باشگاه 5 صبحی ها
-
human در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
و شما را باد به دیدن فیلم
میراث آلربتا 1 و 2 و 3
ذاتا انگیزه خوبی میده بهتون
به زودی یه تاپیک میزنم برای بچه هایی که تا الان نخوندن یا داغون خوندن.یه روش و تکنیک خاصی هست محشر محشر .اصلا تک هست
روش های سینا تهرانی جلوش کم میارهبله میشه عرض کنی؟
-
human در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
این تاپیک هم به ملکوت اعلا پیوست
چراغ ها خاموش : )خوب یه دفعه چجور به 5 صبح برسیم رفیق؟؟!!؟؟!! صبر بده تو.
-
صبح بخیر همه!
بعد از ورزش صبح گاهی اومدم خدمت شما،
از پنج صبح بیدار شدگانیمممممم -
دوستان آلایی عزیز، بنده تجارب خودم رو در مورد بیدار شدن و تنظیم ساعات خواب در یک فایل صوتی ضبظ کردم و شما میتونید از این تاپیک دانلود کنید.
امیدوارم مفید باشه.
اگر سوالی داشتید، بنده در خدمتم.
https://forum.alaatv.com/topic/6339/تنظیم-تغذیه-و-خواب -
دوستان آلایی عزیز، بنده تجارب خودم رو در مورد بیدار شدن و تنظیم ساعات خواب در یک فایل صوتی ضبظ کردم و شما میتونید از این تاپیک دانلود کنید.
امیدوارم مفید باشه.
اگر سوالی داشتید، بنده در خدمتم.
https://forum.alaatv.com/topic/6339/تنظیم-تغذیه-و-خوابای سحر خیزان آیا خیزیده اید؟
-
ای سحر خیزان آیا خیزیده اید؟
-
من نیز خیزیده بودم لکن در نت نخیزیدم
-
sara203
ساعت چند میخوابی؟
اونوقت ساعت چند بیدار میشی؟ -
-
sara203
ساعت چند میخوابی؟
اونوقت ساعت چند بیدار میشی؟SAHAR_BANOO ب ساعت خواب نیس ک
-
@m-bahrami1378 در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
سلام دوستان صاحب این تاپیک قهرکرده یا اینکه تغییر هویت داده تو انجمن؟
صاحبش منم دیگه
فقط اکانتی که باهاش زدم.دیگه بالا نمیاد قهر کرده با من -
بچه ها چجوری صبح زود بیدار میشید:(
من چندبار6_7صب بیدار شدم بخونم تا 9_10چرت میزدم سر کتاب بعدم خوابیدم تا ظهر
کلا صبحا تا 9و10خوابم حتی اگه بیدار شم!!!و کم کم تازه خواب از سرم میپره -
بچه ها چجوری صبح زود بیدار میشید:(
من چندبار6_7صب بیدار شدم بخونم تا 9_10چرت میزدم سر کتاب بعدم خوابیدم تا ظهر
کلا صبحا تا 9و10خوابم حتی اگه بیدار شم!!!و کم کم تازه خواب از سرم میپرهmarzyeh78 منم مثل تو شب زود بخوابم دیر بخوابم ۸خود ب خود بیدار میشم امروز ۷/۳۰بیدار شدم ی ساعت خوندم دیدم نشد ی ساعت خوابیدم در ضمن ت طول روز بخوام بخوابم هر چی خوندم ت خواب دوره میکنم و هی راجب درسای ک خوندم حرف میزنم با خودم البته ت خواب
-
marzyeh78 منم مثل تو شب زود بخوابم دیر بخوابم ۸خود ب خود بیدار میشم امروز ۷/۳۰بیدار شدم ی ساعت خوندم دیدم نشد ی ساعت خوابیدم در ضمن ت طول روز بخوام بخوابم هر چی خوندم ت خواب دوره میکنم و هی راجب درسای ک خوندم حرف میزنم با خودم البته ت خواب
@dr-lila منم روز همش خواب ریاضی و زیست و شیمی میبینم