هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
@دختر-بهار خب بنویس و پاک کن
Zeinab Siri سکوت رو چه کنم؟
-
Zeinab Siri خیلیا رو دیدم با اینکه کارشونو درست انجام میدن بازم نگرانن.
همین امشب با یکی صحبت میکردم.ساعت مطالعه خوب و مداوم،تعداد تست معقول،به گفته خودش عملکردش تو تستایی که زده هم خوب بوده.گفت یهو نمیدونم چرا یه هجمه افکار منفی اومده سمتم امشب.هر کاری کردم هم نتونستم آرومش کنم:((((بهش گفتم بره بخوابه شاید بهتر شدAmoo Sepi
این بخاطر اینه که اون فرد هوش هیجانی خوبی نداره!
هوش هیجانی یا همونEQ نقش زیادی توی روابط و ارتباطات و کنترل اتفاقات زندگی ما داره
هوش هیجانی برخلافIQ ارتقا پیدا میکنه و میشه تقویتش کرد و با اتفاقات روزمره هم تقویت میشه
مثلا اینکه یه نفر به هردلیلی با شما رفتار نادرستی داره و شما رو نسبت به افراد بدبین میکنه و شما از اون موقع به بعد تصمیم می گیرید خیلی راحت به هر فردی اعتماد نکنید و گول ظاهر آدما رو نخورید...این میشه هوش هیجانی،که شما تصمیم گرفتید و یه چیز جدید رو به شخصیتتون اضافه کردید
بیشتر توی مهار استرس و اضطراب و کنار اومدن با مسائل زندگی کاربرد داره -
Zeinab Siri سکوت رو چه کنم؟
@دختر-بهار سکوت رو؟ پوکر بفرست
-
@دختر-بهار سکوت رو؟ پوکر بفرست
Zeinab Siri پیشنهاد عالیه
️
-
Zeinab Siri کنترل اون افکار و استرس
M Tg چرا اتفاقا دست خودِ آدمه
-
Zeinab Siri پیشنهاد عالیه
️
@دختر-بهار
-
M Tg چرا اتفاقا دست خودِ آدمه
Zeinab Siri :))) تا تجربش نکنی نمیدونی
-
Zeinab Siri :))) تا تجربش نکنی نمیدونی
M Tg عزیزم تجربش کردم که الان اینجام