قرار صبحگاهی:)
-
chichak am دخترم فک نکن نمیدونم داری زیر گزارش دادن در میری🤨هر وقت صلاح دونستی بیا بگو....🥺🌱🌻
-
@saghi-mortazavi سلام😐میزانی که خوابیده بودی خوب بود که...ولی خب دیر خوابیدی که دیر بیدار شدی😐میگم که بخاطر این بود که صب اومده بودی انجمن؟😐🔪
انشاالله امروز زیاد وقتتو تلف نکنی که تا نصف شب بتای بیدار بمونی🌻🌻
عه مرسی که درباره نهالم گفتی👌🏻👌🏻🌱🌱خداروشکر که خوب شده بود@ermia-mirzakhani اوهووووم😕
نه برا انجمن اومدن نبود بعدش وقت داشتم، یه کاری دیگه شد نتونستم برسونم😊
خواهش انشالله موفق باشیم همه باهم😋🖐️
شمام تلاش کن کمی گزارش بده😐 -
@ermia-mirzakhani سلااااااام مرسی 🌹اره تقریباً درست شد🤩🌱ان شاء الله رو همین حدود فیکس شه
-
@ermia-mirzakhani اوهووووم😕
نه برا انجمن اومدن نبود بعدش وقت داشتم، یه کاری دیگه شد نتونستم برسونم😊
خواهش انشالله موفق باشیم همه باهم😋🖐️
شمام تلاش کن کمی گزارش بده😐 -
@saghi-mortazavi 😂😂😂من ساعتم افتضاحه😐😂فک کنم ۱ و ۲ بود خوابیدم...۶ و اینا مجبور شدم بیدار شم🤦🏻♂️
عاها...من فک کردم بخاطر انجمن و اینا بوده...🌻🌻🌻@ermia-mirzakhani نه خوبه باز 6 پا میشی😋👌
موفق باشی✌️ -
chichak am دخترم فک نکن نمیدونم داری زیر گزارش دادن در میری🤨هر وقت صلاح دونستی بیا بگو....🥺🌱🌻
@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
chichak am دخترم فک نکن نمیدونم داری زیر گزارش دادن در میری🤨هر وقت صلاح دونستی بیا بگو....🥺🌱🌻
سسلام:beaming_face_with_smiling_eyes: :hand_with_fingers_splayed_light_skin_tone:
امروز ساعت ۷ مامانم بیدارم کرد:tired_face: :face_with_tears_of_joy:
چششم ممنون:dizzy: :cherry_blossom: :butterfly: :cherry_blossom:
یکم تایمی ک تویه مجازی میام رو کم کردم به خاطر همین دیگه کم میام و اینکه با توجه به درسای زیاد تلنبار شده کلا هدفم اینه یجوری درسا رو بخونم خودم برسونم به برنامه و اینکه چقدر بخابم برام مهم نیست مهم اینه درسا رو برسونم:sneezing_face: :smiling_face_with_sunglasses: :smiling_face_with_halo: :sleepy_face: شبا هم ساعت ۲ میخابم:grimacing_face:
دعا کنید برسم به برنامه:flexed_biceps_light_skin_tone: :grinning_face_with_sweat:
:sparkles: :seedling: :rainbow: :sunflower: :sunflower:- موفق باشیم:honey_pot::sunflower: :glowing_star: :dizzy:
فَلا تَعْلَمُ نَفْسٌ ما أُخْفِیَ لَهُمْ مِنْ قُرَةِ أَعْیُنٍ
-
@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
chichak am دخترم فک نکن نمیدونم داری زیر گزارش دادن در میری🤨هر وقت صلاح دونستی بیا بگو....🥺🌱🌻
سسلام:beaming_face_with_smiling_eyes: :hand_with_fingers_splayed_light_skin_tone:
امروز ساعت ۷ مامانم بیدارم کرد:tired_face: :face_with_tears_of_joy:
چششم ممنون:dizzy: :cherry_blossom: :butterfly: :cherry_blossom:
یکم تایمی ک تویه مجازی میام رو کم کردم به خاطر همین دیگه کم میام و اینکه با توجه به درسای زیاد تلنبار شده کلا هدفم اینه یجوری درسا رو بخونم خودم برسونم به برنامه و اینکه چقدر بخابم برام مهم نیست مهم اینه درسا رو برسونم:sneezing_face: :smiling_face_with_sunglasses: :smiling_face_with_halo: :sleepy_face: شبا هم ساعت ۲ میخابم:grimacing_face:
دعا کنید برسم به برنامه:flexed_biceps_light_skin_tone: :grinning_face_with_sweat:
:sparkles: :seedling: :rainbow: :sunflower: :sunflower:- موفق باشیم:honey_pot::sunflower: :glowing_star: :dizzy:
chichak am سلااممم....عاهاا🥺آفرین که تایم مجازیو محدود کردی و مرسی که با این حال جوابمو دادی🌻🌻انشاالله به برنامه ات برسی🤲🏼🌻🌻یعنی من مطمئنم میرسی....نمیخواد که دیگه یاد آوری کنم فادرت کیه نه؟😂😂😂موفق باشی🌻🌻🌻🤩🤩
-
chichak am سلااممم....عاهاا🥺آفرین که تایم مجازیو محدود کردی و مرسی که با این حال جوابمو دادی🌻🌻انشاالله به برنامه ات برسی🤲🏼🌻🌻یعنی من مطمئنم میرسی....نمیخواد که دیگه یاد آوری کنم فادرت کیه نه؟😂😂😂موفق باشی🌻🌻🌻🤩🤩
@ermia-mirzakhani
سسلام:beaming_face_with_smiling_eyes: :hand_with_fingers_splayed_light_skin_tone:
نه نه اوکیه یادم میمونه:face_with_tears_of_joy: :honey_pot:
انشاالله ممنون همچنین شما:smiling_face_with_heart-eyes:
من برای گزارش مطالعه هر ازگاهی میام انجمن:sparkles: :sunflower:خوبه ک حواستون به بچه ها هست:star: :sunflower: :honey_pot:
-
%(#ff0000)[سسلام دوستان]:face_savoring_food: :umbrella: :sweat_droplets:
توی این تاپیک میخام در مورد فواید سحر خیز بودن رو بگم و اجازه بگیریم تا یه هفته تایم بیداریم اینجا گزارش بدم :face_savoring_food: :sparkles:
:sheaf_of_rice: :front-facing_baby_chick: :yellow_heart:
موفقیت بیشتری را در کارتان کسب میکنید:artist_palette: :peach:
:sparkles: کریستُف رندلر (Christoph Randler) که یک زیست شناس است، در مطالعه اخیر خود که در دانشگاه هاروارد انجام گرفته، در این مورد می گوید: “کسانی که بازده کاری شان در صبح بالاتر است، در مشاغل شان موفقیت های بیشتری را کسب می کنند. این بدان علت است که آنها به مراتب فعال تر از کسانی هستند که اوج فعالیت های کاری شان در ساعات پایانی کار است.”
:sparkles: در این نظرسنجی ۳۶۷ دانشجو مورد مطالعه قرار گرفتند و در این میان، افرادی که صبح ها زودتر از خواب بیدار می شدند، به مراتب فعال تر بودند و اهداف اهداف بلندمدتی در زندگی هایشان داشتند.
کمتر کارهایتان را به تاخیر می اندازید :butterfly: :heart_suit:
:sparkles: کسانی که عمدتا صبح زود از خواب بیدار می شوند کمتر پیش می آید که کارهایی را که می توانند امروز انجام دهند به فردا موکول کنند.
می توانید همراه تر و باثبات تر باشید :hugging_face: :turtle:
:sparkles: نتایج تحقیقات مشابه انجام پذیرفته شده در سال ۲۰۱۱ میلادی (۱۳۹۰ شمسی) نشان داده است که افراد سحرخیز، عمدتا مصمم تر، موافق تر، آگاه تر، فعال تر و با دیگران همراه تر هستند.
استرس کمتری را متحمل خواهید شد :front-facing_baby_chick: :fallen_leaf:
:sparkles: یکی از چالش هایی که بسیاری از افراد در زندگی شان دارند و خصوصا در میان افرادی که بیشتر به خوابیدن علاقه دارند، زمان و مدت خوابیدن شان است. شواهد نشان می دهد که افراد سحرخیز، افردی آرام تر و کم استرس هستند.
قادر به انجام کارها میشوید :kiwi_fruit: :green_heart:
:sparkles: اگر صبح زودتر از خواب برخیزید قادر خواهید بود روزی را که می تواند به شدت اعصاب تان را خرد کند با کمی بررسی و تحلیل پروژه کاری که در دست دارید، تبدیل به یک روز پرثمر کنید.
%(#ff0000)[از فردا ۴ ابان ماه شروع میکنیم]:smiling_face_with_sunglasses: :yellow_heart:
%(#ff0000)[بقیه دوستان هم شرکت کنید]:dizzy: :yellow_heart:
دانش-آموزان-آلاء :orange_heart:chichak am سلام ، وقتتون بخیر
خواب ۱
بیداری ۴ونیم /🥴 -
سلامی چو بوی خوش آشنایی/بدان مردم دیده روشنایی
😴۳:۰۵
😄۶:۵۵
لحظهها میگذرند
گرم باشیم و پر از فکر و امید
عشق باشیم و سراسرخورشید
زندگی همهمهی مبهمی از
رد شدن خاطرههاست..
هرکجا خندیدیم،
هرکجا خنداندیم
زندگانی آنجاست...
❤️❤️❤️اللَّهُمَّ لَاتَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ أبَداً
-
سلامی چو بوی خوش آشنایی/بدان مردم دیده روشنایی
😴۳:۰۵
😄۶:۵۵
لحظهها میگذرند
گرم باشیم و پر از فکر و امید
عشق باشیم و سراسرخورشید
زندگی همهمهی مبهمی از
رد شدن خاطرههاست..
هرکجا خندیدیم،
هرکجا خنداندیم
زندگانی آنجاست...
❤️❤️❤️ -
ساقیا😶ساقیااا😶😂
@Saghi-Mortazavi
انشاالله شب گزارش میدی نه؟😶🌻
خب یه شعرم با ساقی بگم دست خالی نباشم😂😂
داخل یه چیز طنزه بود میگف تنها شعری که یادمه اینه
ساقیا مرد نکونام نمیرد هرگز.....مرده آن است که نامش به نکویی نبرند....اون موقع م بش خیلی میخندیدم ولی الان که بش فک میکنم اصن خنده دار نیس😶😂ولی خب توش ساقی هس👌🏻😂جنبه خوبشو در نظر میگیریم -
-
❄️❄️❄️به نام او❄️❄️❄️
سلام 😃✌️
انشالله روزتون رو خوب شروع کرده باشین😊
🌨️
خواب 2:30
بیداری: 9
🌨️
@Ermia-Mirzakhani سلام 😋🖐️
چاقو ماقو نکشیا دیروز حال و روز مساعدی نداشتم کلا تو انجمن حرف نزدم حس اونم نداشتم😕
راسی😂
اون شعره احیانا اولش سعدیا نبود😂😂😂😂
تن حافظ تو گور لرزید😂😂😂😂.....
موفق باشید😉💪
https://upmusics.com/آهنگ-تو-اگه-بی-من-بهتری-ترجیح-میدم-بری/
اینم یه آهنگ صبح گوش کنین😋✌️
غمگینه البته😂😂😂
99/12/6
🖤💜💙💚💛🧡❤️🧡💛💚💙💜🖤 -
@ermia-mirzakhani داری میپیچونیا🤨👊
گزارش بده
خشم ساقیو برنینگیز😈
تاریخ پست گزارشمم اشتباه نوشتم😑✌️ -
ساقیا😶ساقیااا😶😂
@Saghi-Mortazavi
انشاالله شب گزارش میدی نه؟😶🌻
خب یه شعرم با ساقی بگم دست خالی نباشم😂😂
داخل یه چیز طنزه بود میگف تنها شعری که یادمه اینه
ساقیا مرد نکونام نمیرد هرگز.....مرده آن است که نامش به نکویی نبرند....اون موقع م بش خیلی میخندیدم ولی الان که بش فک میکنم اصن خنده دار نیس😶😂ولی خب توش ساقی هس👌🏻😂جنبه خوبشو در نظر میگیریم@ermia-mirzakhani راسی یه چی یادم اومد🤭
روزت مبارک پدر چیچک😂✌️
🧔👶
chichak am به پدرت تبریک گفتی؟؟😜-چو تخته پاره بر موج رها رها رها من ...
