع یه جامعه برای استارتاپ های تازه نفس
Sadra00S
داشتم داستان شروع استارتاپ‌های خارجی رو می‌خوندم و دیدم اکثرشون با به اشتراک گذاشتن محصول اولیه‌شون توی Hacker News و Product Hunt خیلی کمک گرفتن: هم بازخورد گرفتن، هم شناخته شدن و مسیرشون سریع‌تر جلو رفت. مثل Dropbox وقتی فقط یه ویدئو کوتاه دمو داشت، اون رو توی Hacker News منتشر کرد. هزاران نفر دیدن، عضو لیست انتظار شدن و همین شد جرقه‌ی رشدش. یا Notion یکی از بزرگ‌ترین جهش‌هاش رو بعد از لانچ در Product Hunt گرفت؛ بازخوردها باعث شد خیلی سریع‌تر مسیر توسعه رو درست کنن. . اون موقع به خودم گفتم: «چرا ما یه جای رایگان نداشته باشیم که هر نفر محصول یا ایده‌ش رو معرفی کنه و بازخورد واقعی بگیره؟» برای همین کانال «شروع» رو زدم. صرفاً برام بودن یه جایی مثل Hacker News بودن مهمه و هر کسی که این کارو بهتر بلده می‌تونه بهم بگه تا من کمکش کنم و کلا قید کانالو بزنم. این کانال رو زدم تا هر کسی که چیز جدیدی لانچ کرد یا می‌خواست ایده‌ای رو تست کنه، سریع بازخورد بگیره از یه جامعه واقعی. من می‌تونم کمک کنم اعضای کانال زیاد بشن، ولی محتوای واقعی و ارزشمند برمی‌گرده به شما و فعالیتتون. لینک کانال :https://t.me/IRstartnews
غیر درسی
♥شعردانه♥
banooB
درود آلایی های خوب راستش من این تاپیک رو مکمل تاپیک قرابت میدونم برای همین امیدوارم اینجا هم حضور پر رنگی داشته باشین و حس خوبی رو از طریق شعر به هم انتقال بدیم .پیشاپیش از همراهی تون سپاسگزارم با احترام بانو پ ن : %(#ff0000)[اینجا فقط شعر بنویسید نه متن ادبی] @دانش-آموزان-آلاء @خیرین-کوچک-دریا-دل
غیر درسی
موسیقی کده🎵
MmdasnM
از نظر من موسیقیای خوب و آروم میتونن خیلی رو تمرکز تاثیر بزارن موسیقی های خوبتون رو اینجا به اشتراک بزارید تا بقیه هم ازش لذت ببرن
غیر درسی
پناه دل 🌱
_
بعضی وقت‌ها حال آدم اونقدر بد میشه که حتی نمی‌دونه با چه کلماتی باید توصیفش کنه... دیشب من همینطور بودم اما وقتی چند آیه از قرآن خوندم دیدم واقعا بعضی آیاتش یه آرامش عجیبی به دل میدن برای همین دوست دارم توی این تاپیک مجموعه‌ای از همین جملات و محتواها بزاریم ، در صدرش آیه‌هایی از قرآن که آرامش‌بخشن و همین‌طور فیلم‌ها، عکس‌ها یا جمله‌هایی که می‌تونن حس خوبی منتقل کنن و آروممون کنن اینجوری هر وقت حالمون بد شد بیایم اینجا سر بزنیم، بخونیم و ببینیم و حالمون یه کم بهتر بشه امیدوارم توی لحظه‌های سخت این کلمات و تصاویر بتونن پناه دلمون باشن
غیر درسی
| گالری روح نواز🫀✨ |
AinoorA
سلااامممم هممون گاهی عکس هایی رو میبینیم که شادی برای قلبمون به همراه دارن گاهی بعضی عکسا یادآور یه خاطره خوبن بعضی عکسا خنده روی لبمون میارن و بعضی اشک تو چشامون... بعضی عکسا یادآور آدم هایی هستن که دوستشون داریم بنظر عکسا روح دارن و حسشون به ما منتقل میشه... بعضیاشون خیلی کیوت و با نمکن بعضیاشون غمگینن بعضیا بی حس و بی حالن بعضیا خیلیی شادن اینجا گالریِ عکسایی ک دوسشون داریم یا یه چیزی رو برامون زنده میکنن دوست داشتین یه متن خوشگلم زیرش بنویسین.. دعوت میکنم از : @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @بچه-های-تجربی-کنکور-1402 @بچه-های-تجربی-کنکور-1401 @ریاضیا @تجربیا @انسانیا @بچه-های-تجربی-کنکور-1403 (شما یه سر کوچولو بزنین کافیه خوشحال میشیم) و هر کس دیگه ای که دوست داره شرکت کنه منتظر عکس های زیباتون هستم
غیر درسی
گلچینی کوتاه از کتاب های معروف
Mr. PerfectM
سلام دوستان هدفم از زدن این تاپیک اینکه: شبی حداقل یک_دقیقه_کتاب بخوانیم لطفا شما هم در این مسیر یارا باشید. تا حداقل شبی یه قطره از اقیانوس علم را به معلومات خود بیافزاییم.
غیر درسی
هرچی تودلته بریز بیرون۶
JuDiJ
به نام خداوند بخشنده مهربان سلام ...اینجا از هرچی اذیتتون میکنه بگید وبزارین تخلیه شین...از موانع درس خوندنتون بگید تاباهم براش راه حل پیداکنیم....برعکس از خوشحالی هاتون هم بگید...از چیز هایی بگید که باعث شده باعلاقه وقتتون رو صرف مطالعه کنید...موفق باشید وامیدوارم تاروز کنکور کلی اتفاقای خوب براتون بیفته که شمارو به سمت پیروزی ببره... رعایت قوانین تاپیک برای همه الزامی می باشد بحث سیاسی، اعتقادی و تنش زا ممنوع پرسیدن سوال درسی و مشاوره ای ممنوع پرهیز از توهین و بی احترامی و استفاده از الفاظ نامناسب پرهیز از قرار دادن متن ، آهنگ و... با محتوای نامناسب مواظب شوخی هاتون باشید هر شوخی مناسب محیط انجمن نیست همه ی گویش ها و زبان ها برای همه ما آلایی ها با ارزش هستند پس برای احترام به هم فقط فارسی صحبت کنید سبز باشید و سربلند
غیر درسی
تک بعدی نبودن !!
_
سلام دوستان عزیز ️ بنظرم یه زندگی تک بعدی خیلی بده یعنی اینکه فقط درس هدف زندگیتون باشه ... اهمیت دادن به ورزش و تناسب اندام و کلی هدف دیگه مثلا خوانندگی دوبلوری و هر استعداد دیگه ای ک دارید در کنار درس باعث میشه ک تک بعدی نباشید و اگه درس رو ازتون بگیرن دیگ حوصله تون سر نمیره و دنبال کارای بیهوده نمیرید چون هدف ( های ) دیگه ای هم دارید :)) اینجا میتونید برای هرکاری ک در این جهت کمکتون میکنه هدف گذاری کنید و پیشرفتتون رو ثبت کنید یطورایی مثل گزارشکار درسی ولی کلی تر ... @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @تجربیا @ریاضیا
غیر درسی
آبرسان
هبیجه
سلام یه آبرسان خیلی خوب برای پوست خشک معرفی کنید قیمتش اصلا مهم نیست
غیر درسی
قشنگ‌ترین تعریف
S.daniyal hosseinyS
بیاید بگید ببینم قشنگ‌ترین تعریفی که تاحالا یه شخصی ازتون کرده چی بوده؟ (امیدوارم تاپیکش پر از جملات جذابِ ذوق‌دار بشه) @دانش-آموزان-آلاء @فارغ-التحصیلان-آلاء
غیر درسی
دسکتاپ و والپیپر
D
سلام به همه. دوست داشتید والپیپر، تم گوشی/کامپیوتر، و اسکرین شات از دسکتاپتون رو اینجا به اشتراک بذارید.
غیر درسی
کاف‍ــه می‍ـــم♡
sandiiiiS
سلام به یاران ج‍ــان به %(#ff00ff)[ک‍ـــافه می‍ـــم] خوش اومدین.. توی انجمن جای همچین تاپیکی خالی بود دعوتتون میکنم که اینجا %(#00ffff)[مت‍ــن های ادب‍ــی] بفرستین ما نمیتونستیم توی تاپیک شع‍ــردانه متن ادبی بفرستیم توی تاپیک خ‌ــــودنویس هم نمیتونستیم چون مخصوص دست نوشته های خودمونه و توی تاپیک هرچی تودلته بریز بیرون هم نوشته ها گم میشدن همگی خوش اومدین.. %(#0000ff)[اسپم ممنوعه] و اینکه از مدیر عزیز هم درخواست دارم که تاپیک رو قفل نکنن @M-an %(#7f7fff)[_________________________________] خب خب دعوت میکنم از : @خانوم @dlrm @اکالیپتوس @revival @گونش @Saahaar @sheyda-fkh @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
غیر درسی
یعنی تو این جلسه چی می گذره؟
M.anM
Topic thumbnail image
غیر درسی
شــآدکــَــده ی جــوکــیـســـــم
mriawM
سلام دوستااااااااان این تاپیک واسه اینه که تا میتونیم شاد باشیم،هرکی از درس خسته شد یا چیز دیگه،واسه زنگ تفریح بیاد اینجا شاد بشه انرژی بگیره،جوک یا سوتی های خنده دار یا هرچیز خنده دار دیگه رو اینجا بنویسیم :smiling_face_with_open_mouth_smiling_eyes:
غیر درسی
قادر به پخش نیست
Hg L 0H
بعد مدت ها سلام امیدوارم حالتون خوب باشه گاهی وقتا یه ویدئو درسی رو که داخل تلگرام میبینم یه کاری پیش میاد و از تلگرام کامل خارج میشم ولی تل هنچنان تو پس زمینه هست دوباره که میرم ویدئو رو پخش کنم با وجود این که قبلا نصفشو دیدم این برام میاد که برنامه قادر به پخش ویدئو نبود و..... لطفا اگه راهکاری دارین واسه این که درستش کنم بگید خیلی از کارام مونده🥲 @دوازدهم @تجربیا @ریاضیا @فارغ‌التحصیلان_آلا
غیر درسی
ته تقاریِ تابستون:)
ari_14A
سلام سلام امیدوارم حالِ دلتون خوب باشه خیلی وقت بود تاپیک تولد برای کسی نزدم ولی خب اوشون فرق دارن هم اینک هم ماهِ خودمه:)هم اینک یکی از آدمایی بود ک از اینجا برام موند. تولدِ @Aqua اوشونه. همونجا‌که‌شایع‌میگه: بهترین‌رفیق‌منی پایه‌ثابتی،شریک‌غمی بعید میدونم دیگه مثل تو ببینه زمین از خوبِ خیلیا خیلی بهتری:)🫂 سنت از خیلیا کمتر بود ولی معرفتت از خیلیا بیشتر. خلاصه ک امیدوارم امسال بشه همونی ک میخوای چون میدونم چقد براش تلاش کردی و چقد لایقشی آرزوهات برات خاطره شن🤍️ @Michael-Vey @Narges_ @ماهلین-سایتمون @Zahra2020 @Anzw-18 @Ainoor @Ramos9248 @Hhh-Hh دیگ بقیه یادم نیست اگه کسی میدونین تگ کنین مرسی ازتون🤌
غیر درسی
*پادکستجات*
dlrmD
%(#1fb5ad)[سلام رفیق رفقا]:) حال دلاتون آروم... همون طور که از اسم تاپیک پیداست این تاپیک مخصوص "%(#b51f1f)[پادکست]" هستش:) این تاپیک رو زدیم که از این به بعد توی تایمایی که حسِ درستون نیست و حال گوش کردن به هیچ آهنگی رو ندارین،پادکست های اینجا رو پلی کنید، سرتون رو بذارید روی دستتون و چشماتون رو ببندین و یکم ریلکس کنید:) این تاپیک جای آهنگ %(#d66666)[نیست] ما آهنگ هامون رو اینجا میذاریم این تاپیک جای شعر %(#d66666)[نیست] ما شعرهامون رو اینجا میذاریم اینجا صرفا تاپیکیِ برای دکلمه و پادکست هایی که به نظرتون میتونه حالِ دل رو خوب کنه و شایدم چند دقیقه ای به فکر وابدارتمون:)) حتی این پادکست هارو میشه شب قبل خواب هم گوش داد و جای فکر کردن به مشکلات روزانه یکم غرق متن و صدای گوینده شد:) پس... بسم الله دعوت می کنم از: @ادمین هامون @ناظم های منظممون:)) @همیار های باهوشمون @فارغ-التحصیلان-آلاء که چقدم بح بح @دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا که خیلی خفنیم :)) @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا که شمام خفنید :)) @رتبه-های-انجمن-آلاء که موجب افتخارمونین @خیرین-کوچک-دریا-دل که آلاء رو به شما هم مدیونیم:) و همه ی @دانش-آموزان-آلاء تشکر هم بکنم از @آسمان-آبی واسه مهربونیش و پیشنهاد خفنش جات جات و امیدوارم تاپیک رو نبندن بچه های بالا @ادمین
غیر درسی
آشپزی🍽🥞🎂
م
سلام و درود به همه لازم به توضیح اضافه نیست از اسم تاپیک مشخصه این تاپیک رو زدم تا اینجا تجربیات آشپزی،پخت کیک،غذای های محلی و نوشیدنی های مورد علاقه مون رو با هم به اشتراک بذاریم و از هم پخت کلی خوراکی خوشمزه رو یاد بگیریم و یه تفریحی باشه واسه اوقات فراغتمون و البته یه انگیزه واسه آشپزی پس اینجا عکس اونها رو قرار بدید و درصورت تمایل طرز تهیه شون رو هم بگین دعوت میکنم از: @soniaaa @Anzw-18 @Gharibe-Gomnam @roghayeh-eftekhari @chichak-am @حامد-صباحی @حمید-صباحی @m-hmt @sania-Andiravan @z-Gheibi و بقیه دوستان @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا @انسانیا
غیر درسی
پیرِ طوس
mr.vinyzoM
Topic thumbnail image
غیر درسی

هرچی تو دلته بریز بیرون

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده غیر درسی
107.1k دیدگاه‌ها 457 کاربران 2.7m بازدیدها 362 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • m.mM آفلاین
    m.mM آفلاین
    m.m
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #30912

    http://jootix.ir/wp-content/uploads/2015/01/jootix.ir--2263879142.jpg

    1 پاسخ آخرین پاسخ
    1
    • m.mM m.m

      http://jootix.ir/wp-content/uploads/2015/06/jootix.ir--2809800810.jpg

      M.anM آفلاین
      M.anM آفلاین
      M.an
      مدیر
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #30913

      m.m در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

      http://jootix.ir/wp-content/uploads/2015/06/jootix.ir--2809800810.jpg

      موهاشو چ خوشگله

      چیزی که عاشقش هستی رو پیدا کن و بذار بکشتت.

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      3
      • فااطمهف فااطمه

        http://media.wisgoon.com/media/pin/images/o/2014/12/1/8/500x500_1417408929604547.jpg
        وضعیت الان من این شکلیه

        پویاپ آفلاین
        پویاپ آفلاین
        پویا
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #30914

        فااطمه
        سلامت - پزشکی - شش میوه‌ی ضد سرماخوردگی
        0_1481136130389_upload-944803ea-a574-4b99-9096-7c10602b2e5d

        بنابراین توجه به برنامه‌ی غذایی روزانه و اختصاص دادن سهمی از منابع غذایی ویتامین‌هایی مانند ویتامین C می‌تواند هم بر تعداد و هم بر شدت سرماخوردگی و آنفلوانزا تأثیرگذار باشد. پس با ما همراه شوید تا با خانواده مرکبات که از منابع این ماده مغذی هستند، آشنا شوید.
        [categoriy],خواص میوه های ضد سرما خوردگی ,خواص دارویی میوه های ضد سرما خوردگی ,فواید میوه های ضد سرما خوردگی

        خواص سبزیجات,خواص میوه های ضد سرما خوردگی ,خواص دارویی میوه های ضد سرما خوردگی ,فواید میوه های ضد سرما خوردگی ,خاصیت میوه های ضد سرما خوردگی ,میوه های ضد سرما خوردگی در طب سنتی ,فواید درمانی میوه های ضد سرما خوردگی ,مضرات میوه های ضد سرما خوردگی ,فوائد میوه های ضد سرما خوردگی , میوه های ضد سرما خوردگی ,طب سنتی ,خواص سبزیجات ,خواص میوه جات , خواص میوه های ضد سرما خوردگی در طب سنتی ,فواید میوه های ضد سرما خوردگی در طب سنتی
        %(#ff0000)[لیمو]
        این میوه بعد از پرتقال بیشترین مقدار ویتامین C را دارد (53 میلی‌گرم به ازای هر 100 گرم). بنابراین هنگام سرماخوردگی بهتر است مخلوط آب پرتقال و لیمو میل کنید. به علاوه، لیمو در مقایسه با سایر اعضای این خانواده به دلیل قند کمتر، کالری ناچیزی (9 تا 14 کیلوکالری به ازای 100گرم) دارد و برای کسانی که نگران اضافه وزنشان هستند، انتخابی مناسب محسوب می‌شود.

        %(#ff0000)[پرتقال]
        در میان اعضای این خانواده، پرتقال بیشترین مقدار ویتامین C را دارد به طوری که با خوردن یک عدد متوسط آن می‌توان 54 میلی‌گرم ویتامین C را دریافت کرد بنابراین برای تقویت سیستم دفاعی بدن بهتر است این میوه را در برنامه غذایی روزانه‌تان بگنجانید.

        %(#ff0000)[کامکوآیت یا گربانتین]
        این میوه کوچک، پوست نسبتاً نازکی دارد و اغلب آن را با پوست می‌خورند و خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - مناسبی است از ترکیب‌هایی به نام فیتونوترینت‌ها که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند. البته بیشترین مقدار بتاکاروتن (175 میکروگرم در هر 100گرم) در گربانتین است و به این دلیل می‌توان آن را یک میوه ضدسرطان دانست.
        %(#ff0000)[نارنگی]
        این میوه به دلیل اینکه راحت پوست کنده می‌شود، مورد علاقه بیشتر بچه‌هاست.
        به یاد داشته باشید که یک نارنگی شیرین پرپتاسیم است و برای فشارخونی‌ها در صورت عدم دسترسی به گریپ‌فروت، یک انتخاب مناسب است. در ضمن بتاکاروتن آن بعد از گربانتین بیشترین مقدار است، پس می‌توان چنین نتیجه گرفت که نارنگی میوه‌ای با خاصیت ضدسرطانی است.
        %(#ff0000)[نارنج]
        نارنج، میوه‌ای بین نارنگی و گریپ‌فروت است و بیشتر در تهیه سُس‌ها یا چاشنی غذاها از آن استفاده می‌شود.
        به علاوه نارنج نیز مانند نارنگی خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - مناسبی از بتاکاروتن است و کمی بیشتر از پرتقال فولات دارد.
        در ضمن مقدار قابل ‌قبول پتاسیم در این میوه خوردن آن را برای یک فرد با سابقه بیماری‌های قلبی به عادتی مناسب تبدیل می‌کند.

        %(#ff0000)[گریپ‌فروت]
        گریپ‌فروت در خانواده بزرگ مرکبات بیشترین پتاسیم (200 میلی‌گرم در 100 گرم) را دارد به همین دلیل است که خوردن آن به بیماران فشارخونی توصیه می‌شود.
        در ضمن نوع رنگی آن دارای لیکوپن است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد. طعم تلخ آن نیز به وجود ترکیبی برمی‌گردد که به نارنجین مشهور است.

        فااطمهف 1 پاسخ آخرین پاسخ
        3
        • پویاپ پویا

          فااطمه
          سلامت - پزشکی - شش میوه‌ی ضد سرماخوردگی
          0_1481136130389_upload-944803ea-a574-4b99-9096-7c10602b2e5d

          بنابراین توجه به برنامه‌ی غذایی روزانه و اختصاص دادن سهمی از منابع غذایی ویتامین‌هایی مانند ویتامین C می‌تواند هم بر تعداد و هم بر شدت سرماخوردگی و آنفلوانزا تأثیرگذار باشد. پس با ما همراه شوید تا با خانواده مرکبات که از منابع این ماده مغذی هستند، آشنا شوید.
          [categoriy],خواص میوه های ضد سرما خوردگی ,خواص دارویی میوه های ضد سرما خوردگی ,فواید میوه های ضد سرما خوردگی

          خواص سبزیجات,خواص میوه های ضد سرما خوردگی ,خواص دارویی میوه های ضد سرما خوردگی ,فواید میوه های ضد سرما خوردگی ,خاصیت میوه های ضد سرما خوردگی ,میوه های ضد سرما خوردگی در طب سنتی ,فواید درمانی میوه های ضد سرما خوردگی ,مضرات میوه های ضد سرما خوردگی ,فوائد میوه های ضد سرما خوردگی , میوه های ضد سرما خوردگی ,طب سنتی ,خواص سبزیجات ,خواص میوه جات , خواص میوه های ضد سرما خوردگی در طب سنتی ,فواید میوه های ضد سرما خوردگی در طب سنتی
          %(#ff0000)[لیمو]
          این میوه بعد از پرتقال بیشترین مقدار ویتامین C را دارد (53 میلی‌گرم به ازای هر 100 گرم). بنابراین هنگام سرماخوردگی بهتر است مخلوط آب پرتقال و لیمو میل کنید. به علاوه، لیمو در مقایسه با سایر اعضای این خانواده به دلیل قند کمتر، کالری ناچیزی (9 تا 14 کیلوکالری به ازای 100گرم) دارد و برای کسانی که نگران اضافه وزنشان هستند، انتخابی مناسب محسوب می‌شود.

          %(#ff0000)[پرتقال]
          در میان اعضای این خانواده، پرتقال بیشترین مقدار ویتامین C را دارد به طوری که با خوردن یک عدد متوسط آن می‌توان 54 میلی‌گرم ویتامین C را دریافت کرد بنابراین برای تقویت سیستم دفاعی بدن بهتر است این میوه را در برنامه غذایی روزانه‌تان بگنجانید.

          %(#ff0000)[کامکوآیت یا گربانتین]
          این میوه کوچک، پوست نسبتاً نازکی دارد و اغلب آن را با پوست می‌خورند و خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - مناسبی است از ترکیب‌هایی به نام فیتونوترینت‌ها که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند. البته بیشترین مقدار بتاکاروتن (175 میکروگرم در هر 100گرم) در گربانتین است و به این دلیل می‌توان آن را یک میوه ضدسرطان دانست.
          %(#ff0000)[نارنگی]
          این میوه به دلیل اینکه راحت پوست کنده می‌شود، مورد علاقه بیشتر بچه‌هاست.
          به یاد داشته باشید که یک نارنگی شیرین پرپتاسیم است و برای فشارخونی‌ها در صورت عدم دسترسی به گریپ‌فروت، یک انتخاب مناسب است. در ضمن بتاکاروتن آن بعد از گربانتین بیشترین مقدار است، پس می‌توان چنین نتیجه گرفت که نارنگی میوه‌ای با خاصیت ضدسرطانی است.
          %(#ff0000)[نارنج]
          نارنج، میوه‌ای بین نارنگی و گریپ‌فروت است و بیشتر در تهیه سُس‌ها یا چاشنی غذاها از آن استفاده می‌شود.
          به علاوه نارنج نیز مانند نارنگی خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - مناسبی از بتاکاروتن است و کمی بیشتر از پرتقال فولات دارد.
          در ضمن مقدار قابل ‌قبول پتاسیم در این میوه خوردن آن را برای یک فرد با سابقه بیماری‌های قلبی به عادتی مناسب تبدیل می‌کند.

          %(#ff0000)[گریپ‌فروت]
          گریپ‌فروت در خانواده بزرگ مرکبات بیشترین پتاسیم (200 میلی‌گرم در 100 گرم) را دارد به همین دلیل است که خوردن آن به بیماران فشارخونی توصیه می‌شود.
          در ضمن نوع رنگی آن دارای لیکوپن است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد. طعم تلخ آن نیز به وجود ترکیبی برمی‌گردد که به نارنجین مشهور است.

          فااطمهف آفلاین
          فااطمهف آفلاین
          فااطمه
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #30915

          پویا دستتون دردنکنه
          تشکرخیلی خوب بود🌺 🌺

          می باید به فضیلتهایت عشق ورزی زیرا که بر سر آنها فناخواهی شد

          پویاپ 1 پاسخ آخرین پاسخ
          2
          • فااطمهف فااطمه

            پویا دستتون دردنکنه
            تشکرخیلی خوب بود🌺 🌺

            پویاپ آفلاین
            پویاپ آفلاین
            پویا
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #30916

            فااطمه خواهش می کنم انشا الله زوده زود خوب بشین

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            2
            • armin313A آفلاین
              armin313A آفلاین
              armin313
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط armin313 انجام شده
              #30917

              0_1481138295723_114254.jpg

              Sanki ruhum çıktı canımdan
              Sen benden gittin gideli
              این متن به زبان ترکی استانبولیه
              فقط همین تیکه رو معنی میکنم
              همین که روحم از بدنم جدا شد
              تویی که رفتی بر میگردی

              PHD to THC

              M.anM 1 پاسخ آخرین پاسخ
              2
              • عااطفهع آفلاین
                عااطفهع آفلاین
                عااطفه
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #30918

                اخی
                بعد از یه ساعت خیره شدن و فک کردن به سهمی بالاخره فهمیدم چه جوری باید حلش کنم
                انقد خوش حاااااااااااااااااااااااااااااااالم 🙂 🙂 🙂

                دختر !
                !این طور به من نگاه نکن !
                این چشم هایت اخر مراوادار به یک خبط بزرگ خواهد کرد!!!
                این خبط شما ارزوی من است !!!
                بزرگ علوی !چشم هایش !

                A 1 پاسخ آخرین پاسخ
                3
                • عااطفهع عااطفه

                  اخی
                  بعد از یه ساعت خیره شدن و فک کردن به سهمی بالاخره فهمیدم چه جوری باید حلش کنم
                  انقد خوش حاااااااااااااااااااااااااااااااالم 🙂 🙂 🙂

                  A آفلاین
                  A آفلاین
                  astmn5975uhfkep
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط astmn5975uhfkep انجام شده
                  #30919

                  مارال در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                  اخی
                  بعد از یه ساعت خیره شدن و فک کردن به سهمی بالاخره فهمیدم چه جوری باید حلش کنم
                  انقد خوش حاااااااااااااااااااااااااااااااالم 🙂 🙂 🙂

                  بیشترین لذت دنیا...هیجان انگیز ترین حالت ....چیزی که هر بار تکرارش منو خسته که نمیکنه هر بار بیشتر عاشقش میشم...اینه که ریاضی رو بفهمی....دقیقا عاشق اون لحظه ای هستم که بگم اههههههههههههههههاااااااااا فهمیدم. که اینطور.

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  2
                  • فااطمهف آفلاین
                    فااطمهف آفلاین
                    فااطمه
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #30920

                    0_1481138940032_IMG_20161207_175835.jpg

                    می باید به فضیلتهایت عشق ورزی زیرا که بر سر آنها فناخواهی شد

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    3
                    • armin313A armin313

                      0_1481138295723_114254.jpg

                      Sanki ruhum çıktı canımdan
                      Sen benden gittin gideli
                      این متن به زبان ترکی استانبولیه
                      فقط همین تیکه رو معنی میکنم
                      همین که روحم از بدنم جدا شد
                      تویی که رفتی بر میگردی

                      M.anM آفلاین
                      M.anM آفلاین
                      M.an
                      مدیر
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #30921

                      armin313
                      عجب
                      درد و اشک.................

                      چیزی که عاشقش هستی رو پیدا کن و بذار بکشتت.

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      2
                      • مهردادم آفلاین
                        مهردادم آفلاین
                        مهرداد
                        دانش آموزان آلاء
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #30922

                        درود دوستان

                        غیر ممکن وجود ندارد

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        2
                        • عااطفهع آفلاین
                          عااطفهع آفلاین
                          عااطفه
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #30923

                          اقا امیر میشه شکلک زیاد بزاری اخه خیلی بامزه میشه ادم خوشش میاد بخونه 🙂

                          دختر !
                          !این طور به من نگاه نکن !
                          این چشم هایت اخر مراوادار به یک خبط بزرگ خواهد کرد!!!
                          این خبط شما ارزوی من است !!!
                          بزرگ علوی !چشم هایش !

                          AmirbernosiA 1 پاسخ آخرین پاسخ
                          1
                          • عااطفهع عااطفه

                            اقا امیر میشه شکلک زیاد بزاری اخه خیلی بامزه میشه ادم خوشش میاد بخونه 🙂

                            AmirbernosiA آفلاین
                            AmirbernosiA آفلاین
                            Amirbernosi
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #30924

                            مارال در ☆دفتر برنامه ریزی آلایی ها☆ گفته است:

                            اقا امیر میشه شکلک زیاد بزاری اخه خیلی بامزه میشه ادم خوشش میاد بخونه 🙂

                            احساسات منه خب 🙂

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            1
                            • AmirbernosiA آفلاین
                              AmirbernosiA آفلاین
                              Amirbernosi
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Amirbernosi انجام شده
                              #30925

                              ببخشید بهاره خانوم

                              عااطفهع بهارهب 2 پاسخ آخرین پاسخ
                              2
                              • AmirbernosiA Amirbernosi

                                ببخشید بهاره خانوم

                                عااطفهع آفلاین
                                عااطفهع آفلاین
                                عااطفه
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #30926

                                @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                0_1481093332743_upload-328a87da-f084-44e6-b861-fc448b937fb8
                                ببخشید

                                این چیه؟

                                دختر !
                                !این طور به من نگاه نکن !
                                این چشم هایت اخر مراوادار به یک خبط بزرگ خواهد کرد!!!
                                این خبط شما ارزوی من است !!!
                                بزرگ علوی !چشم هایش !

                                AmirbernosiA 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                0
                                • عااطفهع عااطفه

                                  @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                  0_1481093332743_upload-328a87da-f084-44e6-b861-fc448b937fb8
                                  ببخشید

                                  این چیه؟

                                  AmirbernosiA آفلاین
                                  AmirbernosiA آفلاین
                                  Amirbernosi
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #30927

                                  مارال در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                  @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                  0_1481093332743_upload-328a87da-f084-44e6-b861-fc448b937fb8
                                  ببخشید

                                  این چیه؟

                                  چزوات منه!کتابشون میکنم انشالله!ااین مقدمه کتابه!تیکه تیکه مینویسم تو وقتای آزاد

                                  عااطفهع بهارهب 2 پاسخ آخرین پاسخ
                                  2
                                  • AmirbernosiA Amirbernosi

                                    مارال در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                    @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                    0_1481093332743_upload-328a87da-f084-44e6-b861-fc448b937fb8
                                    ببخشید

                                    این چیه؟

                                    چزوات منه!کتابشون میکنم انشالله!ااین مقدمه کتابه!تیکه تیکه مینویسم تو وقتای آزاد

                                    عااطفهع آفلاین
                                    عااطفهع آفلاین
                                    عااطفه
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #30928

                                    @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                    مارال در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                    @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                    0_1481093332743_upload-328a87da-f084-44e6-b861-fc448b937fb8
                                    ببخشید

                                    این چیه؟

                                    چزوات منه!کتابشون میکنم انشالله!ااین مقدمه کتابه!تیکه تیکه مینویسم تو وقتای آزاد

                                    ماشالله
                                    افرین
                                    من فک کردم کتاب جدید

                                    دختر !
                                    !این طور به من نگاه نکن !
                                    این چشم هایت اخر مراوادار به یک خبط بزرگ خواهد کرد!!!
                                    این خبط شما ارزوی من است !!!
                                    بزرگ علوی !چشم هایش !

                                    AmirbernosiA 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    2
                                    • AmirbernosiA Amirbernosi

                                      ببخشید بهاره خانوم

                                      بهارهب آفلاین
                                      بهارهب آفلاین
                                      بهاره
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #30929

                                      @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                      ببخشید بهاره خانوم

                                      اشکال نداره دکتر
                                      خواهش میکنم
                                      از این بعد رو رعایت کنید خیلی ممنون میشم ...بخاطر خودتون ..تاپیک شلوغ بشه نظم پستاتون به هم میخوره 😄
                                      مرسی

                                      Nothing really matters :)

                                      عااطفهع 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      2
                                      • بهارهب بهاره

                                        @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                        ببخشید بهاره خانوم

                                        اشکال نداره دکتر
                                        خواهش میکنم
                                        از این بعد رو رعایت کنید خیلی ممنون میشم ...بخاطر خودتون ..تاپیک شلوغ بشه نظم پستاتون به هم میخوره 😄
                                        مرسی

                                        عااطفهع آفلاین
                                        عااطفهع آفلاین
                                        عااطفه
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #30930

                                        بهاره در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                        @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                        ببخشید بهاره خانوم

                                        اشکال نداره دکتر
                                        خواهش میکنم
                                        از این بعد رو رعایت کنید خیلی ممنون میشم ...بخاطر خودتون ..تاپیک شلوغ بشه نظم پستاتون به هم میخوره 😄
                                        مرسی

                                        چه خوشگل میشی وقتی میخندی بهاره 🙂

                                        دختر !
                                        !این طور به من نگاه نکن !
                                        این چشم هایت اخر مراوادار به یک خبط بزرگ خواهد کرد!!!
                                        این خبط شما ارزوی من است !!!
                                        بزرگ علوی !چشم هایش !

                                        AmirbernosiA بهارهب 2 پاسخ آخرین پاسخ
                                        2
                                        • عااطفهع عااطفه

                                          @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                          مارال در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                          @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                          0_1481093332743_upload-328a87da-f084-44e6-b861-fc448b937fb8
                                          ببخشید

                                          این چیه؟

                                          چزوات منه!کتابشون میکنم انشالله!ااین مقدمه کتابه!تیکه تیکه مینویسم تو وقتای آزاد

                                          ماشالله
                                          افرین
                                          من فک کردم کتاب جدید

                                          AmirbernosiA آفلاین
                                          AmirbernosiA آفلاین
                                          Amirbernosi
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #30931

                                          مارال در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                          @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                          مارال در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                          @Dr.Bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون گفته است:

                                          0_1481093332743_upload-328a87da-f084-44e6-b861-fc448b937fb8
                                          ببخشید

                                          این چیه؟

                                          چزوات منه!کتابشون میکنم انشالله!ااین مقدمه کتابه!تیکه تیکه مینویسم تو وقتای آزاد

                                          ماشالله
                                          افرین
                                          من فک کردم کتاب جدید

                                          کتاب چدید؟! :|

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          0
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 1545
                                          • 1546
                                          • 1547
                                          • 1548
                                          • 1549
                                          • 5354
                                          • 5355
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع