تک بعدی نبودن !!
-
بسم الله الرحمن الرحيم
یکشنبه 21 مرداد
حفظ
برسی جلسات رسانه و یاداشت نکات
ادامه کتاب های انتخابی
خوندن بخش ها جامانده کتاب اندیشه اسلامی
-
ورزش
هدف : آمادگی جسمانی و رسیدن به وزن ۶۷-۷۰ ( الان چیزی حدود ۸۰ هستم )
گزارشکار ورزشی رو هرشب اینجا میفرستم -
امروز
ادامه کتاب روایت شطح
تسلط صفحات قبلی حفظ
اغاز تحقیق برای کارخواست گزارش نویسی
اگه پیاده روی سریع برای انجام کار ها دیگه هم ورزش حساب میشه
ورزش -
_ Reza _ دیروز مسابقه بود ... ( دوستانه بود )
امروزم ۲h تمرین هوازی
ساق پاهام درد میکنه واسه همین تایمش رو نتونستم کمتر کنم -
سلام دوستان عزیز
️
بنظرم یه زندگی تک بعدی خیلی بده یعنی اینکه فقط درس هدف زندگیتون باشه ...
اهمیت دادن به ورزش و تناسب اندام و کلی هدف دیگه مثلا خوانندگی دوبلوری و هر استعداد دیگه ای ک دارید در کنار درس باعث میشه ک تک بعدی نباشید و اگه درس رو ازتون بگیرن دیگ حوصله تون سر نمیره و دنبال کارای بیهوده نمیرید چون هدف ( های ) دیگه ای هم دارید :))
اینجا میتونید برای هرکاری ک در این جهت کمکتون میکنه هدف گذاری کنید و پیشرفتتون رو ثبت کنید یطورایی مثل گزارشکار درسی ولی کلی تر ...
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
تجربیا
ریاضیا_ Reza _ در تک بعدی نبودن !! گفته است:
سلام دوستان عزیز
️
بنظرم یه زندگی تک بعدی خیلی بده یعنی اینکه فقط درس هدف زندگیتون باشه ...
اهمیت دادن به ورزش و تناسب اندام و کلی هدف دیگه مثلا خوانندگی دوبلوری و هر استعداد دیگه ای ک دارید در کنار درس باعث میشه ک تک بعدی نباشید و اگه درس رو ازتون بگیرن دیگ حوصله تون سر نمیره و دنبال کارای بیهوده نمیرید چون هدف ( های ) دیگه ای هم دارید :))
اینجا میتونید برای هرکاری ک در این جهت کمکتون میکنه هدف گذاری کنید و پیشرفتتون رو ثبت کنید یطورایی مثل گزارشکار درسی ولی کلی تر ...
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
تجربیا
ریاضیااینم بگم اگه آدمی هم باشه که کمی علم داره حسادت و عناد پراکنی شروع می شه که همه خفه شن
-
چه تاپیک قشنگی...
منم گهگداری مینویسم :>
امروز ۱.۵ ساعت بدمینتون -
بسم الله الرحمن الرحيم
امروز
خوندن صفحاتی از کتاب الغارات
تمرین خط
طراحی
اغاز کتاب جدید پیشنهادی
ادامه کتاب روایت شطح
گوش دادن و خوندن تلاوت و اتمام سوره
-
بسم الله الرحمن الرحيم
امروز
خوندن صفحاتی از کتاب الغارات
تمرین خط
طراحی
اغاز کتاب جدید پیشنهادی
ادامه کتاب روایت شطح
گوش دادن و خوندن تلاوت و اتمام سوره
-
_ Reza _
2h تمرین ... برقا رفته بود در تاریکی تمرین کردیم
گرم / شادو ( تمرینات فکری ) / سرد -
اندکی کتاب سینوهه
کتاب زیباییه... -
_ Reza _
2.5h تمرین ... ( گرم / هوازی / تمرینات شکم / سینه / بازو / سرد ) ... زمین اصلی رو بخاطر بازی خیبر سپاهان بسته بودن برای همین تایم از دستم رفت فقط دویدمحدودن ۱۴ مین سعی کردم سرعتم بالا باشه اگه همون زمین بود رکوردو زده بودم 🥲
برگشتنی مسابقات بدنسازی داشت برگزار میشد نیم ساعتم اونجا موندم:
-
اندکی کتاب سینوهه
کتاب زیباییه...Michael Vey
۱.۵ ساعت بدمینتون
اندکی کتاب سینوهه -
_ Reza _
2.5h تمرین ... ( گرم / هوازی / تمرینات شکم / سینه / بازو / سرد ) ... زمین اصلی رو بخاطر بازی خیبر سپاهان بسته بودن برای همین تایم از دستم رفت فقط دویدمحدودن ۱۴ مین سعی کردم سرعتم بالا باشه اگه همون زمین بود رکوردو زده بودم 🥲
برگشتنی مسابقات بدنسازی داشت برگزار میشد نیم ساعتم اونجا موندم: