شعردانه
|
هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
yasin sheibak
اره اینم ما داریم
ولی خب هرجلسه ی تمرین متفاوت میده تکراری نیس@f-seif-0 اره دیگه تکراری حال نمیده ولی اواخر ما یکم سنگین بود تمرینامون
-
yasin sheibak در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
@f-seif-0 با بسکتبال در چه حالی؟
امروز تمرینمون خیلی سنگین بود تا دو ساعت پیش کمر درد بودم
-
yasin sheibak
اره اینم ما داریم
ولی خب هرجلسه ی تمرین متفاوت میده تکراری نیس -
@f-seif-0 عا با اماتور بیوفتی خیلی بده خیلی بد
yasin sheibak
بعد دختره جلسه دومشم بود اصن نمیفهمید
توپ میومد سمتش جییییغ میزد
سردردم شدم به لطفش -
@f-seif-0 سگام که بیشتر باید کشیده بشی
yasin sheibak
سه گام مشکلی نی فق چون من قدم متوسطه اگه ی قد بلند دفاعم کنه مجبور سگام پاس برم نمیتونم شوتش کنم -
yasin sheibak
بعد دختره جلسه دومشم بود اصن نمیفهمید
توپ میومد سمتش جییییغ میزد
سردردم شدم به لطفش@f-seif-0 وایی جررر جیغ میزده
-
yasin sheibak
سه گام مشکلی نی فق چون من قدم متوسطه اگه ی قد بلند دفاعم کنه مجبور سگام پاس برم نمیتونم شوتش کنم -
آسِمان آبی
:((
هوم واقعن
ولی خب...میشه روزامونو رنگی کنیم
نمیشه؟؟
نمیدونم شاید من چون هنوز اونقد بزرگ نشدم انقد مثبت میبینم همچیو
@f-seif-0
هوم
شایدم من زیادی دارم غر میزنم -
yasin sheibak
سه گام مشکلی نی فق چون من قدم متوسطه اگه ی قد بلند دفاعم کنه مجبور سگام پاس برم نمیتونم شوتش کنم -
@f-seif-0 ما اول بدنسازی کار میکردن بعد تمرین اخر سر بازی
yasin sheibak
اره میدونم درستشم همینه :_)
ما اینجا پولدار زیاد داریم ولی هیشکی اهمیت نمیده
حتی کارخونه کلی داره زرند ولی اصلن خرج نمیکنن برخلاف رفسنجان و سیرجان
به حدی ک ما یکی از سبدامون چوباش شکستن الان چندساله ولی هیشکی عوضش نمیکنه
ی زمین چمن تووووپ داشتیم
کرونا اومد کلللش خشک شد
بی مسئولیتی بیداد میکنه... -
@sania-andiravan ت چطور درک میکنی؟!
-
@f-seif-0 اینم بده ولی اگ توپ رو جمع کنید یکجوری به دفاع بچسبی که صد مانع تو بشه فول شارژ میشه
yasin sheibak
یعنی چی بچسبم بهش اینجوری که رانینگ میشه -
@f-seif-0 من نسبت به بقیه قدم کوتاه تر بود میرفتم داخل دفاع که میکردن فاصله شون حفظ نمیشد فول شارژ میشد
yasin sheibak
عاا از اون نظرم اره اون دیگه به زرنگیت برمیگرده -
yasin sheibak
یعنی چی بچسبم بهش اینجوری که رانینگ میشه -
yasin sheibak
خب بیشتریت با ورزش کردن درک میکنن@sania-andiravan بعله
-
ت تک به تک دفاع میکنی باید باید ثابت باشی حرکت کنی فول میشه مثلا حمله میکردن من زیر حلقه وای میستادم هیکل داشتم به من میخورد پخش زمین میشد ولی فول نمیشد ثابت بودم
yasin sheibak
ارههه میفهمم
ولی من یکی بهم بخوره له میشم زیردست و پاش :_) -
خانومِ_دوست_داشتنی
عینه سوال:))
واسه همین خیلی از ازمونا مثه قلمچیو زیاد نمیشه بهش اعتماد کرد:))
چون سوالاش شبِ قبلش لو میره بعضی وقتا:))ramses kabir عجب..!
به تراز نمیشه اعتماد کرد درصد ک اوکیه -
@f-seif-0 نگا تو سه گام رو برو خب دفاع به تو بچسبه فول شارژ میشه
yasin sheibak
اره میفمم ینی یجوری برم ک تماس داشته باشم باهاش اوکی
