هرچی تودلته بریز بیرون۶

[romisa]

#یک_جرعه_کتاب

ویلی: تو اینجا چکار می‌کنی؟
-چارلی: خوابم نمی‌بُرد. قلبم داشت آتیش می‌گرفت.

• خب، معلومه غذا خوردن بلد نیستی. باید یه چیزی راجع به ویتامین و این حرف‌ها یاد بگیری.

• اون ویتامین‌ها چه فایده‌ای داره؟

• اونا استخوناتو درست می‌کنن.

• آره، اما قلبِ آدم که استخون نیست ...

مرگ فروشنده
#آرتور_میلر

[romisa]

#یک_جرعه_کتاب

یک روز از سرِ بی کاری به بچه های کلاس گفتم انشایی بنویسند با این عنوان که "فقر بهتر است یا عطر؟"
قافیه ساختن از سرگرمی هایم بود.
چند نفری از بچه ها نوشتند "فقر".
از بین علم و ثروت همیشه علم را انتخاب می کردند.
نوشته بودند که "فقر" خوب است چون چشم و گوش آدم را باز می کند و او را بیدار نگه می دارد ولی عطر، آدم را بیهوش و مدهوش می کند.
" عادت کرده بودند مزیت فقر را بگویند چون نصیبشان شده بود.
فقط یکی از بچه ها نوشته بود "عطر".
انشایش را هنوز هم دارم. جالب بود.
نوشته بود "عطر حس هایي را در آدم بیدار می کند که فقر آنها را خاموش کرده است".

رویای تبت
#فریبا_وفی

[dlrm]

Zahra 2
سلام .
پیشنهادی که دادین خیلی خوب بود واقعا
منتهی یکمی زمان میخواد و زحمت .
پیشنهادم اینه که صبح قبل شروع بگین چند ساعت و چند تا تست
شب بیاید خودتون مقایسه کنین ...
خودتون مشوق و تنبیه کننده ی خودتون باشین ...
موفق باشین

[romisa]

از یک چیز مطمئنم و آن اینکه نباید اجازه دهی زندگی ات، تو را زندگی کند.

وقتی نیچه گریست
#اروین_دی_یالوم

[romisa]

زندگی چیزهایی نیست که جمع می‌کنیم ،
زندگی قلب‌هایی است که جذب
می‌کنیم ...

بابا لنگ دراز
#جین_وبستر

[miss.besharati]

[MAHAk]

وقتی ذهنمون درگیره یه موضوعه چطوری بهش فکر نکنیم

[miss.besharati]

بعضی از سوالای ریاضی نهم خیلی گیجم کردن

[romisa]

وقتی با قلب پاک با شما معامله کنند سایر مشکلات زندگی هر چه طولانی باشد قابل تحمل است و انسان نارحتی جسمی را در برابر آرامش روح بزودی از یاد خواهد برد.

تفکرات تنهائی
#ژان_ژاک_روسو

[romisa]

#یک_دقیقه_مطالعه

دو نوع "هیولا" در این دنیا وجود دارد:
آن‌ها که فقط به فکر خودشانند و آن‌هایی که فقط به فکر دیگران هستند.
به عبارتی، آدم‌های "شرور خودخواه" و آدم‌های "شرور فداکار"..!

گروه اول به لذت و موفقیت خودش بیش از هر چیز بها می‌دهد. البته با تمام این اوصاف، در بدی به گرد پای گروه دوم هم نمی‌رسد..!

"شرورهای فداکار" باعث بزرگ‌ترین ویرانی‌ها می‌شوند، چون هیچ‌چیز جلودارشان نیست، نه لذت و نه شکم‌سیری، نه پول و نه شهرت..
چرا؟ چون "شرورهای فداکار" فقط به فکر دیگران هستند..!
آن‌ها از دایره‌ی شرارت فردی پا را فراتر می‌گذارند، به مقامات بالای حکومتی می‌رسند. "موسولینی"، "فرانکو" یا "استالین" سرشار از احساس رسالت‌اند.
از نظر خودشان، آن‌ها به چیزی جز "مصالح مردم" فکر نمی‌کنند. آن‌ها یقین دارند که کار خوبی می‌کنند، وقتی آزادی‌ها را سلب می‌کنند، وقتی مخالفانشان را به زندان می‌اندازند، یا حتی وقتی آن‌ها را اعدام می‌کنند..!
آن‌ها سهم دیگران را نادیده می‌گیرند.
آن‌ها سر در آرمان‌هایشان دارند و پای در خون..

آدولفه دو زندگی
#اریک_امانوئل_اشمیت

شرور فداکار....

[romisa]

بسیاری از ما بنا بر عادت، راحت طلبی، ترس یا تنبلی به همان انتخاب های پیشین ادامه می دهیم و آنگاه شگفت زده می شویم که چرا نتایج متفاوتی به دست نمی آوریم.
در حقیقت، چنان سرگرم تلاش برای گذران زندگی هستیم که حتی نمی فهمیم انتخاب ها و فعالیت هایمان ترجمان امیدها و رویاهای ما نیستند. ما بیش از حد گرفتار "انجام رساندن" زندگی روزانه هستیم.
هر روز را افتان و خیزان و در حد امکان خود به شب می رسانیم. سپس وقتی بیدار می شویم و درمی یابیم که پس از سال ها کار کردن در جهت همان اهداف و آرزوها هنوز به جایگاه مورد نظر در زندگی نرسیده ایم، یکه می خوریم.

سوال های درست
#دبی_فورد

[dlrm]

چقدر قشنگه و جالب بود .
میگه :

• Baby, I don't feel so good
  Six words you never understood
  I'll never let you go Five words you'll never say (aw)
  I laugh alone like nothing's wrong
  Four days has never felt so long
  If three's a crowd and two was us
  One slipped away
• عزیزم من احساس خوبی ندارم
  شش کلمه که تو هیچ وقت نفهمیدیشون
  هیچ‌وقت نمیزارم بری ،پنج کلمه ای که هیچ وقت نگفتیشون
  تنهایی میخندم که انگار مشکلی وجود نداره
  چهار روز هیچوقت اینقدر طولانی حس نمیشد
  اگه یه مثلث عشقی وجود داشته باشه
  که دو نفرش ما باشیم
  من اون کسی هستم که میره کنار

[romisa]

جهان یادگارست و ما رفتنی
به گیتی نماند به جز مردمی
به نام نکو گر بمیرم رواست
مرا نام باید که تن مرگ راست

[romisa]

#یک_دقیقه_مطالعه

"سلامت روان" را می توان در دو عبارت خلاصه کرد:

۱- واقعیت پذیری
۲-مسئولیت پذیری

پذیرش واقعیت به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرشِ پیامدهای منطقی و طبیعی رفتارِ خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را انکار می کنیم.

مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای نیازهای شخصیش را به عهده می گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی دیگران رفع نمی کند.

#ویلیام_گلاسر

[romisa]

.
#بخوانیم

من اینجا هستم تا فقط یک چیز به شما بگویم، یک چیز بسیار ساده و معمولی:
بشناسید که کیستید.

زیرا من می‌دانم که شما پیشاپیش بزرگ هستید.
و وقتی می‌گویم که تو بزرگ هستی،
هیچ تشویقی از آن برداشت نکن!
زیرا هر کس دیگر همانقدر بزرگ است که تو هستی ــ نه یک ذره کمتر، نه یک ذره بیشتر.

چنانکه من دنیا را می‌بینم، هر انسانی منحصر به ‌فرد است؛ بطور غیرقابل قیاسی منحصربه فرد است.
نیازی نیست که با هیچکس رقابت کنی،
نیازی نیست که چیزی را اثبات کنی.
تو پیشاپیش اثبات شده هستی!
تو وجود داری؛
جهان‌هستی تو را پذیرفته است،
تو را زاییده است.
خداوند پیشاپیش در تو منزل کرده است.
و خداوند عشق است
که سراپایت را پر کرده است...

#اشو

[No_one]

@ROYA78 در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

No_one در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

برای تو

اینم‌واسه تو

مرسییی

[romisa]

.
#بخوانیم

واسه کائنات اندازه مطرح نیست. کائنات کار خودشو بدون هیچ تلاشی انجام میده. چمن برای رشد تلاش نمی کنه. به زحمت نمی افته، صرفا این مدلی طرح شده. کائنات هم همینطوره!مساله اینه توی ذهنت چی میگذره. کائنات زمان و اندازه سرش نمیشه. آشکار کردن یک دلار یا یک میلیون دلار براش یکیه و البته آسون! روندش مشابه همه و تنها دلیلی که یکی از اون ها زودتر و اون یکی دیرتر پدیدار میشه
اینه که تو خیال میکردی یک میلیون دلار کلی پوله ولی یک دلار چیزی نیست.

راندا برن

[romisa]

#کارگاه_نویسندگی ️

_" از خون می‌ترسم خانم دکتر! خیلی می‌‌‌ترسم. وقتی خون می‌بینم انگار اون خون می‌جوشه این‌قدر می‌جوشه که همه‌ رو غرق می‌کنه."
-"یادت میاد اولین دفعه کی از خون ترسیدی؟"
-"یادم میاد اما کاش یادم نبود. داروی فراموشی نداری خانم دکتر؟"
-"آروم باش و از اولش تعریف کن با همه جزئیات."
_" تنها بودم. دلم کاکا می‌خواست. می‌دونی کاکا یعنی چه؟ یه روز ننه‌ام یه جوجه برام آورد؛ گفت:" اینم باشه کاکای تو."
جوجه ده روزه شد کاکام! پا‌به‌پام می‌اومد. فقط تو دست من دونه می‌خورد. شبا می‌اومد رو لحاف من، روسینه‌ام چشماشو می‌بست و می‌خوابید. تموم روز چشمم بهش بود که گربه نبردش. تموم شب حواسم بود که غلت نزنم و لهش نکنم.
بابام می گفت:" ول کن این جوجه لعنتیو." می‌گفتم:" لعنتی که نیست کاکامه."
یه لیوان آب می‌خوام خانم دکتر!
مثل بقیه خروسا نبود. ننه‌ام می‌گفت:" خروس لاریه." پاهاش بلند بود. سر یکی، دو سال قدش رسید به کمرم. همه ازش می‌ترسیدن. خروس نبود؛ شیر بود کاکام، اما همین که بهش می‌گفتم کاکا، می‌اومد کنار پام می‌خوابید. پراش سفید بود عین قو."
_"ادامه بده؛ بعدش چی شد؟"
_"سه سال بعد از اومدنِ کاکا، مادرم یه پسر زایید. بابام می‌گفت:" دست وبالم خالیه براش گوسفند زمین بزنم."
میشه اینجا سیگار بکشم خانم دکتر؟"
_"بذار پنجره‌رو باز کنم."
_"من فقط هفت سالم بود که بابام چاقو رو گذاشت رو گلوی کاکام!
از خون می ترسم خانم دکتر! خون می‌جوشه این‌قدر می‌جوشه تا همه‌ رو غرق کنه."
_"تو چیکار کردی؟"
_" من هفت سالم بود."
_" گریه؟ فریاد؟ ...."
_" نه، من فقط ترسیدم از بابام، از دستاش که خونی بود.
بعد از اون همیشه از دستاش می‌ترسیدم؛ می‌گفتن خواب‌نما شدم اما دستاش همیشه خونی بود. هرچی بیشتر می‌شست خونی‌تر می‌شد. به‌ هرچی دست می‌زد؛ خونی می‌شد.
بیست سال از دستاش ترسیدم. روزیم که مُرد، دستای خونیش از گور بیرون بود. من داد می‌زدم دستاشو خاک کنید ولی اونا شربت گلاب تو دهنم می‌ریختن."
_"بیا برگردیم عقب، به بیست سال قبل، بابای تو کاکا رو نمی‌کشه. کاکا پیرشده. دیگه رمقی نداره. روی سینه‌ات چشماشو می‌بنده. چیکار می‌کنی؟"
_"گریه می کنم؛ می‌رم تو بغل بابام و گریه می‌کنم خانم دکتر!"

متن برگزیده متعلق به #صدیقه_کوهگرد

[MAHAk]

حالم حاله اون آدمیه ک گفت تا بالای پل میرم اگ توی راه یه نفر هم که شده بهم لبخند زد منصرف میشم

[Bad Fighter]

MAHAk در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

وقتی ذهنمون درگیره یه موضوعه چطوری بهش فکر نکنیم

شبیه بعضیا باشین....