بچههااا ب کمکتون نیاز دارم🥺🙏🏻
-
Tony Montana
سلام ،خوبید؟
ببخشید این چنتا وبیناری ک فرستادید گفتید دانلود کنم......اما هر کار میکنم نمیشه ،میشه لطفا راهنمایی کنید ک چکار باید بکنم؟🙏🏻اگر موفق به دانلود نشدید می توانید از طریق کانال p2030 در تلگرام وارد شوید و هشتگ های ::: نظم / انگیزه / بهره_وری / تعلل را دنبال کنید دقت کنید همه فایل تصویری اند
-
Nazanin Mirzaei سلام ممنون شکر خوبم شمام خوبید؟
قاعدتا باید دانلود بشه من هم تجربه چندانی ندارم فایل هارو قبلا برای یکی از دوستان در گوگل درایو آپلود کردم و لینک دانلود شو برای علاقه مندان می فرستم فایل ها بعضی شون حجمشون بالاست تصویریه مثلا یکیشون 500 مگابایت حجمشه و فایل فشرده هستش باید با نرم افزار های فشرده سازی باز بشه من با برنامه 7zip در بالاترین حدش فشرده اش کردم
Tony Montana
خداروشکر . منم خوبم ...😊
اهاااا باش ممنون،،،، چون هر کار میکردم نمیشد نمیدونستم باید چکار کنم 😂🤷🏻♀️ گفتم ازتون بپرسم....در هر صورت ممنونم😊🌹🌸 -
Nazanin Mirzaei
سلام اگه از طریق آپ هستی
دانلود نمیشن
بهتره از سایت بیای
البته اگه از آپ اقدام کرده باشی گفتم🙂🌹سارا M 0
مرسی 😊🌹🌸 -
Nazanin Mirzaei سلام ممنون شکر خوبم شمام خوبید؟
قاعدتا باید دانلود بشه من هم تجربه چندانی ندارم فایل هارو قبلا برای یکی از دوستان در گوگل درایو آپلود کردم و لینک دانلود شو برای علاقه مندان می فرستم فایل ها بعضی شون حجمشون بالاست تصویریه مثلا یکیشون 500 مگابایت حجمشه و فایل فشرده هستش باید با نرم افزار های فشرده سازی باز بشه من با برنامه 7zip در بالاترین حدش فشرده اش کردم
Tony Montana
من وقتی میزنم روی هر کدووم ازینا ...اینو واسم میاره بالا ....اما متاسفانه بعدش هچی نمیشه !هچ نوتیفیکیشنی واسم نمیاد، نمیدونم چرااا 🤷🏻♀️
-
سلام ب الایی های عزیز❤💜😍
، خب راستش نمیدونم باید از کجا شروع کنم ، من بی انگیزه شدم و اصن درس نمیخونم با اینکه امسال هم کنکوری هستم ، گفتم یه تاپیک بزنم و حرف دلم رو باتون بگم ،ازتون میخام ک بهم کمک کنید ، راهنماییم کنید ک چکار کنم ، ب یه جایی رسیدم ک از همه چی بریدمو خسته شدم یه جورایی افسرده شدم ، دوس دارم دندونپزشکی قبول شم اما خب فقط در حد یه حرف هستش فقط ، ازینکه نمیتونم کاری بکنم خستم ،از دست خودم خسته ام 😔 من ازهمون بچگی مشکلات زیادی داشتم ، حتی گاهی اوقات هنوزم یاد گذشته میوفتم حالم بدتر میشه!همش از سوی دیگرون تحقیر شدم ...خب بگذریم حالا ک دگه بزرگ شدم و به هزار و یک دلیل باید بشینم درسمو بخونم اما خب متاسفانه نمیخونم،گفتم شاید بتونید کمکم کنید🙂❤
@خیرین- کوچک- دریا-دل
تجربی ها
دانش آموز کنکوری
@دانش- اموزان- الا
@همهاین پست پاک شده! -
سلام ب الایی های عزیز❤💜😍
، خب راستش نمیدونم باید از کجا شروع کنم ، من بی انگیزه شدم و اصن درس نمیخونم با اینکه امسال هم کنکوری هستم ، گفتم یه تاپیک بزنم و حرف دلم رو باتون بگم ،ازتون میخام ک بهم کمک کنید ، راهنماییم کنید ک چکار کنم ، ب یه جایی رسیدم ک از همه چی بریدمو خسته شدم یه جورایی افسرده شدم ، دوس دارم دندونپزشکی قبول شم اما خب فقط در حد یه حرف هستش فقط ، ازینکه نمیتونم کاری بکنم خستم ،از دست خودم خسته ام 😔 من ازهمون بچگی مشکلات زیادی داشتم ، حتی گاهی اوقات هنوزم یاد گذشته میوفتم حالم بدتر میشه!همش از سوی دیگرون تحقیر شدم ...خب بگذریم حالا ک دگه بزرگ شدم و به هزار و یک دلیل باید بشینم درسمو بخونم اما خب متاسفانه نمیخونم،گفتم شاید بتونید کمکم کنید🙂❤
@خیرین- کوچک- دریا-دل
تجربی ها
دانش آموز کنکوری
@دانش- اموزان- الا
@همهاین پست پاک شده! -
Nazanin A
بچه ها من تصمیم گرفتم ک از همین الان شروع کنم ،مرسی از همتون ، نور امید رو تو دلم روشن کردید ، واسم خیلی خیلی دعا کنید بچها ، دمتون گرم ک هستید، از خودا ممنونم ک تونستم بالاخره باتون حرف بزنم و همچنین از الا ممنونم ک باعث شد با شماها اشنا بشم.خدایااااا شکرت 🥺❤
بچه هااااا...بهتون قول میدم از همین الان ، قول میدم ، اصن قسم میخورم ک درسمو بخونم ، من میتونم ،من دندونپزشکی قبول میشم ، چونکه این حق منه ،این سهم منه ، این زندگی منه ... مگ نه؟؟!!!🥺😊
دگه جا نمیزنم .دگه کنار نمیکشم ، درسته خیلی زمین خوردم ، اما ایندفعه دگه پامیشم ، محکمتر از قبل هم پا میشم،اگ دوباره هم زمین بخورم پا میشم ب عشق همتون ،به عشق تک تکتون پامیشم و دوباره شروع میکنم، حرف زدن با شماها منو خیلی اروم کرد ، فهمیدم ک تنها نیستم !فهمیدم هنوزم میشه زندگی کرد هنوزم وقت هس .دوستتون دارم الایی های عزیز، مرسی ک هستید🙂🥺❤💜
من برای تک تکتون ارزوی موفقیت و سربلندی دارم ،ایشاااا همتون بهترین رشته و بهترین دانشگاه و هرچی ک دوس دارید قبول شید. خداحفظتون کنه الایی های عزیز ❤❤❤😍...بازم مرسی دوستان عزیز🤗❤💜💙💚🌸
Nazanin A
ANA Kamali
Amir Kazemi 0
Minoo Akbari
sallar savadkoohi
سارا M 0
marzi
خیرین-کوچک-دریا-دل
ادمین
ناظم
@دانش اموزان الاء
تجربی ها
المپیادیا
@بچه های کنکور 1400Nazanin Mirzaei
سلام بچه هاااا امیداورم حال همتون خوب و تنتون سالم باشه،.
راستش من یه چن روزیه به معنای واقعی جا زدم و دگه درس نمیخونم .....صبا همش خاب می افتم تا لنگ ظهر هم میخابم و وقتیم بیدار میشم خییلی اعصابم خورد میشه ک چرا خاب میوفتم همش و بقیه روزم همش تنبلی میکنم و این چرخه زندگیم شده ک همش ادامه داره 😕😶 (دروغ چرا ولی خدااییی من اون روزای اول از حرفاتون انرژی گرفتم و قشنگ میخوندم اما الان ...) دگه حوصله چی چیزیو هچ کسیو ندارم همش بیحال و خسته ام ....باختم ، دست خودم نیس نمیدونم چرا ایطوری شدم ،... یه حس و حال عجیبیه ک اصن دوسش ندارم نمیدونم چطوری بهتون بگم و نمیدونمم دقیق اسمش چیه؟( تنبلی ؟ استرس؟ افسردگی ؟ و یا ....)
هچ مشکلی هم ندارم در حال حاضر و هچ کس هم هچی بهم نمیگه چونکه همه منتظرن ببینن من امسال قبول میشم یا نه ؟!
.اما خو معلومه دگع من امسال قبول نمیشم !😣😞
فقط چونکه تو حرفام بتون گفته بودم ازین ب بعد دگه میخونم (گفتم بتون بگم ک وضعیتم اینجوریه ک حداقل دگه دِینی ،حق الناسی چیزی ب گردنم نمونه....
من برای همتون ارزوی خوشبختی و موفقیت دارم😊حرفام تموم شد ،...
منو ببخشید 😔.🙏🏻
Nazanin A
سارا M 0
Tony Montana
ANA Kamali
Minoo Akbari
Amir Kazemi 0
sallar savadkoohi
Marziyeh Amini -
Nazanin Mirzaei
سلام بچه هاااا امیداورم حال همتون خوب و تنتون سالم باشه،.
راستش من یه چن روزیه به معنای واقعی جا زدم و دگه درس نمیخونم .....صبا همش خاب می افتم تا لنگ ظهر هم میخابم و وقتیم بیدار میشم خییلی اعصابم خورد میشه ک چرا خاب میوفتم همش و بقیه روزم همش تنبلی میکنم و این چرخه زندگیم شده ک همش ادامه داره 😕😶 (دروغ چرا ولی خدااییی من اون روزای اول از حرفاتون انرژی گرفتم و قشنگ میخوندم اما الان ...) دگه حوصله چی چیزیو هچ کسیو ندارم همش بیحال و خسته ام ....باختم ، دست خودم نیس نمیدونم چرا ایطوری شدم ،... یه حس و حال عجیبیه ک اصن دوسش ندارم نمیدونم چطوری بهتون بگم و نمیدونمم دقیق اسمش چیه؟( تنبلی ؟ استرس؟ افسردگی ؟ و یا ....)
هچ مشکلی هم ندارم در حال حاضر و هچ کس هم هچی بهم نمیگه چونکه همه منتظرن ببینن من امسال قبول میشم یا نه ؟!
.اما خو معلومه دگع من امسال قبول نمیشم !😣😞
فقط چونکه تو حرفام بتون گفته بودم ازین ب بعد دگه میخونم (گفتم بتون بگم ک وضعیتم اینجوریه ک حداقل دگه دِینی ،حق الناسی چیزی ب گردنم نمونه....
من برای همتون ارزوی خوشبختی و موفقیت دارم😊حرفام تموم شد ،...
منو ببخشید 😔.🙏🏻
Nazanin A
سارا M 0
Tony Montana
ANA Kamali
Minoo Akbari
Amir Kazemi 0
sallar savadkoohi
Marziyeh AminiNazanin Mirzaei
سلام
واقعا ناراحت شدم وقتی شنیدم
خودمم بعضی روزا همینم
به خودم میگم خوب که چی ولش کن
ولی قشنگ بعد چند دقیقه بیکاری میرم سر درس
شما باید توی روحت انگیزه ایجاد کنی
باید هدفت رو واقعا معلوم کنی
به نظرم مهم تر از کنکور سلامت فکره
اینکه ببینیم با خودمون چند چندیم
شما هم به نظرم با یه روانشناس مشورت کن ( متاسفانه همه فکر میکنن این حرف توهینه ولی من اصلا قصدم این نیست)
و خوب یه چیز دیگه
شما دلت رو با سال بعد پر کردی
خودمم دقیقا روزایی که میگم میشینم سال بعد کولاک میکنم از سر در پا میشم
بعد یکم فکر میکنم میگم اگه قرار بود کولاک کنم همین روزای باقی مونده میکردم
پس الکی به خودمون امید سال بعدو ندیم
ما همینیم تا وقتی تغییرو نخوایم
بازم تکرار میکنم
مشکل ما خودمونیم زمان نیست
زمان بهونست برای پر و بال دادن به تنبلی درونمون
شما در درجه اول باید هدفت رو معلوم کنی
ببینی اصلا واقعا درس رو دوست داری
یا فقط داری بهش پناه میبری
اگر هدفت معلوم شد
بعدش باید بری روی اعتماد به نفست کار کنی
کسی که به خودش و تواناییاش ایمان داشته باشه توی کمتر از این زمانم نتیجه میگیره
زیاد حرفم رو طولانی نمیکنم
واقعا امیدوارم راه درست رو پیدا کنید :) -
Nazanin Mirzaei
سلام بچه هاااا امیداورم حال همتون خوب و تنتون سالم باشه،.
راستش من یه چن روزیه به معنای واقعی جا زدم و دگه درس نمیخونم .....صبا همش خاب می افتم تا لنگ ظهر هم میخابم و وقتیم بیدار میشم خییلی اعصابم خورد میشه ک چرا خاب میوفتم همش و بقیه روزم همش تنبلی میکنم و این چرخه زندگیم شده ک همش ادامه داره 😕😶 (دروغ چرا ولی خدااییی من اون روزای اول از حرفاتون انرژی گرفتم و قشنگ میخوندم اما الان ...) دگه حوصله چی چیزیو هچ کسیو ندارم همش بیحال و خسته ام ....باختم ، دست خودم نیس نمیدونم چرا ایطوری شدم ،... یه حس و حال عجیبیه ک اصن دوسش ندارم نمیدونم چطوری بهتون بگم و نمیدونمم دقیق اسمش چیه؟( تنبلی ؟ استرس؟ افسردگی ؟ و یا ....)
هچ مشکلی هم ندارم در حال حاضر و هچ کس هم هچی بهم نمیگه چونکه همه منتظرن ببینن من امسال قبول میشم یا نه ؟!
.اما خو معلومه دگع من امسال قبول نمیشم !😣😞
فقط چونکه تو حرفام بتون گفته بودم ازین ب بعد دگه میخونم (گفتم بتون بگم ک وضعیتم اینجوریه ک حداقل دگه دِینی ،حق الناسی چیزی ب گردنم نمونه....
من برای همتون ارزوی خوشبختی و موفقیت دارم😊حرفام تموم شد ،...
منو ببخشید 😔.🙏🏻
Nazanin A
سارا M 0
Tony Montana
ANA Kamali
Minoo Akbari
Amir Kazemi 0
sallar savadkoohi
Marziyeh AminiNazanin Mirzaei
سلام دوست عزیز این اولین بار که توی تاپیک تون پست قرار میدم
خواستم بگم یه مشاوری گفت هیچ وقت منتظر این نباش که یکی بیاد بهت انگیزه بده یا یه کلیپی چیزی
انگیزه رو خودمون باید ایجاد کنیم
من خودم امروز یه کلیپ انگیزهشی دیدم فقط تا چند ساعت موثر بودو اینکه اینم بگم که «جا نزن» لطفا لطفا ازت خواهش میکنم جا نزن، جا بزنی یعنی یه صندلی رو توی یه دانشگاه دو دستی تقدیم یه فرد دیگه کردی!
اینم بدون این که با خود فکر میکنی الان بخونم قبول میشم اگه مشکلت اینه که فردی بهت بگه آره
من میگم آره قبول میشی فقط جا نزن!
اینطوری فکر کن این تنها فرصت زندگیته و دیگه کنکوری وجود نداره
این دوماه رو از همه چی بزن در عوض سال بعد دیگه
پشت کنکوری نیستی!
این پستم هم برای این نبود که بهت انگیزه بدم این یه تلنگر بود.
موفق باشی انشالله که خبر موفقیت رو بشنوم. 😉 -
Nazanin Mirzaei
سلام بچه هاااا امیداورم حال همتون خوب و تنتون سالم باشه،.
راستش من یه چن روزیه به معنای واقعی جا زدم و دگه درس نمیخونم .....صبا همش خاب می افتم تا لنگ ظهر هم میخابم و وقتیم بیدار میشم خییلی اعصابم خورد میشه ک چرا خاب میوفتم همش و بقیه روزم همش تنبلی میکنم و این چرخه زندگیم شده ک همش ادامه داره 😕😶 (دروغ چرا ولی خدااییی من اون روزای اول از حرفاتون انرژی گرفتم و قشنگ میخوندم اما الان ...) دگه حوصله چی چیزیو هچ کسیو ندارم همش بیحال و خسته ام ....باختم ، دست خودم نیس نمیدونم چرا ایطوری شدم ،... یه حس و حال عجیبیه ک اصن دوسش ندارم نمیدونم چطوری بهتون بگم و نمیدونمم دقیق اسمش چیه؟( تنبلی ؟ استرس؟ افسردگی ؟ و یا ....)
هچ مشکلی هم ندارم در حال حاضر و هچ کس هم هچی بهم نمیگه چونکه همه منتظرن ببینن من امسال قبول میشم یا نه ؟!
.اما خو معلومه دگع من امسال قبول نمیشم !😣😞
فقط چونکه تو حرفام بتون گفته بودم ازین ب بعد دگه میخونم (گفتم بتون بگم ک وضعیتم اینجوریه ک حداقل دگه دِینی ،حق الناسی چیزی ب گردنم نمونه....
من برای همتون ارزوی خوشبختی و موفقیت دارم😊حرفام تموم شد ،...
منو ببخشید 😔.🙏🏻
Nazanin A
سارا M 0
Tony Montana
ANA Kamali
Minoo Akbari
Amir Kazemi 0
sallar savadkoohi
Marziyeh Aminiسلام
چی بگم منم بهتر از تو نیستم به نظرم بیشتر استرس اضطراب اینو داری قبول بشم نشم بقیه چی میگن همه انتظار دارن ازم و... درس خوندن متوالی هم خسته کنندس نمیشه با یکی دو کلام رات انداخت بهتره با مشاور و روانشناس کمک بگیری
-
Nazanin Mirzaei
سلام بچه هاااا امیداورم حال همتون خوب و تنتون سالم باشه،.
راستش من یه چن روزیه به معنای واقعی جا زدم و دگه درس نمیخونم .....صبا همش خاب می افتم تا لنگ ظهر هم میخابم و وقتیم بیدار میشم خییلی اعصابم خورد میشه ک چرا خاب میوفتم همش و بقیه روزم همش تنبلی میکنم و این چرخه زندگیم شده ک همش ادامه داره 😕😶 (دروغ چرا ولی خدااییی من اون روزای اول از حرفاتون انرژی گرفتم و قشنگ میخوندم اما الان ...) دگه حوصله چی چیزیو هچ کسیو ندارم همش بیحال و خسته ام ....باختم ، دست خودم نیس نمیدونم چرا ایطوری شدم ،... یه حس و حال عجیبیه ک اصن دوسش ندارم نمیدونم چطوری بهتون بگم و نمیدونمم دقیق اسمش چیه؟( تنبلی ؟ استرس؟ افسردگی ؟ و یا ....)
هچ مشکلی هم ندارم در حال حاضر و هچ کس هم هچی بهم نمیگه چونکه همه منتظرن ببینن من امسال قبول میشم یا نه ؟!
.اما خو معلومه دگع من امسال قبول نمیشم !😣😞
فقط چونکه تو حرفام بتون گفته بودم ازین ب بعد دگه میخونم (گفتم بتون بگم ک وضعیتم اینجوریه ک حداقل دگه دِینی ،حق الناسی چیزی ب گردنم نمونه....
من برای همتون ارزوی خوشبختی و موفقیت دارم😊حرفام تموم شد ،...
منو ببخشید 😔.🙏🏻
Nazanin A
سارا M 0
Tony Montana
ANA Kamali
Minoo Akbari
Amir Kazemi 0
sallar savadkoohi
Marziyeh AminiNazanin Mirzaei
سلام عزیزم:((
اینکه میگی اوایل از حرفای اینجا انگیزه و انرژی گرفتی و حالا اینطوری شدی طبیعیه....
به نظرم انگیزه دادن به خودت توسط خودت رو یاد بگیر....
اینجوری همیشه خودت هستی ک به خودت انرژی میدی....
و لازم نیست از کسی کمک بگیری...
نمی گم کمک نگیر نه....ولی خودت باید این کار رو یاد بگیری....
هدفت رو تعیین کن
ی چنتا عکس از هدفی ک داری پرینت بگیر بزن دیوار اتاقت...
فیلم انگیزشی میتونی گاهی ببینی...
یادت باشه با این فکر ها و...هیچی درست نمیشه...
صبح بیدار شدن سخت نیست....شب بخواب و زود هم صبح سرحال پاشو و برنامه ای ک داری رو اجرا کن...
تنها راهش همینه.... اگه ی مدت برنامت و درست اجرا کنی عادت میکنی و ی طورایی به این روتین زندگیت عادت میکنی و خودت اجرا میکنی برنامتو.
باید مدام پیش بدی...
وقتی میخوای استارت بزنی....مثلا از صبح شروع کن....۵ یا ۶ ساعت بخون
بعد کم کم بیشترش کن -
این پست پاک شده!
-
And everything is not the same now
و هیچ چیز مثل قبلا نیسIt feels like all our lives have changed
انگار همه زندگیامون عوض شدهMaybe when I’m older, it’ll all calm down
شاید بزرگتر بشم، همه چیز آروم بشهBut it’s killing me now
اما الان داره منو میکشه. -
And everything is not the same now
و هیچ چیز مثل قبلا نیسIt feels like all our lives have changed
انگار همه زندگیامون عوض شدهMaybe when I’m older, it’ll all calm down
شاید بزرگتر بشم، همه چیز آروم بشهBut it’s killing me now
اما الان داره منو میکشه.Nazanin Mirzaei
.....Tough times never last but tough people do
🙂🌱
Never Give up ,Never lose Hope ,God is with you ((: -
سلام ب الایی های عزیز❤💜😍
، خب راستش نمیدونم باید از کجا شروع کنم ، من بی انگیزه شدم و اصن درس نمیخونم با اینکه امسال هم کنکوری هستم ، گفتم یه تاپیک بزنم و حرف دلم رو باتون بگم ،ازتون میخام ک بهم کمک کنید ، راهنماییم کنید ک چکار کنم ، ب یه جایی رسیدم ک از همه چی بریدمو خسته شدم یه جورایی افسرده شدم ، دوس دارم دندونپزشکی قبول شم اما خب فقط در حد یه حرف هستش فقط ، ازینکه نمیتونم کاری بکنم خستم ،از دست خودم خسته ام 😔 من ازهمون بچگی مشکلات زیادی داشتم ، حتی گاهی اوقات هنوزم یاد گذشته میوفتم حالم بدتر میشه!همش از سوی دیگرون تحقیر شدم ...خب بگذریم حالا ک دگه بزرگ شدم و به هزار و یک دلیل باید بشینم درسمو بخونم اما خب متاسفانه نمیخونم،گفتم شاید بتونید کمکم کنید🙂❤
@خیرین- کوچک- دریا-دل
تجربی ها
دانش آموز کنکوری
@دانش- اموزان- الا
@همهNazanin Mirzaei سلام بر شما
من یه راه حلی دارم واسه وقتایی که درس نمیخونم و تنبل میشم گفتم شاید به کار شما هم بیاد😀
اونم اینه که وقتایی که میگی الان حس درس خوندن نیستو فلان با خودت بگو فقط یه دقیقه بشینم بخونم یا فقط ۵ دقیقه بشینم بخونم و درس هات رو هم بخش بندی کن
برای من که خیلی خوبه و خیلی تاثیر داره تو درس خوندنم😁 -
این پست پاک شده!
-
این پست پاک شده!
این پست پاک شده! -
قسمتی از کتاب کلنجارهای ذهنی راجب تنبلی تعلل و غیره می توانید متن کامل کتاب را از فیدیبو طاقچه تهیه نمایید
بخش دوم
