-
-
@M-ba78
وای معصومه اینقد اعصابم خوردههههههه
قرار بود از شنبه بریم حالا مدیرگروه پیام داده ک ن از هفته بعدش بیایننوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۱۵ آخرین ویرایش توسط انجام شدهآسِمان آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
@M-ba78
وای معصومه اینقد اعصابم خوردههههههه
قرار بود از شنبه بریم حالا مدیرگروه پیام داده ک ن از هفته بعدش بیاینالان تو اینهمه راه پاشدی رفتی اونجا ولی کلاس ندارین؟
حالا چیکار میکنی؟ میخوای برگردی؟ -
SEPEHR ALIZADEH در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
Acola واووووو
خدایی برو پیش دکتر کرمانی
از این دفعه تو اسمسای تبلیغاتیش بگه ۱۸اون دیگه کیه
من خودم کم کردم؛)
البته استرس و فشارهای عصبی ک داشتم این مدت تاثیر زیادی روی وزنم گذاشتن
الان میشه گفت لباسام خیلی گشادشدن:/
من الانم هرچی بخورم بیشتر از ۴قاشق باشه بالا میارمش:/نوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۱۵ آخرین ویرایش توسط انجام شدهAcola میشه دو جلسه به ما هم برنامه رژیمی بدی
فعالیت در حد صبح تا شب تو انجمن آلا
خوردن در حد صبح تا شب تو آلا
بنظرت میتونم لاغر کنم خانوم دکتر؟ -
آسِمان آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
@M-ba78
وای معصومه اینقد اعصابم خوردههههههه
قرار بود از شنبه بریم حالا مدیرگروه پیام داده ک ن از هفته بعدش بیاینالان تو اینهمه راه پاشدی رفتی اونجا ولی کلاس ندارین؟
حالا چیکار میکنی؟ میخوای برگردی؟@M-ba78 میشه منم ناظم شم؟؟
-
@M-ba78 میشه منم ناظم شم؟؟
نوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۱۶ آخرین ویرایش توسط انجام شده@mahta-kamali در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
@M-ba78 میشه منم ناظم شم؟؟
نمیدونم والا ببین مدیر چی میگه
-
SEPEHR ALIZADEH نه گفتم شاید میخواین تو انگلیش تاپیک ی تستی بزارین .....
نوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۱۶ آخرین ویرایش توسط انجام شده@mahta-kamali باو ما مشتری نداریم
مخاطب گوینده رو به ذوق میاره
دیگه دستم نمیره زیاد واس مطلب گذاشتن -
Abnormal چه لاتی باو
رامین بفرستیمش تو گروه؟نوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۱۷ آخرین ویرایش توسط انجام شدهSEPEHR ALIZADEH در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
Abnormal چه لاتی باو
رامین بفرستیمش تو گروه؟تصوراتم نسبت بهت 180 درجه تغییر کرد
همیار ینی این -
@mahta-kamali در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
@M-ba78 میشه منم ناظم شم؟؟
نمیدونم والا ببین مدیر چی میگه
این پست پاک شده! -
Acola میشه دو جلسه به ما هم برنامه رژیمی بدی
فعالیت در حد صبح تا شب تو انجمن آلا
خوردن در حد صبح تا شب تو آلا
بنظرت میتونم لاغر کنم خانوم دکتر؟نوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۱۹ آخرین ویرایش توسط انجام شدهSEPEHR ALIZADEH در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
Acola میشه دو جلسه به ما هم برنامه رژیمی بدی
فعالیت در حد صبح تا شب تو انجمن آلا
خوردن در حد صبح تا شب تو آلا
بنظرت میتونم لاغر کنم خانوم دکتر؟
من اینجوریه ک روزی ۴۵دیقه رقص صبح ۴۵دیقع شب؛)
صبحا از ۶بیدار بشید
من بعضی وقتا شبا نمیخوابم بنابراین تا فردا شب بیدارم
کلا مال من که خرابه وضع برنامه ایم
ولی شبا زود بخوابید صبحا زود بیدار شید رقص هم ک یادتون نره (رقص هرنوع ورزشی میتونه جایگزینش باشه_اگه پیاده روی باشه ک زودتر ب نتیجه میرسین)
ودرمورد خوراک؛)هرچی دادن دستت نصف کن بخورش
سعی کن کمترین حالتی از خوراکی رو واسه خوددن انتخاب کنی؛)
موفق باشی -
آسِمان آبی در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
@M-ba78
وای معصومه اینقد اعصابم خوردههههههه
قرار بود از شنبه بریم حالا مدیرگروه پیام داده ک ن از هفته بعدش بیاینالان تو اینهمه راه پاشدی رفتی اونجا ولی کلاس ندارین؟
حالا چیکار میکنی؟ میخوای برگردی؟نوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۱۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده@M-ba78
ن ن نرفتم خداروشکر
ولی بخاطرش مجبور شدم یه بهشتو ول کنم برگردم
دلم میخواد بزنم تو در ودیوار همه چیو:// -
SEPEHR ALIZADEH در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
Acola میشه دو جلسه به ما هم برنامه رژیمی بدی
فعالیت در حد صبح تا شب تو انجمن آلا
خوردن در حد صبح تا شب تو آلا
بنظرت میتونم لاغر کنم خانوم دکتر؟
من اینجوریه ک روزی ۴۵دیقه رقص صبح ۴۵دیقع شب؛)
صبحا از ۶بیدار بشید
من بعضی وقتا شبا نمیخوابم بنابراین تا فردا شب بیدارم
کلا مال من که خرابه وضع برنامه ایم
ولی شبا زود بخوابید صبحا زود بیدار شید رقص هم ک یادتون نره (رقص هرنوع ورزشی میتونه جایگزینش باشه_اگه پیاده روی باشه ک زودتر ب نتیجه میرسین)
ودرمورد خوراک؛)هرچی دادن دستت نصف کن بخورش
سعی کن کمترین حالتی از خوراکی رو واسه خوددن انتخاب کنی؛)
موفق باشینوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۲۰ آخرین ویرایش توسط انجام شدهAcola در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
SEPEHR ALIZADEH در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
Acola میشه دو جلسه به ما هم برنامه رژیمی بدی
فعالیت در حد صبح تا شب تو انجمن آلا
خوردن در حد صبح تا شب تو آلا
بنظرت میتونم لاغر کنم خانوم دکتر؟
من اینجوریه ک روزی ۴۵دیقه رقص صبح ۴۵دیقع شب؛)
صبحا از ۶بیدار بشید
من بعضی وقتا شبا نمیخوابم بنابراین تا فردا شب بیدارم
کلا مال من که خرابه وضع برنامه ایم
ولی شبا زود بخوابید صبحا زود بیدار شید رقص هم ک یادتون نره (رقص هرنوع ورزشی میتونه جایگزینش باشه_اگه پیاده روی باشه ک زودتر ب نتیجه میرسین)
ودرمورد خوراک؛)هرچی دادن دستت نصف کن بخورش
سعی کن کمترین حالتی از خوراکی رو واسه خوددن انتخاب کنی؛)
موفق باشیفقططططط رقص
واس لاغری سعی کنین برنج قهوه ای و جایگزین برنج سفید کنین -
Acola در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
SEPEHR ALIZADEH در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
Acola میشه دو جلسه به ما هم برنامه رژیمی بدی
فعالیت در حد صبح تا شب تو انجمن آلا
خوردن در حد صبح تا شب تو آلا
بنظرت میتونم لاغر کنم خانوم دکتر؟
من اینجوریه ک روزی ۴۵دیقه رقص صبح ۴۵دیقع شب؛)
صبحا از ۶بیدار بشید
من بعضی وقتا شبا نمیخوابم بنابراین تا فردا شب بیدارم
کلا مال من که خرابه وضع برنامه ایم
ولی شبا زود بخوابید صبحا زود بیدار شید رقص هم ک یادتون نره (رقص هرنوع ورزشی میتونه جایگزینش باشه_اگه پیاده روی باشه ک زودتر ب نتیجه میرسین)
ودرمورد خوراک؛)هرچی دادن دستت نصف کن بخورش
سعی کن کمترین حالتی از خوراکی رو واسه خوددن انتخاب کنی؛)
موفق باشیفقططططط رقص
واس لاغری سعی کنین برنج قهوه ای و جایگزین برنج سفید کنین -
SEPEHR ALIZADEH در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
Abnormal چه لاتی باو
رامین بفرستیمش تو گروه؟تصوراتم نسبت بهت 180 درجه تغییر کرد
همیار ینی ایننوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۲۱ آخرین ویرایش توسط انجام شدهAbnormal چیه میخوایم تهش بشیم مهدی
بنده خدا به دلایل قبلب که هیشکی نمیدونست توپید به اون آشغال
همه فقط حرفاش رو دیدن
قدرش هم ندونستن که نصف رفع اشکال های انجمن از جانب اون بود، حتی یه اکانت دیگه هم داشت که نمیگم ولی با اون هم رفع اشکال میکرد
تهش اومدن هر چی میخواستن بهش گفتن
و یه سری سیاهی درونشون هم نشون دادن
من یکی الان تو تودلیم واس اینه که منتظرم رخ نمایی کنن کارشون دارم -
SEPEHR ALIZADEH در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
Acola میشه دو جلسه به ما هم برنامه رژیمی بدی
فعالیت در حد صبح تا شب تو انجمن آلا
خوردن در حد صبح تا شب تو آلا
بنظرت میتونم لاغر کنم خانوم دکتر؟
من اینجوریه ک روزی ۴۵دیقه رقص صبح ۴۵دیقع شب؛)
صبحا از ۶بیدار بشید
من بعضی وقتا شبا نمیخوابم بنابراین تا فردا شب بیدارم
کلا مال من که خرابه وضع برنامه ایم
ولی شبا زود بخوابید صبحا زود بیدار شید رقص هم ک یادتون نره (رقص هرنوع ورزشی میتونه جایگزینش باشه_اگه پیاده روی باشه ک زودتر ب نتیجه میرسین)
ودرمورد خوراک؛)هرچی دادن دستت نصف کن بخورش
سعی کن کمترین حالتی از خوراکی رو واسه خوددن انتخاب کنی؛)
موفق باشینوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۲۱ آخرین ویرایش توسط انجام شدهAcola سپاااس
-
Acola سپاااس
نوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۲۲ آخرین ویرایش توسط انجام شده -
@M-ba78
ن ن نرفتم خداروشکر
ولی بخاطرش مجبور شدم یه بهشتو ول کنم برگردم
دلم میخواد بزنم تو در ودیوار همه چیو://نوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۲۲ آخرین ویرایش توسط انجام شدهآسِمان آبی عه پس خداروشکر کن من فک کردم رفتی
-
Abnormal چیه میخوایم تهش بشیم مهدی
بنده خدا به دلایل قبلب که هیشکی نمیدونست توپید به اون آشغال
همه فقط حرفاش رو دیدن
قدرش هم ندونستن که نصف رفع اشکال های انجمن از جانب اون بود، حتی یه اکانت دیگه هم داشت که نمیگم ولی با اون هم رفع اشکال میکرد
تهش اومدن هر چی میخواستن بهش گفتن
و یه سری سیاهی درونشون هم نشون دادن
من یکی الان تو تودلیم واس اینه که منتظرم رخ نمایی کنن کارشون دارمنوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۲۲ آخرین ویرایش توسط انجام شدهSEPEHR ALIZADEH اروم باش... نزن مارو
-
نوشتهشده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۲۲ آخرین ویرایش توسط انجام شده
Abnormal در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:
RAMIN1380 زحمتتو کم کردم ..میخاستی پوستتو قرمز کنی الان خوده نیلو میاد قرمزت میکنه
خدا چارتا گوسفند به جای شماها میداد به من الان جای دیگه ای بودم