راهنمایی برای شروع جدی مطالعه و هماهنگی با بودجهبندی قلمچی
سلام علیکم
ببخشید که مزاحم میشوم. من دانشآموز پایهی یازدهم تجربی هستم.
عزیزان من تا اینجا هیچ مطالعهای نداشتهام و عملاً هیچ درسی را نخواندهام. اما در این مدت، مشغول هدفگذاری، برنامهریزی و انتخاب منابع مطالعاتی بودهام و الحمدلله این کارها را انجام دادهام. حالا تنها چیزی که مانده، شروع واقعی مطالعه و تلاش مداوم است. خودم میدانم خیلی عقبم، اما تصمیم گرفتهام شروع کنم. چند سؤال و دغدغه دارم که لطفاً اگر ممکن است، کامل متنم را بخوانید و با دقت راهنماییام کنید.
️ مورد اول:
من در حال حاضر الحمدالله بورسیه حضوری قلمچی هستم.
سؤالم این است که چطور میتوانم به بودجهبندی قلمچی برسم؟ چون وقتی آن را نگاه کردم، دیدم خیلی عقب هستم. واقعاً نمیدانم چطور این فاصله را جبران کنم.
لطفاً اگر ممکن است، بودجهبندی یازدهم تجربی قلمچی را نگاه کنید و راهنمایی کنید من از کجا و چطور شروع کنم تا عقبماندگیام جبران شود.
و ضمن اینکه من منابع و جزوههایم را از برنامه دیوار خریدهام اما هنوز به دستم نرسیدهاند، و همین باعث میشود کمی بیشتر عقب بیفتم چون باید منتظر بمانم تا برسند.
️ مورد دوم:
به من گفتهاند علاوه بر برنامهریزی کلی هفتگی، لازم است قبل از شروع هر هفته مشخص کنم که در طول آن هفته چه دروسی را بخوانم و چهقدر تست بزنم.
اما من دقیق نمیدانم از کجا بفهمم در هر هفته باید چند تست بزنم یا چند مبحث را مطالعه کنم؟
به نظرتان بهتر است این برنامهریزی جزئی را هر شب قبل از خواب برای روز بعد انجام دهم؟ یا اینکه به صورت کلی هفتگی تعیینش کنم؟
من می خواهم انشاالله از روزی ۴ ساعت مطالعه شروع کنم و تصمیم دارم هر هفته یک ساعت به آن اضافه کنم.
به نظرتان این روش خوب است؟
چون مثلاً وقتی میخواهم فیلمهای آموزشی رو نگاه کنم (مثل فیلمهای امید مصلایی یا مهدی عزیزی) را ببینم، زمان زیادی میگیرد و عملاً فقط میرسم فیلمها را ببینم و روز بعد تست بزنم.
احساس میکنم با افزایش تدریجی ساعت مطالعه بهتر پیش میروم، ولی دوست دارم نظرتان را بدانم.
️ مورد سوم (مدرسه):
در این مدت به خاطر برنامهریزی، هدفگذاری و انتخاب منابع، به مدرسه نرفتهام. فقط سه هفتهی اول سال تحصیلی را رفتم.
نکتهی جالب این است که با وجود غیبتهایم، مدرسه هیچ تماسی با من نگرفته، فقط در اپلیکیشن حضور و غیاب، وضعیت را ثبت میکنند و اگر غایب باشی پیامک برای خانواده میآید.
سال قبل (دهم) اگر حتی یک روز نمیرفتی، بلافاصله تماس میگرفتند، ولی امسال اینطور نیست و برایم عجیب است.
عزیزان برنامهام این است که هفتهای یکی دو روز به مدرسه بروم، اما فعلاً ترجیح میدهم بیشتر در خانه درس بخوانم تا عقبماندگیام را جبران کنم.
با این حال نگرانم که اگر نروم، از نظر مدرسه یا آموزش و پرورش مشکلی پیش بیاید.
من احتمالاً هفتهی آینده برای صحبت با دبیرها به مدرسه میروم تا این موضوع را براشون توضیح دهم.
من قصد دارم در امتحانات مستمر (اگر تا آن زمان آماده شدم) شرکت کنم، و اگر نرسیدم، فقط در امتحانات نوبت اول شرکت میکنم. در حال حاضر چون واقعاً فرصت ندارم، و من در آزمونهای کوچک و میاندورهای معلمها هم شرکت نمیکنم.
از همهی عزیزانی که وقت میگذارند و کامل میخوانند و راهنماییام میکنند، صمیمانه سپاسگزارم و الله تعالی شما را وارد جنت الفردوس کند .
سلام وقت بخیر..من کلاس دهم رشته ریاضی فیزیک هستم.خب حالا مشکل من اینجاست که درس خوندنو خیلییی دوست دارم و خیلی کنجکاوم ولی بشدتتت آدم تنبلیم..نمیدونم چطور برطرف میشه..بعد آدمیم که مثلا اگه فردا شیمی امتحان دارم فقط دوست ندارم کتابو بخونم چون هم میدونم واسه کنکور کافی نیست هم دلم میخواد بیشتر از بقیه درکم از درس بالاتر باشه..بعد این باعث میشه سرعتم تو درس خوندن خیلی بیاد پایین جوری که به بعضی از درسا نمیتونم برسم..میشه به راهکار بدید
اینجا قراره معادلات عوض بشه.
اینجا قراره خودمونو دوباره خلق کنیم.
نه برای بقیه، نه برای سایز شلوار، فقط برای خودمون. برای بدنی که لیاقتشو داریم.
برای ذهنی که حقشه آرامش، انرژی، شادی!
چه هدفت کم کردنه، چه اضافه وزن گرفتن، چه فرمدهی، چه فقط سالم زندگی کردن—
تو اینجا یه قهرمانی.
قراره کنار همدیگه، روز به روز، انتخابهامون رو آگاهانهتر کنیم
و از آدمِ امروز، یه نسخهی قویتر بسازیم! ️
نه شروع سخت، نه پایان قطعی، فقط یه مسیر تازه بهسمت بهتر بودن.
قوانین این تاپیک:
اینجا قضاوت نداریم؛ فقط حمایت داریم
صداقت = قدرت
هر شب، یک گزارش
هر لغزش، فقط یه درس جدید
با خودت و بدنت مهربون باش، ولی جدی باش!
سوالات گزارش شبانهی ما – گزارش قدرتت رو بده:
امروز برنامه غذاییم چی بود؟ پایبند بودم؟ چی بهتر میتونستم انجام بدم؟
هدفم رو یادآوری کن! چرا این مسیر رو شروع کردم؟
🧃 چقدر آب خوردم؟ حواسم به بدنم بود؟
️ تحرک، ورزش یا حرکت خاصی داشتم؟ چقدر به بدنم فرصت حرکت دادم؟
نقطه قوت امروزم چی بود؟ (مثلاً نه گفتن به یه وسوسه یا آشپزی سالم)
حال روحیم چطور بود؟ انرژی، تمرکز، خواب، خلقوخو؟
**وسوسه یا چالش امروز چی بود؟ چطور مدیریتش کردم؟
یه درس یا نکته از امروز: چی یاد گرفتم؟ چی رو میخوام بهتر کنم؟
یه جملهی قدرتمند برای خودم بنویس (مثلاً: من کنترل رو بهدست گرفتم!)
نمره امروز از ۰ تا ۱۰؟ (و چرا این نمره؟)
هر شب که این فرم رو پر کنی، یه قدم نزدیکتری به هدفت!
شاید آروم بری، ولی مهم اینه که وای نمیایستی.
بدنت، ذهنت، آیندهت… همه منتظرن تو براشون بجنگی
و تو تنها نیستی… اینجا یه ارتش از آدمهای با ارادهس.
هر شب با هم، هر روز قویتر.
پس اگه آمادهای بنویس:
«شروع کردم! این پروژه برای منه!»
و اجازه بده مسیرت با افتخار ثبت بشه
پ.ن: اسپم ممنوع
سلام وقت همگی بخیر .من خیلی وقته از فضای کنکور دورم ولی میخوام دوباره شروع کنم و به هدفی که همیشه یه گوشه قلبمه و خاک میخوره برسم.
دیپلم تجربی دارم
ممنون میشم اول از همه لیست کتاب هایی که الان درجه یک هستن برای همه دروس بهم معرفی کنید
و دوم اینکه یه مشاور کاربلد و کسی که واقعا اگه باهاش پیش بری جواب بگیری بهم معرفی کنید ،اگه شیراز باشه چه بهتر اگه نه مشکلی نیست .
سوم اینکه چه توی الا چه کلا فیلم های چه اساتیدی برای آموزش عالی هست ؟اگه ممکنه به تفکیک نام ببرید
چهارم الان آزمون چی تو بورسه قبلا قلمچی اول بود و گزینه دو دوم ،الان چجوریه؟برنامه راهبردی کدوم آزمون بهتره؟
خواهش میکنم اگه اطلاعی دارید راهنماییم کنید
ممنونم
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
@دانش-آموزان-آلاء
@دانشجویان-درس-خون
@فارغ-التحصیلان-آلاء
@دانشجویان-پزشکی
@دانشجویان-پیراپزشکی
سلام شبتون بخیر
چطورین رفقا؟!
میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!
رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.."
و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!
مثلا متن خودم:
چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم...
چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم...
چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم...
چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم..
چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه...
چقد خوبه که قیمه اختراع شده...
چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم...
چقد خوبه که سالمم...
چقد خوبه که خونوادم کنارمن...
چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم...
چقد خوبه که داداشم هوامو دارم...
چقد خوبه که ...
چقد خوبه که بدنیا اومدم...!
:))))
خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..!
بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..!
پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..!
@دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سلام بچه ها خسته نباشین .
خب خب من سطح زبانم فکر میکنم زاد جالب نیست
اکادمیک تاfamilyand friends 3 گذروندم و نمره نهایی زبانم هم ۱۷ شد
میشه مسیری ک برای تقویت زبانتون رفتین و پیشنهادی برای قوی تر کردنش دارین رو اینجا بنویسین تا هم من و هم بقیه اگه این مشکل رو داشته باشن کمکی بشه برامون و بتونیم تا سطح خوبی ببریمش جلو؟
@دانش-آموزان-آلاء
@تجربیا
@ریاضیا
@فارغ-التحصیلان-آلاء
@دانشجویان-مهندسی
@دانشجویان-پزشکی
@دانشجویان-پیراپزشکی
سلام خدمت همه دوستان. ببخشید می خواستم دوستانی که کنکورشون رو دادن و نتیجه گرفتن در این تاپیک توصیه های خودشون رو برای کنکوری های ۱۴۰۵ بیان کنند. خدا خیرتون بده 🩵
و اینکه به نظرتون برای همه دروس راه ابریشم رو دیدن مناسبه ؟ اصلا برای همه دروس فیلم دیدن خوبه ؟ آخه من تو تابستون تا الان با راه ابریشم ویدیو دیدم ولی راستش خودم نتونستم تست بزنم از کتاب تست
هعی می ترسم که یه نکته ای باشه و تو ویدیو گفته شده باشه و من اگه نبینم اون نکته از دستم بره
ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام وقتتون بخیر
من ۲۷ سالمه و لیسانس بهداشت دارم وقصد کنکور مجدد دادم
اولا
اگر هستند دوستانی که شرایط مشابه با من دارند ممنون میشم خودتون معرفی کنید که پایه برای درس خوندن پیدا کنم
دوما میخواستم با هاتون مشورت کنم
حقیقتش من به درس زیست علاقه ندارم زیاد و هدفم هم از کنکور مجدد دندون پزشکی و هدف بعدیم تدریس و فرهنگیان هست( اگر قضیه افزایش سن صحت داشته باشد )هست که عملی هست و دروس تئوری زیادی ندارد و سرو کار. زیادی با درس های زیست محور ندارد عنی به پزشکی علاقه ندارم
و اگر بیارم هم نمیرم
بنظر شما اینکه هدفم رشته یک و بسیار رقابتی و سخت تجربی است و فقط همین یک رشته هم هدف من هست ارزش داره براش کنکور مجدد بدم
خودتون تجربه مشابهی داشتید که درسی رو با علاقه نخونید
ممنون میشم راهنماییم کنید
پروژهی منِ قویتر
سوال مشاوره ای
62
دیدگاهها
9
کاربران
1.9k
بازدیدها
6
Watching
-
دیروزم نون نخوردم و رژیم قند مصنوعی حفظ شده بود
-
نسبت به همیشه خیلی خوبم
مثلا از
نودلی که خواهرم درست کرده فقط یه کوچولو خوردم 
-
دیروز حتی شکلات اسپرسو رو هم نخوردمم
پ.ن: چون اصلا اسپرسو نخوردم
-
یه کفه دست نون خوردم
-
یکشنبه، ۲۹ تیر
رژیم محدودیت کالری و چربی
-
از الان بگم امروز یه نصفه نون شاهرودی خوردم
-
باشگاه رفتن رو شروع کردمم
-
امروزم خوب پیش نرفت چون بخاطر شکم درد نبات داغ خوردم
ولی سعی میکنم از این به بعد امروز رو بیشتر رعایت کنم -
روز های قبل رعایت کردم ولیییی
امروز آیس کارامل ماکیاتو خوردم @هویججج
بعلاوه یه نصفه کروسان -
امممما همچنان نون نمیخورم و کامل حذفه
-
امروز اصلا رعایت نکردم
شیرکاکائو + نوشابه + مرغ سوخاری خوردم
-
نیم ساعت تردمیل و دوچرخه تو آب
نیم ساعت شنا
نیم ساعت پیاده روی
-
دیروز رعایت کردم فکر کنم؟
-
امروز نوشابه خوردم
-
دارم کم کم ناامید میشم
حذف قند و نون تا الان خیچ تاثیری روم نذاشته :|
امروزم سر همین اعصابم خورد شد حلوا خوردم یکم :| -
گز
گز بستنی
معجون
باقلوا
انواع چیزای شیرین که باعث چاق شدم میشه خوردم وقتی از مسافرت برگشتم دوباره رژیم میگیرم -
دادا دیروز برا تقویت روحیه، من و مامانم رفتیم کوبیده و جوجه زدیم به بدن بعدشم من شیطان رجیم شدم مامانمو متقاعد کردم تا از کافهی بغل اون کبابی، بعنوان دسر شیک بخوریم
خداااییی چسبیدپ.ن: چون بعد مدت ها این حجم زیاد از شیرینی رو خورده بودم حس میکردم های شدم
هی کل شب رو میخندیدم -
شروع مجدد رژیم
روز اول
8 مرداد ساعت 2:۱۵
